ئاساییە هەست بە کەمێک ترس بکەیت کاتێک لە پشکنینی خوێندا 'ئەنزیمەکانی جگەر' بەرزن، یان بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکانی جگەر دەبینیت. لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئەی من، ئایا شتێک لە جگەرمدا هەڵەیە؟" بەڵام خەمت نەبێت. زۆربەی کات ئەمە مەرجێکی کاتییە. با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئەم ئەنزیمانەی جگەر چین؟
بە سادەیی ئەنزیمەکانی جگەر بریتین لە پرۆتینی تایبەت کە لەناو جگەرەکەماندا هەن. یارمەتی جەستەمان دەدەن کە چەندین ئەرکی گرنگ ئەنجام بدات، وەک کرێکارانی کارگە.
هەندێک لە ئەرکە سەرەکییەکانی ئەم ئەنزیمانە بریتین لە:
- یارمەتی بەرهەمهێنانی زەرداو دەدات.
- ئەوان شتگەلێکی پێویست بۆ خوێن مەین دروست دەکەن.
- شتگەلێکی وەک ئەو خواردن و دەرمانەی دەیخۆین بە شێوەیەک دەشکێن کە جەستە بتوانێت هەڵیبمژێت.
- دەشکێت و ئەو ژەهرانەی کە دەچنە ناو جەستە لادەبات.
- یارمەتی بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان دەدات.
چەند جۆرێکی سەرەکی ئەنزیمەکانی جگەر هەیە کە بە شێوەیەکی گشتی لە ڕاپۆرتەکانی خوێندا دەیبینین:
- ئالانین ترانسئەمیناز (ALT)
- ئاسپارتات ترانسئەمیناز (AST)
- فۆسفاتازی ئەلکالی (ALP)
- گاما-گلوتامیل ترانسفێراس (GGT)
جگەرەکەمان وەک باڵۆنێک بیربکەرەوە. ئەم ئەنزیمانە لەناو ئەو باڵۆنەدان. ئەگەر هەر زیانێک بە جگەر بگات، وەکو برینداربوون یان هەوکردن، ئەوا باڵۆنەکە کەمێک دزە دەکات و ئەنزیمەکان دزە دەکەنە ناو خوێنەوە. ئەوە کاتێکە کە پشکنینی خوێن دەریدەخات کە ئاستی ئەم ئەنزیمانە بەرز بووەتەوە.
بۆچی پزیشک پشکنینی ئەمانە دەکات؟
لەوانەیە پزیشکەکەت لە کاتی پشکنینی ساڵانەی ئاساییدا فەرمانی پشکنینی کارکردنی جگەر (LFT) بکات، بە تایبەت ئەگەر مەترسی تێکچوونی جگەرت لەسەرە (بۆ نموونە، بەکارهێنانی کحول، شەکرە) یان ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی جگەرت هەبێت.
بەڵام لەبیرت بێت، بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکان هەمیشە بەو مانایە نییە کە نەخۆشییەکی سەخت هەبێت. هەندێک جار ئەمە دەتوانێت کاتی بێت .
هۆکاری سەرەکی بەرزبوونەوەی ئاستی ئەم ئەنزیمانە چین؟
هۆکاری زۆر هەیە کە ئەنزیمەکانی جگەر بەرز بکرێتەوە. هەندێکیان زۆر بچووکن، لەکاتێکدا هەندێکی تریان جددیترن . با چاوێک لە هۆکارە سەرەکییەکان بکەین.
| هۆکار | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نەخۆشی جگەری چەوری | ئەمەش هۆکارێکی زۆر باو و ئاساییە لەم ڕۆژانەدا. دەکرێت بەهۆی خواردنەوەی کحول و هەروەها هۆکاری ناکحولی (قەڵەوی، شەکرە) بێت. |
| هەندێک دەرمان | شتگەلێکی وەک دەرمانی دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ (بۆ نموونە ستاتینەکان)، ئازارشکێنەکان (بۆ نموونە زۆر خواردنی پاراسیتامۆڵ)، هەندێک دژە زیندەیی و دەرمانی سەرئێشە دەتوانن ببنە هۆی بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکان. |
| هەوکردنی جگەر | هەوکردنی جگەر بەهۆی جۆرەها ڤایرۆسەوە. نموونە: `هوکردنی جگەری A`، `هەوکردنی جگەری B`، `هوکردنی جگەری C`. جگە لەوەش حاڵەتێک هەیە بە ناوی `هەوکردنی جگەری کحولی` کە بەهۆی کحولەوە دروست دەبێت و `هەوکردنی جگەری بەرگری خۆکار` کە بەهۆی کێشەیەکەوە لە سیستەمی بەرگری جەستە خۆیدا دروست دەبێت. |
| بەکارهێنانی کحول | خواردنەوەی کحولی زۆر یان درێژخایەن ڕاستەوخۆ زیان بە جگەر دەگەیەنێت. |
| هەندێک ڤیتامین و تەواوکەری گیایی | هەروەها خواردنی هەندێک بەرهەمی گیایی بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی، وەک ڤیتامین A یان ئاسن بە زیادەڕۆیی، زیان بە جگەر دەگەیەنێت. |
ئایا جگە لەمە هۆکاری تر هەیە؟
بەڵێ، دەکرێت کۆمەڵێک هۆکاری دیکەش هەبن. کەمێک کەمتر باون، بەڵام گرنگە ئاگاداریان بیت.
- هیمۆکرۆماتۆزی: زیادەڕۆیی لە کۆبوونەوەی ئاسن لە جەستەدا.
- نەخۆشی سیرۆزیس: جگەر نزیکەی تەواو ڕەق دەبێتەوە و پەڵەی لەسەر دروست دەبێت و کارکردنی لەدەست دەدات.
- دۆخی شێرپەنجە: شێرپەنجە کە لە جگەردا ڕوودەدات یان بڵاوبوونەوەی شێرپەنجە لە شوێنێکی ترەوە بۆ جگەر.
- نەخۆشی سیلیاکی: حەساسیەتێکە بە پرۆتینی گلوتین.
- نەخۆشی ویڵسن:زیاد لە پێویست کۆبوونەوەی مس لە جەستەدا.
- نەخۆشی غودەی دەرەقی.
- بارودۆخی ماسولکەکان.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
گرنگ لێرەدا ئەوەیە کە زۆر کەس تووشی هیچ نیشانەیەک نابن . بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکانی جگەر تەنها کاتێک دەدۆزرێتەوە کە پشکنینی خوێن بکرێت بە هۆکارێکی تر.
بەڵام ئەگەر هۆکاری ئەم بەرزبوونەوەی ئەنزیمانە تێکچوونی جگەر بێت، ئەوا ئەم نیشانانەی خوارەوە لەوانەیە دەربکەون.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| زەردوویی | زەردبوونی سپێنەی چاو و پێست. |
| میزی ڕەنگی تۆخ | وەرگرتنی ڕەنگێکی تۆخ هاوشێوەی ڕەنگی چا. |
| پیسایی ڕەنگی کاڵ | کاڵ بوون، وەک ڕەنگی گڵ. |
| ئازاری گەدە | هەستکردن بە ئازار، بە تایبەت لە لای ڕاستی سک، ژێر بڕبڕەکانی پشت. |
| زوو زوو ماندوێتی | هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام بەبێ هۆکار. |
| خوران | خوران لەسەر ڕووی پێست. |
| نەمانی ئارەزووی خواردن و سکچوون و ڕشانەوە | نەمانی ئارەزووی خواردن و سکچوون. |
ئێستا چی بکەم؟ چارەسەرەکان چین؟
ئەگەر پشکنینی خوێنەکەت بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکانی دەرخست، یەکەم شت کە پزیشکەکەت دەیکات ئەوەیە کە پرسیارت لێدەکات دەربارەی مێژووی تەواوی خۆت. پرسیار لە هەموو شتێک دەکات، لەوانە ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و تەواوکەرەکان و خووەکانی کحول.
هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە نزیکەی یەک لەسەر سێی ئەو کەسانەی ئەنزیمەکانیان بەرزبووەتەوە لە ماوەی دوو بۆ چوار هەفتەدا دەگەڕێنەوە باری ئاسایی خۆیان، بەبێ هیچ چارەسەرێک.
بۆیە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێت بڵێت کە دوای چەند هەفتەیەکی تر پشکنینی خوێن بکە. ئەگەر ئاستی ئەنزیمەکانت هێشتا بەرزە، ئەوا فەرمانی پشکنینی زیاتر دەکەن بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی.
- پشکنینی تری خوێن: بۆ گەڕان بەدوای شتگەلێکی وەک ڤایرۆسی هەوکردنی جگەر.
- سکانەکان: سکانێکی سۆنەری سک، سی تی سکان، یان ئێم ئاڕ ئای.
- ڕەوانەکردن بۆ پزیشکی پسپۆڕ: لەوانەیە داوات لێبکرێت سەردانی پزیشکێک بکەیت کە پسپۆڕە لە نەخۆشییەکانی جگەر، ناسراو بە 'پزیشکی جگەر'.
چارەسەرکردن بە تەواوی پەیوەستە بەو نەخۆشییە بنەڕەتییەی کە بووەتە هۆی بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکە. ئەگەر هۆکارەکە دەرمان بوو ئەوا دەرمانەکە دەگۆڕدرێت. ئەگەر هۆکارەکەی Fatty Liver بوو ئەوا ئامۆژگاری دەکرێت بۆ گۆڕینی شێوازی ژیان (دابەزاندنی کێش، وەرزشکردن). بۆیە چارەسەرکردن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز دەبێت.
چی بکەین بۆ ئەوەی جگەر تەندروست بێت؟
لە کاتێکدا ئێمە ناتوانین ڕێگری لە هەندێک نەخۆشی بکەین، بەڵام زۆر شت هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ پاراستنی ئەم ئەندامە بەنرخە کە پێی دەوترێت جگەرمان.
- دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوەی کحول یان سنووردارکردنی بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
- خۆراکی هاوسەنگ و تەندروست بخۆ . کەمکردنەوەی ئەو خۆراکانەی کە ڕۆن و شەکر و ئاردی زۆریان تێدایە.
- وەرزشکردن بە بەردەوامی. تەنانەت ڕۆیشتن بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا شتێکی زۆر باشە.
- کێشی جەستەت کۆنتڕۆڵ بکە. قەڵەوی هۆکارێکی سەرەکییە بۆ تووشبوون بە جگەری چەوری.
- ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، ئاستی شەکری خوێنت بە باشی کۆنتڕۆڵ بکە .
- بەبێ ڕەزامەندی پزیشکەکەت هیچ دەرمان و ڤیتامین و بەرهەمێکی گیایی بەکارمەهێنە . هەموو ئەو شتانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
- کوتانی ئاوسانی جگەری جۆری A و B بکە.
- دەرزی و ڕیشتاشی و هتد بەکارمەهێنە کە لەلایەن کەسانی ترەوە بەکارهێنراون.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کاتێک لە پشکنینی خوێنەکەتدا ئەنزیمەکانی جگەر بەرزبوونەتەوە، تووشی شڵەژان مەبە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، مەرجێکی کاتییە.
- بەرزبوونەوەی ئەنزیمەکان دەتوانێت بەهۆی چەندین هۆکارەوە بێت، وەک دەرمان و خۆراک و هەوکردنی ڤایرۆسی.
- زۆر کەس تووشی هیچ نیشانەیەک نابن.
- گرنگترین شت ئەوەیە کە بە ئاشکرا باسی ئەم بابەتە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت. ئەو ڕێنماییەت پێدەدات کە پێویستتە.
- پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست باشترین ڕێگایە بۆ پاراستنی جگەرەکەت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە