ئایا پووکەکانت بەردەوام خوێنیان لێ دێت؟ نەک تەنها کاتێک ددانەکانت دەشۆیت، بەڵکو کاتێک تەنها لەوێ وەستاویت؟ یان هەست دەکەیت کەمێک ددانەکانت دەجوڵێن، یان بۆنی ناخۆشی دەمت هەیە؟ ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی نەخۆشی توندی پووک بن. ئەمڕۆ باس لە 'نەشتەرگەری ئێسک' دەکەین کە پزیشکان وەک چارەسەرێک بۆ ئەم حاڵەتە پێشنیاری دەکەن. کاتێک گوێت لەم ناوە مەترسە، ئەوەندە شتێکی گەورە نییە کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. با بزانین چییە؟
نەشتەرگەری ئێسک بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی نەشتەرگەری ئێسک چارەسەرێکە بۆ نەخۆشی پووک. پزیشکانی دەوری ددان کە پسپۆڕن لە نەخۆشییەکانی پووک، ئەم نەشتەرگەرییە بەکاردەهێنن، بەتایبەتی کاتێک نەخۆشییەکانی پووک توندتر دەبێت، کە پێی دەوترێت هەوکردنی دەوری ددان .
ئێستا سەیرکە، کەلێنێکی بچووک لە نێوان ددان و پووکەکانماندا هەیە. لە مرۆڤی تەندروستدا ئەم بۆشاییە زۆر کەمە. بەڵام کاتێک نەخۆشی پووک گەشە دەکات، ئەم بۆشاییە گەورەتر دەبێت بەهۆی چالاکیی بەکتریاکانەوە. ئێمە بەمانە ناودەبەین 'گیرفان' . ئەم گیرفانە قووڵ دەبنەوە و بەکتریا و پلاکی لەناویاندا خۆیان دەشارنەوە و هێندەی تر لەناویان دەبەن. ناتوانین بچینە ناو ئەم گیرفانە قووڵانە و بە فڵچەی ددان یان فڵچەی ددانمان پاکیان بکەینەوە.
ئامانجی سەرەکی نەشتەرگەری ئێسکەکان بریتییە لە کەمکردنەوەی ئەو گیرفانە قووڵانە و نەهێشتنی ئەو شوێنانەی کە بەکتریاکان خۆیان دەشارنەوە.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت، نەخۆشی پووک دەبێتە هۆی توانەوەی ئێسک و شانەکانی دەوروبەری ددانەکانت، لە کۆتاییدا دەبێتە هۆی شلبوونەوەی ددانەکانت و کەوتنە دەرەوە. نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەم هەوکردنانەی دەم و ددان دەتوانن کاریگەری لەسەر تەندروستی گشتیت هەبێت. تەنانەت پەیوەندییان بە حاڵەتە مەترسیدارەکانی وەک نەخۆشییەکانی دڵ و شەکرە و جەڵتەی مێشکەوە هەیە.
شێوازەکانی ئەنجامدانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
دوو شێوازی سەرەکی هەیە. پزیشکەکەت بارودۆخەکەت هەڵدەسەنگێنێت و گونجاوترین ڕێگا هەڵدەبژێرێت.
1- نەشتەرگەری نەریتیی ئێسک: لەم ڕێکارەدا پزیشک بڕینێکی بچووک لە پووکدا دەکات و بڕێکی کەم لە شانەکانی پووک لادەبات و ڕەگی ددان و ئێسک دەردەخات. پاشان ڕەگی ددانەکە بە باشی پاک دەکرێتەوە و ئێسکی دەوروبەری ددانەکە شێوەی دووبارە دەکرێتەوە بۆ ئەوەی ئەو گیرفانە نەمێنێت کە بەکتریاکان دەتوانن خۆیان لێ بشارنەوە. لە کۆتاییدا شانەکانی پووک دەگەڕێندرێنەوە بۆ شوێنی سەرەتایی خۆیان و بە داخراویی دەدرێن.
2. نەشتەرگەری ئێسک بە لەیزەر: ئەمە شێوازێکی نوێیە. هیچ بڕین و درزێکی تێدا نییە. تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ ئامانجکردن و لەناوبردنی تەنها بەکتریاکان بەبێ ئەوەی زیان بە شانە تەندروستەکان بگەیەنن. بەڵام هێشتا بۆچوونی جیاواز هەیە سەبارەت بە ئەنجامی ئەم شێوازە.
پێش نەشتەرگەری چۆن ئامادەکاری بکەم؟
پزیشکەکەت باشترین کەسە بۆ ئەوەی ئامۆژگاریت بکات لەسەر ئەم بابەتە، بەڵام بە گشتی پێویستە ئاگاداری ئەم شتانە بیت.
- ئەگەر هەر دەرمانێکت هەبوو کە بە شێوەیەکی ئاسایی دەیخۆیت، بەردەوام بە لە خواردنی مەگەر پزیشکەکەت پێت نەڵێت وازی لێ بێنە.
- ئەگەر دەرمانی دژە خرۆشان دەخۆیت , وەک ئەسپرین یان وارفارین، دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەو پێت دەڵێت چەند ڕۆژ پێش نەشتەرگەری پێویستە واز لە خواردنیان بهێنیت.
- دوای نەشتەرگەری بۆ ماوەیەک خواردنی قورس دەبێت، بۆیە دڵنیابە پێش نەشتەرگەری ژەمێکی تەواو دەخۆیت.
- ئەگەر لە کاتی نەشتەرگەریەکەتدا دەرمانی هێورکەرەوەت هەیە، ڕێکبخە کەسێک کە متمانەت پێیەتی و بە ئۆتۆمبێلەکەتەوە بتباتەوە ماڵەوە. ئەگەر بێهۆشکاری ناوخۆیی یان ئۆکسیدی نایترۆجینت هەڵبژاردووە، دەتوانیت بە تەنیا بچیتەوە ماڵەوە.
- بە تەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و خواردنەوەی کحول بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێر پێش نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری.
لە ڕاستیدا لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
کاتێک ئەم هەنگاوانە دەبینیت مەترسە. هەموو ئەمانە بە مادەی بێهۆشکەر ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی هەست بە هیچ ئازارێک نەکەیت.
1. سڕبوون: سەرەتا پزیشک ئەو شوێنە بێهێز دەکات کە ددان و پووکەکانت لێیە.
2. دروستکردنی بڕینەکە: پاشان، بڕینێکی بچووک بە درێژایی پووکەکە زۆر بە وریاییەوە دەکرێت.
3. لابردنی پووک: پووکەکە بە نەرمی پاڵ دەخرێتە لایەک بۆ ئەوەی ڕەگی ددان و ئێسکی ددان دەربکەوێت.
4- پاککردنەوە: ئەو پلاک و بەکتریایەی کە لەسەر ڕەگی ددانەکان کۆبووەتەوە، بە باشی پاک دەکرێتەوە و دەردێت.
5. ئامادەکردنی ئێسک: ئێسکی دەوری ددانەکە نەرم دەکرێتەوە و شێوەی نوێ دەکرێتەوە بۆ ئەوەی گیرفانی قووڵ و زیان لەو شوێنانە نەمێنێت کە بەکتریا دەتوانێت خۆی بشارێتەوە.
6- دووبارە دروستبوونەوەی ئێسک: هەندێک جار ئەگەر بڕێکی زۆر ئێسک لەدەستچووبێت، دەتوانرێت بە چەقۆی ئێسکی ددان بەکاربهێنرێت بۆ جێگرتنەوەی ئێسکە ونبووەکە.
7- چنین: لە کۆتاییدا پووکەکە دەگەڕێتەوە بۆ شوێنی سەرەتایی خۆی و بە چەند درزێکی بچووک دادەخرێت.
بە شێوەیەکی ئاسایی تەواوی پرۆسەکە نزیکەی ٣٠ بۆ ٦٠ خولەکی دەوێت، ئەمەش بەپێی ژمارەی ئەو ددانانەی کە چارەسەر دەکرێن.
سوود و مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک سوود و هەندێک مەترسی بچووکی هەیە، بەڵام بە گشتی سوودەکانی لە مەترسییەکان زیاترە.
| سوودەکان | مەترسییەکان |
|---|---|
| بەکتریا زیانبەخشەکانی ناو دەم کەم دەبنەوە. | خوێنبەربوون زیاتر لە ئاسایی. |
| گیرفانە قووڵەکانی دەوری ددانەکان نامێنن. | ڕوودانی حاڵەتە تووشبووەکان. |
| تەندروستی دەم و ددان بە گشتی باشتر دەبێت. | سڕبوون یان هەستیاری ددان. |
| دووبارە نیشتنی بەکتریا و پلاکی ددان لەسەر ڕەگی ددان کەم دەکاتەوە. | بۆشایی لە ڕەگی ددانەکاندا. |
| ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دیکەی وەک نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی مێشک کەم دەبێتەوە. | پاشەکشەی پووک. |
ماوەی چاکبوونەوە دوای نەشتەرگەری چەندە و چۆن ئاگاداری خۆم بم؟
ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ چاکبوونەوەی تەواو لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. پەیوەستە بە توندی حاڵەتەکەت و ژمارەی ئەو ددانانەی کە چارەسەر دەکرێن و توانای چاکبوونەوەی جەستەت. بەزۆری نزیکەی دوو بۆ چوار هەفتەی دەوێت .
ئاساییە لە چەند ڕۆژی یەکەمی دوای نەشتەرگەری هەست بە هەندێک ئازار و ئاوسان و کێشان و کەمێک خوێنبەربوون بکەیت. ئەمانە پێویستە لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا کەم ببنەوە.
دڵنیابە لە کاتی چاکبوونەوەدا ئەم کارانە ئەنجام بدە.
- هەموو ئەو دەرمانانەی کە پزیشک بۆی نوسیون لە کاتی خۆیدا و بەو شێوەیەی کە بۆی نوسراوە بیخۆ.
- بەکارهێنانی دەم شۆردنی دژە بەکتریا بۆ پاک ڕاگرتنی شوێنی نەشتەرگەرییەکە.
- بۆ ماوەی هەفتەیەک هیچ شتێک لە ڕێگەی پەڕۆوە مەخۆرەوە.
- لەکاتی خواردن خواردنی نەرم وەک پەتاتەی کوڵاو و هێلکەی تێکەڵاو و ماکارۆنی بخۆ. داوای لیستێک لە پزیشکەکەت بکە کە چی باشە و چی خراپە بۆ خواردن.
| ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە! | |
|---|---|
| 🩸 | ئەگەر خوێنبەربوونەکە نەوەستا یان کەم نەبوو. |
| 💊 | ئەگەر ئازارەکە کەم نەبووەوە تەنانەت دوای خواردنی دەرمانی ئازارشکێن. |
| ⚠️ | ئەگەر چڵکێک لە شوێنی نەشتەرگەرییەوە هاتبێت یان نیشانەکانی هەوکردن هەبوو. |
| 🌡️ | ئەگەر تا لە 101 فارنهایت (38.3 سیلیزی) زیاتر بوو. |
چەند پرسیارێکی باو کە لەوانەیە هەتبێت
ئایا ئەمە هەمان 'پاککردنەوەی قووڵ'ە؟
نەخێر ئەمانە دوو شتی جیاوازن. پاککردنەوەی قووڵ، واتە پاککردنەوەی قووڵی ددانەکان (تێکڵکردنی ددان و پلاندانانی ڕەگ)، لە حاڵەتەکانی نەخۆشی سووک بۆ مامناوەندی پووکدا ئەنجام دەدرێت. نەشتەرگەری ئێسک کاتێک ئەنجام دەدرێت کە نەخۆشییەکە توندتر بێت.
ئایا نەشتەرگەرییەکە زۆر بە ئازارە؟
لە کاتی نەشتەرگەریەکەدا هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت چونکە بێهۆش بوویت. ئاساییە دوای نەشتەرگەری هەست بە هەندێک ئازار و ناڕەحەتی بکەیت. بەڵام باش نییە ئازارێک هەبێت کە هێندە توند بێت شەوانە بخەویت. ئەگەر تووشی ئازارێکی لەو شێوەیە بوویت، تەنانەت ئەگەر دەرمانیش بخۆیت، هیچ سوودێکی نییە، بە پزیشکەکەت بڵێ.
ئایا دوای نەشتەرگەری پووکەکان گەشە دەکەنەوە؟
نەخێر شانەکانی پووک کە بەهۆی نەخۆشی پووکەوە لەناو دەچن دووبارە گەشە ناکەنەوە. بۆ ئەمەش نەشتەرگەرییەکی جیا کە پێی دەوترێت 'نەشتەرگەری گرێدانی پووک' پێویستە.
گرنگ ئەوەیە کە ئەم نەشتەرگەرییە تەنها کاتێک بەڕاستی پێویستە کە نەخۆشی پووک ئەوەندە توند بێت کە بە چارەسەری تر کۆنترۆڵ نەکرێت. هەر بۆیە دەڵێین گرنگە زوو نەخۆشییەکە دەستنیشان بکرێت و چارەسەری بکرێت.
باشترین شت ئەوەیە کە پارێزگاری لە تەندروستییەکی باشی دەم و ددان بکەیت پێش ئەوەی ناچار بیت بەم شێوەیە نەشتەرگەری بکەیت. فڵچەی ددانەکانت ڕۆژانە دووجار، ڕۆژانە جارێک بە نێڵی ددانەکانت و بە بەردەوامی سەردانی پزیشکی ددان بۆ پشکنین زۆر گرنگە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری ئێسک چارەسەرێکی سەرکەوتووە بۆ نەخۆشی توندی پووک (Periodontitis).
- ئامانجی سەرەکی لابردنی 'گیرفان' قووڵەکانی نێوان ددان و پووکە، نەهێشتنی ئەو شوێنانەی کە بەکتریا دەتوانن خۆیان لێ بشارنەوە.
- تەنانەت ئەگەر نەشتەرگەرییەکە سەرکەوتوو بوو، پێویستە ڕۆژانە پاکوخاوێنییەکی نایابی دەم و ددان بپارێزیت بۆ ئەوەی ئەنجامەکانی لە درێژخایەندا بپارێزیت.
- ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەک کرد وەک خوێنبەربوونی نائاسایی، ئازارێکی زۆر، یان تا دوای نەشتەرگەری، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.
- ڕێگریکردن لە نەخۆشی پووک هەمیشە باشترە لەوەی کە پێویست بکات ئەم نەشتەرگەرییە ئەنجام بدرێت. بۆیە، خووی پاکوخاوێنی دەم و ددان پەیڕەو بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە