لە سریلانکا کە دەڵێین "دەنگ"، کەمێک دەترسین، نەخێر؟ مێشوولە لە هەموو شوێنێک... تەنانەت ئەگەر تایەکی کەممان هەبێت، هێشتا هەست بە ترس دەکەین، "نازانم ئەمە نەخۆشی خوێنبەربوونە یان نا". ئەمە نەخۆشییەکی زۆر باوە لە وڵاتی ئێمەدا، و دەکرێت مەترسیدار بێت. بۆیە باشتر وایە بە تەواوی لەو بارەیەوە ئاگادار بیت نەک بترسیت. کەواتە ئەمڕۆ با باسی نەخۆشی خوێنبەربوون بکەین، نیشانەکانی، ئەگەر توند بوو چی ڕوودەدات و لە هەمووی گرنگتر چۆن دەتوانین خۆمان بپارێزین.
بە سادەیی، نەخۆشی خوێنبەربوون چییە؟
نەخۆشی خوێنبەربوون نەخۆشییەکە کە تووشی دەبێت کاتێک مێشوولەیەکی تووشبوو بە ڤایرۆسی خوێنبەربوون (DENV) پێوەمان دەدا. ئەم ڤایرۆسە چوار جۆری سەرەکی هەیە. ئەم نەخۆشییە زیاتر لە وڵاتە گەرمەکانی وەک ئێمەدا بڵاوبووەتەوە.
شتێک کە دەبێت لەبیرت بێت ئەوەیە کە نەخۆشی خوێنبەربوون نەخۆشییەک نییە کە وەک سەرمابوون ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێتەوە. بەڵام ئەگەر دایکی دووگیان تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوو، ئەوا دەکرێت بگوازرێتەوە بۆ کۆرپەکەی کە لە سکیدایە. بەگشتی، یەکەمجار کە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون دەبێت، نیشانەکانی ئەوەندە توند نین. بەڵام ئەگەر دووبارە تووشی جۆرێکی جیاوازی ڤایرۆسی خوێنبەربوون بووەوە، مەترسی توندبوونەوەی نەخۆشییەکە زۆر زیاترە.
بەپێی خەمڵاندنەکان ساڵانە نزیکەی ٤٠٠ ملیۆن کەس لە جیهاندا تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون دەبن. بەڵام ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە ئەوەیە کە نزیکەی ٨٠٪ی ئەو کەسانە هیچ نیشانەیەکیان دەرناکەوێت.
نیشانەکانی نەخۆشی خوێنبەربوون چین؟ نیشانەکانی حاڵەتێکی سەخت چین؟
زۆربەی ئەو کەسانەی تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون دەبن، نیشانەکانی نیشان نادەن، بەڵام ئەگەر دەرکەوت، دەتوانن لە نێوان ٤ بۆ ١٠ ڕۆژ دوای پێوەدانی مێشوولە دەست پێبکەن. ئەم نیشانانە بەزۆری لە نێوان ٣ بۆ ٧ ڕۆژدا دەمێننەوە.
ئەم زانیاریانە دەخەمە ناو خشتەیەکەوە بۆ ئەوەی تێگەیشتنیان ئاسانتر بێت. ئەم بەشە زۆر گرنگە بە تایبەتی بۆ ئەوەی نیشانەکانی ئاگادارکردنەوەی نەخۆشی خوێنبەربوونی توند لەبیر بکەین.
| جۆری تایبەتمەندی | ڕوونکردنەوە و نیشانەکانی |
|---|---|
| تای باوی خوێنبەربوون |
|
| نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی خوێنبەربوونی توند | |
ئەم نیشانانە بەزۆری دوای کەمبوونەوەی تاکە ٢٤ بۆ ٤٨ کاتژمێر دەست دەکەن بە دەرکەوتن. ئەمە مەترسیدارترین کاتە. ئەگەر هەریەکێک لەمانەی هەیە ، پێویستە دەستبەجێ بچیتە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
| |
نەخۆشی خوێنبەربوونی توند حاڵەتێکی فریاگوزاری مەترسیدارە بۆ سەر ژیان و پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە. بۆیە زۆر ئاگاداربە لەم نیشانە ئاگادارکردنەوە کە دوای کەمبوونەوەی تاەکەت دێن.
بۆچی دووەم جار نەخۆشی خوێنبەربوون توندترە؟
ئەمە کەمێک چیرۆکێکی ئاڵۆزە، بەڵام بە سادەیی ڕوونی دەکەمەوە.
بیر لە سیستەمی بەرگری جەستەت بکەرەوە وەک سوپایەک کە بەرگری لە وڵاتێک دەکات.
- یەکەم داگیرکاری: کاتێک ڤایرۆسی خوێنبەربوون (با بڵێین جۆری A) بۆ یەکەمجار دەچێتە ناو جەستە، سوپاکەمان (سیستەمی بەرگری) ئەو دوژمنە دەناسێتەوە و چەکی تایبەت دروست دەکات (ئێمە پێی دەڵێین ئەم دژەتەنانە) بۆ لەناوبردنی. دوای ئەم شەڕە سوپاکەمان بیرەوەری و چەکی هەیە کە ئەگەر هەرگیز هاتەوە ئەو ڤایرۆسە جۆری A بە ئاسانی لەناو ببات. کەواتە جۆری A دووبارە گەشە ناکاتەوە.
- داگیرکردنی دووەم: ئێستا بیهێنە بەرچاوت، دوای ماوەیەک، جۆرێکی جیاواز لە ڤایرۆسی خوێنبەربوون (با بڵێین جۆری B) دەچێتە ناو جەستە. ئەم دوژمنە تا ڕادەیەک هاوشێوەی ئەو دوژمنەیە کە پێشتر هاتووە، بەڵام بە تەواوی وەک یەک نییە. سوپاکەمان نیگەرانە، و ئەو چەکانە (دژە تەنەکان) دەبات کە بۆ جۆری A کۆن دروستکراون و هەوڵدەدات دژی ئەم دوژمنە نوێیەی B بەکاریان بهێنێت.
کێشەکە لێرەدایە. بەو پێیەی ئەو چەکە کۆنانە بە تەواوی هاوتای دوژمنە نوێیەکە نین، لەبری ئەوەی لەناوی ببەن، ئەو چەکانە یارمەتی ڤایرۆسی نوێ دەدەن بۆ ئەوەی دزە بکاتە ناو خانەکانی جەستەمانەوە. ئەمەش لە زانستی پزیشکیدا پێی دەوترێت ``بەرزکردنەوەی وابەستە بە دژەتەن''. لە ئەنجامدا ڤایرۆسەکە بە خێرایی لەناو جەستەدا بڵاودەبێتەوە و نەخۆشییەکە توندتر دەبێت. بە سادەیی سیستەمی بەرگری خۆمان بەبێ ئەوەی بزانین یارمەتی دوژمنی دووەم دەدات.
چۆن چارەسەری نەخۆشی خوێنبەربوون دەکرێت؟
تا ئێستا هیچ دەرمانێکی دیاریکراو نییە بۆ لەناوبردنی ڤایرۆسی خوێنبەربوون. بۆیە تەنها شتێک کە دەتوانین بیکەین کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکان و یارمەتیدانی جەستە بۆ چاکبوونەوە. ئەگەر گومانت هەیە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. ئەو ئامۆژگاری پێویستت پێدەدات.
ئەمانە ئامۆژگارییە گشتیەکانن:
- ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: زۆر گرنگە لەش بە شێداری بمێنێتەوە. شتەکانی وەک ئاو و شۆرباو شۆرباو شەربەتی میوە زۆر باشن.
- تا دەتوانیت پشوو بدە: جەستە پێویستی بە وزە هەیە بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشییەکە. بۆیە پشوویەکی زۆر وەربگرە.
- تەنها دەرمانی ئەسیتامینۆفین بخۆ بۆ تا و ئازار: ئەمە زۆر گرنگە . دەرمانی ئازارشکێن وەک ئیبوپڕۆفین (وەک ئەدڤیل)، ئەسپرین، یان دیکلۆفیناک سۆدیۆم (وەک ڤۆڵتارین) بە هەر هۆکارێک مەخۆ. ئەم دەرمانانە ئەگەری خوێنبەربوون زۆر زیاد دەکەن. ئەمەش دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
چۆن خۆت لە نەخۆشی خوێنبەربوون بپارێزیت؟
باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون بریتییە لە ڕێگریکردن لە پێوەدانی مێشوولە و دوورکەوتنەوە لە پێوەدانی مێشوولە.
- نەهێشتنی شوێنی ڕاگرتنی ئاو: بەردەوام ئەو شتانەی دەوروبەری ماڵەکانمان پاک بکەرەوە کە ئاو کۆدەکەنەوە، وەک تایە، توێکڵی گوێزی هیندی، دەبە بەتاڵەکان و دەفری گوڵ. بزانە کە ئایا کانیاوەکان گیراون یان نا.
- بەکارهێنانی مێشوولە دوورخستنەوە: مێشوولە دوورخەرێک کە DEETی تێدایە بیدە لە پێستت بۆ ئەوەی خۆت لە مێشوولە بپارێزیت، بەتایبەتی بەیانیان و ئێواران.
- جل و بەرگێک لەبەر بکە کە پێستت دادەپۆشێت: تا دەتوانیت پانتۆڵی درێژ و جل و بەرگی قۆڵ درێژ لەبەر بکە.
- بەکارهێنانی تۆڕی مێشوولە: زۆر گرنگە لە کاتی خەوتنی شەودا تۆڕی مێشوولە بەکاربهێنرێت، بەتایبەتی ئەگەر منداڵی بچووک و نەخۆش هەبێت.
- دانانی شاشە لەسەر دەرگا و پەنجەرە: ئەگەری هاتنی مێشوولە بۆ ناو ماڵ کەم دەکاتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی خوێنبەربوون نەخۆشییەکی ڤایرۆسییە و لە ڕێگەی مێشوولەوە دەگوازرێتەوە. نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە تا و ئازاری جەستە و ئازاری ژێر چاو و پەڵەی پێست.
- یەکەم ٢٤-٤٨ کاتژمێر دوای دابەزینی تاکە مەترسیدارترینن. ئاگاداری نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە بن وەک ئازاری توندی گەدە، ڕشانەوەی بەردەوام و خوێنبەربوون.
- ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی ئاگادارکردنەوەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
- تەنها پاراسیتامۆڵ بەکاربهێنە بۆ تا و ئازار. هەرگیز دەرمانی وەک ئیبوپڕۆفین یان ئەسپرین مەخۆ.
- باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون ئەوەیە کە دوور بکەویتەوە لە پێوەدانی مێشوولە و پاک ڕاگرتنی دەوروبەرت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە