ئەو شتانەی کە پێویستە بزانیت دەربارەی چاندنی دەموچاو

بیهێنە بەرچاوت کە کەسێک بەهۆی ڕووداوێکی سەخت، سووتان، یان هەندێک نەخۆشی سەختەوە ڕووخساری بە تەواوی شێواوە. ڕەنگە تەنانەت بەشە سەرەکییەکانی وەک لووت و برژانگ و لێویش لەدەستچوون. ئەم حاڵەتە بە نەشتەرگەری جوانکاری ئاسایی ناگەڕێتەوە. لە دۆخێکی وەها جددیدایە کە ئاڵۆزترین و پێشکەوتووترین نەشتەرگەری لە پزیشکی مۆدێرن، 'چاندنی دەموچاو'، دێتە ژێر پرسیارەوە.

بە سادەیی چاندنی دەموچاو چییە؟

چاندنی دەموچاو بریتییە لە ڕێکارێکی نەشتەرگەری کە شانەکانی دەموچاوی بەخشەرێکی مردوو بەکاردەهێنرێت بۆ گۆڕینی هەموو یان بەشێک لە دەموچاوی نەخۆش. ئەمە نەشتەرگەرییەکی ئاسایی نییە. لە پزیشکیدا، ئێمە ئەمە پێی دەڵێین ئالۆگرافتی پێکهاتەی خوێنبەرەکان (VCA) . ئەمەش بەو مانایەیە کە نەک تەنها پێست بەڵکو ماسولکەکانی ژێرەوە و ئێسک و دەمار و خوێنبەرەکانیش پێکەوە دەچێنرێن.

ئەمە نەشتەرگەرییەکی زۆر دەگمەنە و لەڕادەبەدەر ئاڵۆزە. وە ژمارەیەکی سنووردار لە بەخشەرەکان هەن کە دەموچاوێک دەبەخشن. بۆیە بۆ ئەوەی شایستەی ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بیت، دەبێت پێوەرێکی زۆر توند بەدی بهێنیت. دوای نەشتەرگەرییەکە دەبێت چاودێری پزیشکی تایبەت و چارەسەری فیزیایی و دەرمان بۆ ماوەی تەمەنت وەربگریت.

کێ بۆ ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە گونجاوە؟

ئەمە نەشتەرگەرییەک نییە کە هەموو کەسێک بتوانێت ئەنجامی بدات. بۆ ئەوەی شایستەی ئەمە بیت، پێویستە ئەم مەرجانەی خوارەوە جێبەجێ بکرێت.

بۆچی کەسێک پەنا بۆ نەشتەرگەرییەکی گەورەی ئاوا دەبات؟

چاندنی دەموچاو بڕیارێکی زۆر کەسییە. مەترسی جددی لەخۆدەگرێت. پێویستە بۆ ماوەی نزیکەی ساڵێک دوای نەشتەرگەرییەکە بەشداری لە پرۆگرامی چاکسازی چڕدا بکەیت. هەروەها پێویستە تا کۆتایی ژیانت پشکنینی پزیشکی بەردەوام ئەنجام بدەیت.

هیوای سەرەکی ئەوانەی ئەم نەشتەرگەرییەیان بۆ دەکرێت، ئەوەیە کە چارەسەرێک بۆ ئەو شێواوییە توندەی سەر دەموچاویان دەستبکەوێت. هەروەها دەتوانێت چارەسەرێک بێت بۆ کێشەکانی تر کە بەهۆی ئەم شێواوییەوە دروست دەبن. بۆ نموونە:

• سەختی هەناسەدان
• سەختی قسەکردن
• سەختی جوین و قووتدان

هەروەها ئەم نەشتەرگەرییە یارمەتیدەرە بۆ گەڕاندنەوەی ئەم کارانە.

پێش نەشتەرگەری چی ڕوودەدات؟ ئایا ئامادەکاری زۆر هەیە؟

بەڵێ، پێش ئەوەی بڕیار لەسەر نەشتەرگەری بدەیت، دەبێت زنجیرەیەک پشکنینی زۆر بەرفراوان و ورد ئەنجام بدەیت. ئەمەش دەکرێت بەسەر سێ بەشدا.

1. فیزیۆلۆژی

پزیشکەکەت بە وردی پشکنینی جەستەت و کارکردنی دەموچاوت دەکات. ماسولکە و دەمارەکانی دەموچاوت دەبێت ئەوەندە تەندروست بن کە پشتگیری ئەو شانە نوێیە بکەن کە دەچێنرێن. هەروەها دەبێت جەستەت بتوانێت بەرگەی ئەم نەشتەرگەرییە گەورەیە بگرێت، دەرمانی بەرگری سەرکوتکەری تەواوی ژیانت بخوات و بەشداری لە بەرنامەکانی چاکسازی چڕدا بکات.

2. پشکنینی تەندروستی جەستەیی (Physical)

ئەمەش بریتییە لە سەیرکردنی تەندروستی گشتی خۆت. ئەمەش مێژووی خێزانەکەت لە حاڵەتە پزیشکییەکان، ئەو دەرمانانەی کە ئێستا دەیخۆیت، بارودۆخی دڵت و ئەندامەکانی تر، پشکنینی خوێن، تیشکی ئێکس و سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی (CT) دەگرێتەوە. بە تەکنەلۆژیای ئەمڕۆ تەنانەت دەتوانرێت مۆدێلێکی چاپکراوی سێ ڕەهەندی کەللەسەرەکەت دروست بکەیت بۆ ئەوەی پلانی وردی چۆنیەتی ئەنجامدانی نەشتەرگەرییەکە دابنێیت.

3. ئامادەکاری دەروونی

پزیشکانی دەروونی و توێژەرانی کۆمەڵایەتی قسەت لەگەڵ دەکەن دەربارەی ئەو فشارە دەروونیانەی کە لەوانەیە لەلایەن تۆ و ئەو کەسانەی کە پشتگیریت دەکەن لەم گەشتەدا تووشی ببن. بۆ نموونە ئامادەکردنی تۆ لە ڕووی دەروونییەوە بۆ سەرنجی کۆمەڵایەتی و لەوانەیە سەرنجی میدیا دوای نەشتەرگەری، ڕاهاتن بە ڕووخسارێکی نوێ و ئەگەری پاشەکشە لە کاتی پرۆسەی چاکبوونەوەدا.

چۆن بەخشەرێک بدۆزینەوە؟

ئەگەر دوای هەموو ئەم پشکنینانە پزیشکەکان بڕیاریان دا کە تۆ گونجاویت بۆ ئەم نەشتەرگەرییە، دەخرێتە لیستێکەوە بۆ بەخشینی دەموچاو. ئەمەش جیاوازە لە بەڵگەنامەی بەخشینی ئەندامەکانی جەستە کە بەزۆری کاتێک مۆڵەتی شۆفێریمان وەرگرتووە واژۆی دەکەین. بۆ ئەوەی ڕوخسارێک ببەخشیت پێویستە مۆڵەتی تایبەت لە کەسوکاری مردووەکە وەربگریت.

دەبێت چەندین یەکسانبوون لە نێوان بەخشەر و نەخۆشەکەدا هەبێت.

بەهۆی ئەم پێوەرە توندانە، ڕەنگە پێویستت بە چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێک بێت، بۆ دۆزینەوەی بەخشەرێکی گونجاو.

لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟

کاتێک بەخشەرێکی هاوتات دۆزیەوە، پێویستە دەستبەجێ بێیتە نەخۆشخانە. زۆرجار بەخشەرەکە مردووە یان مێشکی مردووە.

لە کاتی نەشتەرگەریەکەدا، تیمی پزیشکی سەرەتا بە وریاییەوە شانەکان (پێست، چەوری، ماسولکە، دەمارەکان، خوێنبەرەکان، ئیسقانەکان) لە دەموچاوی بەخشەرەکە لادەبەن. پاشان دەخرێتە ناو گیراوەیەکی تایبەتەوە و سارد دەکرێتەوە و دەپارێزرێت.

بەتەواوی بێهۆش دەکرێیت و دەخەویت، بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت. کاتێک کە خەوت، پزیشکەکان پێست و شانە تێکچووەکانت لادەبەن. گرنگترین و ئاڵۆزترین بەشی نەشتەرگەرییەکە بریتییە لە بەستنەوەی خوێنبەرەکانت بە خوێنبەرەکانی ناو دەموچاوە نوێیەکەدا بە بەکارهێنانی ئامێری نەشتەرگەری زۆر ورد. ئەمەش پێی دەوترێت خوێنبەربوون . کاتێک ئەم کارە بە باشی ئەنجام بدرێت، شانە نوێیەکە خوێنی دەبێت و زیندوو دەبێت.

دوای دڵنیابوون لەوەی کە سوڕی خوێن بە باشی کاردەکات، پزیشکەکان دەمار و ماسولکەکان بەیەکەوە دەبەستنەوە. کاتێک دەمارەکان بەیەکەوە دەبەسترێنەوە، دەموچاو هەست (دەست لێدان، گەرمی، سەرما، ئازار) وەردەگرێت. کاتێک ماسولکەکان بەیەکەوە گرێدراون، دەموچاو دەتوانێت بجوڵێت (زەردەخەنە، چاو بڕین، چاوتروکاندن). لە کۆتاییدا پێست و شانە نەرمەکان بەیەکەوە دەدورین.

تەواوی ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانێت کاتێکی زۆر درێژ بخایەنێت، لە ١٠ بۆ ٣٦ کاتژمێر .

سوود و مەترسییەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟

وەک هەر نەشتەرگەرییەکی گەورە، ئەم نەشتەرگەرییە هەم سوود و هەم مەترسی هەیە.

چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟

دوای گەڕانەوەت لە نەخۆشخانە، پێویستە بگەڕێیتەوە بۆ نەخۆشخانە بۆ چارەسەری بەردەوام و چارەسەری فیزیایی و پشکنینی پزیشکی لانیکەم بۆ ماوەی سێ مانگ.

• بەزۆری ئاوسانی دەموچاو لە ماوەی دوو بۆ سێ مانگدا کەم دەبێتەوە .
• دوای نزیکەی شەش مانگ هەستکردن لە دەموچاودا دەست دەکات بە گەڕانەوە.
• دوای نزیکەی ساڵێک زۆربەی کارەکانی دەموچاو ئاسایی دەبنەوە.

ئایا من بە تەواوی لە بەخشەرەکە دەچم؟

نەخێر، تۆ بە تەواوی لە بەخشەرەکە ناچێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پێکهاتەی ئێسکی کەللەسەری ژێر دەموچاوت تایبەتە بە تۆ. بەڵام ڕەنگە هەندێک تایبەتمەندی پێستی بەخشەرەکە وەک پەڵە، نیشانەی لەدایکبوون، یان پەڵە لەسەر دەموچاوە نوێیەکەت دەربکەون.