ئەمڕۆ باس لە خوێنبەرێکی زۆر گرنگ دەکەین لە جەستەماندا کە ڕەنگە نەتبیستبێت، بەڵام پێی دەوترێت `خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیا`. دەکەوێتە ناو حەوزمان واتە لە ناوچەی شان (حەوز). با بزانین چییە و چی بەسەر دێت و دەتوانین چی بکەین بۆ ئەوەی تەندروست بێت.
خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیا چییە؟
بە سادەیی، خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیاک بریتین لە خوێنبەرە گەورەکان کە لە ناوچەی حەوزەکەتدا هەڵکەوتوون. وەک خوێنبەرێک بیریان لێبکەرەوە کە یارمەتی گواستنەوەی خوێنی بەکارهێنراو و کەم ئۆکسجین دەدات لە خوارەوەی جەستەتەوە، واتە قاچەکانتەوە، بۆ دڵت.
ئەمانە لە ڕاستیدا درێژکراوەی `خوێنبەرەکانی ڕان`ن، کە خوێنبەرە سەرەکییەکانی ناو ڕانەکانتە. ئەمەش واتە خوێنی کەمی ئۆکسجین لە قاچەکانتەوە لە ڕێگەی ئەم `خوێنبەرانەی ڕان`ەوە دێت و دەچێتە پاڵ `خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا` کاتێک بەرەو دڵت دەڕوات. تێگەیشتم؟
ئایا خوێنبەرەکانی ئیلیاکی ناوەوە هەمان شتن؟
بەڵێ، جگە لە `خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا`، سیستەمێکی تری خوێنبەرەکان هەیە کە پێی دەوترێت `خوێنبەرەکانی ئیلیاکی ناوەوە`. هەردوو ئەمانە بە شێوەیەکی هاوشێوە کاردەکەن. بەڵام `خوێنبەرەکانی ناوەوەی ئیلیا` بە شێوەیەکی سەرەکی خوێنی کەم ئۆکسجین لە ئەندامەکانی ناو بۆشایی حەوزەکەت کۆدەکەنەوە. ئەمە برتیە لە:
- لە کونی خۆتەوە.
- لە ئەندامی زاوزێی دەرەکییەوە.
- لە دیوی ناوەوەی ڕانەکان.
- و ناوچەی نێوان کۆم و ئەندامی زاوزێ (`Perineum`).
کەواتە، ئەم `خوێنبەرە دەرەکیانە` و `خوێنبەرە ئیلیاکییە ناوەکییانە` کۆدەبنەوە بۆ کۆکردنەوەی هەموو ئەو خوێنە کەم ئۆکسجینانەی لە ناوچەی حەوز و قاچەکاندا هەیە و ڕێگایەک دروست دەکەن بۆ ناردنی بۆ دڵ.
کەواتە بەڕاستی چی بەسەر خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیادا دێت؟
ئەم `خوێنبەرە دەرەکیانەی ئیلیاکی` بەشێکی زۆر گرنگن لە سیستەمی سووڕی خوێنی جەستەمان. ئەرکی سەرەکییان بریتییە لە گواستنەوەی خوێنی کەمی ئۆکسجین بۆ دڵ. ئەم خوێنە لە کوێوە دێت؟
- لە پێشەوەی سکتەوە و هەندێک لە ئەندامەکانی ناو سکت.
- لە خوارەوەی قاچەکانەوە (خوار ئەژنۆ).
- لە ناوچەی ناوک و ئەندامەکانی زاوزێ.
ئەو خوێنەی کە ئۆکسجینی کەمی هەیە کە لە هەموو ئەم شوێنانە کۆدەبێتەوە لە ڕێگەی `خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیاکەوە` بەرەو لای ڕاستی دڵ دەڕوات.
مەبەستت لە خوێنی کەم ئۆکسجین بوو؟ ئایا ئەوە مانای "خوێنی شین"ە؟
لەوانەیە بیستبێتت هەندێک جار خەڵک بە "خوێنی شین" یان "خوێنی بێ ئۆکسجین" ناوی دەبەن. خوێنمان لە ڕاستیدا شین نییە. بەڵام شتێک هەیە لەو بارەیەوە:
سیستەمی سووڕی خوێنمان لە خوێنبەرەکان و خوێنبەرەکان و چەندین بۆری خوێنی بچووکی تر پێکهاتووە. زۆربەی کات ئەوە ئەو خوێنبەرانەن کە "خوێنی باش" (خوێنی سوور) کە پڕە لە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان، دەگوازنەوە بۆ سەرتاسەری لەش. ئەم ئۆکسجینە ئەوەیە کە هەموو خانە و شانەکانی جەستەمان پێویستیانە بۆ ژیان و کارکردن.
کەواتە، دوای ئەوەی خانەکانی ناو لەش ئەم ئۆکسجینە بەکاردەهێنن، ئاستی ئۆکسجین لەو خوێنەدا کەم دەبێتەوە. ئەو خوێنە بێ ئۆکسجینە ئەوەیە کە لە ڕێگەی خوێنبەرەکانەوە دەگەڕێتەوە بۆ دڵ.دڵ خوێنەکە پەمپ دەکاتەوە بۆ سییەکان (لە ڕێگەی خوێنبەرەکانی سییەکان) بۆ ئەوەی ئۆکسجینی نوێ وەربگرێت. ئەم خوێنە بێ ئۆکسجینە هەندێک جار پێی دەوترێت "خوێنی شین" یان "خوێنی کەم ئۆکسجین". ڕەنگە ئەمەش بەهۆی ئەو ڕەنگەی کە لە ژێر پێستدا دەردەچێت کاتێک بەناو خوێنبەرەکاندا دەڕوات.
ئەم خوێنبەرانەی ئیلیا چۆن بەستراوەتەوە بە سیستەمی سووڕی خوێن؟
پرسیارێکی زۆر گرنگ. لە لای ڕاست و چەپی جەستەتدا، `خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیا` و `خوێنهێنەری ئیلیاکی ناوەوە` هەیە. بەو پێیەی ئەمانە کەمێک لە دڵەوە دوورن، پێیان دەوترێت `خوێنبەرە دەوروبەرییەکان`. هاوتەریب لەگەڵ ئەم `خوێنبەرانەی ئیلیاک`، `خوێنبەرەکانی ئیلیاک` هەن کە خوێنی ئۆکسجینکراو بەرەو خوارەوە دەگوازنەوە.
ئێستا سەیرکە، لە خوارەوەترین بەشی بڕبڕەی پشتت، کە ساکرۆم لەگەڵ حەوزدا دەبەسترێتەوە، لە جومگەی ساکرۆئیلیاک (SI)، ئەم خوێنبەرە دەرەکی و ناوەکییە ئیلیاکانە کۆدەبنەوە و خوێنبەرە باوەکانی ئیلیاکی ڕاست و چەپ پێکدەهێنن.
پاشان کەمێک بەرەو سەرەوە، لە نزیکەی پێنجەمی بڕبڕەی پشتت، ئەم خوێنبەرە باوانەی ئیلیاکی ڕاست و چەپ یەکدەگرن و گەورەترین خوێنبەر لە جەستەماندا پێکدەهێنن کە ڤینا کاڤای خوارەوەیە. ئەو ڤینا کاڤای خوارەوەیە کە هەموو خوێنی کەم ئۆکسجین لە خوارەوەی جەستەوە دەگوازێتەوە بۆ دەمارەی ڕاستی دڵ. ئایا میکانیزمێکی سەرسوڕهێنەر نییە؟
خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا بەڕاستی لە کوێدان؟
ئەم `خوێنبەرە دەرەکیانەی ئیلیاکی` لە ناو حەوزەکەتدا هەڵکەوتوون. وەک پێشتر باسمان کرد، ئەوان درێژکراوەی سەرەوەی `خوێنبەرەکانی ڕان`ن لە ڕانەکانتدا. بۆ ئەوەی وردبینەوە:
- ئەمانە لە خوار ناوکتەوە دەست پێدەکەن، لە پشت دوو باندی شانە کە پێیان دەوترێت بەستەرەکانی ئینگویناڵ لە ناوچەی بڕبڕەی پشتت. ئەم بەستەرە ماسولکەکانی سکت بە حەوزتەوە دەبەستێتەوە.
- پاشان ئەم خوێنبەرانە بە شێوەیەکی هاوتەریب بەرەو سەرەوە دەڕۆن لەگەڵ خوێنبەرەکانی ئیلیا کە خوێنی ئۆکسجیندار دەگوازنەوە بۆ قاچەکان و ناوچەی حەوز و ئەندامەکانی زاوزێ.
- بە درێژایی لێواری سەرەوەی حەوزەکەت (لێواری حەوز) تا دەگاتە کۆئەندامی زاوزێ.
- لەم گەشتەدا میز بەو بۆرییانەدا تێدەپەڕێت کە میز لە گورچیلەوە دەگوازنەوە بۆ میزڵدان (`ureters`) و بۆرییەکانی بەرگری لە پیاوان یان هێلکەدانەکان لە ئافرەتان.
- لە کۆتاییدا، `خوێنبەرەکانی ناوەوەی ئیلیا` پێکەوە دەگرن و `خوێنبەرە باوەکانی ئیلیا` پێکدەهێنن، کە لە بەرامبەردا `ڤینا کاڤای خوارەوە` پێکدەهێنن.
ئایا خوێنهێنەری بچووکی تر هەن کە خوێن لە خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا کۆدەکەنەوە؟
بەڵێ، چەندین خوێنهێنەری بچووکتر خوێنی بێ ئۆکسجین کۆدەکەنەوە بۆ ناو `خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا`. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:
- خوێنهێنەری خوارەوەی گەدە : ئەمەش خوێن لە ماسولکەکانی پێشەوەی سک لە سەرووی بەستەری ئینگویناڵ کۆدەکاتەوە.
- `Deep Iliac Circumflex Vein` : ئەمە بە `خوێنهێنەری دەرەکی Iliac`دا تێدەپەڕێت و خوێن لە `خوێنهێنەری دەرەکی Iliac` کۆدەکاتەوە.
- `خوێنهێنەری زاوزێ` : خوێن لە ناوچەی ناوک کۆدەکاتەوە.
چ حاڵەتێک دەتوانێت کاریگەری لەسەر خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیا هەبێت؟
بەداخەوە چەندین حاڵەتی پزیشکی هەن کە دەتوانن کاریگەری لەسەر ئەم خوێنبەرە گرنگانەش هەبێت. با ئاگاداری ئەوەش بین.
1. ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT)
ئەمە حاڵەتێکە کە زۆر کەس بیستوویانە و دەتوانێت کەمێک جددی بێت. `ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ` یان `DVT` کاتێکە کە یەک یان چەند مەینێکی خوێن لە خوێنبەرێکی قووڵی قاچەکانتدا دروست دەبن. ئەم خوێن مەینە (`thrombus`) دەتوانێت بە تەواوی یان بەشێکی ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن لە ڕێگەی خوێنبەرەکەوە بکات.
گرنگ: ڕەنگە خوێن مەین (`Trombus`) لە قاچدا یەکسەر مەترسی لەسەر ژیان نەبێت. بەڵام پێویستی بە چارەسەری خێرا هەیە بۆ ئەوەی مەینەکە بتوێتەوە. ئەگەرنا دەتوانێت شل بێتەوە و ببێتە `ئیمبۆلۆس` کە بەناو خوێندا دەڕوات.
2. خوێن مەین کە گەشت دەکات بۆ سییەکان (Pulmonary Embolism)
ئەمە دەتوانێت دەرئەنجامێکی زۆر مەترسیدار بێت لە `DVT`. ئەگەر مەینێکی خوێنی `DVT` کە لە قاچدا دروست دەبێت، جیا بووەوە، گەشت بکات بۆ سەرەوەی سووڕی خوێن، و لەناو ئەو خوێنبەرانەدا جێگیر بوو کە خوێن دەگوازنەوە بۆ سییەکان (`خوێنبەرەکانی سییەکان`)، ئەوە پێی دەوترێت `ئیمبۆلیزمی سییەکان`.
ئەمە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە. چونکە بڕی خوێن و ئۆکسجین کە دەگاتە سییەکان کەم دەبێتەوە، هەروەها پەستانی ناو خوێنبەرەکانی سییەکان زیاد دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە دڵ و سییەکان. ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزارییە و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە.
3. کەمی درێژخایەنی خوێنبەرەکان (CVI)
خوێنبەرە تەندروستەکانی قاچ لەناو خۆیاندا وەلڤەلی بچووکیان هەیە. ئەمانە یارمەتی خوێنی کەم ئۆکسجین دەدەن بۆ گەڕانەوە بەرەو دڵ کە بەشی سەرەوەی جەستەیە، لەبری ئەوەی بگەڕێتەوە خوارەوە. بەڵام ئەگەر ئەم وەلڤەلانە تێکچوو، خوێن دەست دەکات بە دزەکردن بۆ خوارەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی خوێن لە بەشی خوارەوەی قاچەکاندا کۆببێتەوە و دەبێتە هۆی ئاوسانی و قورسایی و ئازار. ئەمەش پێی دەوترێت `کەمی درێژخایەنی خوێنبەرەکان (CVI). `DVT`، بەرزی پەستانی خوێن، وەرەمی حەوز، و تێکچوونی خوێنبەرەکان دەتوانن ببنە هۆی `CVI`.
4. نەخۆشی ئایار-تۆرنەر
ئەمەش پێی دەوترێت `نەخۆشی پاڵەپەستۆی خوێنهێنەری ئیلیا`. ئەوەی لەم بابەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە `خوێنهێنەری ئیلیاک` (خوێنبەر)ی ڕاست و `خوێنهێنەری ئیلیاک` (خوێنبەر)ی چەپ بە بڕبڕەی پشتەوە فشار دەخرێتە سەر. کاتێک ئەمە فشار دەخرێتە سەر، خوێن ناتوانێت بە باشی بەو دەمارەدا بڕوات بۆ دڵ. خوێن دەتوانێت لە شوێنێکدا کۆببێتەوە و ببێتە هۆی ئاوسانی قاچەکان، هەندێکجاریش `DVT` ڕوودەدات.
چۆن خوێنبەرە دەرەکییەکانی ئیلیاکم بە تەندروستی بهێڵمەوە؟
خۆشبەختانە شتگەلێک هەن کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی ئەم خوێنبەرە گرنگانە بە تەندروستی بمێننەوە و مەترسییەکانی خوێن مەین کەم بکەنەوە.- بۆ ماوەیەکی زۆر لە هەمان دۆخدا مەمێنەرەوە. وەستان و دانیشتن بۆ ماوەیەکی زۆر کەم بکەرەوە. ئەمەش ئەگەری توشبوون بە خوێن مەین زیاد دەکات. هەستە و بەدەوریدا بڕۆن و لانیکەم جارێک لە کاتژمێرێکدا ئەگەر بتوانرێت بەدەوریدا بجوڵێنەوە. هەوڵبدە زۆربەی ڕۆژەکانی هەفتە چالاکی جەستەیی بیت.
- خۆراکی تەندروست بۆ دڵ بخۆ. خواردنی خۆراکی بەسوود کە چەوری و کۆلیسترۆڵی کەمیان تێدایە. پاراستنی کێشێکی تەندروست.
- بەڕێوەبردنی فشار. مێشکت ئارام بکەرەوە بە شتەکانی وەک مێدیتەیشن یان چوون بۆ سەیران لەگەڵ هاوڕێیەکت.
- کۆنتڕۆڵکردنی ئەو نەخۆشیانەی کە زیان بە خوێنبەرەکان دەگەیەنن. ئەگەر حاڵەتەکانی وەک `شەکرە`، بەرزی پەستانی خوێن، و بەرزی ئاستی کۆلیسترۆڵت هەیە، بەپێی ئامۆژگاری پزیشکی بە باشی کۆنتڕۆڵی بکە.
- واز لە جگەرەکێشان و بەرهەمەکانی تووتن بەتەواوی بهێنە. بەکارهێنانی تووتن زیان بە هەردوو خوێنبەرەکان و خوێنبەرەکان دەگەیەنێت.
- ئەگەر پزیشکەکەت پێشنیاری کرد، چەرمە پاڵەپەستۆییەکان لەبەر بکە. ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ ڕێگریکردن لە کۆبوونەوەی خوێن لە قاچەکانت و دروستبوونی خوێن مەین.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەو نیشانانەت هەبوو کە لە خوارەوە ئاماژەیان پێکراوە، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەمانە هەندێک جار دەتوانن نیشانەی حاڵەتێکی سەخت بن.
- ئازارێکی توند و ڕوون نەکراوە لە سنگ، شان، پشت، یان چەناگە.
- ئەگەر خوێنت کۆکە .
- ئەگەر بە سەختی ڕۆیشتن، یان لەکاتی ڕۆیشتن یان خەوتن هەستت بە ئازار کرد.
- ئەگەر هەستت بە سەرگێژخواردن یان بێهۆشبوون (سنسکۆپ) کرد.
- ئەگەر ئاوسانی ('Edema') یان گۆڕانی ڕەنگ لە قاچەکاندا هەبوو.
- ئەگەر زۆر ئارەق دەکەیتەوە.
- ئەگەر لێدانی دڵ خێرا بوو.
- ئەگەر برینی چاک نەبوو لەسەر قاچەکانت یان پێیەکانت.
- ئەگەر پێستەکە کاڵ بوو و سارد بووەوە و ڕەنگێکی شین بوو.
- ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبوو یان خسخس.
پەیامی بردنە ماڵەوە
`خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیا` سیستەمێکە لە خوێنبەرەکان کە خوێنی کەم ئۆکسجین لە بەشەکانی خوارەوەی جەستەمانەوە دەگوازنەوە بۆ دڵ. ئەوان لەگەڵ `خوێنبەرەکانی ڕان` و `خوێنبەرەکانی ناوەوەی ئیلیا` یەکدەگرن و `خوێنهێنەری خوارەوەی ڤینا کاڤا` پێکدەهێنن، کە گەورەترین خوێنبەرە لە جەستەماندا.
>
خوێن مەین لە خوێنبەرە قووڵەکانی قاچدا (DVT) و ئەو مەینانەی کە گەشت دەکەن بۆ سییەکان (Pulmonary Embolism) دەبنە هۆی حاڵەتی مەترسیدار. بۆیە زۆر گرنگە بۆ تەندروستی خۆت ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی پەیوەست بە خوێنبەرەکان کرد دەستبەجێ سەردانی پزیشکی بکەیت. هەروەها پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست دەتوانێت ئەم سیستەمی خوێنبەرە بپارێزێت.
لەبیرت بێت گرنگە گرنگی بە جەستەت بدەیت و ئاگاداری هەر نیشانەیەک بیت. ئاگاداربوون لە تەندروستی خۆت باشترین ڕێگایە بۆ ژیانێکی تەندروست.
` خوێنهێنەری دەرەکی ئیلیا، خوێنهێنەری ناوەوەی ئیلیا، حەوز، خوێنبەرەکان، سووڕی خوێن، DVT، ئیمبۆلیزمی سییەکان، خوێن مەین، ئاوسانی قاچ، نەخۆشی خوێنبەرەکان
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە