Naandan ba nimo ang pag-‘text’ samtang nagmaneho? (Pagkabalda sa Mobile Device) Pagkat-on mahitungod niining mga peligro!

Nakasulay ka na ba og text sa imong telepono samtang naglakaw, o sa bus o tren? Basin maghunahuna ka, "Ah, unsa man na, buhaton ra nako kini ug kana samtang nagbuhat ko og ubang mga butang." Apan unsa gyud ang mahitabo sa atong atensyon kung mag-text kita? Mahimo ba kini nga mas delikado kaysa sa atong gihunahuna? Karon, atong hisgutan kini.

Ngano nga lisod man para sa utok ang pagbuhat og duha ka butang sa usa ka higayon?

Sa laktod nga pagkasulti, bisag unsa pa kita ka bata o ka maalamon, ang atong utok maglisod sa pag-multitask . Hunahunaa lang, kon mag-type ka og text, naghunahuna ka sa imong gisulat, nagtan-aw sa imong mga tudlo nga naglihok sa keyboard, ug nagbasa sa mensahe nga mosulod. Samtang gibuhat nimo kining tanan, nawala ka sa imong nahibaloan kon unsa gyud ang imong gibuhat ug asa ka padulong.

Mao kini ang atong gitawag nga 'multitasking'. Apan kon buhaton nimo kini nga 'multitasking', labi na kon buhaton nimo ang duha ka buluhaton nga nanginahanglan og daghang atensyon sa usa ka higayon, ang atensyon nga imong gihatag sa usa ka buluhaton dili kalikayan nga mokunhod. Ang uban moingon, "Maka-`text` ko nga dili motan-aw sa 'keypad'." Mahimong tinuod kana. Apan bisan pa niana, ang imong utok naningkamot sa pagbuhat sa duha ka butang sa usa ka higayon. Unya ang atensyon nga imong gihatag sa usa ka buluhaton dili kalikayan nga mokunhod. Kini usahay gitawag nga '(Cognitive Switching)' , nga nagpasabut nga ang utok dali nga mobalhin gikan sa usa ka buluhaton ngadto sa lain, apan dili kini mobuhat sa duha sa parehas nga oras, nga adunay parehas nga atensyon. Kini sama ra nga naningkamot ka nga dakpon ang duha ka saging sa usa ka higayon ug pareho nga mahulog sa yuta.

Laing butang kay kon mag-`text` ka, mawala ang imong pokus sa mga nahitabo sa imong palibot. Hunahunaa, naglakaw ka pauli nga nag-inusara sa gabii. Unsa ka importante ang pagkahibalo sa imong palibot sa ingon nga oras, di ba? Apan kon mag-`text` ka, basin dili ka makamatikod kon adunay nagsunod kanimo o kon adunay estranghero. Usab, ang imong `Reaction Time` mokunhod usab pag-ayo. Kini nagpasabot nga kon adunay kalit nga moduol sa imong atubangan, o kon adunay babag, dili ka dali nga maka-react. Kon molihok ka nga ulahi, mas taas ang posibilidad nga maaksidente.

Unsa may daotan sa pag-text samtang nagbiyahe?

Karon naa na kay gamay nga ideya sa mga peligro sa pag-text samtang naglakaw. Mahimo kang mahulog sa kanal sa daplin sa dalan, mahimo kang makabangga sa usa ka tawo sa imong atubangan, o mahimo kang masamdan pinaagi sa pagkabangga sa usa ka babag o poste. Sa tinuud, kini nga 'distracted walking' nahimong usa ka dako nga problema sa kalibutan. Ang ubang mga nasud naghimo pa gani og mga balaod nga nagdili sa pag-text samtang naglakaw, ingon niana ka grabe. Hunahunaa lang, kung naggamit ka sa imong telepono samtang nagtabok sa dalan, mahimo nimong masipyat ang sakyanan nga gikan sa pikas nga bahin. Unsa ka delikado kana?

Atong tan-awon ang usa ka gamay nga ehemplo?

Handurawa, si Kasun nag-type og urgent message para sa iyang higala ug naglakaw sa dalan, medyo gikulbaan. Naghunahuna siya, "Nagtan-aw-tan-aw lang ko, nag-text ko, okay ra ko." Apan kalit lang, usa ka gamay nga bato sa dalan ang nabangga niya, hinungdan nga natumba siya. Ang telepono nga iyang gikuptan nahulog usab, ug ang iyang tuhod grabe ang mga gasgas. Maayo na lang kay walay grabeng kadaot. Bisan og kini daw gamay ra, usahay ang pagkatumba nga sama niini mahimong moresulta sa bali sa bukton o bitiis. Usab, kon adunay sakyanan nga nagpadulong, unsa pa kaha ka delikado ang sitwasyon?

Makamatay ang pag-text samtang nagmaneho!

Kon delikado kaayo ang pag-text samtang naglakaw, ang pag-text samtang nagmaneho mas delikado pa gyud . Gani, ang ubang medikal nga panukiduki ug mga pagtuon sa kaluwasan sa dalan nakakaplag nga ang pag-text samtang nagmaneho mas delikado pa kay sa pagmaneho ubos sa impluwensya sa alkohol o droga! Hunahunaa kon unsa kini ka seryoso. Kay kon mag-text ka, ang imong mga mata ug ang imong tibuok hunahuna anaa sa imong telepono. Wala ka nagtan-aw sa dalan, wala ka nagtan-aw sa palibot. Bisan ang pipila ka segundo nga pagkalinga mahimong mosangpot sa usa ka seryoso nga aksidente.

Kon adunay aksidente sa sakyanan nga mahitabo, ang mga awtoridad sama sa pulis siguradong mosusi sa mga 'rekord sa tawag' ug 'kalihokan sa text message' sa telepono sa drayber sa mga segundo ug minuto sa wala pa ang aksidente. Kini tungod kay nasuta nga ang 'distracted driving' mao ang hinungdan sa daghang mga aksidente.

Unsa may giingon sa balaod bahin niini?

Sa Sri Lanka, gidili sa balaod ang paggamit og cellphone, nga mao ang pagtawag ug pag-text samtang nagmaneho. Sa ubang mga nasud, sa daghang mga nasud, labi na sa daghang mga estado sa Estados Unidos, ang pag-text samtang nagmaneho hingpit nga gidili sa balaod. Sa pipila ka mga lugar, ang mga drayber nga bag-o lang nakakuha og lisensya dili gyud tugutan nga mogamit sa telepono.

Kon madakpan ka nga nag-text ug nagmaneho, mahimo kang multahan. Dili lang kana, apan kon mawala ka sa dalan, makababag sa ubang mga sakyanan, o makapahinabog aksidente, mahimo ka usab nga mapasakaan og kaso nga 'Reckless Driving.' Kon buhaton nimo kana, mahimo kang multahan og dako, mawala ang imong lisensya, ug posible pa gani nga mapriso kon ikaw ang hinungdan sa aksidente nga makamatay. Busa dili kini usa ka dula.

Busa unsaon nimo kini pagkontrol sa husto?

Karong panahona, lisod na mabuhi nga walay text messages. Ang pag-text sa mga higala, pamilya, ug bisan sa trabaho nahimo nang komon nga butang. Busa ang labing maayong buhaton mao ang pagdumala kon unsaon ug kanus-a kita mag-text. Kinahanglan natong mag-text sa hustong oras ug lugar .

Ania ang pipila ka simpleng mga butang nga imong mahimo aron masiguro nga ang imong batasan sa pag-text dili makabalda sa imong pokus, ug sa imong kinabuhi:

• Ibutang kanunay ang imong telepono sa lugar nga dali pangitaon. Pananglitan, ibutang kini sa gamay nga bulsa sa imong bag o pitaka. Aron dili na nimo kini kinahanglan pangitaon.
• Kon kinahanglan ka magpadala og text message dayon, hunonga ang imong gibuhat. Kon naglakaw ka sa dalan, hunongi ang sakyanan. Kon nagmaneho ka, hunonga ang sakyanan sa luwas nga lugar ug ipadala ang text message. Ayaw gyud buhata kini nga mga butang samtang nagdagan o nagmaneho.
• Sa dili pa ka mosakay og sakyanan o ubang sakyanan, maayo unta kon makabutang ka og awtomatikong mensahe sa imong telepono. Dayon, kon adunay motawag, makadawat sila og mensahe nga nag-ingon nga ikaw nagmaneho ug motawag balik unya.
• Kon duna kay gibuhat nga nagkinahanglan sa imong bug-os nga atensyon, sama sa usa ka importanteng miting, pagtuon, o pagmaneho, ibutang ang imong telepono sa silent mode o i-off kini. Nianang paagiha, dili ka kaayo matintal sa pagtubag sa mga tawag ug text.
• Gamita ang imong labing maayong panghukom . Pag-text lang kon dili kini delikado para nimo o sa uban. Usab, kon ang drayber sa imong sakyanan nag-text, matinahuron nga hangyoa sila nga mohunong. Kon dili, ayaw na pag-uban pag-usab sa maong tawo. Importante usab ang imong kaluwasan.

Ang labing importante nga butang nga kinahanglan natong hinumdoman mao ang

Busa, sa katapusan, kinahanglan kong isulti kini kanimo. Ang 'pag-text' ug paggamit sa 'telepono' nahimo nang normal nga bahin sa atong kinabuhi. Apan dili nato gusto nga mabutang sa wala kinahanglana nga peligro tungod niana. Kinahanglan natong masabtan nga ang atong utok naglisod sa pagbuhat sa duha ka butang sa usa ka higayon. Ilabi na kung naa kita sa dalan o nagmaneho og awto, kung kinahanglan nato ang daghang atensyon, maalamon nga ibutang ang 'telepono' sa daplin ug hatagan og bug-os nga atensyon ang atong gibuhat.

Hinumdumi, walay bisan usa ka text message o social media update nga mas bililhon pa kay sa imong kinabuhi.

Adunay mga higayon nga ang imong kaluwasan, ingon man ang kaluwasan sa uban, anaa sa imong mga kamot. Busa, gamiton nato ang atong mga telepono sa responsableng paagi.

Paggamit sa telepono, pagmaneho, atensyon, mga aksidente, pagka-flexible, mga mobile phone, kaluwasan