ئای من! ئایا پەنجەی قاچت بە قاچی مێزێک داوە یان دەرگایەک؟ یان شتێکی قورس کەوتە سەر پەنجەی قاچت؟ ئەو ئازارەی هەستی پێدەکەیت لە کاتێکی ئاوادا گرنگ نییە، ڕاستە؟ کەواتە ڕەنگە تەنانەت نەتوانیت بیهێنیتە بەرچاوت کە ئایا ئەمە تەنها کێشەیە یان ئێسکێک لە پەنجەی قاچتدا لە ڕاستیدا شکاوە. لە ڕاستیدا زۆربەی کات سەختە جیاوازی نێوان ئەو دووانە بزانیت و چارەسەرەکانیش زۆر لەیەک دەچن. بەڵام زۆر گرنگە کە ئێمە بە تەواوی لەم بارەیەوە بزانین.
بە سادەیی، پەنجەی شکاو بریتییە لە ئێسکێک لە پەنجەی پێدا. دەزانی لە پەنجەی گەورەی قاچمان دوو ئێسک و لە هەر چوار پەنجەی قاچمان سێ ئێسک هەیە. ئەمە ئەو ئێسکە کە لە ڕووداوێکی لەم شێوەیەدا دەتوانێت بشکێت.
نیشانەکانی شکاندنی پەنجە چین؟
ئەگەر پەنجەی قاچت شکاند، بە ئەگەرێکی زۆرەوە تووشی یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە دەبیت:
- ئازارێکی زۆر و ناسکی لە کاتی دەست لێدانی پەنجە.
- ئازارێکی زۆر لە کاتی ڕۆیشتن بە تایبەت لە کاتی دانانی کێش لەسەر ئەو قاچە.
- پەنجەی سوور و شین/وەنەوشەییە (وەک چەقۆ).
- ڕەقبوونی پەنجە و سەختی لە چەمانەوەی و نەچەمانەوەی.
- ئەوی کە زۆر ئاوساوە .
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر پێت وایە پەنجەت شکاوە، باشترین شت ئەوەیە سەردانی پزیشک بکەیت. لە کاتێکدا زۆربەی کات دەتوانیت لە ماڵەوە چارەسەری بکەیت، هەندێک لە شکان دەبنە هۆی حاڵەتی جددی وەک هەوکردن و دواتر هەوکردنی جومگەکان.
لە حاڵەتە جددیەکانی وەک ئەوانەی خوارەوە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
| دەرفەرت | بۆچی جدییە؟ |
|---|---|
| ئەگەر پەنجەی گەورەی پێت بریندار بوو. | بەو پێیەی پەنجەی گەورەی پێ زۆر گرنگە بۆ پاڵپشتی کێشی لەش لە کاتی ڕۆیشتن، پێویستە شکان بە شێوەیەکی دروست چارەسەر بکرێت تا چاک دەبێتەوە. |
| ئەگەر ئێسکێکی شکاو پێستی شکاوە (برینێکی کراوە). | ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی میکرۆبەکان بچنە ناو ئێسکەوە و ببێتە هۆی هەوکردنی قورس (هەوکردنی ئێسک). |
| ئەگەر پەنجەکە کشاوە و پێچایەوە بۆ شێوەیەکی جیاواز . | واتە ئێسکەکە لە شوێنی خۆی دەرچووە. پێویستت بە یارمەتی پزیشکە بۆ ئەوەی بیخەیتەوە شوێنی خۆی. |
| ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە: | |
| ئەگەر نەخۆشییەکی وەک شەکرەتان هەیە . | نەخۆشی شەکرە دەبێتە هۆی خراپی سووڕی دەمار و خوێن لە پێدا، ئەمەش وا دەکات برینەکان بە هێواشی چاک ببنەوە و هەوکردنەکان دروست ببن. |
| ئەگەر تا یان لەرزت هەبوو . | ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەوکردن بێت. |
| ئەگەر ئازارەکە خراپتر دەبێت یان ئەگەر کەم نەبووەوە تەنانەت دوای خواردنی دەرمانی ئازارشکێن. | جیابوونەوەکە دەتوانێت جددی بێت. |
| ئەگەر پەنجەت هەستی بە زەقبوونەوە یان ساردی کرد . | لەوانەیە دابینکردنی خوێن تێکبچێت. |
| ئەگەر ئازارێکی زۆر و خوێن لە ژێر نینۆکدا هەبوو. | لەوانەیە پێویستی بە دەرهێنانی ئەم خوێنە هەبێت. |
| ئەگەر لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا ئاوسانی، کێشان، یان سووربوونەوەکە نەمێنێت. | لەوانەیە کێشەیەک لە پرۆسەی چاکبوونەوەدا هەبێت. |
دکتۆر چۆن دەزانیت ئەمە پچڕانە؟
کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت سەرەتا لێت دەپرسێت چۆن ڕوویدا، نیشانەکانت چین؟ پاشان پەنجەت دەپشکنێت. هەروەها شتەکانی وەک کارکردنی دەمارەکان و گەیاندنی خوێن بۆ پەنجەت دەپشکنێت.
زۆرجار، ئەگەر گومانی شکانی ئێسکێک بکرێت، فەرمانی تیشکی ئێکس دەدرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە . تیشکی ئێکس دەتوانێت بە تەواوی نیشان بدات کە ئێسکەکە لە کوێدا شکاوە، و چۆن شکاوە.
چارەسەری شکاوی پەنجە چییە؟
چارەسەرکردن بەندە بە شوێنی شکانەکە و توندییەکەی.
زۆربەی چارەسەرە باوەکان
لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت پێت بڵێن لە ماڵەوە چی بکەیت و دەرمانی ئازارشکێن بۆت بۆ بنووسرێت و ڕەوانەی ماڵەوە بکرێت.
- Buddy Taping: ئەمە باوترین ڕێگایە. بریتییە لە گرتنی پەنجە شکاوەکەت بە پەنجە تەندروستەکەی تەنیشتی. پەنجەی تەندروست وەکو سپلینتێکی بچووک کاردەکات. بەڵام پێویستە پارچەیەک پەتوو لە نێوان دوو پەنجەکەدا دابنێیت بۆ ئەوەی هیچ زیانێک بە پێست نەگات.
- پێڵاوی تایبەت: لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوەت بۆ بکات کە پێڵاوێکی تایبەت لەبەر بکەیت کە بنەکەی ئەستوور بێت و سەرەوەی قوماش بێت. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کەمکردنەوەی چەمانەوەی پەنجەی پێ و ڕێگەدان بە ئاوسانی.
چارەسەری شکانی قورس
- دانانی ئێسکەکە لە شوێنی خۆی: هەندێک جار، ئەگەر ئێسکەکە بە تەواوی شکا و لە شوێنی خۆی دەرچوو، ئەوا پزیشک ناچار دەبێت بیخاتەوە شوێنی خۆی. خەمت نەبێت، ئەمە بە بێهێزکردنی پەنجەت ئەنجام دەدرێت. ئەمە نەشتەرگەری نییە.
- کاست: ئەگەر پارچە ئێسکەکان لە شوێنی خۆیان نەمێننەوە دوای دانانەوەیان لە شوێنی خۆیان، لەوانەیە پێویستت بە کاستێکی بچووک بێت.
- نەشتەرگەری: لە شکانی زۆر سەختدا، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت بۆ دانانی پێن یان پیچ بۆ ئەوەی پارچە ئێسکەکان بەیەکەوە ڕابگرن.
- چارەسەرەکانی تر: ئەگەر برینێکی کراوە هەبوو لەوانەیە دژە زیندەیی و دەرزی کزۆڵەت پێ بدرێت. ئەگەر خوێن لە ژێر نینۆکدا هەبوو، لەوانەیە پێویست بکات دەربهێنرێت.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
ئەنجامدانی ئەم کارانە لە چەند ڕۆژ یان هەفتەی یەکەمدا زۆر یارمەتیت دەدات.
- قاچت بەرز بکەرەوە: جا لەسەر کورسی دانیشتبیت یان لەسەر جێگا پاڵکەوتیت، قاچت بەرز ڕابگرە، وەک بالیف. ئەگەر دەکرێت لە سەرووی ئاستی دڵتەوە بیهێڵەرەوە. بەم شێوەیە ئاوسانی و ئازار کەم دەبێتەوە.
- بەکارهێنانی سەهۆڵ: بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێری یەکەم سەهۆڵ بدە بۆ ماوەی نزیکەی ٢٠ خولەک بۆ هەر کاتژمێرێک کە بەئاگا بیت. پاشان ڕۆژانە دوو سێ جار بیدە. هەرگیز ڕاستەوخۆ سەهۆڵ مەدە لە پێست. لەناو خاولییەکدا بیپێچە.
- پشوودان: دوور بکەوەرەوە لەو چالاکییانەی کە دەبنە هۆی ئازار نزیکەی تەواو.
- ئازارشکێن: ئەگەر پێویست بوو لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و دەرمانی ئازارشکێن (بۆ نموونە، ئیبوپڕۆفین، ئەسیتامینۆفین، ناپرۆکسن) بخۆ کە ئەو پێشنیاری دەکات.
- پێڵاوی بنی ئەستوور لەبەر بکە:ئەمانە چەمانەوەی پەنجە کەم دەکەنەوە، ئەمەش ئازاریش کەمدەکاتەوە.
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟
زۆربەی کات پەنجەی شکاو لە ماوەی ٤-٦ هەفتە چاک دەبێتەوە، بەڵام شکانی قورس دەتوانێت تا ٨ هەفتە بخایەنێت.
زۆر گرنگە لە وەرزش و ڕاکردن و بازدان دوور بکەویتەوە تا پزیشکەکە دەڵێت "باشە ئێستا دەتوانیت بیکەیت". ئەگەر پەلە بکەیت، دەتوانیت جارێکی تر پەنجەت بریندار بکەیتەوە.
لە ماوەی چاکبوونەوەدا دوور بکەوەرەوە لە پۆشینی پاژنە بەرز یان پێڵاوێک کە پەنجەکانی قاچت دەچەمێنێتەوە. کاتێک توانیت بە پێڵاوی ئاساییەوە بەبێ ئازار بڕۆن، ئەوا دەتوانیت وردە وردە دەست بە چالاکییە ئاساییەکانت بکەیتەوە. سەرەتا لەوانەیە هەست بە کەمێک ڕەقبوونی پەنجەکانی قاچت بکەیت و کەمێک ئازارت هەبێت. بەڵام ئەمە وردە وردە نامێنێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆربەی کات پەنجەیەکی شکاو بە چارەسەری سادەی ماڵەوە بە باشی چاک دەبێتەوە.
- Buddy taping ڕێگەیەکی زۆر باشە بۆ پاراستنی پەنجەی شکاو تاوەکو چاک دەبێتەوە.
- ئەگەر پەنجەت وەرچەرخاند، ئێسکەکە بەناو پێستدا دەرکەوتووە، یان حاڵەتێکی پزیشکی وەک نەخۆشی شەکرەت هەیە، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- ئەگەر ئازار و ئاوسانی خراپتر دەبێت، پشتگوێی مەخە.
- ئەو بەشەی کە پزیشکەکەت پێت دەدات بیبە و لە کارە قورسەکان دوور بکەوەرەوە تا پێت دەڵێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە