هەروەها هەست بە کەمێک ترس دەکەیت کاتێک پەڵەی خوێن لەسەر فڵچەی ددان یان دەم شۆردنەکەت دەبینیت؟ ئایا کاتێک سەیری ئاوێنە دەکەیت پووکەکانت سوور و ئاوساوی دەردەکەون؟ یان بەردەوام بۆنی ناخۆشی دەمت دێت؟ ئەمانە دەتوانن یەکەم نیشانەکانی نەخۆشی پووک بن. بەڵام خەمت نەبێت. ئەمە حاڵەتێکە زۆر کەس تووشی دەبێت. گرنگترین شت ئەوەیە کە چارەسەری باشی هەیە بۆی. ئەمڕۆ با باسی ئەم نەخۆشییە پووک و چارەسەری بکەین.
بۆچی ئەم نەخۆشیەی پووک ڕوودەدات؟
بە سادەیی نەخۆشی پووک بەهۆی فیلمێکی بەکتریا دروست دەبێت کە لەسەر ڕووی ددانەکانمان کۆدەبێتەوە. ئێمە بەم تابلۆیە ناوی دەبەین . فیلمێکی زەرد و چەسپاوە. کاتێک ددانەکانمان بە باشی پاک ناکەینەوە، ئەم تابلۆیە ڕەق دەبێتەوە و وەک بەرد دەبێت. پێی دەوترێت تارتار .
ئەمەیە کە بەکتریاکانی ناو پووک و تارتار دەبێتە هۆی هەوکردن لە پووکەکانماندا. سەرەتا پووکەکان سوور دەبنەوە و ئاوسێن و خوێنیان لێ دێت. ئێمە بەم حاڵەتە ناودەبەین هەوکردنی پووک . ئەمە سەرەتای نەخۆشی پووکە.
باشترین بەش ئەوەیە، ئەم حاڵەتەی هەوکردنی پووک دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت. تەنها پێویستی بە پاککردنەوەی وردە لەلایەن پزیشکی ددان و پراکتیزەکردنی فڵچەکردنی ددانەکانت بە شێوەیەکی دروست.
بەڵام ئەگەر ئەمە پشتگوێ بخەین، نەخۆشییەکە خراپتر دەبێت. پێی دەوترێت هەوکردنی دەوری ددان . لەم کاتەدا هەوکردنەکە لە پووکەوە دەڕوات بۆ ئێسکی چەناگەی دەوروبەری ددانەکە. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی بۆشایی لە نێوان ددان و پووک، یان گیرفانی دەوری ددان . بەکتریایەکی زیاتر لەم بۆشاییانەدا کۆدەبێتەوە و هەوکردنەکە زیاد دەکات. لە کۆتاییدا ڕەنگە ددانەکە شل بێت یان تەنانەت بکەوێتە دەرەوە.
چارەسەرەکانی نەخۆشی پووک چین؟
ئایا پێویستت بە چارەسەرێکی سادە بێت کە نەشتەرگەری نەبێت یان نەشتەرگەری، ئەوە بەندە بە چەند هۆکارێکەوە. بۆ نموونە قۆناغی نەخۆشی پووکەکەت و تەندروستی گشتی دەم و ددانت و توانای جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکی ددانەکەت دوای چارەسەرکردن.
دوو جۆری سەرەکی چارەسەر هەیە: ١.
1. چارەسەری نا نەشتەرگەری
2. چارەسەری نەشتەرگەری
با سەیری خشتەی خوارەوە بکەین بۆ ئەوەی بە ڕوونی لەم شێوازانەی چارەسەرکردن تێبگەین.
| جۆری چارەسەر | چارەسەرەکە و ئەوەی لەوێ ڕوودەدات |
|---|---|
| چارەسەرە نانەشتەرگەرییەکان | |
| پاککردنەوەی ڕۆتینی ددانەکان (Dental Prophylaxis) | ئەمە ئەو پاککردنەوەی ددانەیە کە بەزۆری ساڵانە نزیکەی دوو جار لە پزیشکی ددان وەریدەگرین. بەم شێوەیە پلاکی و تارتار لە ڕووی ددانەکان لادەبات. ئەمەش ڕزگاربوونێکی گەورەیە بۆ ئەوانەی هەوکردنی پووکیان هەیە. |
| پاککردنەوەی قووڵ (سکاڵکردن و پلاندانانی ڕەگ) | ئەمە پاککردنەوەیەکی قووڵترە لە پاککردنەوەی ئاسایی. پلاکی و تارتار کە لەسەر ڕووی ڕەگی ددانەکە کۆبوونەتەوە، لە خوار هێڵی پووکەوە لادەبات. هەروەها ڕووی ڕەگی ددانەکە نەرم دەکات، ئەمەش ئەگەری دووبارە دروستبوونەوەی بەکتریا کەمدەکاتەوە. لەم پرۆسەیەدا پووکەکانت بێهێز دەبن بۆ ئەوەی هەست بە هیچ ئازارێک نەکەیت. |
| چارەسەری ئانتیبایۆتیک | هەندێک جار، پزیشکی ددان لەگەڵ چارەسەرەکانی تر دژە زیندەیی بەکاردەهێنێت. ئەمانە دەتوانرێت لە بۆشایی نێوان ددان و پووک (گیرفانی دەوری ددان) وەک جێڵ یان چیپێکی تایبەت دابنرێت. ئەمانە بەکتریا دەکوژن. |
| چارەسەری دەوری ددان بە لەیزەر | ئەمەش تیشکێکی بچووکی لەیزەر بەکاردەهێنرێت بۆ لابردنی شانە نەخۆشەکان و بەکتریاکانی ژێر پووک. باشی ئەمەش ئەوەیە کە پێویست بە بڕین و دورین ناکات وەک لە نەشتەرگەری تەقلیدیدا. |
| چارەسەری نەشتەرگەری | |
| نەشتەرگەری پەنجە / کەمکردنەوەی گیرفان | ئەمەش بۆ ئەو کەسانە دەکرێت کە نەخۆشی سەختیان هەیە. لێرەدا بڕینێکی بچووک لە پووکدا دەکرێت و پووکەکە کەمێک لە ددانەکە دوور دەخرێتەوە و ڕەگی ناوەوەی ددانەکە ئامادە دەکرێت بەجۆرێک کە بە ڕوونی دیار بێت. پاشان، هەموو چەورییە قووڵەکان لادەبرێن، تەنانەت ئێسکی تێکچوویش ئامادە دەکرێت. لە کۆتاییدا پووکەکە دەهێنرێتەوە شوێنی سەرەتایی خۆی و دەدرێن. |
| گرێدانی ئێسک | ئەم چارەسەرە لە حاڵەتێکدا دەکرێت کە ئێسکی چەناگەی دەوری ددانەکە بەهۆی نەخۆشی پووکەوە وەریگرتبێت. ئەمەش بریتییە لە پڕکردنەوەی بۆشاییەکە بە پارچە ئێسکێک کە لێت وەرگیراوە، ئێسکێکی پاککراوەی کەسێکی تر، یان ماددەیەکی دەستکردی ئێسک. ئەمەش یارمەتی جەستە دەدات ئێسکی نوێ دروست بکات. |
| چەقاندنی پووک | ئەمەش کاتێک دەکرێت کە پووک پاشەکشەی کردبێت و ڕەگی ددانەکە دەرکەوتبێت (Gum Recession). لێرەدا پارچەیەکی بچووکی شانە کە لە کۆڵی دەمت یان شانەکانی ترەوە وەرگیراوە، لەو شوێنەدا دادەنرێت کە پووکەکان پاشەکشەیان کردووە و دوریون. |
سوودەکانی چارەسەر چییە؟
ئەگەر چارەسەر نەکرێت، نەخۆشی پووک دەتوانێت زیانێکی گەورە بگەیەنێت. هەوکردنەکە دەتوانێت بەردەوام بێت و دەبێتە هۆی لەدەستدانی ئێسک و لە کۆتاییدا ددانەکان لەدەستدان. بۆیە وەرگرتنی چارەسەر لە کاتی خۆیدا دەتوانێت یارمەتیت بدات:
- بەکتریا نەخۆشخوازەکانی ناو دەم لەناو دەچن.
- ئێسکی چەناگە لە توانەوەی وەستاوە.
- بۆنی ناخۆشی دەم (halitosis) نامێنێت.
- پووکی سوور و ئاوساو و ئازاربەخش بە پووکی تەندروست دەگۆڕدرێن.
- دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە چەندین نەخۆشی جددی تری وەک جەڵتەی مێشک و نەخۆشییەکانی دڵ کەم بکاتەوە .
دوای چارەسەر چی ڕوودەدات؟
چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبێتەوە؟
ئەمەش بەندە بەو چارەسەرەی کە هەتبووە. ئەگەر شتێکی وەک پاککردنەوەی قووڵ بوو (Scaling و Root Planing)، پێویستت بە پشوویەکی زۆر نابێت. بەڵام ئەگەر نەشتەرگەری (Flap surgery, Bone graft)ت کردبێت، نزیکەی یەک بۆ چوار هەفتەی پێدەچێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە.
چۆن دوای چارەسەرکردن ئاگاداری ددانەکانت بیت؟
پزیشکی ددانەکەت کۆمەڵێک ڕێنمایی تایبەتت پێدەدات دوای چارەسەرکردن. زۆر گرنگە بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکەیت.
لەبیرت بێت نەخۆشی پووک شتێک نییە کە بتوانرێت چارەسەر بکرێت. تەنها شتێک کە دەتوانرێت بکرێت کۆنتڕۆڵکردنیەتی.تەنها. چارەسەرەکان بۆ کۆنترۆڵکردنی نەخۆشییەکە. بەڵام ئەگەر لە ماڵەوە پاکوخاوێنی دەم و ددان بە شێوەیەکی دروست نەپارێزیت، ئەوا بەکتریاکان دەتوانن گەشە بکەنەوە و دەکەویتەوە هەمان ئەو شوێنەی کە بوویت.
بۆیە ئەم شتانە بکە بە خوو:
- ڕۆژانە دوو سێ جار ددانەکانت بە باشی بشۆ . فڵچەکردن بە گۆشەی ٤٥ پلە بۆ پووک دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە لابردنی بەکتریا کە لە پشت پووکەوە گیریان خواردووە.
- ڕۆژانە جارێک فڵچەکردن هەر پووکێک کە فڵچەی ددانەکەت ناتوانێت پێی بگات، لا دەبات.
- ڕۆژانە دوو جار دەم شۆردنی دژە بەکتریا بەکاربهێنە. یەکێکیان هەڵبژێرە کە کحولی تێدا نەبێت.
- بڕۆ بۆ لای پزیشکی ددان و ددانەکانت لە کاتی دیاریکراودا پاک بکەرەوە . بۆ هەندێک کەس ساڵانە دووجار بەسە، بەڵام بۆ ئەوانەی نەخۆشییەکی سەختیان هەیە، ڕەنگە پێویست بێت سێ مانگ جارێک بچن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خوێنبەربوونی پووک و ئاوسانی پووک و بۆنی ناخۆشی دەم هەموویان نیشانەی نەخۆشی پووکن. ئەگەر تێبینی ئەمانەت کرد , دەستبەجێ سەردانی پزیشکی ددان بکە.
- ئەگەر نەخۆشی پووک چارەسەر نەکرێت، ددانەکان شل دەبنەوە و تەنانەت بڕۆن.
- هەوکردنی پووک لە قۆناغە سەرەتاییەکانیدا بەتەواوی چارەسەر دەبێت، بۆیە زۆر گرنگە زوو بەدوای چارەسەردا بگەڕێیت.
- نەخۆشی پووک چارەسەر نابێت، تەنها بەڕێوەدەچێت. جگە لە چارەسەری پیشەیی، پاکوخاوێنی ڕۆژانەت لە ماڵەوە بە هەمان شێوە گرنگە.
- ئەگەر گومانت هەیە نەخۆشی پووکت هەیە، هەوڵ مەدە خۆت لە ماڵەوە چارەسەری بکەیت، بەڵام بە دڵنیاییەوە داوای ئامۆژگاری لە پزیشکی ددان بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە