ئایا تاڵە مووی بێزارکەر و بچووک لە نێوان پەنجەکانت، لەسەر کفنەکانت، یان لە بنی پێیەکانتدا هەیە، کە هەروەها وشک و درز و خورانی هەیە؟ هەندێک جار خورانەکە دەتوانێت ئەوەندە خراپ بێت کە شەوانە لە خەو هەڵدەستێت. ئەگەر ئەمەت ئەزموون کرد، ئەمڕۆ باس لە بابەتێک دەکەین کە زۆر گرنگە بۆ ئێوە. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئێمە ئەم حاڵەتە ناودەبەین ئەکزیمای دیشیدرۆتیک . هەروەها هەندێک کەس پێی دەڵێن Dyshidrosis یان Pompholyx. ئەم حاڵەتە سەر بە کۆمەڵە نەخۆشیەکانی پێستە کە پێیان دەوترێت ئەکزیما. ئەوەندە مەترسیدار نییە کە بیری لێدەکەیتەوە، بەڵام دەتوانێت ئەوەندە بێزارکەر بێت کە کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەبێت. بۆیە خەمت نەبێت، بە ڕوونی باسی دەکەین.
نیشانەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟
نیشانەکانی ئەکزیمای دیشیدرۆتیک زیاتر لەناکاو دێنە ئاراوە و بۆ چەند هەفتەیەک دەمێننەوە و دواتر نامێنن. کاتێک کە دەیکات، گۆڕانکارییە سەرەکییەکان لە پێستتدایە.
بە سادەیی ئەم تاڵە مووانە وەک مرواری بچووک وان کە پڕن لە ئاو. هەندێک جار وەکو سەری پێن بچووکن . بەڵام هەندێک جار ئەم تاڵە بچووکانە دەتوانن یەکبگرن و ببنە تاڵە مووی گەورەتر. دوای ئەوەی ئەم تاڵە مووانە وشک دەبنەوە، پێستی ئەو شوێنە وەکو توێکڵ دەست دەکات بە توێکڵکردنەوە، هەروەها پێست دەتوانێت درز بکات.
ئەو نیشانە سەرەکیانەی کە دەبینرێن بریتین لە:
- تاڵە ئاوی بچووک و ڕەق: ئەمانە نیشانەی سەرەکی ئەم نەخۆشییەن. زیاتر لە لای پەنجە و کفن و بنی پێیەکان دەبینرێن.
- خورانی توند: ئەم تاڵە مووانە دەبنە هۆی خورانی بەرگە نەگیراو.
- ئازار: هەندێک جار لەوانەیە ئازار یان ناسکی لەو شوێنەدا هەبێت کە تاڵە مووەکانی لێ دروست بووە.
- توێکڵکردنی پێست: دوای ئەوەی تاڵە مووەکان وشک دەبنەوە، پێستی ئەو شوێنە توێکڵ دەبێتەوە.
- گۆڕانی ڕەنگی پێست: ڕەنگە هەندێک کەس دوای چاکبوونەوەی نەخۆشییەکە گۆڕانکارییەکی کاتی لە ڕەنگی پێستدا لە شوێنی تووشبوودا ڕووبدات.
- زۆر ئارەقکردنەوە: هەندێک کەس کە ئەم حاڵەتەیان هەیە تووشی ئارەقەکردنەوەیەکی نائاسایی دەبن لەسەر کفن و بنی بنیان.
- وشکبوونەوە و درزکەوتنی پێست: دوای ئەوەی تاڵە مووەکان چاک دەبنەوە، پێستی ئەو شوێنە ڕەنگە وشک بێتەوە و درزێکی قووڵ و ئازاربەخش دروست بکات.
لە هەندێک حاڵەتی تونددا ئەم تاڵە مووانە دەتوانن بۆ سەرەوەی پەنجە و دەست و پێیەکان بڵاوببنەوە. بەڵام بڵاونابنەوە بۆ بەشەکانی تری جەستە .
بۆچی شتێکی لەم شێوەیە ڕوودەدات؟
پزیشکان تا ئێستا هۆکاری وردی ئەکزیمای دیشیدرۆتیک نازانن، بەڵام پێیان وایە هۆکاری بۆماوەیی و ژینگەیی دروست دەبێت.هەردووکیان کاریگەرییان لەسەرە. واتە ئەمە مەرجێکە کە دەتوانرێت بۆماوەیی بێت. ئەگەر دایکت، باوکت، یان خوشک و براکەت ئەم حاڵەتەی هەبوو، ئەوا ئەگەری تووشبوون بەم حاڵەتە زیاترە. هەروەها هەندێک شت لە ژینگەکەماندا، وەکو ماددە هەستیارەکان یان فشار، دەتوانن ئەم نیشانانە دەستپێبکەن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەکزیمای دیشیدرۆتیک درمیە نییە . ناتوانیت لە کەسێکی ترەوە بیگریت، هەروەها ناتوانیت لە ڕێگەی پەیوەندییەوە بۆ کەسێکی تر بڵاوی بکەیتەوە. بۆیە خەمی ئەوە مەخۆ.
هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشییەکە چین؟
چەند هۆکارێک هەیە کە ئەم نیشانانە لەناکاو زیاد بکەن، یان ئەوەی ئێمە پێی دەڵێین "هەڵچوونەوە". هەندێک جار یەکێک یان زیاتر لەم هۆکارانە کۆدەبنەوە و نەخۆشییەکە خراپتر دەکەن.
| وورژاندن | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| مادەی هەستیاری و وروژێنەری پێست | کانزاکانی وەک نیکل (لە زەڕەنگەری تەقلیدیدا دەبینرێت)، هەندێک سابوون، بۆن و هەندێک خۆراک دەتوانن نەخۆشییەکە توندتر بکەن. |
| هەوکردنی قارچکی | هەوکردنی قارچکی وەک پێی وەرزشوان دەبێتە هۆی دروستبوونی تاڵە موو لەسەر دەستەکان. ئەمەش کاردانەوەی جەستەیە بەرامبەر بە هەوکردنەکە. |
| شێ | زوو زوو شۆردنی دەست، کارکردن بە دەستکێشی لاستیکی، ئارەقەکردنی زۆر لە کفن و بنی پێیەکان و ژیان لە کەشوهەوای شێدار وەک سریلانکا مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکە زیاد دەکات. |
| گۆڕانکاری وەرزی | نیشانەکان دەتوانن بەهۆی کەشوهەوای گەرم و هەستیاری وەرزی وەک تای پەلەوەری توندتر ببن. بەزۆری لە وەرزی زستاندا نیشانەکانی کەم دەبنەوە. |
| فشار | فشاری جەستەیی و دەروونی هۆکاری سەرەکین کە ئەگەری تووشبوون بەم نەخۆشییە زیاد دەکەن. هەر فشارێکی دەروونی وەک تاقیکردنەوە، کێشەی کار، یان کێشەی خێزانی، نیشانەکانی خراپتر دەکات. |
کێ زۆرترین مەترسی هەیە بۆ تووشبوون بەم حاڵەتە؟
هەرچەندە ئەم حاڵەتە لە هەر کەسێکدا دروست دەبێت، بەڵام هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان زیاترە.
- ئەگەر تەمەنت لە نێوان ٢٠ بۆ ٤٠ ساڵدایە .
- ئەگەر ژن بیت .
- ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەکزیمای هەبێت .
- ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبوو کاتێک دەست لە شتێک دەدەیت.
- ئەگەر هەندێک ئینفیوژنی دژەتەنەکانت وەرگرت بۆ بەرزکردنەوەی بەرگری جەستەت.
- ئەگەر هەندێک دەرمان دەخۆیت، وەک ئەسپرین یان حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون .
ئەگەر گاز بگریت چی ڕوودەدات؟ ( ئاڵۆزییەکان)
ئەو خورانەی لەگەڵ ئەم تاڵە مووانەدا دێت زۆر قورسە بەرگەی بگریت. بەڵام ئەگەر ئەم تاڵە مووانە بقرتێنیت، ئەگەری زۆرە کە پێستەکە زیانی پێ بگات و هەوکردنی بەکتریا دروست دەبێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات، ڕەنگە برینەکان چڵک دەربچن و ئاوسێن و ئازاری زیاتریان هەبێت. ئەگەر نیشانەکانی هەوکردنی لەو جۆرەت بینی، دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە . ئەو دەرمانی دژە زیندەیی پێویست بۆ دەنووسێت.
بە تێپەڕبوونی کات پێستی دەست و قاچەکانت ئەستوور و وشک و درز و درز و درزی لێدەکەوێتەوە بەهۆی بەردەوام خرۆشانەوە. بەو پێیەی ئەم حاڵەتە لەسەر دەست و پێیەکانت دیارە، ڕەنگە هەندێک کەس هەست بە شەرمەزاری و ناڕەحەتی بکەن لەبەردەم خەڵکدا. ئەو فشارەی کە بەهۆی ئەمەوە دروست دەبێت دەتوانێت ببێتە هۆی زیاتر هەڵچوون. بۆیە تەندروستی پێستت بەقەد تەندروستی دەروونیت گرنگە . دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەسەر ئەم بابەتە.
دکتۆر چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەیت؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، یەکەم شت کە ئەنجامی دەدات ئەوەیە کە بە وردی پشکنینی ئەو شوێنانەی پێستت تووشی نەخۆشییەکە بووە. پاشان، پرسیار لەبارەی مێژووی پزیشکی تۆ دەکەن و ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا حاڵەتی هاوشێوەی پێستی هەبووە یان نا.
زۆر گرنگە هەر بەرهەمێکی نوێ کە بەم دواییە دەستت بە بەکارهێنانی کردووە بە پزیشکەکەت بڵێیت.
- جۆرێکی نوێی سابون، کرێمێک، شامپۆیەک
- زەڕەنگەری تازە کڕدراو (بەتایبەت تەقلیدی)
- جۆرێکی نوێی خواردن
ئەم زانیاریانە یارمەتیدەرێکی زۆر دەبن بۆ ئەوەی بزانیت هۆکاری خراپتربوونی نەخۆشیەکەت چییە.
هەندێک جار، بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە و ڕەتکردنەوەی نەخۆشییەکانی دیکە کە نیشانە هاوشێوەکانیان هەیە (بۆ نموونە، هەوکردنی پێستی بەرکەوتن، نەخۆشی دەست، پێ و دەم)، ڕەنگە پزیشکەکەت فەرمانی چەند پشکنینێکیش بدات، وەک:
- پشکنینی حەساسیەت
- بایۆپسی پشکنینێکە کە بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووک لە پێست.
- پشکنینی خوێن
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چەندین ئامانجی سەرەکی لە چارەسەرکردنی ئەکزیمای دیشیدرۆتیکدا هەیە: کۆنتڕۆڵکردنی خوران و ئازار، ڕێگریکردن لە هەوکردن و کۆنترۆڵکردنی دووبارەبوونەوەی.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
کاتێک نیشانە سووکەکانت هەبوو، کۆمەڵێک شتی سادە هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت.
- بە ئاوی فێنک بیشۆ: دەست و قاچی تووشبوو بە ئاوی فێنک بۆ ماوەیەک تەڕ بکە. بەم شێوەیە خورانەکە کەم دەبێتەوە و ڕزگاربوونت پێدەبەخشێت.
- کۆمپرێسی سارد: قوماشێکی پاک لە ئاوی سارددا بخەرە ناو ئاوی ساردەوە و بیدە لە شوێنی تاڵە مووەکە بۆ ماوەی نزیکەی ١٠-١٥ خولەک. پاشان با بە هەوا وشک بێتەوە و یەکسەر شێدارکەرەوەیەکی باشی لێبدە .
- بەکارهێنانی شێدارکەرەوە: ئەم حاڵەتە چینە پارێزەرەکەی پێست لاواز دەکات. بۆیە زۆر گرنگە بە درێژایی ڕۆژ شێدارکەرەوەیەکی باش و بێ بۆن بەکاربهێنرێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی پێست و درزکردن.
زۆر گرنگە: بە هەر هۆکارێک هەوڵ مەدە خۆت ئەم تاڵانە پۆپ بکەیت، بشکێنیت، یان بیچەقێنیتەوە. پێستی سەر تاڵە مووەکە پێستی قووڵتری ناوەوە لە هەوکردن دەپارێزێت. شکاندنی بە ئاسانی دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
چارەسەرێک کە لەلایەن پزیشکەوە پێشنیار کراوە
ئەگەر چاودێری ماڵەوە بەس نەبێت بۆ کۆنترۆڵکردنی حاڵەتەکە، پزیشکەکەت دەرمانت بۆ دەنووسێت.
- کرێم و مەڵهەم: ١.
- کرێمی کۆرتیزۆل: ئەمانە زۆرترین چارەسەری بەکارهێنراون. یارمەتی کەمکردنەوەی خوران و ئاوسانی جەستە دەدەن. لە کاتێکدا کرێمی سووکتر وەک هایدرۆکۆرتیزۆن بەبێ دەرمان بەردەستە، بەڵام ڕەنگە پزیشک کرێمی ستیرۆیدی بەهێزتر بۆ حاڵەتە توندەکان بنووسێت.
- مەڵهەمی ناستیرۆید: هەندێک جار ڕێگریکەری کالسینۆرینی ناوچەیی، وەک تاکرۆلیموس یان پیمێکرۆلیموس، هەندێک جار دەنووسرێت.
- جۆرەکانی حەب: ١.
- دژە هیستامین: حەبەکانی وەک `(Fexofenadine)` یان `(Cetirizine)` دەتوانن یارمەتی کۆنترۆڵکردنی خوران بدەن.
- کۆرتیزۆلی زارەکی: لە حاڵەتە زۆر توندەکاندا، حەبی وەک `(پرێدنیسۆن)` لەوانەیە بۆ ماوەیەکی کورت بدرێت.
- چارەسەرەکانی تر: ١.
- دەرمانی بەرگری سەرکوتکەر: دەرمانی وەک `(Methotrexate)`، `(Mycophenolate)`، یان دەرزی وەک `(Dupilumab)` لە حاڵەتە زۆر توندەکاندا بەکاردەهێنرێن کە وەڵامی چارەسەرەکانی تر نادەنەوە.
- Phototherapy: شێوازێکە بۆ چارەسەرکردنی پێست بە بەکارهێنانی تیشکی سەروو بنەوشەیی (UV).
بە دڵنیاییەوە کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر نیشانەکانت نوێ بوون یان خراپتر بوون، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک. دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە، بە تایبەت ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی هەوکردن کرد.
- چڵک کە لە برینەکانەوە دێتە دەرەوە
- ئازارێکی زۆر
- ئاوسان
- هەستکردن بە گەرمی لەکاتی دەست لێدان
- دروستبوونی توێکڵی زەرد
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، ئەوا دەکرێت هەوکردنی بەکتریا بێت، گرنگە بە خێرایی چارەسەر وەربگریت.
چۆن ڕێگری بکەم لە دووبارەبوونەوەی؟
هەرچەندە ئەم حاڵەتە ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام دەتوانرێت بە دوورکەوتنەوە لە هۆکارەکانی هۆکارەکان و گرنگیدانێکی باش بە پێستت کۆنتڕۆڵی بڵاوبوونەوەی بەردەوام بکرێت.
- لە کاتی دەستشۆردندا لەبری ئاوی گەرم ئاوی شلەتێن بەکاربهێنە .
- ئەگەر دەستت لە شتێک دا کە دەزانیت حەساسیەتت پێی هەیە، دەستبەجێ شوێنەکە بە باشی بشۆ .
- دەستکێش لەبەر بکە لەکاتی شۆردنی قاپ یان مامەڵەکردن لەگەڵ ماددە کیمیاییە توندەکان.
- ئەگەر حەساسیەتت بە کانزاکان هەیە، دوور بکەوەرەوە لە لەبەرکردنی زەڕەنگەری تەقلیدی .
- دوای خۆشۆردن یان مەلەکردن دەست و قاچەکانت بە باشی وشک بکەرەوە . تەڕیان مەهێڵە.
- هەوڵبدە سترێس بەڕێوەببەیت . شتەکانی وەک مێدیتەیشن و وەرزشکردن دەتوانن یارمەتیدەر بن لەم کارەدا.
ئەم حاڵەتە دەتوانێت کارە ڕۆژانەکان بە ئازار بکات، تەنانەت هەندێک جار تەنانەت کوپێک قاوە گرتن یان تەوقەکردنی دەستی کەسێک. بەڵام بە چارەسەری دروست و چاودێری پێست، دەتوانیت بەسەر ئەم سەختییانە زاڵ بیت و چێژ لە ئەنجامدانی ئەو کارانە وەربگریت کە خۆشت دەوێت. پزیشکەکەت لەوێیە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لەو کارەدا.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەکزیمای (Dyshidrotic Eczema) حاڵەتێکی پێستە کە دەبێتە هۆی خوران و تاڵە ئاوی لەسەر کفنی دەستەکان و بنی پێیەکان و نێوان پەنجەکانی قاچ.
- ئەمە نەخۆشییەکی درم نییە و هۆکارەکانی وەک حەساسیەت و شێداری و فشاری دەروونی دەتوانن نەخۆشییەکە توندتر بکەنەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە خراپبوون یان پەپولەی تاڵە مووەکان، چونکە ئەمە دەبێتە هۆی هەوکردنی بەکتریا.
- زۆر گرنگە پێست شێدار بێت بە شێدارکەرەوەیەکی بێ بۆن لە هەموو کاتێکدا.
- ئەگەر نیشانەکانی کۆنتڕۆڵکردنی سەخت بوو یان نیشانەکانی هەوکردنیان دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. زۆر گرنگە دەستنیشانکردن و چارەسەری دروست بەدەست بهێنیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە