سەرۆکە بچووکەکەی مێشکمان: هەموو شتێک لەبارەی تالاموسەوە!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە چەند شتی سەرسوڕهێنەر لەناو مێشکماندا ڕوودەدەن؟ مێشکمان لە ڕاستیدا ئەندامێکی زۆر ئاڵۆز و زۆر گرنگە. ئەمڕۆ باس لە بەشێکی زۆر گرنگی مێشک دەکەین کە ڕەنگە زۆرمان نەبیستبێت. ئەوەش تالاموسە . کارەکەی وەک سەرۆکی سکرتێر وایە لە ئۆفیسێکدا، یان وەستای وێستگەیەک لە وێستگەیەکی گەورەی شەمەندەفەردا. با بزانین ئەم تالاموسە چییە و چی دەکات و ئەگەر شتێک بەسەریدا هات چی ڕوودەدات.

تالاموس چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی، تالاموسەکەت پێکهاتەیەکی بچووکە و شێوەی هێلکە لە ناوەڕاستی مێشکتدایە. ئەگەر وردبینەوە، لە قووڵایی ناو مێشکتدا هەڵکەوتووە. تەنیا نییە، لە ڕاستیدا دوو تالاموس هەیە، یەکێکیان لە هەر نیوەگۆیەکی مێشکتدا.

بیهێنە بەرچاوت وێستگەیەکی گەورەی شەمەندەفەر لە شارێکی گەورەدا. هەموو شەمەندەفەرەکان دەگەنە ئەوێ و دواتر ئاراستە دەگۆڕن. بە هەمان شێوە هەموو زانیارییە جوڵە و هەستیارەکان لە جەستەمانەوە – واتە ئەو شتانەی کە دەیبیستین، ئەو شتانەی تامیان دەکەین، ئەو شتانەی کە دەیبینین، ئەو شتانەی دەستیان لێدەدەین (بەڵام بۆن ناکەین) – سەرەتا دێنە ئەم تالاموسە. پاشان تالاموس ئەم زانیاریانە دەنێرێت بۆ شوێنی گونجاو و دەڵێت "باشە، ئەمە دەبێ بۆ ئێرە بڕوات، کە دەبێ بچێتە ئەوێ" ، بۆ قۆڵۆنی مێشک (ئەمە چینە دەرەکییەکەی مێشکمانە، کە بیرکردنەوەیەکی زۆری لێ ڕوودەدات). لێرەدایە کە ئەو زانیاریانە زیاتر شیکاری دەکرێن و ئێمەش مانای بۆ دەزانین.

ئەگەر وردبینەوە، تالاموس وەک وێستگەیەکی ڕێلەی وایە بۆ ئاڵوگۆڕی زانیاری لە مێشکماندا.

لە ڕێگەی تالاموسەوە چی بەسەر جەستەمان دێت؟ ئەرکەکانی چین؟

ئەو کارەی کە تالاماسا دەبێت بیکات کەم نییە. لێرەدا چەند ئەرکە سەرەکییەکانی دەخەینەڕوو: ١.

• گواستنەوەی زانیاری هەستیاری: وەک پێشتر باسمان کرد، هەموو ئەو هەستانەی کە لە پێنج هەستەکەمانەوە وەریدەگرین (جگە لە بۆنکردن) – بینین، بیستن، تامکردن، دەست لێدان – وەکو ئیمپاڵسی دەمار لە ڕێگەی تالاموسەوە دەنێردرێت بۆ مێشک. لەناو تالاموسدا، ناوچەی تایبەتمەند بۆ هەریەکێک لەم هەستانە هەیە کە پێیان دەوترێت ناوک . ئەم ناوکانە زانیاریەکان وەردەگرن و پرۆسێسیان دەکەن و دەینێرن بۆ ناوچە گونجاوەکانی قۆڵۆنی مێشک.
• زانیاری جوڵە: هاوشێوەی زانیاری هەستیاری، پەیامەکانی پەیوەست بە جوڵەکانی وەک جوڵاندنی قۆڵ و قاچەکانمان و ڕۆیشتنیش لە ڕێگەی تالاموسەوە بۆ مێشک دەنێردرێت .
• یەکەمایەتیدان بە سەرنج: بیهێنە بەرچاوت کاتێک بە شەقامەکەدا دەڕۆیت، چەند شتێک بە یەکجار دەبیستیت و دەیبینیت، وەک دەنگی هاتوچۆ، قسەکردنی خەڵک و هتد؟ ئایا زۆر سەرلێشێواو نابێت ئەگەر هەموو ئەمانە بە یەکجار بچنە ناو مێشکتەوە؟ لەو ساتەدا مێشک یارمەتیت دەدات بڕیار بدەیت "لە ئێستادا گرنگترین شت چییە؟ پێویستە گرنگی بە چی بدەم؟"
• پاراستنی هۆشیاری:خەوتن ڕۆڵێکی گەورەی هەیە لە بەئاگابوونمان و بەئاگابوونمان.
• ئەرکەکانی پەیوەست بە زانین و بیرەوەری: تالاموس بەستراوەتەوە بە سیستەمی لیمبیکمانەوە . ئەم سیستەمە لیمبیکە بەشێکی گرنگی مێشکمانە کە کۆنترۆڵی هەستەکانمان دەکات و یادەوەریەکان دروست دەکات و هەڵیدەگرێت، بەشدارە لە وروژاندنی سێکسی و بەشدارە لە فێربووندا. کەواتە تالاموسیش بەشدارە لەم کارانەدا.
• کۆنتڕۆڵکردنی خەو و بەئاگابوونەوە: هەروەها تالاموس بەشدارە لە شتگەلێکی وەک سوڕی خەوتنمان و خەوتنمان و خەبەرکردنەوەمان.

بە سادەیی ئەم کوڕە بچووکە بە نهێنی یارمەتیمان دەدات لە زۆرێک لەو شتانەی کە دەیبینین و دەیبیستین و هەستیان پێدەکەین و بیردەکەینەوە و لەبیرمانە.

تالاموس چۆن کاردەکات؟

زۆر سادەیە. پەیامە هەستیارەکان (واتە زانیاری) لە بەشە جیاوازەکانی جەستەمانەوە بە درێژایی ڕیشاڵی دەمارەکان دەڕۆن، بە بەشە جیاوازەکانی مێشکدا دەڕۆن، و لە کۆتاییدا دەگەنە تالاموس.

لەناو تالاموسدا ناوچەی تایبەتمەند هەیە کە پێیان دەوترێت ناوک، کە پێشتر باسمان کرد. هەریەکێک لەم ناوکانە بەرپرسیارن لە پرۆسێسکردنی جۆرە جیاوازەکانی پەیامی هەستیاری یان جووڵەیی لە جەستەوە. واتە ناوکێک بۆ ئەو پەیامانەی لە چاوەوە دێن، و یەکێکی تر بۆ ئەو پەیامانەی لە گوێچکەکانەوە دێن. ئەم ناوکانە ئەو زانیاریانە هەڵدەبژێرن کە وەریدەگرن و لە ڕێگەی ڕیشاڵی دەماری گونجاوەوە دەینێرن بۆ ناوچەی گونجاوی قۆڵۆنی مێشک . لەوێدایە کە ئێمە بە دروستی لە زانیارییەکان تێدەگەین و وەڵامی دەدەینەوە.

بۆ نموونە بیهێنە بەرچاوت کە گوڵێکی جوان دەبینیت. ئەو ڕووناکییە دەچێتە ناو چاوتەوە و لەوێشەوە زانیارییەکان بە درێژایی دەماری بینین دەڕوات بۆ ناوکێکی بینراو لە تالاموس (``گەردیلەی جێنیکولاتەی لایەنی''). لەوێدا زانیارییەکان پرۆسێس دەکرێن و دەنێردرێت بۆ قۆڵۆنی بینینی مێشک. ئەوە کاتێکە کە تێدەگەیت "واو، ئەمە گوڵێکی جوانە".

تالاموس لە کوێیە؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، تالاموس لە قووڵایی ناوەڕاستی مێشکدا هەڵکەوتووە. ئەگەر وردبینەوە، تەنها لە سەرووی بنەچەی مێشکەوە (ئەو بەشەی کە مێشک و بڕبڕەی پشت بەیەکەوە دەبەستێتەوە). هەرچەندە لە یەک پێکهاتە دەچێت، بەڵام لە ڕاستیدا دوو تالاموس هەیە، یەکێکیان لە لای ڕاستی مێشک و یەکێکیان لە لای چەپ.

لەبەر ئەوەی لە شوێنێکی وەها ناوەندیدا هەڵکەوتووە، هەروەک چۆن سپۆکەکانی تایەی پاسکیل لە ناوەندی ناوەڕاستەوە درێژ دەبنەوە بۆ هەموو بەشەکانی تایلەکە، ڕیشاڵی دەمارەکانی تالاموس بە نزیکەی هەموو ناوچەیەکی قۆڵۆنی مێشکی مێشکەوە بەستراوەتەوە.

لە ڕووی پزیشکییەوە، تالاموس بەشێکە لە دیئێنسفالۆن کە هەروەها هایپۆتالاموس و ژێر تالاموس و ئێپیتالاموس لەخۆدەگرێت.

ئەگەر تالاموس تێکچوو چی ڕوودەدات؟

ئێستا تێگەیشتووی تالاموس چەندە گرنگە و چەندە کاردەکات. کەواتە بیهێنە بەرچاوت کە ئەگەر شتێک بەسەر ناوەندێکی گەورەی ئاوادا بێت، چ جۆرە کێشەیەک دەتوانێت سەرهەڵبدات. لە ڕاستیدا زیانگەیاندن بە تالاموس دەتوانێت کاریگەری لەسەر زۆرێک لە چالاکییەکان هەبێت.

ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە ڕوو بدەن کاتێک تالاموس تێکچووە:

• لەدەستدانی بیرەوەری (لەبیرچوونەوە): لەوانەیە بەزەحمەت شتە نوێیەکانت بیربچێتەوە و شتە کۆنەکانت لەبیربچێت.
• بێباکی: لەوانەیە حەزت لەو شتانە نەمێنێت کە پێشتر چێژت لێ وەرگرتووە.
• سەختی لە تێگەیشتن یان قسەکردن بە زمان (Aphasia): سەختی تێگەیشتن لەوەی کە دەوترێت، نەتوانینی پێکهێنانی ڕستەی یەکگرتوو و هەندێکجاریش قسەی زل و شلۆق.
• سەختی ڕاگرتنی سەرنج، نەتوانینی بەئاگابوون: زەحمەتە سەرنجت لەسەر یەک شت بێت، وە لەوانەیە بەردەوام هەست بە خەواڵوویی بکەیت.
• سەختی پرۆسێسکردنی زانیارییە هەستیارەکان: ڕەنگە شتەکانی وەک دەست لێدان، ئازار و پلەی گەرمی بە باشی هەستیان پێ نەکرێت یان هەست بە نامۆیی بکەن.
• تێکچوونی جوڵە: لەوانەیە تووشی لەدەستدانی هاوسەنگی و لەرزین و سەختی ڕۆیشتن بیت.
• زوو خەوتن: لەوانەیە هەست بە خەواڵوویی زۆر بکەیت تەنانەت لە ڕۆژدا.
• ئازاری درێژخایەن: ئازارێکی توند لەگەڵ هەستکردن بە سووتانەوە لە لایەکی جەستەدا، بەتایبەتی لە حاڵەتێکدا کە پێی دەوترێت نەخۆشی ئازاری تالامیک .

ئەو حاڵەتە جددیانەی کە بەهۆی تێکچوونی تالاموسەوە دەتوانن ڕوو بدەن:

• بێهۆشی و کۆما.
• تێکچوونی خەو: حاڵەتەکانی وەک کەمخەوی . لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا حاڵەتێکی بۆماوەیی کە پێی دەوترێت کەمخەوی خێزانی کوشندە دەبێتە هۆی کەمخەوی تەواو و تەنانەت مردنیش.
• ئافازیای تالامیک: حاڵەتێکە کە وشەکان چەقۆکێش دەبن و قسەکردن بێ مانایە.
• تێکچوونی جوڵە: شتگەلێکی وەک لەرزین.
• نیشانەکانی ئازار.
• کێشەی بینین: شتگەلێکی وەک کاڵبوونەوەی بینین، زیادبوونی هەستیاری بەرامبەر بە ڕووناکی.

هۆکارە سەرەکییەکانی زیانگەیاندن بە تالۆس: ١.

• جەڵتەی مێشک بۆ تالاموس: بەهۆی گیران یان پچڕانی خوێنبەرێکەوە کە خوێن بۆ مێشک دابین دەکات، تالاموس زیانی پێدەگات.
• وەرەمی ناو مێشک: ئەگەر وەرەمێکی مێشک لە نزیک مێشک گەشە بکات، دەتوانێت پاڵ بە مێشکەوە بنێ و زیان بە مێشک بگەیەنێت.

ئەو حاڵەتە تایبەتانە چین کە کاریگەرییان لەسەر تالاموس هەیە؟

هەندێک حاڵەتی پزیشکی هەیە کە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر سپڵ دەبێت، یان زیانی پێدەگەیەنێت. هەندێکیان بریتین لە:

• کەمخەوی خێزانی کوشندە: ئەمە نەخۆشییەکی بۆماوەیی دەگمەنە و پێشتر باسمان کردووە. بەهۆی کەموکوڕی جۆرێک لە پرۆتین کە پێی دەوترێت پریۆن دروست دەبێت . ئەو کەسانەی ئەم نەخۆشیەیان هەیە وردە وردە خەویان لەدەست دەچێت. لە هەمان کاتدا دەست دەکەن بە هەستکردن بە دڵەڕاوکێ و خەمۆکی و فۆبیا و خەونبینین. لە کۆتاییدا تووشی کەمبوونەوەی ئارەزووی خواردن و دابەزینی کێش و خەمۆکی و بێتوانایی قسەکردن دەبن و دەبێتە هۆی مردن. ئەمە دۆخێکی زۆر دڵتەزێنە.
• نەخۆشی کرۆتزفێڵد-جاکۆب و نەخۆشی فابری: لە هەردوو ئەم نەخۆشیانەدا، سکانی MRI گۆڕانکاری لە چڕی بەشی پشتەوەی تالاموسدا دەردەکەوێت. ئەمەش پێی دەوترێت ``نیشانەی پولڤینار''، کە نیشانەیە کە یارمەتیدەرە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم نەخۆشیانە.
• نەخۆشی کۆرساکۆف: ئەمە حاڵەتێکە بە شێوەیەکی سەرەکی تووشی ئەو کەسانە دەبێت کە زۆر خواردنەوە دەخۆنەوە. زیان بە پێکهاتەیەک دەگەیەنێت لە مێشکدا کە پێی دەوترێت mammillothalamic fasciculus , کە بەستراوەتەوە بە تالاموسەوە. ئەمەش دەتوانێت کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر بیرەوەری هەبێت.

ئایا چارەسەر هەیە کە تالاموس بکاتە ئامانج؟

بەڵێ لە هەندێک حاڵەتدا چارەسەرەکان بۆ تالاموس دەکرێنە ئامانج. بۆ نموونە بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی پارکینسۆنیان هەیە و بە شێوەیەکی گونجاو بە دەرمان کۆنتڕۆڵ نەکراون، چارەسەرێک بە ناوی Deep Brain Stimulation (DBS) بەکاردەهێنرێت بۆ بە ئامانجگرتنی ناوکی نێوان ناوپۆشی تالاموس. ئەمەش دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی نەخۆشی پارکینسۆن بدات، وەک لەرزین.

گرنگترین شتەکان کە پێویستە لەبیرمان بێت

کەواتە، ئەم تالاموسە کە ئەمڕۆ باسمان کرد، کرێکارێکی زۆر بێدەنگە، بەڵام زۆر بەهێزە لە مێشکماندا.

ناوەندی سەرەکییە کە پەیامی هەستیاری (بۆن) و جوڵەیی لە جەستەمانەوە بۆ باقی مێشک دابەش دەکات. وەک پۆستەخانەیەکی گەورە وایە!

• یارمەتیمان دەدات بە شێوەیەکی دروست کاربکەین لەگەڵ هەستەکانی بینین و بیستن و تامکردن و دەست لێدانمان.
• کاتێک دەجوڵێین پەیامی پەیوەندیدار هەڵدەگرێت.
• هەروەها پەیوەندی بە شتگەلێکی وەک سەرنجدان، هۆشیاری، خەوتن، یادەوەری و هەستەکانمانەوە هەیە.

بۆیە ئەگەر هەر زیانێک بە تالاموس بگات، ئەوا کاریگەری لەسەر زۆر شتی ژیانمان دەبێت. ئەگەر هەست دەکەیت هەریەکێک لەو نیشانانەت هەیە کە لەم بابەتەدا باسکراون، تکایە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە . چونکە زۆر گرنگە هۆکارەکەی بدۆزیتەوە و بە زووترین کات چارەسەری بۆ بکرێت.

بەڕاستی تالاموس ئەندامێکی سەرسوڕهێنەرە، نەخێر؟ سەرسوڕهێنەرە بیر لەوە بکەینەوە کە هەر بەشێکی بچووکی جەستەمان چەند ئەرکی گرنگ ئەنجام دەدات!

` تالاموس، مێشک، کۆئەندامی دەمار، هەستکردن، جوڵە، یادەوەری، خەوتن، نەخۆشیەکانی مێشک