دەتەوێت دەربارەی ئاڵۆزییەکانی دووگیانی بزانیت؟ مەترسە با قسە بکەین!

تۆ زۆر دڵخۆشی کە دایکیت، بەڵام هەندێک جار دەتوانیت لە شتی بچووک بترسیت، ڕاستە؟ لە کاتی دووگیانیدا، هەندێک جار هەندێک کێشەی تەندروستی , واتە ئاڵۆزییەکان، ڕوودەدەن کە کاریگەرییان لەسەر هەردوو تۆ و کۆرپەکەت دەبێت. بەڵام نیگەران مەبە، ئەگەر پێشوەختە هەموو ئەم شتانە بناسیتەوە و بە باشی مامەڵەیان لەگەڵ بکەیت، دەتوانیت تا ڕادەیەکی زۆر ڕێگری لە بارودۆخی جددی بکەیت. پزیشکەکەت هەمیشە سەرنجی ئەم جۆرە شتانە دەدات. هەروەها پێویستە بچیتە هەموو کلینیکێک و یارمەتیان بدەیت.

بۆچی ئەم ئاڵۆزییانەی دووگیانی ڕوودەدەن؟

باشە ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە بۆچی ئەم ئاڵۆزییانەی دووگیانی ڕوودەدەن. بەڕاستی سەختە بڵێین تەنها یەک هۆکار هەیە. هەندێک جار دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکی تەندروستی پێشترەوە بێت. بۆ نموونە شتێک وەک شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن. یان دەکرێت حاڵەتێکی نوێ بێت کە بەهۆی دووگیانیەوە دروست دەبێت. هەر بۆیە دەڵێین بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە و بچۆ بۆ هەموو کلینیکێک. چونکە زوو دەستنیشانکردن زۆر گرنگە.

ئەو ئاڵۆزییە باوانە چین کە لە سەرەتای دووگیانیدا دەبینرێن؟

لە چەند مانگی یەکەمی دووگیانیدا هەندێک ئاڵۆزیی ڕوودەدات. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟

دووگیانی دەرەوەی منداڵدان

ئەمەش پێی دەوترێت دووگیانی دەرەوەی منداڵدان. بە سادەیی کاتێکە کە هێلکەیەکی پیتێنراو لە دەرەوەی منداڵدان دەچێنرێت، بەزۆری لە بۆری فالۆپدا. کاتێک ئەمە ڕوودەدات، کۆرپەکە ناتوانێت گەشە بکات. ئەمەش پێویستی بە نەشتەرگەری یان دەرمان هەیە بۆ دەرهێنانی شانەکە. گرنگە زۆر زوو ئەمە بناسین.

لەبارچوون

لەبارچوون بریتییە لە لەدەستدانی دووگیانی لە ماوەی ٢٠ هەفتەی یەکەمی دووگیانیدا. زۆربەی کات، ئەمە لە سێ مانگی یەکەمدا ڕوودەدات. لە ڕاستیدا لە نێوان 10% بۆ 20%ی دووگیانیەکان بە لەبارچوون کۆتایی دێت. ئەمە ئەزموونێکی دڵتەزێنە بۆ زۆر کەس. بەڵام لەبیرت بێت، خەتای تۆ نییە.

هایپەریمێسیس گراڤیداروم (HG)

هەرچەندە نەخۆشی بەیانیان لە کاتی دووگیانیدا باو و ئاساییە، بەڵام ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدارترە. ئەگەر وردبینەوە پێی دەوترێت `(Hyperemesis Gravidarum - HG).` لە ڕشانەوەیەکی ئاسایی توندترە و بەردەوامە. ئەمەش دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی لەش و دابەزینی کێشی جەستە و کەمی خۆراکی. لە دۆخێکی وادا زۆر گرنگە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکرێت.

تێکچوونی زگماکی

هەندێک جار پزیشکان گومانیان هەیە کە کۆرپەکە نەخۆشی زگماکی هەیە . ئەمەش بەو مانایەیە کە کۆرپەکە بە حاڵەتێکەوە لەدایک دەبێت کە بە ئاسانی دەستنیشان ناکرێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات، ڕەنگە لە کاتی دووگیانیدا چاودێری زیاتر و پشکنینی تایبەت پێویست بێت. هەروەها ڕەنگە منداڵەکە دوای لەدایکبوونی پێویستی بە چاودێری تایبەت هەبێت.

ئەو ئاڵۆزییانەی کە لەوانەیە لە درەنگانی دووگیانیدا ڕوو بدەن

لەگەڵ پێشکەوتنی دووگیانیەکەدا، ڕەنگە ئاڵۆزییەکانی دیکە سەرهەڵبدەن.

پێش ئیکلەمپسیا

Preeclampsia حاڵەتێکە کە دەتوانێت لە نیوەی دووەمی دووگیانیدا، یان تەنانەت تا شەش هەفتە دوای منداڵبوون گەشە بکات. هەروەها دەتوانێت ببێتە هۆی پرۆتین لە میزدا. نزیکەی 10%ی ژنانی دووگیان تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. ئەوانەی پێشتر بەرزی پەستانی خوێنیان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە. دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەردوو دایک و کۆرپە هەبێت، بۆیە گرنگە زوو بناسرێتەوە و چارەسەری بکرێت. بەڵام ئەم حاڵەتە وردە وردە دوای لەدایکبوونی منداڵەکە کەم دەبێتەوە.

نەخۆشی شەکرەی دووگیانی

ئەمەش پێی دەوترێت شەکرەی دووگیانی . ئەو هۆرمۆنانەی لە کاتی دووگیانیدا دەردەچن، هەندێک جار دەتوانێت کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێنت قورس بکات. هەر بۆیە پشکنینی شەکری خوێن لە کاتی دووگیانیدا دەکرێت. زۆربەی خەڵک دەتوانن بە ڕێجیم و وەرزشکردن ئەمە کۆنتڕۆڵ بکەن. هەندێک کەس پێویستیان بە دەرمان هەیە. ئەمەش بەزۆری دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە باشتر دەبێت.

منداڵبوونی پێشوەختە

منداڵبوونی پێشوەختە کاتێکە کە منداڵ پێش کاتی چاوەڕوانکراو لەدایک دەبێت، واتە پێش ٣٧ هەفتە. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی کێشی لەدایکبوون و گەشەنەکردنی ئەندامەکانی جەستە و کێشەی تەندروستی دوای لەدایک بوون.

هەوکردنەکان

زۆرێک لە هەوکردنی ڤایرۆسی و بەکتریا دەتوانێت کاریگەری لەسەر دووگیانی هەبێت.

• هەوکردنی بۆری میز (UTIs)
• هەوکردنی مەعجوون
• هەوکردنی بەکتریا کە پێی دەوترێت `(گرووپی B سترێپ)`
• هەوکردنی زێ وەکو زێی بەکتریا

هەروەها هەوکردنی سێکسی (STI) دەتوانێت کێشە دروست بکات. هەندێک هەوکردن، وەک هەوکردنی TORCH، دەتوانرێت بگوازرێتەوە بۆ کۆرپەکە، بۆیە ئەمە شتێکە کە دەبێت ئاگاداری بیت.

خوێنبەربوونی زێ

ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا زۆر خوێنت لێدەهات، ئەوە شتێکە کە پێویستە دەستبەجێ بە پزیشکی بڵێیت. ئەگەر لە هەر کاتێکدا هەستت بە خوێنبەربوون کرد، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.

کێشەکانی منداڵدان (Placenta previa یان placenta accreta)

کێشەکانی منداڵدان، وەکو منداڵدانی منداڵدان، کە منداڵدانی منداڵدان لە نزمیی منداڵداندا هەڵکەوتووە، یان منداڵدانی منداڵدان کە منداڵدان زۆر لە نزیکەوە بە دیواری منداڵدانەوە دەلکێت، دەتوانێت کاریگەری لەسەر دووگیانی و منداڵبوون هەبێت.

شلەی ئامنۆتیک کەم بێت `(Oligohydramnios)`

ئۆلیگۆهایدرامنیۆس کاتێکە کە شلەی ئامنۆتیک بەشی پێویست لە دەوروبەری کۆرپەکەدا نەبێت. ئەمەش ئەگەری لەدایکبوونی پێشوەختە زیاد دەکات. پۆلی هایدرمنیۆس کاتێکە کە شلەی ئامنۆتیک زۆر بێت، هەروەها دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکان، بەڵام زیاتر باو دەبێت کە کەمبوونەوەی ببینرێت.

خەمۆکی و دڵەڕاوکێ

هەستکردن بە دڵتەنگی و دڵەڕاوکێی زۆر، چ لە کاتی دووگیانی یان دوای منداڵبوون، کاریگەری لەسەر گەشەی منداڵەکەت دەبێت. ئەگەر بیرکردنەوەت هەیە زیان بە خۆت یان کۆرپەکەت بگەیەنیت، تکایە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە. مەترسە باسی ئەم بابەتە بکەیت و یارمەتی وەربگرە.

کەمخوێنی

کەمخوێنی حاڵەتێکە کە تیایدا خڕۆکە سوورەکانی خوێنی پێویست نییە بۆ گواستنەوەی ئۆکسجین بۆ هەموو جەستە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە ماندوێتی و بێ ژیان بکەیت. ئەمەش لە کاتی دووگیانیدا زۆرە، بەو پێیەی منداڵەکەت پێویستی بە خڕۆکە سوورەکانی خوێنی زیاترە بۆ ئەوەی ئۆکسجین هەڵبگرێت. کەمی ئاسن هۆکاری سەرەکی کەمخوێنییە. دەتوانرێت ڕێگری لەم کارە بکرێت بە خواردنی حەبی ئاسن و خواردنی ئەو خۆراکانەی کە دەوڵەمەندن بە ئاسن (وەک سپێناخ و گۆشت و پەلەوەر).

کێ زۆرترین مەترسی لەسەر ئەم ئاڵۆزیانە هەیە؟

هەر کەسێک لە کاتی دووگیانیدا تووشی ئاڵۆزییەکان دەبێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسییان کەمێک زیاترە.

بارودۆخی تەندروستی پێشتر هەبوو

هەندێک حاڵەتی پزیشکی پێشتر هەبوون دەتوانن مەترسی ئاڵۆزییەکانتان زیاد بکەن لە کاتی دووگیانیدا. بۆ نموونە:

• شەکرە
• شێرپەنجە
• بەرزی پەستانی خوێن. هەندێک کەس پێش دووگیان بوونیان تووشی بەرزی پەستانی خوێن دەبن، هەندێکی تریش لە کاتی دووگیانیدا تووشی پەستانی خوێن دەبن. ئەم بەرزە پەستانی خوێنە دەتوانێت ڕێگری بکات لە وەرگرتنی خوێنی پێویست لە منداڵدان.
• هەوکردنی سێکسی (STIs)
• نەخۆشی گورچیلە
• نەخۆشی سەرئێشە
• کەمخوێنی

زۆربەی دەرمانەکان بۆ حاڵەتە درێژخایەنەکانی وەک ئەمانە سەلامەتن بۆ بەکارهێنان لە کاتی دووگیانیدا. بەڵام ڕەنگە هەندێک لە دەرمانەکان پێویستیان بە گۆڕینی ژەمە دەرمانەکان یان پشکنینی پزیشکی زۆرتر هەبێت. هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانی ئێستات مەهێنە یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت.

هۆکارەکانی تری مەترسی

• تەمەنی لە سەرووی ٣٥ ساڵەوە.
• تەمەنی ژێر ٢٠ ساڵ (بەتایبەت کچانی گەنجی خوار تەمەنی ١٥ ساڵ).
• جگەرەکێشان، خواردنەوەی مەی.
• چەندین دووگیانی، وەک دوانە و سێ منداڵ.
• ئەگەر پێشتر لەبارچوونت هەبووە.
• ئەگەر قەڵەویت.
• ئەگەر حاڵەتێکی وەک بێئاگایی خواردنت هەبوو، واتە لەدەستدانی ئارەزووی خواردن.

ئایا ڕیشاڵی منداڵدان لە کاتی دووگیانیدا کێشە دروست دەکات؟

بەزۆری ڕیشاڵی منداڵدان لە کاتی دووگیانیدا هیچ کێشەیەکی گەورە دروست ناکات. بەڵام هەندێک جار دەتوانن ببنە هۆی لەدایکبوونی پێشوەختە یان گۆڕانکاری لە دۆخی کۆرپەدا (پۆزی بریچ). ئەگەر ڕیشاڵی وایکرد کە منداڵەکە قورس بێتە دەرەوە لە زێ، ئەوا سەلامەتترە کە نەشتەرگەری قەستەرە (C-section) بکرێت.

ئایا حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی دووگیانی؟

هیچ بەڵگەیەکی بەهێز نییە کە خواردنی حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون لە سەرەتای دووگیانیدا زیان بە منداڵەکە بگەیەنێت. بەڵام پێویستە هەر کە زانیت دووگیانیت، پێویستە واز لە خواردنی هەموو هۆرمۆنەکانی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون بهێنیت. ئەگەر گومانت هەبوو دووگیان بیت، دەستبەجێ پشکنینی دووگیانی بکە.

چی بکەین بۆ ڕێگریکردن لەم ئاڵۆزیانە؟

لە کاتێکدا ناتوانین کۆنتڕۆڵی هەندێک ئاڵۆزی بکەین، بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکان. بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە، وەک ئەوە وایە لەکاتی لێخوڕیندا وریا بیت.

• مانەوەی تەندروست پێش دووگیانبوون: ئەمەش واتە بەڕێوەبردنی حاڵەتەکانی پێشوەختە و گەیشتن بە کێشێکی تەندروست و وازهێنان لە جگەرەکێشان.
• ئامادەبوون لە هەموو کلینیک و سکانێکی سۆنەر کە پزیشک بۆی دەنووسێت: ئەمە شتێکە کە دەبێت ئەنجام بدرێت.
• ئاگادارکردنەوەی پزیشکەکەت لە هەر نیشانەیەکی نائاسایی کە تووشی دەبیت: مەترسە لە باسکردنی تەنانەت بچووکترین شتیش.
• پاراستنی شێوازی ژیانی تەندروست: خواردنی خۆراکی بەسوود (سەوزە و میوە و گیا) بە درێژایی ماوەی دووگیانی و ئەنجامدانی وەرزشی بەردەوامی پەسەندکراوی پزیشک و بەتەواوی دوورکەوتنەوە لە کحول و جگەرەکێشان.
• هەوڵدان بۆ کەمکردنەوەی فشار: زۆر گرنگە پشوویەکی تەواو وەربگریت و مێشکت دڵخۆش بێت.
• خواردنی ئەو ڤیتامینەی پێش لەدایکبوون کە پزیشک بۆی داناوە بە شێوەیەکی دروست.
• بەبێ ڕەزامەندی پزیشک هیچ دەرمانێک مەخۆ.

ئاڵۆزییەکانی دووگیانی تا چەند باون؟ وە ئایا مەترسی مردن هەیە؟

زۆربەی خەڵک لە کاتی دووگیانیدا هیچ ئاڵۆزیەکی گەورەیان نابێت. لێکۆڵینەوەکان دەریدەخەن کە نزیکەی 8%ی دووگیانیەکان بە ئاڵۆزی کۆتایی دێت کە ئەگەر چارەسەر نەکرێت زیانی بۆ تۆ یان کۆرپەکەت دەبێت. هەر بۆیە دەڵێین گرنگە زوو ئەمانە بناسینەوە و چارەسەر بکرێن.

لە ڕاستیدا لە هەندێک وڵاتی جیهان حاڵەتی مردنی دایکان بە هۆی ئاڵۆزییەکانی دووگیانیەوە هەیە. بەڵام لەبەر ئەوەی ئێمە خزمەتگوزاری تەندروستی باشمان هەیە وەک وڵاتەکەمان، و لەبەر ئەوەی ئەم حاڵەتانە زوو دەستنیشان دەکرێن و چارەسەر دەکرێن، ئەو مەترسییە زۆر کەمە. گرنگترین شت ئەوەیە کە زوو نیشانەکان دەستنیشان بکەیت و داوای چارەسەری بکەیت. بەپێی ڕاپۆرتی ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی، زۆرێک لە مردنەکان ڕێگرییان لێدەکرێت، بەتایبەتی ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن و چارەسەریان بۆ بکرێت.

زۆرجار دەبێتە هۆی حاڵەتی جددی: ١.

• کێشەکانی نەخۆشییەکانی دڵ و سیستەمی سووڕی خوێن (لەوانەش بەرزی پەستانی خوێن).
• هەوکردن یان سپێسیس.
• خوێنبەربوونی زۆر.
• ئیمبۆلیزمی سییەکان (PE) بریتییە لە کۆبوونەوەی خوێن لە سییەکان.

ئەو کەسانەی پێشتر حاڵەتی درێژخایەنیان هەبووە، وەک بەرزی پەستانی خوێن و شەکرە، ئەگەری تووشبوونیان بە ئاڵۆزییەکان زیاترە لە کاتی دووگیانیدا. ئەگەر حاڵەتێکی درێژخایەنی لەو شێوەیەت هەیە، زۆر گرنگە پێش دووگیانبوون ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت.

ئایا هیچ ئاڵۆزیەکی تایبەت هەیە کە لە کاتی دووگیانبوونی گەنجاندا سەرهەڵدەدات؟

ئەگەر کچێکی گەنج، وەک کچێکی خوار تەمەنی ١٥ ساڵ دووگیان بوو، ئەگەری هەندێک ئاڵۆزی زیاترە.

• لەدایکبوونی پێشوەختە.
• کەمخوێنی.
• بەرزی پەستانی خوێن لە کاتی دووگیانیدا (بەرزی فشاری خوێن بەهۆی دووگیانی - PIH) یان (تۆکسیمیا).
• ناڕێژەیی سەر حەوز (سەری کۆرپە گەورەترە لە دەرچەی حەوزی دایک).

هەروەها لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ڕێژەی مردن لە نێو کۆرپەی دایک و باوکی گەنجدا زیاترە.

کەی پێویستە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەم؟

گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی هەر نیشانەیەک کە لە کاتی دووگیانیدا تووشی بوویت. ئەمەش یارمەتیان دەدات بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی هەر کێشەیەک کە هەتبێت. ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ:

• ئەگەر خوێنبەربوونی زۆر بوو یان شلەیەکی ئاوی لە زێ دەرچوو.
• ئەگەر سەرئێشەی بەردەوام و توندت هەیە.
• ئەگەر لەناکاو جەستەت ئاوساوە بەتایبەت دەست و قاچ و دەموچاوت.
• ئەگەر هەستت بە سەرگێژخواردن کرد یان بینینەکەت کاڵ بوو.
• ئەگەر ئازاری گەدە یان گرژبوونت هەبوو (بەتایبەت ئەگەر توند و بەردەوام بوو).
• ئەگەر تا، لەرز، یان هەستکردن بە ڕشانەوە.
• ئەگەر وا دیار بوو جوڵەکانی منداڵەکەت (تێکچوون) کەمتر بوو لە ئاسایی.

ئاساییە هەست بە ترس بکەیت کاتێک بۆت دەردەکەوێت کە ئاڵۆزییەکی دووگیانیت هەیە. هەروەها ئاساییە هەست بە نیگەرانی لە کۆرپەکەت و خۆت بکەیت. بەڵام زۆرێک لە ئاڵۆزییەکانی دووگیانی، بە تایبەت ئەگەر زوو بگیرێن، دەتوانرێت چارەسەر بکرێن. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە بچیتە هەموو کلینیکێک و سکان بکەیت. مەترسە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بە دەستنیشانکردنەکەت. دەتوانن مێشکت ئارام بکەنەوە. نیشانەکانت لەگەڵیان باس بکە تا بتوانن بە خێرایی چارەسەری دروستت بۆ دابین بکەن.

گرنگترین شتەکان بۆ ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

دووگیانی کاتێکی زۆر جوانە، بەڵام کاتێکە بۆ وریابوون.

گرنگترین شت ئەوەیە کە گوێ لە پزیشکەکەت بگرێت و بچیتە هەموو کلینیکێک و ئاگاداریان بکەنەوە لە هەر شتێکی نائاسایی کە هەستت پێدەکات.

زۆرێک لە ئاڵۆزییەکان دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی بەڕێوەببرێن ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن. بۆیە مەترسە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. هیوادارم هێز بدۆزیتەوە بۆ ئەوەی ببیتە دایکێکی تەندروست و بەختەوەر!

` ئاڵۆزییەکانی دووگیانی، دووگیانی، منداڵبوون، تەندروستی ژنان، پێش ئیکلەمپسیا، شەکرەی دووگیانی، لەبارچوون، لەباربردن، لەدایکبوونی پێشوەختە، کەمخوێنی