وەک دایک و ژن و ژنێکی کرێکار دەزانین کە بە درێژایی ڕۆژ چەندە سەرقاڵیت. لەگەڵ ئەو هەموو کارەی ماڵەوە و منداڵ و کاری ئۆفیس، کاتێکی بێشومار هەیە کە خۆت لەبیر دەکەیت. بەڵام لەناو هەموو ئەمانەشدا پێویستە بیر لە تەندروستی خۆت بکەیتەوە. چونکە تەنها ئەگەر تەندروست بیت دەتوانیت بە باشی ئاگاداری باقی خێزانەکەت بیت. هەر بۆیە، ئەمڕۆ باس لە بابەتێک دەکەین کە زۆرێک لە خانمان دەترسن باسی بکەن، بەڵام بە دڵنیاییەوە پێویستە ئاگاداری بیت. واتە شێرپەنجەی ملی ڕەحم و ئەو پشکنینانەی کە بۆ زوو دەستنیشانکردنی دەکرێت.
پشکنینی شێرپەنجەی ملی ڕەحم بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی ئەمە ڕێکارێکی سکرینکردنە کە پشکنینی شێرپەنجەی ملی ڕەحم یان گۆڕانکاری خانەکان دەکات کە دەتوانێت لە داهاتوودا گەشە بکات بۆ شێرپەنجە، پێش ئەوەی تەنانەت نیشانەکانیشت هەبێت. ئەمەش وەک ئەوە وایە کە بناغەی خانوویەک بپشکنیت پێش ئەوەی دروستی بکەیت بزانیت هیچ درزێک یان بۆشاییەکی تێدایە یان نا. ئامانج لێرەدا ئەوەیە کە ڕەگی کێشەیەک بدۆزینەوە پێش ئەوەی تەنانەت دەست پێبکات.
بۆ ئەمە سێ شێوازی سەرەکی تاقیکردنەوە هەیە. پزیشکەکەت ئەو ڕێگایە پێشنیار دەکات کە زۆرترین گونجاوە بۆت.
- پشکنینی HPV: ئەمەش پشکنینی بوونی ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ (HPV) دەکات، کە جۆرێکە لە شێرپەنجە مەترسیدارە و دەتوانێت ببێتە هۆی شێرپەنجەی ملی ڕەحم. HPV هۆکاری سەرەکی شێرپەنجەی ملی ڕەحم لە زۆربەی حاڵەتەکاندا.
- پشکنینی پاپ (Pap smear): ئەمەش بریتییە لە پشکنینی نمونەیەک لە خانەکانی ملی ڕەحمەکەت لە ژێر مایکرۆسکۆپدا بۆ ئەوەی بزانیت ئایا هیچ نائاسایییەک لەو خانانەدا هەیە، یان ئایا خانە شێرپەنجەییەکانن یان پێش شێرپەنجەن.
- HPV/Pap cotest: وەک لە ناوەکەوە دەردەکەوێت ئەم پشکنینە هەردوو پشکنینی سەرەوە تێکەڵ دەکات. ئەمەش واتە هەمان نمونە پشکنین بۆ بوونی ڤایرۆسی HPV و نائاسایی لە خانەکاندا دەکرێت.
بۆچی پێویستە ئەم تاقیکردنەوانە بکەین؟ کێ دەبێ ئەوانە بکات؟
ئەو پرسیارەی زۆر کەس هەیەتی ئەوەیە، "من هیچ کێشەیەکم نییە، کەواتە بۆچی تاقیکردنەوەیەکی وا ئەنجام دەدەم؟"
گرنگترین شت ئەمەیە. شێرپەنجەی ملی ڕەحم لە قۆناغە سەرەتاییەکانیدا هیچ نیشانەیەکی دەرناکەوێت. تا ئەو کاتەی نیشانەکان دەردەکەون، لەوانەیە شێرپەنجەکە پێشتر پێشکەوتبێت. هەر بۆیە پشکنین لە کاتی خۆیدا، تەنانەت ئەگەر نیشانەکانیش نەبێت، ڕێکارێکی ڕزگارکەری ژیانە.
بەشێوەیەکی گشتی گرنگە بۆ هەموو خانمان کە تەمەنیان لە نێوان ٢١ بۆ ٦٥ ساڵدایە ئەم پشکنینانە ئەنجام بدەن. تەنانەت ئەگەر ڤاکسینی HPVت وەرگرتبێت، پێویستە ئەم پشکنینانە لە کاتی خۆیدا ئەنجام بدەیت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە، لەکاتێکدا ڤاکسینەکە لە جۆرە سەرەکییەکانی HPV دەپارێزێت کە دەبنە هۆی شێرپەنجە، بەڵام لە هەموو جۆرەکانی ناپارێزێت.
ئەگەر لەم بازنەی تەمەنەدایت و تا ئێستا ئەم پشکنینەتان نەکردووە، ئەوا درەنگ نییە. مەترسە و نە شەرم مەکە. ئەمڕۆ لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و کاتێک بۆ ئەمە دیاری بکە. ئەم پشکنینە دەتوانێت ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە زوو دەستنیشان بکات و چارەسەری بکات. واتە دەرفەتێکی گەورەمان هەیە بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی شێرپەنجە .
ئەم پشکنینانە چۆن کاردەکەن؟
ئەم ڕێکارە ئەوەندە ئاڵۆز و ئازاربەخش نییە کە بیری لێدەکەیتەوە. پزیشکەکەت (پزیشکی ئافرەتان یان پزیشکی خێزان) فڵچەیەکی زۆر نەرم بەکاردەهێنێت بۆ وەرگرتنی نمونەیەک لە خانەکان لە ڕووی ملی ڕەحمەکەتەوە. ئەمەش تەنها چەند خولەکێکی دەوێت. لەوانەیە هەست بە هەندێک ناڕەحەتی بکەیت، بەڵام ئازاری نییە.
پاشان ئەم نمونەی خانەیە دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک (`lab`). لێرەدایە کە پشکنینی پەیوەندیدار (HPV، Pap، یان هەردووکیان) ئەنجام دەدرێت و ئەنجامەکان دابین دەکرێن.
چەند جار پێویستە ئەم پشکنینە بکەم؟
ئەمەش بەندە بە تەمەن و ئاستی مەترسی تەندروستی. خشتەی خوارەوە ڕێنمایییەکی ئاسانکراو بۆ پێشنیارەکان بۆ ئەو ژنانەی کە مامناوەندی مەترسییان لەسەرە، دەخاتە ڕوو. بەڵام ئەگەر حاڵەتێکی پزیشکیت هەیە کە سیستەمی بەرگریت سەرکوت دەکات، یان ئەگەر ئەنجامێکی نائاسایی لە پشکنینی پێشووتدا هەبووە، لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی زیاتر بێت. پزیشکەکەت باشترین کەس دەبێت بۆ ئەوەی ئامۆژگاریت بکات لەسەر ئەم بابەتە.
| گروپی تەمەن | تاقیکردنەوە و فرێکوێنسی پێشنیار کراو |
|---|---|
| تەمەنی ٢١ بۆ ٢٩ ساڵ | تەنها پشکنینی پاپ. ئەگەر ئەنجامەکان ئاسایی بوون، پێویستە هەر ٣ ساڵ جارێک ئەنجام بدرێت. بەگشتی پشکنینی HPV لەم گرووپە تەمەنییەدا پێشنیار ناکرێت، چونکە زۆرجار هەوکردنی HPV بە تەنیا ڕوون دەبێتەوە. |
| تەمەنی ٣٠ بۆ ٦٥ ساڵ | چەند بژاردەیەک هەیە کە تۆ و پزیشکەکەت دەتوانن هەڵیبژێرن:
|
چۆن پێش تاقیکردنەوەکە خۆم ئامادە بکەم؟
بۆ ئەوەی ئەنجامێکی ورد بەدەست بهێنیت، چەند شتێک هەیە کە پێویستە لە ڕۆژانی پێش تاقیکردنەوەکەدا ئاگاداری بیت. پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەسەر ئەم بابەتە، بەڵام ئەمانە ڕێنماییە گشتیەکانن:
- بۆ ماوەی دوو ڕۆژ پێش پشکنین دوور بکەوەرەوە لە جووتبوونی زێ.
- بۆ ماوەی دوو ڕۆژ پێش پشکنین دوور بکەوەرەوە لە دانانی هەر شتێک بۆ ناو زێ. بۆ نموونە تامپۆن و کرێمی زێ و چەورکەر.
- هەوڵبدە لە ڕۆژێکدا کاتی پشکنینەکە دابنێیت کە سوڕی مانگانەت وەستابێت .
لە هەندێک حاڵەتدا تەنانەت لە کاتی سوڕی مانگانەشدا دەتوانرێت پشکنینەکە ئەنجام بدرێت. بۆیە باشتر وایە لە کاتی دیاریکردنی کاتدا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت.
ئەنجامەکانی چین و مانای چییە؟
دەکرێت نزیکەی سێ هەفتەی پێبچێت تا ئەنجامی پشکنینەکە بەدەست بهێنرێت. دەبینین کاتێک دەگەڕێنەوە مەبەستیان چییە.
| جۆری ئەنجام | واتای سادە |
|---|---|
| ئاسایی / نەرێنی | ئەمە خۆشترین هەواڵە! تاقیگە هیچ نائاسایییەکی لە خانەکانتدا نەدۆزیەوە. ئەگەر پشکنینی HPVت کردبێت مانای ئەوە دەگەیەنێت کە ڤایرۆسەکە نەدۆزراوەتەوە. |
| نائاسایی / پۆزەتیڤ | ئەمەش بەو مانایەیە کە تاقیگە هەندێک گۆڕانکاری نائاسایی لە خانەکاندا دۆزیوەتەوە. پشکنینی HPV پۆزەتیڤ بەو مانایەیە کە ڤایرۆسەکە لە جەستەدا هەیە. بەم ئەنجامە مەترسن. بەو مانایە نییە کە تۆ تووشی شێرپەنجە بوویت. |
| ناڕوون / ناڕەزامەندی | ئەمەش بەو مانایەیە کە ناتوانرێت بە دڵنیاییەوە بڵێین خانەکان ئاسایین یان نائاسایین، یان لەبەر ئەوەی نمونەی خانەکانی وەرگیراو بەس نەبووە یان بە هۆکارێکی تر. بە ئەگەرێکی زۆرەوە پێویستت بە پشکنینی تری پاپ دەبێت. |
لەبیرت بێت، زۆربەی کات، ئەنجامی 'نائاسایی' بە مانای شێرپەنجە نییە. هەروەها گۆڕانی خانەکان دەتوانێت بەهۆی حاڵەتە غەیرە شێرپەنجەییەکانەوە بێت، وەک هەوکردن یان هەوکردن. بۆیە گرنگە لە ئەنجامەکە تووشی شڵەژان نەبیت و هەنگاوەکانی داهاتوو پەیڕەو بکەیت کە پزیشکەکەت پێت دەڵێت بیگریت.
دواتر چی ڕوودەدات ئەگەر ئەنجامەکە 'نائاسایی' بێت؟
ئەگەر ئەنجامەکانت نائاسایی بوون، پزیشکەکەت پێشنیاری هەندێک پشکنینی تر دەکات بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد.
- پشکنینی جەستەیی: پزیشک پشکنین بۆ نیشانەکانی شێرپەنجە دەکات، وەک ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان.
- کۆلپۆسکۆپی: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ئامێرێکی تایبەتی ڕووناکی و گەورەکەر (کۆلپۆسکۆپێک`) بۆ پشکنینی وردی ڕووی ملی ڕەحم بۆ خانە نائاساییەکان. ئەمەش هاوشێوەی پشکنینی کلینیکی ئاساییە.
- بایۆپسی: ئەگەر لە کاتی کۆلپۆسکۆپیدا شوێنێکی نائاسایی دەستنیشانکرا، پارچەیەکی زۆر بچووک لە شانە وەردەگیرێت و دەنێردرێت بۆ پشکنین لە ژێر مایکرۆسکۆپدا. ئەمەش ئەوەیە کە ڕێگە دەدات کۆتایی و یەکلاکەرەوەترین ئەنجام بدرێت - جا خانە نائاساییەکان شێرپەنجە بن، ئەو خانانەی کە گەشە دەکەن بۆ شێرپەنجە، یان گۆڕانکارییەک بەهۆی هۆکارێکی ترەوە.
بە پەیڕەوکردنی ئەم هەنگاوانە دەتوانرێت هەر کێشەیەک لە قۆناغی سەرەتاییدا دەستنیشان بکرێت و بە چارەسەری سادە بە تەواوی چارەسەر بکرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پشکنینی شێرپەنجەی ملی ڕەحم زیاتر ڕێگریکردنە لە شێرپەنجە نەک دەستنیشانکردنی. ئەمە یەکێکە لە دیارییە بەنرخەکان کە دەتوانیت بیدەیت بە خۆت.
- تەنانەت ئەگەر هیچ نیشانەتێک نەبێت، ئەگەر تەمەنت لە نێوان ٢١ بۆ ٦٥ ساڵدایە ، ئەم پشکنینانە بە خشتەی ئاسایی ئەنجام بدە. ئەمە ناچارییە تەنانەت ئەگەر ڤاکسینی HPVت وەرگرتبێت.
- ئەمە پرۆسەیەکی زۆر سەلامەت و سادەیە کە تەنها چەند خولەکێکی دەوێت. مەترسی تەمەنێک لە ناڕەحەتی مەکە.
- ئەگەر ئەنجامێکی 'نائاسایی'ت بەدەستهێنا، نیگەران مەبە. هەمیشە بە مانای شێرپەنجە نییە. تەنها بەو مانایەیە کە تاقیکردنەوەی زیاتر پێویستە.
- ترس و شەرمەزاری خۆت لەم بارەیەوە وەلا بنێ و بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. پرسیارەکانتان بکەن. ئەم تاقیکردنەوە سادەیە دەتوانێت ژیانت ڕزگار بکات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە