چۆن فرمێسک دێتە سەر چاوەکانت؟ با باسی ئامێری فرمێسک بکەین!

هەموومان کاتێکمان هەیە کە دڵتەنگین و دڵخۆشین و هەندێکجاریش تەنها چاوی سادە فرمێسکین، ڕاستە؟ بەڵام ئایا تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە ئەم فرمێسکانە لە ڕاستیدا چۆن دروست دەبن و بۆچی ئێمە فرمێسکمان هەیە و میکانیزمی سەرسوڕهێنەری پشت ئەمە چییە؟ ئەوە سیستەمی فرمێسکی نایاب و سەرنجڕاکێشە کە چاوەکانمان دەپارێزێت و شێدار دەکات، یان وەک لە زانستی پزیشکیدا پێی دەوترێت ``ئامێری فرمێسک``، کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.

سیستەمی فرمێسک چییە؟ بۆچی بۆ ئێمە گرنگە؟

بە سادەیی سیستەمی فرمێسکەکانت تۆڕێکی ئاڵۆزی ڕژێن و کیسە و بۆرییە کە فرمێسک بۆ چاوەکانت دروست دەکەن و فرمێسکی بەکارهێنراو لادەبەن. دوو لەو سیستەمەتان هەیە، یەکێکیان بۆ هەر چاوێک.

وەک سیستەمێکی ئاودێری بیری لێبکەرەوە کە چەمەکەت سەوز و گەشاوەیی دەهێڵێتەوە. هەروەک چۆن پەرژینی ئاوی باخچەکەت هەیە، بۆری ژێر زەوی و سیستەمی ئاوەڕۆ هەیە کە ئاوی کۆن دەڕژێنێت، ئەم سیستەمە فرمێسکڕێژەش کاردەکات بۆ ئەوەی چاوەکانمان تەندروست و شێدار بمێنێتەوە.

ئەو فرمێسکانەی کە ئەم سیستەمە بەرهەمی دەهێنێت کە لە ڕووی پزیشکییەوە بە `شلەی فرمێسک` ناسراوە، ڕووی چاوەکانمان شێدار و چەور دەکات. ئەوان ناوچە هەستیارەکان دەپارێزن، بەتایبەتی پەردەی دەرەوەی سپی چاو `کۆنجکتیڤا` و پەردەی شەفاف کە ڕەشی چاو دادەپۆشێت `کۆرنیا`. نەک هەر ئەوە، ئەم فرمێسکانە تۆز و پیسی و ماددە هەستیارییەکانیش دەشۆن کە دەچنە ناو چاوەوە. دەمارێک لە دەموچاوماندا، `دەماری دەموچاو یان دەماری سەری حەوتەم`، کۆنتڕۆڵی ئەو ماسولکانە دەکات کە ئەم فرمێسکانە پەمپ دەکەن بۆ ناو چاو و لایان دەبەن.

چۆن فرمێسک دروست دەبێت و دەڕژێت؟

شوێنی سەرەکی کە فرمێسک لێی دروست دەبێت لە ڕژێنەکانی فرمێسکدایە کە دەکەوێتە دەرەوەی پێڵوی چاوەکانتەوە. ئەمانە ئەو شوێنانەن کە تێکەڵەی خوێ و ئاو بەرهەم دێت. کاتێک چاوت دەتروکێنیت، ئەم شلەیە بەسەر چاوتدا بڵاودەبێتەوە. پاشان لەگەڵ دەردانی چەورەکانی جۆرێکی تری ڕژێنەکە تێکەڵ دەکرێت کە ڕژێنەکانی میبۆمیەن کە لە لێوارەکانی پێڵوی چاوەکانتدان. ئەوە کاتێکە کە دڵۆپی پڕ فرمێسک دروست دەبێت.

ئەم چینە چەورە زۆر گرنگە چونکە خێرا بەهەڵمبوونی ئاوەکە ڕادەگرێت. هەروەها بڕێکی کەم لەم زەیتە لەسەر لێواری پێڵوی چاو دەمێنێتەوە و ناهێڵێت فرمێسک بە پێڵوی چاودا بڕوات.

کەواتە، دوای ئەوەی چاوەکانت پاککردەوە و تەڕکرد، ئەم فرمێسکە کۆنانە پێویستیان بە دەرهێنانە لە چاوەکانت. سیستەمی بۆری فرمێسکڕێژ بۆ ئەوە. ئەم فرمێسکانە بە کونە بچووکەکانی لای لووتتدا تێدەپەڕن و لە پشتی لووتتەوە کۆدەبنەوە. هەر بۆیە کاتێک زۆر دەگریت هەست بە گیرانی لووتت دەکات و ئاوی لووتت بۆ دێت. فرمێسکی زیادە دەچێتە ناو لووتتەوە و دەچێتە ناو قوڕگتەوە.

بەشە سەرەکییەکانی سیستەمی فرمێسک چین؟

ئێستا با سەیری ئەو بەشە سەرەکیانە بکەین کە تەواوی ئەم سیستەمە فرمێسکاوییە پێکدەهێنن.

• ڕژێنەکانی فرمێسک:ئەمانە وەک کارگەی سەرەکی فرمێسک دروستکردن وان. ئەم ڕژێنانە تەنها لە خوار پێڵوی سەرەوەی چاوتەوە، بەرەو گۆشەی دەرەوەی پێڵوی چاوت. قەبارەیان نزیکەی بادەمێکی بچووکە. ئاوی خوێی ناو فرمێسکەکانمان بەرهەم دەهێنن.

• ڕژێنەکانی مێیبۆمیان: ئەمانە لە لێوارەکانی پێڵوی سەرەوە و خوارەوەی چاوەکانتدان. ئەم ڕژێنانە ئەو دەردراوە چەورانە بەرهەم دەهێنن کە فرمێسکەکانت پێکدەهێنن. ئەم زەیتە لەگەڵ ئاوی ڕژێنە فرمێسکەکان تێکەڵ دەکرێت، یارمەتیدەرە بۆ دروستکردنی فیلمی فرمێسک لەسەر ڕووی چاوت. ئەم چینە چەورە یارمەتی چاوەکانت دەدات بۆ ماوەیەکی زیاتر شێدار بمێنێتەوە، ڕێگری دەکات لە هەڵمبوونی فرمێسکەکانت بە هەمان شێوە خێرا.

• Lacrimal Puncta: ئەمانە ئەو کونە بچووکانەن کە فرمێسکی بەکارهێنراو لە چاوەکانت دەردەهێنن. ئەم کونانە (punctum - singular, puncta - plural) لەسەر گۆشەی ناوەوەی پێڵوی سەرەوە و خوارەوەی چاوت، بەرەو لووتت هەڵکەوتوون. هەر جارێک چاوت دەتروکێنیت، ئەم کونانە وەکو وەلڤەلی بچووک کاردەکەن، فرمێسکی کۆن لە چاوەکانت دەردەهێنن.

• کیسی فرمێسک: ئەو فرمێسکانەی لە بۆرییەکانی فرمێسکەوە دێنە دەرەوە، لەم کیسە فرمێسکانەدا کۆدەبنەوە. ئەمانە لە گۆشەی ناوەوەی چاو، لە هەر دوو لای لووتدا هەڵکەوتوون. ئەم کیسانە وەک تانکییەکی بچووکی کاتی کاردەکەن کە فرمێسکی کۆن دەواسێت لە ڕژانەوە بۆ ناو بۆرییەکانی فرمێسک.

• بۆری لووت (بۆری فرمێسک): ئەمانەن کە ئێمە بە شێوەیەکی باو پێیان دەڵێین بۆری فرمێسک. ئەو فرمێسکە کۆنانەی کە لە ڕێگەی بۆرییەکانی فرمێسک و کیسە فرمێسکەکانەوە دێن، لە کۆتاییدا ئەم بۆریانە لە هەردوو لای لووتدا دەڕژێنە خوارەوە. ئەم بۆریانە لە پشتی لووت کۆتایی دێت. هەروەک پێشتر ئاماژەمان پێدا هەر لەبەر ئەمەشە کە ئاو لە لووتتەوە دێتە دەرەوە کاتێک دەگریت.

تەنها بیربکەرەوە، هەموو ئەم بەشانە بەیەکەوە گرێدراون و وەک تیم کاردەکەن، هەر بۆیە چاوەکانمان هەمیشە تەندروست و پاکن. ئەگەر لە بەشێکدا کێشەیەکی بچووک هەبێت، دەتوانێت کاریگەری لەسەر تەواوی سیستەمەکە هەبێت.

ئەو حاڵەتە باوانە چین کە کاریگەرییان لەسەر سیستەمی فرمێسکەکانمان هەیە؟

هەندێک جار، کێشەی جۆراوجۆر لەم سیستەمە فرمێسکەدا سەرهەڵبدات. لێرەدا چەند حاڵەتێکی باو دەخەینەڕوو کە تووشی دەبین کاتێک ئەمە ڕوودەدات:

• وشکبوونەوەی چاو: ئەمە کێشەیەکی باوی زۆر کەسە. کاتێک چاوەکان فرمێسکی پێویست بەرهەم ناهێنن، یان کاتێک کوالیتی ئەو فرمێسکانەی کە بەرهەمی دەهێنن کەم دەبێتەوە (بۆ نموونە کاتێک بڕی ڕۆنی بەرهەمهێنانی ڕژێنەکانی میبۆمیان کەم دەبێتەوە)، چاوەکان دەتوانن وشک ببن و سوور دەبنەوە و بخورێن. هەندێک جار، تەنانەت دەتوانێت هەست بکات شتێک لە چاوەکاندا هەیە.

• دڕانی زۆر (Epiphora): ئەمە پێچەوانەکەیە. هەست دەکەیت فرمێسکەکان زۆر دەردەچن، هەندێکجاریش ڕەنگە فرمێسک بە ڕوومەتتدا بڕژێت. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی زیادبوونی بەرهەمهێنانی فرمێسکەوە بێت، یان بەهۆی گیرانی بۆرییەکانی فرمێسکەوە بێت کە ڕێگری دەکات لە دەرچوونی فرمێسکەکان بە باشی.

• گیرانی بۆری لووت و لووت:ئەم حاڵەتە بە تایبەتی لە کۆرپە بچووکەکاندا باو دەبێت. بەهۆی ئەوەی بۆرییەکانی فرمێسک بە تەواوی کراوە نین، فرمێسک لەناو چاودا کۆدەبێتەوە، هەندێکجار دەبێتە هۆی هەوکردن.

• هەوکردنی داکریۆئەدەنیت: ئەمەش بریتییە لە ئاوسانی و هەوکردنی ڕژێنەکانی فرمێسک . ئەمەش دەتوانێت بەهۆی هەوکردن یان هۆکاری ترەوە بێت.

• هەوکردنی کیسی فرمێسک: ئەمەش بریتییە لە هەوکردن یان هەوکردنی کیسی فرمێسک. ئەمەش زۆرجار بەهۆی گیرانی بۆری فرمێسکەوە دروست دەبێت.

چۆن دەزانیت کێشەیەک لە سیستەمی فرمێسکدا هەیە؟

چەند نیشانەیەکی سەرەکی هەیە کە لەوانەیە تووشی کێشەیەک بوویت لە سیستەمی فرمێسکەکانتدا. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر بەردەوام هەست بە وشکبوونەوەی چاوەکان بکەیت، یان ئەگەر فرمێسکی ئاوی (`Epiphora`) ، ئەوە دەتوانێت نیشانەیەک بێت بۆ ئەوەی شتێک لە سیستەمی فرمێسکەکانتدا هەڵەیە.

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر ڕژێنەکانی میبۆمیانت بە باشی کار نەکەن، ئەوا ڕۆنی پێویست بۆ فرمێسکەکانت بەرهەم ناهێنن. پاشان فرمێسکەکان بە باشی لە چاوەکانتدا نامێننەوە، وە زۆر زوو بەهەڵم دەبن، یان لە چاوەکانت تەواو دەبن. لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە فرمێسکی زیاتر دەڕێژیت، بەڵام ئەوەی بەڕاستی ڕوودەدات ئەوەیە کە چاوەکانت ناتوانن ئەو فرمێسکانەی کە بەرهەمی دەهێنن بە باشی بهێڵنەوە.

بۆیە، ئەگەر هەستت بە شتێکی جیاواز کرد لە چاوەکانتدا – تەنانەت ئەگەر شتێکی بچووک بێت وەک وشکبوونەوەی چاوەکان – باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی پسپۆڕی چاودێری چاو (پزیشکی چاو) بکەیت بۆ ئەوەی پشکنین بۆ بکەیت. پاشان دەتوانن بە تەواوی بزانن چی هەڵەیە و چارەسەری پێویست پێشکەش بکەن.

چۆن سیستەمی فرمێسکەکانمان بە تەندروستی بهێڵینەوە؟

هەروەک چاوەکانمان پێویستە هەندێک ئاگاداری بین بۆ ئەوەی ئەم سیستەمە فرمێسکڕێژە بە تەندروستی بمێنێتەوە.

• پشکنینی چاوەکان بکە بە ماوەیەکی ڕێکوپێک: پزیشک نەک تەنها بینینەکەت دەپشکنێت، بەڵکو تەندروستی گشتی چاوەکانت دەپشکنێت، لەوانەش کارکردنی سیستەمی فرمێسکەکانت.
• ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینینەکەتدا، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ. ئەگەر چاویلکە یان عەدەسەی چاوت لەبەردایە، بە بەردەوامی پشکنینیان بۆ بکە و ئەگەر پێویست بوو بیگۆڕە.
• ئەگەر حاڵەتێکی پزیشکی وەک نەخۆشی شەکرەت هەیە، بە دڵنیاییەوە پێویستە لانیکەم ساڵانە جارێک سەردانی پزیشکی چاو بکەیت، چونکە نەخۆشی شەکرە کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت.
• لەکاتی وەرزشکردن یان ئەنجامدانی کارێک کە مەترسی لەسەر چاوەکان دروست دەکات، پارێزەری چاوی گونجاو لەبەر بکە.

پوختە (پەیامی بردنەوە ماڵەوە)

ڕەنگە ئێستا تێبگەیت کە ئامێری فرمێسککردنمان تەنها شوێنێک نییە کە فرمێسکەکانی تێدا بەرهەم دەهێنرێت، بەڵکو سیستەمێکی ژیانییە کە چاوەکانمان چەور دەکات و دەیپارێزێت و تەندروست دەهێڵێتەوە. ئەو فرمێسکانەی کە ئەم سیستەمە بەرهەمی دەهێنێت یارمەتی چاوەکانمان دەدەن بۆ ئەوەی بە باشی کاربکەن و تەندروست بمێننەوە.

بۆیە، ئەگەر هەرگیز هەستت بە وشکبوونەوەی چاوەکان کرد یان هەستت بە ئاوبوونی چاوەکان کرد، تەنها وەک ئاسایی پشتگوێی مەخە و سەردانی پزیشکی چاو بکە. لە کاتێکدا ئەم نیشانانە هەندێک جار دەکرێت بەهۆی شتی بچووکەوە بێت، بەڵام دەکرێت نیشانەی حاڵەتێک بێت کە ئەگەر چارەسەر نەکرێت زیان بە چاوەکانت یان بینینەکەت بگەیەنێت. هۆکارەکەی هەرچییەک بێت، پزیشکان دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ گەڕاندنەوەی هاوسەنگی بۆ سیستەمی فرمێسکەکانت.

بۆیە، ئاگاداری چاوەکانت بە، چونکە بەنرخترین کەلوپەلەکانن کە یارمەتیت دەدەن جیهان ببینیت!

` فرمێسک، سیستەمی فرمێسک، ئامێری فرمێسک، تەندروستی چاو، وشکبوونەوەی چاو، فرمێسک، نەخۆشیەکانی چاو