با فێری ئەو 12 دەمارە تایبەتە بین کە لە مێشکتەوە دێن؟ (دەماری سەر)

زۆر شتی سەرسوڕهێنەر لە جەستەماندا دەگوزەرێت، نەخێر؟ ڕەنگە تەنانەت بیریشی لێ نەکەیتەوە، بەڵام کۆمەڵێک نێردراوی زۆر گرنگ هەن کە پەیام لە مێشکتەوە نەک تەنها بۆ سەر و دەموچاو و مل، بەڵکو بۆ ناوچەی سنگت دەگوازنەوە. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. ئێمە بەم دەمارانەی سەری سەر، یان بە ئینگلیزی دەڵێین `(Cranial Nerves)`.

ئەم دەمارانەی سەری سەر چین؟

بە سادەیی دەمارەکانی سەرت کۆمەڵێک دەمارن لە ١٢ جووت دەمار. وەک وایەری کارەبا وان. سیگناڵی کارەبایی لە مێشکتەوە بۆ بەشە جیاوازەکانی سەر و دەموچاو و مل و سەرەوەی سنگت دەنێرن و وەریدەگرن. ئەم سیگناڵانە ئەوانەن کە ڕێگەت پێدەدەن ماسولکەکانی دەموچاوت ببینیت و بۆن بکەیت و تام بکەیت و بیبیستن و ماسولکەکانی دەموچاوت بجوڵێنیت بۆ ئەوەی زەردەخەنە و قسەکردن بکەیت. ئەم دەمارانە لە پشتی مێشکتەوە دەست پێدەکەن. بەشێکی زۆر گرنگن لە کۆئەندامی دەمارەکانت.

کاتێک بیر لە بینین و بیستن و بۆنکردن و تام دەکەیتەوە، یەکسەر بیر لە شتگەلێکی وەک چاو و گوێ و لووت و دەم دەکەیتەوە. بەڵام ئەگەر ئەم دەمارانەی سەری سەر تەندروست نەبن، هەستەکانت ناتوانن بە باشی کاربکەن. هەروەها هەر ئەم دەمارانەی سەرتن کە یارمەتیت دەدەن دەربڕینی دەموچاوی جیاواز دروست بکەیت و پەیوەندی لەگەڵ کەسانی تردا بکەیت.

چەند جووت لەم دەمارانە هەن؟ شوێنیان چۆنە؟

12 جووت دەماری سەرت هەیە. هەر جووتە دەمارێک دابەش دەبێت بۆ دوو دەمار، خزمەت بە دوو لای مێشک و دوو لای لەش دەکات. بۆ نموونە جووتێک دەماری بۆنکردنت هەیە (دەمارەکان بۆ بۆنکردن). یەکێکیان دەکەوێتە لای چەپی مێشک، ئەوی تریان لە لای ڕاست.

دوو لەم جووتە دەمارانە – دەماری بۆنکردنت (ئەو دەمارەی هەستی بۆنکردنت کۆنتڕۆڵ دەکات) و دەماری بینین (ئەو دەمارە بینینەکەت کۆنترۆڵ دەکات) – لە مێشکتەوە دەست پێدەکات. مێشک گەورەترین بەشی مێشکتە. ١٠ جووت دەمارەکەی تر لە بنەچەی مێشکتەوە دەست پێدەکات. ئەم بنەچە مێشکە ئەوەیە کە مێشک و بڕبڕەی پشتت بەیەکەوە دەبەستێتەوە.

ئایا دەزانی؟ درێژترینی ئەم دەمارانەی سەری سەر بریتییە لە دەماری ڤاگوس. لە مێشکتەوە تا ڕیخۆڵە گەورەکەت دەڕوات، بە درێژایی ڕێگاکە بە چەندین ئەندامەوە دەبەسترێتەوە.

ئەرکە سەرەکییەکانی دەمارەکانی سەر چین چین؟

دەمارەکانی سەرت بە شێوەیەکی سەرەکی زانیاری هەستیاری و/یان زانیاری کۆنترۆڵکردنی جوڵە یان جووڵە هەڵدەگرن.

دەمارە هەستیارەکان یارمەتیت دەدەن:

• هەست بە دەست لێدان بکە، هەست بە ئازار و پلەی گەرمی بکە.
• گوێ لە دەنگەکان بگرە.
• شتەکان دەبینرێن.
• بۆنی بکە.
• تام.

دەمارە جوڵاوەکان یارمەتی کۆنترۆڵکردنی ماسولکە تایبەتەکان دەدەن . هەندێک لە دەمارەکانی سەر دەتوانن هەردوو ئەرکی هەستیاری و جووڵەیی ئەنجام بدەن.

هەریەک لە ١٢ دەماری سەرت ئەرکێکی تایبەتی هەیە. پزیشکەکان بەپێی ژمارە و کارایی پۆلێنیان دەکەن. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:

1. دەماری بۆنکردن (CN I)

ئەمەیە کە ڕێگەت پێدەدات بۆن بکەیت. بیهێنە بەرچاوت کە بەهۆی ئەم دەمارەوە دەتوانیت بۆنی خواردن یان گوڵی بەتام بکەیت.

2. دەماری بینین (CN II)

هەر ئەم ئەندامەیە کە ئەو زانیاریانەی کە دەیبینیت، واتە بینین , دەگوازێتەوە بۆ مێشک.

3. دەماری چاوی جووڵەیی (CN III)

ئەم دەمارە یارمەتیت دەدات چاوەکانت بجوڵێنیت و پێڵوی چاوەکانت بەرز بکەیتەوە و بەپێی ڕووناکی چاوەکانت فراوان بکەیت .

4. دەماری ترۆکلیێر (CN IV)

ئەم دەمارە یارمەتیت دەدات سەیری خوارەوە بکەیت، لووتت بۆ لایەک بگەڕێنیتەوە، یان لووتت بۆ لایەکی تر بگەڕێنیتەوە .

5. دەماری سێ جومگە (CN V)

ئەمە دەمارێکی زۆر گرنگە. ئەوە ئەوەیە کە هەست (دەست لێدان، ئازار)ت پێدەبەخشێت لە چاوەکانت و زۆربەی دەموچاوت و ناوەوەی دەمتدا . نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەم دەمارە یارمەتیت دەدات بۆ جوینی خواردنەکانت .

6. دەماری ئەبدوسێنس (CN VI)

ئەم دەمارە یارمەتیت دەدات چاوەکانت بە چەپ و ڕاست بجوڵێنیت .

7. دەماری دەموچاو (دەماری دەموچاو - CN VII)

کۆنتڕۆڵی چەند ماسولکەیەک دەکات کە کۆنتڕۆڵی دەربڕینی دەموچاو دەکەن، وەک کاتێک زەردەخەنە دەکەیت یان ڕوخسار دەبڕیت. هەروەها ئەو دەمارەیە کە ڕێگەت پێدەدات تامی بەشێک لە زمانت بکەیت .

8. دەماری ڤێستیبولۆکۆکلێر (CN VIII)

ئەمەش یارمەتیت دەدات گوێت لە شتەکان بێت و هاوسەنگی جەستەت بپارێزێت .

9. دەماری گڵۆسۆفێرنج (CN IX)

بەرپرسە لە هەستکردن بە تامکردن لەسەر بەشێکی تری زمانت، هەروەها کۆنتڕۆڵکردنی قووتدانی خواردنەکان . جگە لەوەش ڕیشاڵی دەماری پاراساماتیکی هەیە کە کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات، هەروەها بەشدارە لە بەرهەمهێنانی لیکی.

10. دەماری ڤاگۆس (CN X)

ئەمە دەمارێکی زۆر گرنگە. زۆرێک لە پرۆسەکانی ئۆتۆماتیکی لە جەستەتدا ڕێکدەخات، وەکو هەرسکردن، پەستانی خوێن، لێدانی دڵ، هەناسەدان، باری دەروونی و بەرهەمهێنانی لیکی . دەماری سەرەکییە لە سیستەمی دەماری پاراسیمپاتیکەکەتدا .

11. دەماری یارمەتیدەر (دەماری یارمەتیدەر / دەماری یارمەتیدەری بڕبڕەی پشت - CN XI)

ئەم دەمارە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی جوڵەی شان و ملت دەدات .

12. دەماری کەم بریقە (CN XII)

جوڵەکانی زمانت کۆنتڕۆڵ دەکات , کە زۆر گرنگە کاتێک قسە دەکەیت و دەخۆیت و قووت دەدەیت.

ئەو کێشانە چین کە کاریگەرییان لەسەر ئەم دەمارانەی سەری سەر هەیە؟

ئەگەر یەکێک لەم دەمارانەی سەری سەر بە جۆرێک لە جۆرەکان تێکچوو، ئەوا بە باشی کارناکات. ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی جوڵەی تایبەت یان کێشەی هەستیاری بەپێی کارکردنی ئەو دەمارە. چەند هۆکارێک هەن کە کاریگەرییان لەسەر کارکردنی ئەم دەمارانە هەیە. بۆ نموونە:

• برینداربوونی سەر`(زەبرێکی سەر / برینداربوونی مێشکی زەبراوی)`. بیهێنە بەرچاوت، وەک ئەوەی لە ڕووداوێکدا سەرت لێبدەیت.
• نەخۆشیەکانی کۆئەندامی دەمار یان مێشک , بۆ نموونە نەخۆشیەکانی وەکو نەخۆشی دەمار و ئیسکلەرۆزی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS).
• پاڵەپەستۆی دەمارێک بەهۆی خوێنبەرەکان، وەرەم، یان ئاوسانی نزیک دەمارێک.
• کێشەکانی سیستەمی سووڕی خوێن , بۆ نموونە نەخۆشی وردە خوێنبەرەکان (نەخۆشی خوێنبەرە بچووکەکان)، جەڵتەی مێشک.
• هەوکردن کە بەهۆی هەندێک هەوکردنەوە دروست دەبێت , بۆ نموونە ڤایرۆسی هێرسیس زۆستر (ئەمە هەمان ڤایرۆسە کە دەبێتە هۆی نەخۆشیەکانی وەک سورێژە و کۆکە، و دەبێتە هۆی ئەو حاڵەتەی کە پێی دەوترێت زەردوویی).
• حاڵەتەکانی بەرگری خۆکار (autoimmune conditions) بریتین لەو نەخۆشیانەی کە سیستەمی بەرگری لەش خۆی هێرش دەکاتە سەر لەش. بۆ نموونە سکلێرۆدێرما، نەخۆشی شیۆگرێن.
• برینداربوونی بەڕێکەوت لە کاتی نەشتەرگەری مێشک، دەموچاو، یان ددان.

ئیفلیجی دەماری سەر چییە؟

کاتێک کێشەیەک لە دەماری جووڵەی سەری سەری کە کۆنتڕۆڵی جوڵە دەکات، پزیشکان پێی دەڵێن "ئیفلیجی". "ئیفلیجی" بە واتای شتێکی وەک "ئیفلیج" یان "لەدەستدانی ژیان" دێت. ئەمەش دەبێتە هۆی لاوازبوونی ماسولکەکان و کێشە لە جوڵەدا.

لێرەدا چەند نموونەیەک لە تێکچوونی کارکردنی دەماری سەری سەر دەخەینەڕوو:

• ئیفلیجی دەماری سێیەم / ئیفلیجی چاو: لەم حاڵەتەدا بەزۆری وا دەردەکەوێت کە یەکێک لە چاوەکانت بەرەو خوارەوە و دەرەوە وەرگەڕاوە.
• ئیفلیجی دەماری چوارەم / ئیفلیجی دەماری تروکلێر: ئەمە بەزۆری دەبێتە هۆی دوو بینینی ڕاست، و سەختی سەیرکردنی خوارەوە.
• ئیفلیجی دەماری شەشەم / ئیفلیجی دەماری Abducens: لەم حاڵەتەدا ڕەنگە چاوەکان لەگەڵ یەکتردا یەک نەگرنەوە (Strabismus) و دوو بینین ڕووبدات.
• ئیفلیجی بێڵ: ئەمە حاڵەتێکە کاریگەری لەسەر دەماری دەموچاوت دەبێت. هەروەها ئەمەش تێکچوونی کارکردنی دەماری دەموچاوە. بەزۆری لایەکی دەموچاو بۆ ماوەیەکی کاتی هێزی لەدەست دەدات و دادەبەزێت.

چ حاڵەتێکی تر دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەم دەمارانە هەبێت؟

یەکێکی دیکە لە نەخۆشییە تایبەتەکانی دەماری سەر بریتییە لە ئازاری دەماری سێ جومگە . ئەمەش بە ئەڵقەکانی ئازاری توند و بەرگە نەگیراو لە دەموچاودا دەناسرێتەوە. ئەم ئازارە دەتوانێت ئەوەندە توند بێت کە ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانە قورس بێت. بەزۆری ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە دەماری سێ جومگە لەلایەن خوێنبەرێکەوە پاڵەپەستۆ دەکرێت.

هەندێک لە دەمارەکانی سەر، وەک دەماری بینین و دەماری ڤاگۆس، دەتوانن تێکچوونی جۆراوجۆریان هەبێت. بۆ نموونە ئەو نەخۆشیانەی کە کاریگەرییان لەسەر دەماری بینین هەیە بریتین لە گلوکۆما و هەوکردنی دەماری بینین.(هەوکردنی دەماری بینین). تێکچوونی کارکردنی دەماری ڤاگۆس دەبێتە هۆی حاڵەتەکانی وەکوو گەدە (تێکچوونی ماسولکەکانی گەدە) و کۆڵی خوێنبەرەکان (بێهۆشی لەناکاو).

چی بکەین بۆ ئەوەی دەمارەکانی سەرمان تەندروست بن؟

لە ڕاستیدا ناتوانرێت ڕێگری لە هەندێک نەخۆشی دەماری سەر بکرێت. بەڵام هەندێک شت هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی مێشک و دەمارەکانی سەرت و تەواوی کۆئەندامی دەمارت بە تەندروستی بمێنێتەوە:

• پاراستنی کێشێکی تەندروست کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
• خواردنی خۆراکی بەسوود. میوە و سەوزە و گەنمەشامی و دانەوێڵەی تەواو زیاتر بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی.
• پەستانی خوێنت لە ئاستێکی تەندروستدا بهێڵەرەوە.
• ئەگەر نەخۆشییەکت هەبوو کە زیان بە دەمارەکانت دەگەیەنێت، وەکو نەخۆشی شەکرە، بە باشی کۆنتڕۆڵی بکە.
• ئەگەر مەی دەخۆیتەوە سنووری بۆ دابنێ.
• ئەگەر جگەرە دەکێشیت، وازی لێ بێنە.

بۆ چ نیشانەیەک پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

نیشانەکانی تێکچوونی دەماری سەر یان نەخۆشی بەپێی ئەو دەمارەی کە تووشی بووە دەگۆڕێت. ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە:

• شلبوونەوەی لایەکی دەموچاو.
• ئازاری دەموچاو یان بێهێزی.
• لاوازی ماسولکەکان یان لەدەستدانی هێز.
• سڕبوون لە هەر شوێنێکی جەستەدا.
• کێشەی بینین.
• کێشەی تام یان بۆن.
• ناڕێکی جەمسەری قسەکردنێکی چەقەڵە.
• سەختی جوین یان قووتدانی خۆراک (Dysphagia).

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

ئێستا ڕەنگە تێبگەیت کە ئەم دەمارانەی سەری سەر چەندە گرنگن بۆ ئێمە. ئێمە ناتوانین جیهانی دەوروبەرمان ئەزموون بکەین – ببینین، بیبیستن، بۆن بکەین، تامی شتەکان بکەین – بەبێ ئەم دەمارانە. هەروەها پێویستن بۆ جوڵاندنی چاو و زمان و دەم و بەشە جیاوازەکانی دەموچاومان.

زۆربەی کاتەکان زۆر بیر لەم دەمارانە ناکەینەوە تا شتێک بە هەڵەدا نەچێت. بەڵام ئەگەر لەناکاو هەستت بە گۆڕانکاری کرد لە هەستەکانتدا، یان ئەگەر نیشانەکانی پەیوەست بە کارکردنی دەموچاوت دەربکەوێت، ئەوا دەکرێت بەهۆی کێشەیەکەوە بێت لە یەکێک لە دەمارەکانی سەر. ئەگەر وایە دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. ئەو دەتوانێت بە تەواوی بزانێت چی هەڵەیە. خەمت نەبێت، زۆرجار چارەسەر هەیە بۆ ئەمە.

` دەماری سەر، دەمارەکانی مێشک، سیستەمی دەمار، دەماری دەموچاو، دەمارە هەستیارەکان، دەمارە جوڵاوەکان