ئەو دڵۆپە فرمێسک بچووکەی بە دەمەوە هەڵواسراوە! ئەمڕۆ باسی ئەم 'ئۆڤولا' دەکەین.

تا ئێستا لەبەردەم ئاوێنەیەکدا سەیرت کردووە، دەمت بە فراوانی کردۆتەوە و تێبینیت کردووە کە پارچە گۆشتێکی بچووک لە پشتی قوڕگتەوە هەڵواسراوە بۆ خوارەوە، ڕاست لە ناوەڕاستی سەرەوەی کۆڵی دەمتدا؟ هەندێک کەس پێی دەڵێن 'ئۆڤولا'، بەڵام ئەوە بە تەواوی ڕاست نییە. ئەوە بە زاراوەی پزیشکی پێی دەوترێت، 'ئۆڤولا'. کەواتە، ئەم شتە بچووکە و دڵۆپە فرمێسکاوییە لە ناو دەمماندا بۆ چییە؟ سوودەکانی چین؟ ئایا هەندێک جار کێشە دروست دەکات؟ با ئەمڕۆ بە وردی و بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە بکەین.

کەواتە، لە ڕاستیدا چی لەگەڵ ئەم ئوڤولا بچووکەدا ڕوودەدات؟

ئەگەر ڕاستگۆ بین، هێشتا پزیشک و زاناکان هەموو کارەکانی ئەم ئوڤولایەیان نەدۆزیوەتەوە. بەڵام بەو شتانەی تا ئێستا دۆزیومانەتەوە، کۆمەڵێک کاری گرنگمان بۆ دەکات.

شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە یارمەتی شێداربوونی دەم و قوڕگت دەدات بە دەردانی مادەکانی وەک لیک . وەک بۆرییەکی بچووکی ئاو وایە لەناو دەمماندا. دەزانی چەند سەختە کاتێک دەمت وشک دەبێتەوە، ناتوانیت قسە بکەیت، ناتوانیت خواردن قووت بدەیت. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوە.

جگە لەوەش، ئۆڤولا یارمەتیدەرە کاتێک دەخۆین و دەخۆینەوە . بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک شتێک قووت دەدەیت، پشتی کۆڵی سەرەوەت – ئێمە پێی دەڵێین ‘کۆڵی نەرم’ – هەردوو کۆئەندامی گەدە و هەم کۆئەندامی گەدە دەچنە سەرەوە و پاڵ دەنێنە دواوە. ئەمەش ڕێگری دەکات لە چوونە ناو لووت خواردن و خواردنەوە. وەک ئەوە وایە دەرگایەک دابخەیت. ئەگەرنا ئەو شتانەی دەیخۆیت و دەیخۆیتەوە نەیاندەتوانی لە لووتتەوە دەربچن، ڕاستە؟ بیر لەوە بکەرەوە کە چۆن ئاو بە لووتتدا تێدەپەڕی کاتێک منداڵ بوویت!

شتێکی تر ئەوەیە کە لە هەندێک زماندا بۆ نموونە ئەڵمانی و فەرەنسی و عیبری ئەم uvula یارمەتیدەرە لە بێژەکردنی هەندێک دەنگیشدا ! ئایا سەرسوڕهێنەر نییە؟ پێناچێت ئەوەندە کاریگەری لەسەر سینهالی ئێمە هەبێت.

هەروەها، پەیوەندی بە 'ڕەفڵەکسی گاگ'تەوە هەیە. ڕەفڵەکسی گاگ، بە سادەیی، هەستکردنە بە سکچوون. ئەگەر شتێک بەر ئەو شوێنەی کە ئوڤولا لێیە، پشتی چەناگەی سەرەوە، هەست بە سکچوون و تەنانەت ڕشانەوەش دەکەین. وەک میکانیزمێکی سەلامەتی وایە لە جەستەماندا. ئەگەر ئوڤولا هەست بکات شتێک 'بە هەڵەدا' دەڕوات، وەک ئەوەی لە قوڕگماندا گیر بخوات، هەوڵدەدات بە خێرایی ڕاستی بکاتەوە. ئەمە هەوڵێکە بۆ ڕزگارکردنت لە خنکان. کاتێک پزیشک بە چرای دەستی سەیری قوڕگت دەکات و پارچە دارێک بە زمانتەوە دەچەمێنێتەوە، هەست بە سکچوون دەکەیت بەهۆی ئەم ڕەفڵەکسەی گاگ.

چەند ڕاستییەکی سەرسوڕهێنەر کە ڕەنگە لەبارەی ئوڤولا نەزانیت!

ڕەنگە زۆر بیر لەو گرێ بچووکە گۆشتە نەکەیتەوە کە بە دەمتەوە هەڵواسراوە، وانییە؟ بەڵام سەیرکە، چەند زانیارییەکی بەڕاستی سەرنجڕاکێش هەیە لەسەری:

• ئایا دەزانی وشەی 'ئۆڤولا' مانای چییە؟ لە زمانی لاتینیدا بە واتای 'ترێی بچووک' دێت! ڕێک بەو شێوەیە دەردەکەوێت.
• تەنها مرۆڤ زێی هەیە! ئایا ئەوە سەرسوڕهێنەر نییە؟ هیچ گیاندارێکی تر ناگوترێ ئاژەڵێکی لەم شێوەیەی نییە. دەوترێت هەندێک لە مەیمونەکان زێیان بچووکە، بەڵام بەتەواوی بەم شێوەیە نییە.
• دەتوانیت بەبێ ئوڤولا بژیت! بەڵێ لە هەندێک حاڵەتدا دەکرێت بەبێ ئەو بە شێوەیەکی ئاسایی بژی، تەنانەت ئەگەر ناچار بێت لاببرێت. دواتر باسی ئەوە دەکەین.

ئوڤولا لە کوێیە؟ لە چی دەچێت؟

ڕەنگە تا ئێستا ئاشنای شوێنی ئوڤولا بووبیت. دەکەوێتە پشتی کۆڵی نەرمت . ئەگەر وردبینەوە، پارچەیەکی بچووکە لە شانە کە بە خوارەوە هەڵواسراوە، تەنها لە ژێر قوڕگتەوە. بە ئاسانی دەتوانیت بیدۆزیتەوە ئەگەر دەمت بە فراوانی بکەیتەوە و سەیری ئاوێنە بکەیت.

شێوەی ئوڤولا چۆنە؟

بەزۆری ئوڤولا لە کیسی پەنجە یان دڵۆپی فرمێسک دەچێت . بەڵام ڕەنگە هێلکەیی هەندێک کەس کەمێک هێلکەیی بێت، یان شێوەی هێلکە بێت. ئەمەش دەتوانێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر کەمێک جیاواز بێت. ئەمەش تەنها وەک شێوەی ڕووخسار و جەستەی هەر مرۆڤێک وایە.

ئەم کچە چ ڕەنگێکە؟

بەزۆری کۆئەندامی زاوزێی کەسێکی تەندروست ڕەنگێکی پەمەیی سووکە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت گۆڕانکارییەکی کەمی هەبێت لە ڕەنگی سوور، وەنەوشەیی، یان قاوەیی. شتێکی گەورە نییە، هەروەک چۆن ڕەنگی پێست لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت.

ئەم ژن و مێردە لە چی دروست کراوە؟

ئەم پارچە بچووکە لە شانە بەستەرەکان و ڕیشاڵی ماسولکە و ڕژێنەکان پێکهاتووە. واتە تەنها پارچە گۆشتێک نییە، زۆر شتی جیاوازی هەیە لەناو خۆیدا. ئەو شتانەی وەک ڕژێنەکان کە یارمەتی دروستکردنی لیکی دەدەن.

ئەو حاڵەتە باوانە چین کە کاریگەرییان لەسەر کۆئەندامی زاوزێ هەیە؟

هەروەک چۆن بەشەکانی تری جەستەمان تووشی نەخۆشی دەبن، ئەم ئوڤولا بچووکەش دەتوانێت تووشی هەندێک نەخۆشی و هەوکردن بێت. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

ئاوسانی کۆئەندامی زاوزێ - ئێمە پێی دەڵێین 'هەوکردنی کۆئەندامی زاوزێ'.

ئەمە کێشەیەکی باو و ئاساییە. هێلکەدانەکە ئاوساوە و سوور دەبێتەوە و لەوانەیە ئازاری هەبێت. لەوانەیە هەست بە قورگ ئێشە بکات، تەنانەت لە کاتی قووتدانیشدا ئازاری هەبێت. چەند هۆکارێکی ئەگەری هەیە بۆ ئەمە: ١.

• هەوکردنی جۆراوجۆر: بۆ نموونە ئەمە دەکرێت بەهۆی هەوکردنی بەکتریا وەکو سترێپ قورگ، هەڵامەت (ئەنفلۆنزا)، هەوکردنێکی ڤایرۆسی کە پێی دەوترێت مۆنۆنۆکلیۆزی (بە نەخۆشی ماچکردن) و نەخۆشیەکانی وەک کرۆپ لە منداڵانی بچووکدا.
• حەساسیەتی وەرزی: هەروەها ڕەنگە هەندێک کەس تووشی ئاوسانی ڤیا ببن بەهۆی حەساسیەت بە شتەکانی وەک تۆز و ڕەگ. ئەمەش دەبێتە هۆی سووربوونەوەی چاو و خورانی پێست.
• خڕخڕکردنی درێژخایەن: بەڵێ، سەرت سوڕمێ، خڕخڕکردنی بەردەوام دەتوانێت کاریگەری لەسەر کۆئەندامی زاوزێش هەبێت و ببێتە هۆی ئاوسانی. کاتێک کە لە کاتی خڕخڕکردندا فڕێ دەدرێتە پێشەوە و دواوە، هێلکەدانەکە دەتوانێت بریندار بێت.

پەڵەی سپی لەسەر کۆئەندامی زاوزێ

هەندێک جار لەوانەیە هەست بە پەڵەی سپی بکەیت لەسەر هێلکەدانەکانت. دەکرێت چەند هۆکارێک هەبێت بۆ ئەمە: ١.

• کۆکە دەم و ددان، هەوکردنێکی قارچکییە لە دەمدا.
• 'قوڕگ سترێپ' .
• هەوکردنی لووت بریتییە لە ئاوسانی لوولەکان.
• 'یەک گەردیلەیی' .

ئەگەر کۆتایی خوارەوەی کۆئەندامی زاوزێ بە تایبەتی سپی بێت ، ئەوە دەتوانێت بەهۆی حاڵەتێکەوە بێت کە پێی دەوترێت نەکرۆزی کۆئەندامی زاوزێ. بە سادەیی ئەمە مردنی شانەکانە لەو ناوچەیەدا. بەزۆری ئەمە دوای دانانی بۆرییەک لە قوڕگدا (بە بۆری) لە کاتی نەشتەرگەری لە ژێر بێهۆشکردندا ڕوودەدات. بەڵام خەمت نەبێت، ئەمە بەزۆری لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا بە تەنیا چاک دەبێتەوە.

گرێیەک یان گرێیەک لە ناو کۆئەندامی زاوزێدا

ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نوێ یان لێدانێک کرد لەسەر ئوڤولاکەت، ئەوە شتێکە کە دەبێت نیگەران بیت. بیرۆکەیەکی باشە سەردانی پزیشک بکەیت و بایۆپسی بکەیت . ئەمەش واتە نمونەیەکی بچووکی لێ وەربگریت و تاقیبکەیتەوە. هەرچەندە زۆربەی کات ئەمانە بێهۆشکەرن، بەڵام گرنگە دڵنیا بیت لەوەی کە شتێک نین وەک شێرپەنجەی دەم و قوڕگ. دۆزینەوەی پێشوەختە چارەسەرکردن ئاسانترە.

لادان لە ئوڤولا

ئڤولای هەندێک کەس ڕاستەوخۆ بۆ خوارەوە هەڵناواسێت، بەڵام لەوانەیە بە لایەکدا مەیل بێت یان ڕابکێشرێت. ئەمەش بەهۆی لاوازی هەندێک لە 'دەماری سەر' سەرمانەوەیە. هەندێک جار ئەمە دەتوانێت دوای ڕووداوێک یان برینداربوونیش ڕووبدات. ئەوەی جێگای سەرسوڕمانە لە حاڵەتێکدا کە پێی دەوترێت 'چڵەکی پەریتۆنسیلار'، کە چڵک لە دەوری لوولەکان کۆدەبێتەوە، دەتوانرێت ببینرێت کە کۆئەندامی زاوزێی لوولەی لوولەی لوولەی لوولەی کە دەکێشرێتە لای بەرامبەری لوولەی تووشبوو. واتە ئەگەر کێشەکە لە لوولەی ڕاستدا بێت، لەوانەیە ئۆڤولا بۆ لای چەپ ڕابکێشرێت.

ئوڤولایەکی دوولایەنە

ڕەنگە ئەمە کەمێک نائاسایی دەرکەوێت. ڕێژەیەکی زۆر کەمی دانیشتووان (نزیکەی 2% لە ئەمریکا) کۆڵی درزیان هەیە، کە وەک چنگاڵێک وایە. ئەمە حاڵەتێکی زگماکییە , واتە لە کاتی لەدایکبووندا ئامادەیە. هەندێک جار دەتوانرێت پەیوەست بێت بە درزاوی کۆڵی ناوەوە، بەڵام هەمیشە نا. هەروەها دەتوانێت لەسەر خۆی ئامادە بێت و هیچ کێشەیەک دروست نەکات.

هێلکەدانێکی درێژکراوە

کۆئەندامی زاوزێی هەندێک کەس دەتوانێت بە شێوەیەکی بەرچاو لە هەندێکی تر درێژتر بێت. ئەمە شتێکی ئاساییە، بۆیە کێشەیەکی گەورە نییە، هەروەها حاڵەتێکی ئاساییە. بەڵام هەندێک جار هەبوونی ئوڤولایەکی زۆر درێژ دەبێتە هۆی خڕخڕکردن و هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە قوڕگدا.

چارەسەری کێشەکانی ئوڤولا چین؟

زۆربەی چارەسەرەکانی هەوکردنی ڕیشاڵی چاو لەسەر کەمکردنەوەی ئاوسانی و هەوکردنە . کلیلەکە چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی کێشەکەیە. بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە:

• ڤیاکەت بەهۆی حەساسیەتی وەرزییەوە ئاوساوە.ئەگەر وایە، ڕەنگە دژە هیستامینەکان یان ستیرۆیدەکان یارمەتیدەر بن.
• ئەگەرنا، ئەگەر ئوڤولا ئاوساوە بەهۆی هەوکردنی بەکتریا , ئەوا دژە زیندەییەکان دەتوانن نیشانەکانتان کەم بکەنەوە.

بەڵام بە دەگمەن نەشتەرگەری پێویست دەبێت. ئەگەر خڕخڕکردن توند بێت یان حاڵەتێکی جددی هەبێت وەکو وەستانی هەناسەدان لە کاتی خەودا، ئەوا پزیشکان دەتوانن بڕیار بدەن کە نەشتەرگەری لابردنی هێلکەدان ئەنجام بدەن . لەم ڕێکارەدا پزیشکی نەشتەرگەری هەموو یان بەشێک لە هێلکەدانەکە لادەبات.

ئەگەر ڤیا لاببرێت چی ڕوودەدات؟

ئەو کەسانەی کە نەشتەرگەری لابردنیان بۆ کراوە، لەوانەیە بۆ چەند ڕۆژێک قوڕگ ئێشەیان هەبێت. ڕەنگە هەندێک کەس تووشی وشکبوونەوەی قوڕگ، کێشەی قووتدان، یان هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە قوڕگیاندا.

ئەگەر هەروەها پێویست بوو ڤیاکەت لاببرێت، پزیشکەکەت بە وردی باسی دەکات و ڕوونی دەکاتەوە کە چاوەڕوانی چی دەکەیت.

ئایا دەکرێت بەبێ یوڤیولا بژیت؟

بەڵێ، دەتوانیت! هیچ کێشەیەک نییە بەبێ ڤیا بژیت. هەرچەندە ڕەنگە سەرەتا هەستێکی کەمێک سەیر بێت، بەڵام زۆربەی خەڵک دوای لابردنی ڤیایان هیچ کێشەیەکیان نییە لە قسەکردن و قووتدان.

ئەگەر ئوڤولەکەم بە زمانمەوە دەشوات چی بکەم؟

هەندێک جار، ئەگەر ئوڤولا زۆر ئاوساوە، دەتوانێت دەست بکات بە ڕشتن بە زمانت. بە دەگمەن تەنانەت ئەمە دەتوانێت ڕەفڵەکسی گاگەکەت دەستپێبکات، کە دەتوانێت وات لێبکات گاگ بکەیت. هەستێکی زۆر ناڕەحەتە، نەخێر؟ تەنها بیهێنە بەرچاوت کە هەست دەکەیت شتێک لە قوڕگتدا گیربووە بەردەوام.

ئەگەر هەستت کرد کە ئوڤولاکەت ئاوساوە، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە و کاتێک دیاری بکە. دۆزینەوەی هۆکاری ئاوسانی ئوڤولەکەت و چارەسەرکردنی یارمەتیت دەدات بە خێرایی ڕزگارت بێت. لەم نێوەندەدا دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت:

• ئاوی زۆر بخۆرەوە.
• حەسانەوە.
• زۆر باشە ئەگەر بتوانی شێدارکەرەوە بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی هەوای ژوورەکە شێدار بێت. واتە ئامێرێک کە هەڵمی ئاو زیاد دەکات بۆ هەوا.

چۆن ڕزگاربوون لە ئاوڤولەی ئاوساو؟

ئەگەر ئوڤولات ئاوساوە، وەک پێشتر باسمان کرد، یەکەم شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. باشترین شت چارەسەرکردنی هۆکاری ئاوسانەکە. جگە لەوەش دەتوانن لە ماڵەوە ئەم شتانە تاقی بکەنەوە:

• ئاوی زۆر بخۆرەوە - مەهێڵە جەستەت وشک بێتەوە.
• شێدارکەرەوەیەک لە ژوورەکەتدا هەڵبگرە.
• سپرای قوڕگ بەکاربهێنە یان لۆزەنجەکان بمژە بۆ ئارامکردنەوەی قوڕگت.
• پشوویەکی زۆر وەربگرە - زیادەڕەوی لە جەستەتدا مەکە.
• خواردنی خواردنی سارد (بۆ نموونە ئایسکرێم، ماست) بۆ ئارامکردنەوەی شوێنی ئاوساوەکە.
• مژینی لەسەر سەهۆڵبەندان .
• ئەگەر جگەرە دەکێشیت، بە دڵنیاییەوە خۆت لێی بەدوور بگرە. دەتوانێت حاڵەتەکە خراپتر بکات.

کەواتە، پێویستە چیمان لەبیربێت دەربارەی ئوڤولا لە کۆتاییدا؟

کەواتە، هەرچەندە ئوڤولا ئەندامێکی بچووکە لە ناو دەمماندا، بەڵام ڕەنگە بتوانن بزانن کە هەندێک کاری زۆر سەرسوڕهێنەر دەکات. زۆربەی کات ئەگەر ئوڤولا بە جۆرێک ئاوساوە یان ئازاری هەبێت، دەتوانرێت بە هەندێک دەرمان و پشوودانی زۆر چارەسەر بکرێت.

بەڵام هەندێک جار ئەگەر کۆپانەکە کێشەی زیاتری لێکەوتەوە نەک سوودی، وەک خڕخڕێکی توند یان وەستانی هەناسەدان لە کاتی خەودا، ئەوا پزیشکەکەت پێشنیاری لابردنی بکات. بەڵام پێویست ناکات نیگەران بیت . تەنانەت ئەگەر ئوڤولاش لاببرێت، هێشتا دەتوانیت ژیانێکی ئاسوودە و ئاسایی بەبێ ئەو بژیت.

بۆیە، ئەگەر هەر پرسیارێک یان گومانێکت هەیە سەبارەت بە ئوڤولاکەت، باشترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی نەشتەرگەری گوێ و لووت و قوڕگ (ENT) قسە بکەیت. وردەکارییەکانی وردتان پێدەدەن و ئەگەر پێویست بکات چارەسەرتان بۆ دەکەن.

هیوادارم ئەم زانیاریانە سوودی هەبێت بۆ ئێوە! تەندروست بمێنەرەوە!

` Uvula، Uvula، Uvulitis، خڕخڕ، Gag Reflex، Uvula، هەوکردنی قوڕگ، هەوکردنی دەم، Uvulitis، خڕخڕ