پێستی جوان و تەندروست شتێکە هەموومان دەمانەوێت، ڕاستە؟ بۆیە کاتێک باس لە شتەکانی وەک زیپکە و چرچ و لۆچی پێست و پەڵەی پێست دەکرێت، ئێمە بەدوای شێوازی چارەسەری جیاوازدا دەگەڕێین. یەکێک لەو چارەسەرە نوێیانە کە خەریکە سەرنج و سەرنجێکی زۆری ڕادەکێشێت، چارەسەری ڕووناکی LED یە. لەوانەیە ئێوەش بیستبێتتان. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە بەڕاستی چییە و چۆن کاردەکات و ئایا بۆ تۆ گونجاوە یان نا.
بە سادەیی چارەسەری ڕووناکی LED چییە؟
چارەسەری ڕووناکی LED (Light-Emitting Diode) چارەسەرێکی ناداگیرکەرە کە شەپۆلی ڕووناکی تایبەت بەکاردەهێنێت بۆ چوونە ناو چینەکانی پێست، ئەمەش دەرکەوتنی پێست باشتر دەکات. ئەوەندە نوێ نییە کە تۆ بیری لێدەکەیتەوە. لە ساڵانی نەوەدەکاندا ناسا لێکۆڵینەوەی لە کاریگەرییەکانی ڕووناکی LED لەسەر برینەکانی ئاسمانی کرد بۆ ئەوەی یارمەتیان بدات خێراتر چاک ببنەوە و گەشەی خانەکان هان بدات.
ئەمڕۆ پزیشکانی پێست و جوانکاری ئەم ڕێگایە بەکاردەهێنن بۆ چارەسەرکردنی چەندین حاڵەتی جۆراوجۆری پێست. زۆرجار بۆ باشترین ئەنجام چارەسەری LED لەگەڵ چارەسەرەکانی تر تێکەڵ دەکرێت، وەک کرێم و غسول و چارەسەری دەموچاو. هەروەها لە بازاڕدا ئامێر هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە بەکاری بهێنیت، وەک ماسکی LED.
ئەم چارەسەرە چ کێشەیەکی پێست چارەسەر دەکات؟
چارەسەری ڕووناکی LED دەرکەوتووە کە یارمەتیدەرە بۆ چەندین کێشە و حاڵەتی پێست، لەوانە:
- نەخۆشیەکانی پێست وەک ئەکزیما
- هەڵوەرینی قژ
- زیپکەی سووک تا مامناوەند
- نەخۆشی سەدەف
- کیراتۆزی ئەکتینیک (پەڵەی زبر و توێکڵدار و شێرپەنجەیی لەسەر پێست کە بەهۆی بەرکەوتنی خۆرەوە دروست دەبێت)
- ڕۆزاسیا ( حاڵەتێکی پێست کە دەبێتە هۆی سووربوونەوە ) .
- زیانەکانی خۆر بۆ پێست
- چاکبوونەوەی برین
- چرچی پێست
لە هەندێک حاڵەتدا دەتوانرێت ئەم چارەسەرە بۆ جۆرێک لە شێرپەنجەی پێست بەکاربهێنرێت کە پێی دەوترێت Basal Cell Carcinoma (BCC) کە زۆر بچووکە و ڕووکەش لەسەر پێستە.
ڕەنگی جیاوازی ڕووناکی LED و کارەکانیان
ئەم چارەسەرە درێژی شەپۆلی جیاوازی ڕووناکی بەکاردەهێنێت کە هەریەکەیان هاوتایە لەگەڵ ڕەنگێکی جیاواز. هەر ڕەنگێک تا قووڵایییەکی جیاواز دەچێتە ناو پێستەوە. بە سادەیی، تیشکی شین کاریگەری لەسەر چینە سەرەوەی پێست دەبێت، لەکاتێکدا تیشکی سوور قووڵتر دەچێتە ناو پێستەوە.
هەریەکێک لەم ڕەنگانە شتێکی جیاواز دەکات. با بزانین ئەو دوو ڕەنگە سەرەکییەی کە بەکارهێنراون چی ڕوودەدات.
| ڕەنگی ڕووناکی | کاریگەری لەسەر پێست |
|---|---|
| گڵۆپی سوور | ئەمەش هەوکردن لە پێستدا کەمدەکاتەوە. هەروەها هاندەری بەرهەمهێنانی کۆلاجین، پرۆتینێکە کە پێویستە بۆ هێشتنەوەی پێست بە گەنجی و تەندروست. لەگەڵ تەمەنمان، بەرهەمهێنانی کۆلاجین بە شێوەیەکی سروشتی کەم دەبێتەوە. |
| بلو لایت | ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی ئەو بەکتریایە دەکوژێت کە دەبنە هۆی دروستبوونی زیپکە (P. acnes) , ئەمەش وایکردووە زۆر یارمەتیدەر بێت لە کۆنترۆڵکردنی زیپکە. |
بەپێی بارودۆخی پێستت، ڕەنگە لە کاتی چارەسەرکردندا یەکێک یان زیاتر لەم ڕەنگانە بە تێکەڵ بەکاربهێنیت. هەروەها هەندێک لە چارەسەرەکانی ماڵەوە چەندین لەو ڕەنگانەیان تێدایە.
ئایا بەڕاستی ئەمە کاردەکات؟ ئایا هیچ ئەنجامێک هەیە؟
باشە، کەواتە گەورەترین پرسیار کە ڕەنگە ئێستا لە خۆت بکەیت ئەوەیە کە 'ئایا ئەمە بەڕاستی کاردەکات؟' توێژینەوەکان دەریانخستووە کە چارەسەری ڕووناکی LED دەتوانێت هەندێک حاڵەت و کێشەکانی پێست کەم بکاتەوە و باشتر بکات. بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە، بۆ بینینی ئەنجامەکان، پێویستە بە بەردەوامی ئەم چارەسەرە وەربگریت. سەختە چاوەڕێی جیاوازییەکی گەورە بکەیت تەنها بە ئەنجامدانی یەکجار.
شتێکی تر ئەوەیە کە چارەسەرەکانی LED لە ئۆفیسدا کە لەلایەن پزیشکێکەوە ئەنجام دەدرێن ئامێری زۆر بەهێز بەکاردەهێنن. بۆ نموونە ماسکی LED لە ماڵەوە زۆر کەمتر بەهێزە. بۆیە چارەسەرەکانی ناو ئۆفیس کاریگەرترن. لە کاتێکدا ناتوانیت چاوەڕوانی گۆڕانکارییەکی گەورە لە پێستتدا یان نەمانی تەواوەتی چرچ و لۆچی بکەیت بە ئامێرێکی ماڵەوە، بەڵام دەتوانیت هەندێک باشتربوونی ورد لە دەرکەوتنی پێستتدا ئەزموون بکەیت.
چی بەم چارەسەرە چارەسەر نابێت؟
ئەم چارەسەرە چارەسەری هەموو شتێک نییە. چارەسەری LED بەزۆری یارمەتیدەر نییە بۆ ئەم حاڵەتانەی خوارەوە:
- کیسی زیپکە
- ڕەشکە
- سەر سپییەکان
کێ پێویستە چارەسەری بۆ بکرێت؟ کێ بۆ ئەمە ناگونجێت؟
چارەسەری ڕووناکی LED بۆ هەموو کەسێک گونجاو نییە. بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە گونجاو نییە کە دەکەونە ئەم پۆلانەوە: ١.
- ئەو کەسانەی کە هەندێک دەرمان دەخۆن: هەندێک دەرمان بۆ نموونە دەرمانی زیپکە (Isotretinoin) و دەرمانی نەخۆشییە دەروونییەکان (lithium)، دەبنە هۆی زیادکردنی هەستیاری پێست بۆ تیشکی خۆر. ئەم جۆرە کەسانە مەترسی بەکارهێنانی ئەم چارەسەرەیان لەسەرە.
- ئەو کەسانەی پێشینەی تووشبوون بە شێرپەنجەی پێستیان هەیە: ئەگەر پێشتر تووشی شێرپەنجەی پێست بوویت، ئەم چارەسەرە گونجاو نییە.
- ئەو کەسانەی کە نەخۆشی بۆماوەیی چاویان هەیە: ئەم ڕووناکییەش بۆ ئەو کەسانە ناگونجێت کە هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی چاویان هەیە.
بۆیە ئەگەر هەر دەرمانێک دەخۆیت یان هەر حاڵەتێکی پزیشکی ترت هەیە دڵنیابە پێش دەستپێکردنی ئەم چارەسەرە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
شێوازی چارەسەرکردن و سەلامەتی
پێش چارەسەرکردن و لە کاتی چارەسەرکردندا
پێش ئەوەی ئەم چارەسەرە ئەنجام بدەیت، چ لە کلینیک بێت یان لە ماڵەوە، پێویستە دەموچاوت بە تەواوی پاک بکرێتەوە و دوور بێت لە هیچ ماکیاژێک. لە کلینیکێکدا، لەوانەیە پێش چارەسەری LED چارەسەرێکی ترت پێبدرێت، وەکو چارەسەری دەموچاو. پێش دەستپێکردنی چارەسەرەکە، چاویلکەی سەلامەتی تایبەتت پێدەدرێت بۆ پاراستنی چاوەکانت لە ڕووناکی گەشاوە.
پاشان تەنها پێویستە لەسەر جێگایەک پاڵ بکەویت. چارەسەرکەر ئامێری LED لە سەرووی دەموچاوتەوە دادەنێت. داوات لێدەکرێت بۆ ماوەی چارەسەرکردنەکە هێمن بمێنیتەوە، کە نزیکەی ٢٠ خولەک دەخایەنێت. ئەمە چارەسەرێکی بێ ئازارە. لەوانەیە هەست بە گەرمییەکی کەم بکەیت، بەڵام هیچ ناڕەحەتییەک نابێت.
دوای چارەسەرکردن
دوای چارەسەرکردن پێویستت بە هیچ پشوویەک نییە. دەتوانیت بەردەوام بیت لە چالاکییە ئاساییەکانت. بەڵام یەک شتی گرنگ هەیە. دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی تیشکی بەهێزی خۆر بۆ ماوەی دوو بۆ سێ ڕۆژ دوای چارەسەرکردن. وە بیرت نەچێت هەر جارێک کە دەچیتە دەرەوە دژەخۆرێکی باش بەکاربهێنیت.
سوود و مەترسییەکانی چین؟
وەک هەر چارەسەرێک سوود و مەترسی بچووکی هەیە. با چاوێکیان لێ بکەین.
| سوودەکان | مەترسی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی |
|---|---|
|
|
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر دوای چارەسەرکردن تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
- ژان
- ئاوسان
- سووربوونەوەی پێست یان پەڵە
- شانە
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چارەسەری ڕووناکی LED چارەسەرێکی بێ ئازارە کە دەتوانێت یارمەتی چەند کێشەیەکی پێست بدات، وەک زیپکە و چرچ و لۆچی و چاکبوونەوەی برین.
- ئەو چارەسەرانەی کە بە شێوەیەکی پیشەیی ئەنجام دەدرێن، لە کلینیکێکدا، بەهێزتر و کاریگەرترن لەو ئامێرانەی کە لە ماڵەوە بەکاردەهێنرێن.
- هەرچەندە ئەمە بەگشتی سەلامەتە، بەڵام ڕەنگە بۆ ئەو کەسانە گونجاو نەبێت کە هەندێک دەرمان بەکاردەهێنن و ئەوانەی هەندێک حاڵەتی پزیشکییان هەیە.
- لە هەمووی گرنگتر: پێش ئەوەی بچیتە ساڵۆن یان ئامێری ماڵەوە بکڕیت، ڕاوێژ بە پزیشکی پێست بکە. ئەمەش یارمەتیان دەدات بە وردی کێشەی پێستت دەستنیشان بکەن و باشترین چارەسەر بۆ تۆ دیاری بکەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە