تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە پێستت واتە پێست گەورەترین و قورسترین ئەندامە لە جەستەتدا؟ نەک هەر ئەوە بەڵکو ئەم پێستە زۆر ئەرکی گرنگ بۆ ئێمە ئەنجام دەدات! لە گەرما و سەرما و میکرۆب و شتی مەترسیدار دەمانپارێزێت. هەروەها پێستمان نیشاندەرێکی باشە بۆ تەندروستی هەموو جەستەمان. هەندێک جار کاتێک ڕەنگی پێست دەگۆڕێت، پێکهاتەکەی دەگۆڕێت، تێدەگەین کە شتێک لە ناو جەستەدا هەڵەیە. کەواتە، زۆر گرنگە بە شێوەیەکی دروست گرنگی بە پێستمان بدەین و ئاگاداری تەندروستی بین.
بەڕاستی پزیشکی پێست کێیە؟
بە سادەیی پزیشکی پێست پزیشکێکە کە پسپۆڕە لە پێست و قژ و نینۆک . واتە ئەگەر کێشەیەک لە پێستت، قژت، یان نینۆکەکانتدا هەبوو، ئەوا دەتوانن دەستنیشان بکەن و چارەسەری بکەن. هەروەها دەتوانن هەندێک کێشەی جوانکاری بەڕێوەببەن، وەک هەڵوەرینی قژ و پەڵەی پێست. ئەوە گرنگە، ڕاستە؟
کەواتە، ئەم پزیشکانەی پێست چی دەکەن؟
پزیشکانی پێست بە پلەی یەکەم حاڵەتەکانی پێست دەستنیشان دەکەن و چارەسەری دەکەن. بەڵام ئەوە تەنها نییە. هەندێک جار، کاتێک کێشە لە ئەندامەکانی تری ناو جەستەماندا دروست دەبێت، وەک جگەر یان گورچیلە، نیشانەکانیان لەسەر ڕووی پێستمان دەبینرێت. هەروەها ئەم پزیشکانە دەتوانن ئەو جۆرە نیشانانە دەستنیشان بکەن. تەنها بیربکەرەوە، هەندێک جار ڕەنگی زەرد لەسەر پێست دەتوانێت ئاماژەیەکمان پێبدات سەبارەت بە کێشەی جگەر.
جگە لەوەش پشکنینی تایبەت ئەنجام دەدەن بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکانی پێست. هەروەها شتی جۆراوجۆر وەک چارەسەر بەکاردەهێنن. بۆ نموونە:
- ئەو دەرمانانەی کە دەدرێنە پێست، یان ئەو دەرمانانەی کە دەدرێنە ناو پێستەوە.
- چارەسەرکردن بە بەکارهێنانی تیشکی سەروو بنەوشەیی (چارەسەری تیشکی سەروو بنەوشەیی).
- ڕێکاری جۆراوجۆری پێست، وەک لابردنی نیشانەکانی لەدایکبوون و وەرگرتنی پارچە بچووکەکانی پێست بۆ پشکنین (بایۆپسی پێست)، ڕێکارەکانی نەشتەرگەری پێست .
- چارەسەری جوانکاری، وەک ``توێکڵی کیمیایی'' (چارەسەرێک کە چینە سەرەوەی پێست لادەبات بۆ دەرخستنی پێستی نوێ)، ``چارەسەری سکلێرۆتێراپی'' (چارەسەرێک بۆ وەرینی خوێنبەرەکان)، و `` چارەسەری لەیزەر ''.
چەند پەروەردە پێویستە بۆ ئەوەی ببیتە پزیشکی پێست؟
بوون بە پزیشکی پێست ئاسان نییە، بەڵام باشە. پێویستی بە خوێندن و ڕاهێنانی زۆر هەیە. دوای بەدەستهێنانی بڕوانامەی پزیشکی گشتی دەبێت چەند ساڵێک ڕاهێنانی تایبەتمەند لە بواری پێستدا ئەنجام بدەیت. ئەمە بوارێکی زۆر قووڵە. هەندێک لە پزیشکان لەوەش زیاتر دەڕۆن و ڕاهێنانی تایبەت (هاوبەشی) لە پسپۆڕییە لاوەکییەکانی دیکەی پێستدا وەردەگرن. کەواتە بیهێنە بەرچاوت ئەم کەسانە چەندە زانا و بە ئەزموونن. هەر بۆیە توانای دابینکردنی باشترین چارەسەریان هەیە بۆ کێشەکانی پێست و قژ و نینۆکمان.
پزیشکانی پێست زۆرترین چارەسەری چ نەخۆشییەک دەکەن؟
چەندین حاڵەتی باو هەیە کە پزیشکانی پێست زۆرجار چارەسەری دەکەن. لەوانەیە یەکێک یان دوو لەوانە بیستبێتت، یان خۆت ئەزموونت کردبێت.
- زیپکە : ئەمە کێشەیەکە زۆر کەس هەیانە، نەخێر؟
- ئەکزیما: حاڵەتێکە کە پێست وشک دەبێتەوە و سوور دەبێتەوە و خوران دەکات.
- هەڵوەرینی قژ : ئەمەش شتێکە کە کاریگەری لەسەر زۆر کەس هەیە لە ڕووی دەروونییەوە.
- هەوکردنی قارچکی نینۆک: نینۆکەکان ڕەنگیان دەگۆڕێت و ئەستوور دەبن و دەشکێن.
- سەدەف : حاڵەتێکە کە پێست سوور دەبێتەوە و لە سەرەوە توێکڵی زیوینی دەبێت.
- شێرپەنجەی پێست : ئەمە دەتوانێت زۆر مەترسیدار بێت، بۆیە گرنگە زوو دەستنیشان بکرێت.
- ڕۆزاسیا : ئەمەش دەبێتە هۆی سووربوونەوەی دەموچاو و تاڵە مووی بچووک دەردەکەون و هەندێکجار بۆری خوێن دەردەکەون.
پزیشکانی پێست چ چارەسەرێکی تایبەت ئەنجام دەدەن؟
پزیشکانی پێست چەندین جۆری چارەسەر و نەشتەرگەری ئەنجام دەدەن. با چاوێک لە هەندێکیان بکەین:
- نەشتەرگەری کارەبایی: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی تڕواندنی کارەبایی فرێکوێنسی بەرز بۆ بڕین یان لەناوبردنی شانە نەخوازراوەکان.
- نەشتەرگەری بەستوو: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی سەرمای زۆر (وەک نایترۆجینی شل) بۆ بەستن و لەناوبردنی شانە نەخوازراوەکان، وەک زگی. لەوانەیە ئەم ڕێگایەتان بینیبێت کە بۆ لابردنی زگی بەکارهاتووە.
- نەشتەرگەری لەیزەر: نەشتەرگەری بە بەکارهێنانی تیشکی ڕووناکی تایبەت (لەیزەر). ئەمەش بۆ شتگەلێکی وەک لابردنی پەڵە و قژی نەخوازراو و هەندێک پەڵەی پێست بەسوودە.
- نەشتەرگەری بڕین: ئەمەش بریتییە لە بڕینی شانەکان بە چەقۆیەکی تیژ (scalpel) و پاشان بە توندی بەیەکەوە دەدورین. هەندێک نیشانەی لەدایکبوون و شێرپەنجەی پێست بەم شێوەیە لادەبرێن.
- نەشتەرگەری مۆهس:ئەمە ڕێکارێکی نەشتەرگەری زۆر تایبەتە بۆ شێرپەنجەی پێست. بریتییە لە سەیرکردنی وردی خانە شێرپەنجەییەکان لە کوێن و لابردنی چین بە چین، لە هەمان کاتدا هەوڵدان بۆ پاراستنی شانە تەندروستەکان تا دەتوانرێت.
- لابردنی مۆل: لابردنی هەموو یان بەشێکی مۆل لە جەستە. پاشان پشکنینی بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا شێرپەنجەیە یان حاڵەتێکی تری پێست.
- چارەسەری خوێنبەرەکان: ئەگەر خوێنبەرەکانت زیانیان پێگەیشت، وەکو خوێنبەرەکانی وەرینی خوێنبەرەکان، پزیشکانی پێست دەتوانن بە چارەسەری ئیسکلەرۆتیراپی (دەرزی لێدانی دەرمانێک بۆ ناو خوێنبەرەکان بۆ بچووککردنەوەیان) یان چارەسەری لەیزەر.
بوارەکانی لاوەکی پێست چین؟
پزیشکی پێست بوارێکی فراوانە. کەواتە لەناو ئەودا چەندین تایبەتمەندی لاوەکی هەیە. واتە هەندێک لە پزیشکەکان قووڵتر دەچن و شارەزا دەبن لەو بوارانەدا. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:
- نەخۆشی پێست: ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی نمونەی پێست (بایۆپسی) و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپ بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکان. وەک ئەوە وایە بەدواداچوون بیت.
- نەشتەرگەری موحس: وەک پێشتر باسمان کرد، ئەمە نەشتەرگەرییەکی تایبەتمەندە بۆ شێرپەنجەی پێست.
- پزیشکی پێستی منداڵان: پسپۆڕی نەخۆشییەکانی پێست لە منداڵانی بچووکدا، بەو پێیەی کێشەکانی پێست لە منداڵدا دەتوانێت جیاواز بێت لەگەڵ کێشەکانی گەورەساڵان.
- جوانکاری پێست: پسپۆڕی ئەو چارەسەرانەیە کە دەرکەوتنی پێست باشتر دەکەن و نیشانەکانی پیربوون (چرچ و پەڵە) کەم دەکەنەوە.
جیاوازی پزیشکی پێست و جوانکاری چییە؟
ئەمە بابەتێکی زۆر گرنگە کە زۆر کەس سەری لێ شێواوە.
پزیشکی پێست پزیشکە. واتە دەتوانن نەخۆشیەکانی پێست دەستنیشان بکەن و دەرمان بنووسن و ئەگەر پێویست بکات نەشتەرگەری ئەنجام بدەن.
بەڵام جوانکاری پزیشک نییە. بۆیان نییە نەخۆشییەکانی پێست دەستنیشان بکەن و دەرمان بنووسن و چارەسەری پزیشکی ئەنجام بدەن. تەنها دەتوانن چاودێری ناپزیشکی کە پەیوەندی بە دەرکەوتنی پێستەوە هەبێت پێشکەش بکەن.
بە سادەیی ئەو شتانەی کە جوانکاری دەتوانێت بیکات بریتین لە:
- ڕشتنی پێست ``قڵیشاندنی پێستە''.
- فێرکردنی چۆنیەتی دانانی ماکیاژ بۆ داپۆشینی پەڵە.
- چارەسەرکردنی هەندێک حاڵەتی ڕووکەشی پەیوەست بە زیپکە (بە بێ دەرمان).
- پێشنیارکردنی بەرهەمەکانی چاودێری پێست کە گونجاون بۆ پێست.
- لابردنی قژی نەخوازراو (Waxing).
- شتەکانی وەک ``(Airbrush tanning)`` (شێوازێکە بۆ پێدانی ڕەنگی قاوەیی بە شێوەیەکی دەستکرد).
بۆیە ئەگەر حاڵەتێکی پێستت هەبوو، هەوکردن، گۆڕانکاری نائاسایی، خوران، یان ئازار، پێویستە بچیتە لای پزیشکی پێست نەک جوانکاری.ئەمە شتێکە کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێت. ئەگەر بچیتە شوێنی هەڵە، کێشەکەت خراپتر دەبێت.
کەی پێویستە سەردانی پزیشکی پێست بکەم؟
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە، 'باشە، کەواتە کەی دەبێت ئەم پزیشکە پێستە ببینم؟' ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، ڕەنگە ژیرانە بێت سەردانی پزیشکی پێست بکەیت:
- ئەگەر مۆلێک یان نیشانەیەکی لەدایکبوون لەسەر پێستت لە قەبارە و ڕەنگ و شێوەدا گۆڕاوە.
- ئەگەر گومانت لە شێرپەنجەی پێست هەیە (بۆ نموونە پەڵەیەکی نوێ و خێرا گەشەسەندوو و خوێنبەربوون).
- ئەگەر حاڵەتی زیپکە توند بوو، بەردەوام بوو، یان ببێتە هۆی پەڵە.
- ئەگەر پەڵەی پێستت هەبوو، وەک ئەکزیما , و بەردەوام بوو.
- شانە (ئەمەش بریتین لە چەقۆی بەرزبووەوە و خوران لەسەر پێست لە شوێنەکانی جەستە).
- ئەگەر کێشەیەک لە پەڵەدا هەبوو (پەڵە کۆنەکان گەورەتر دەبن، پەڵەی نوێ دروست دەبن).
- ئەگەر کۆنتڕۆڵکردنی ئەکزیماکەت قورسە.
- ئەگەر تووشی نەخۆشی سەدەف بوویت .
- حاڵەتی ڕۆزاسیا `( ڕۆزاسیا ( ڕۆزاسیا ) )` .
- پەڵەی ڕەش (hyperpigmentation) لەسەر دەموچاو.
- هەستێکی خوران و سووتانەوە لەسەر پێست کە بۆ ماوەیەکی زۆر بەردەوام دەبێت.
- هەوکردنی پێست (بۆ نموونە هەوکردنی بەکتریا، قارچکی).
- ئەگەر زگی دەرکەوت و کێشەیەک بوو.
- ئەگەر لەناکاو هەڵوەرینی قژ زیاد بکات.
- تێکچوونی نینۆک (گۆڕانکاری لە ڕەنگ، شێوە، شکانی نینۆک).
- ئەگەر پێویستت بە ئامۆژگاری هەیە سەبارەت بە نیشانەکانی پیربوون (وەک چرچ و لۆچی)، فێربە دەربارەی چارەسەرە ئەگەرییەکان.
- ئەگەر خوێنهێنەری وەرینی و خوێنهێنەری جاڵجاڵۆکەت هەیە.
لە هەر حاڵەتێکی لەم شێوەیەدا باشتر وایە سەردانی پزیشکی پێست بکەیت.
چۆن خۆم بۆ یەکەم سەردانی پزیشکی پێست ئامادە بکەم؟
ئەگەر بڕیارە بۆ یەکەمجار سەردانی پزیشکی پێست بکەیت، باشترە کەمێک ئامادەکاری بکەیت بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لە سەردانەکەت وەربگریت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:
- لیستێک لە گرنگترین شتەکان دروست بکە کە دەتەوێت لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەیت. هەندێک جار کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت ناتوانیت هەموو شتێکت بیر بێتەوە. هەر پرسیارێکتان هەیە بینووسن.
- ئەگەر هەر گۆڕانکارییەک لەم دواییانەدا لە تەندروستی گشتیدا ڕوویداوە، لەبیرت بێت یان بینووسە.
- یاداشتنامەیەک بۆ نیشانەکانت هەڵبگرە.زۆر گرنگە ئەگەر بتوانی. . ئەگەر دەکرێت، چەند وێنەیەکی ڕوون بگرە , بە تایبەت کاتێک نیشانەکانت دێنە سەر.
- ئاگاداری مێژووی پزیشکی خێزانەکەت بە بەتایبەتی سەبارەت بە نەخۆشییەکانی پێست. ئەم زانیاریانە دەتوانن یارمەتی پزیشکەکەت بدەن کە بە وردی حاڵەتەکەت دەستنیشان بکات.
- جل و بەرگی ئارام و شل لەبەر بکە. بەم شێوەیە پزیشکەکە ئاسانتر پشکنینت بۆ بکات، وە هیچ ناڕەحەتییەکت نابێت.
- دوور بکەوەرەوە لە بەستنی ماکیاژ یان بۆیەی نینۆک. بە ئەنجامدانی ئەم کارە ڕەنگە ببێتە هۆی ئەوەی پزیشک بە شێوەیەکی دروست پشکنینی پێست و نینۆکەکانت بکات.
- ئەگەر دەتوانی بە قەڵەمێکی شۆردراو، ئەو شوێنانە بکە کە دەتەوێت نیشانی پزیشک بدەیت. بەم شێوەیە، لەبیرت ناچێت، و ئاسانتر دەبێت بۆ پزیشکەکە .
- ئەگەر هەر ڕاپۆرتێکی پشکنین، وێنە، یان ڕاپۆرتێکی تاقیگەت هەیە لە پزیشکێکی ترەوە، کۆپییەکی لێ وەربگرە.
- لیستی هەموو ئەو دەرمان و کرێمانەی کە ئێستا دەیخۆیت لەگەڵ خۆت بهێنە. ئەمەش بریتییە لە دەرمانی بە ڕەچەتە، دەرمانی بێ دەرمان، ڤیتامین، تەواوکەر، بەرهەمی گیایی، سابوون، ماکیاژ، دژە خۆر و زۆر شتی تر. هەروەها هەر دەرمانێک کە بۆت کاریگەری نەبووە یان کاریگەری لاوەکی لێکەوتەوە، بە پزیشکەکەت بڵێ.
- لیستی هەر حەساسیەتێک کە هەتە (بە دەرمان، خۆراک، هەر شتێک) لەگەڵ خۆت بهێنە .
- ئەگەر دەتوانی هاوڕێیەک یان ئەندامێکی خێزانەکەت لەگەڵ خۆت ببە. دەتوانن تێبینی لەسەر ئەوەی پزیشکەکە بکەن و یارمەتیت بدەن. هەندێک جار هەموو ئەو قسانەی دکتۆر لەبیرمان ناچێتەوە. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا ئەم جۆرە یارمەتییە بێ نرخە.
- ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو، پرسیار لە پزیشک بکە ئەگەر پێویستت بە تەرخانکردنی ڕۆژێکی ترە بۆ گفتوگۆکردن لەسەری.
لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت
باشە، کەواتە ئەمڕۆ زۆر باسی پزیشکانی پێستمان کردووە، نەخێر؟ ئەوان ئەو پزیشکانەن کە پسپۆڕن لە پێست و قژ و نینۆکەکانمان. چارەسەری هەموو شتێک دەکەن لە حاڵەتە بچووکەکانی وەک زیپکە و ئەکزیما تا حاڵەتە جددیترەکانی وەک شێرپەنجەی پێست. هەروەها دەتوانیت یارمەتیان لێ وەربگریت بۆ کێشەکانی جوانکاری و هەڵوەرینی قژ و پەڵە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر هەستت بە هەر شتێکی نائاسایی، گۆڕانکارییەک، یان کێشەیەک لە پێست، قژ، یان نینۆکەکانت کرد، پشتگوێی مەخە و هەوڵی خۆدەرمانکردن مەدە. زۆرێک لە کێشەکان دەتوانرێت چارەسەر بکرێت یان کۆنترۆڵ بکرێت بە دەستنیشانکردنی خێرا و چارەسەری دروست.
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، بە باشی خۆت ئامادە بکە. کێشە و نیشانەکانت بە ڕوونی ڕوون بکەرەوە. پزیشکێک لەوێیە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات. بۆیە، مەترسە لە هەر پرسیارێک کە هەتە. ئەوان لەوێدان بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکەت و چارەسەرکردنی بە باشترین شێوە و پشتگیریکردنت.
بۆیە، ئاگاداری پێستت بە! وەک ئاوێنەیەکی تەندروستی تۆ وایە.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 پزیشکی پێست کێیە؟
ئەم پزیشکە پزیشکێکە کە ڕاهێنانی تایبەتی وەرگرتووە و بڕوانامەی هەیە لە چارەسەرکردنی هەر نەخۆشییەک کە کاریگەری لەسەر پێست و نینۆک و قژمان هەبێت (لە زیپکەوە تا شێرپەنجەی پێست).
💬 ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی پێست بکەم بۆ زیپکەی ئاسایی لەسەر ڕوخسارم؟
پێویست ناکات بچیتە سەر کێشەی چارەسەرکردنی تەنها چەند زیپکەیەکی باوی دەموچاوت. بەڵام ئەگەر ئەو کرێمانەی لە دەرمانخانە دەیکڕیت یارمەتیدەر نەبوون، یان ئەگەر تووشی زیپکەی گەورە و کیسی بوویت کە شوێنەواری گەورە و چاڵ لەسەر دەموچاوت بەجێدەهێڵێت، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکی پێست بکەیت بۆ چارەسەرکردن.
💬 بۆچی پێویستە دەستبەجێ پەڵەی سوور و پەڵەی پێستت ڕاپۆرت بکەیت؟
پەڵەی پێست و خوران دەتوانێت نیشانەیەک بێت بۆ نەخۆشی بنەڕەتی جگەر یان نەخۆشییەکی مەترسیداری بەرگری خۆکار، بۆیە باشتر وایە پشتگوێی بخەیت.
` پزیشکی پێست، پزیشکی پێست، قژ، نینۆک، نیشانەکانی نەخۆشی پێست، چارەسەری پێست، تەندروستی پێست
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە