لە سورێژە دەترسیت؟ نیگەران مەبە! با بە تەواوی بزانین چییە!

لەوانەیە لەم ڕۆژانەدا باسی زیادبوونی حاڵەتەکانی سورێژەتان بیستبێت. لەوانەیە لە ڕۆژنامەکان یان لە هەواڵەکاندا بینیبێتتان. بەڵام پێویست ناکات یەکسەر تووشی شۆک بیت. ئەگەر ئەم ڕاستیانە بزانیت دەتوانیت خۆت و خێزانەکەت و بەتایبەت منداڵە بچووکەکانت لەم نەخۆشییە بپارێزیت. با بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین، زۆر بە سادەیی، وەک قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەکت.

سورێژە چییە؟

بە سادەیی، سورێژە هەوکردنێکی زۆر درمییە و بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاودەبێتەوە . کاتێک ڕوودەدات وەک پەڵەیەک لەسەر پێست لە هەموو جەستەدا دەردەکەوێت، لەگەڵ نیشانەکانی وەک تا و ئاوی لووت و کۆکە. ئەگەر وردبینەوە، هۆکارەکەی ڤایرۆسێکە. کەواتە، بەو پێیەی ڤایرۆسە، هیچ دەرمانێکی تایبەت نییە، واتە `چارەسەرێک`. وەک نەخۆشییە ڤایرۆسییەکانی تر، سورێژە دروست دەبێت و بە تێپەڕبوونی کات پێویستە لەسەر خۆی باشتر بێت. ئەوە سیستەمی بەرگری لەشمانە کە بەرەنگاری ئەم ڤایرۆسە دەبێتەوە و چاکمان دەکاتەوە.

بۆچی لەم ڕۆژانەدا سورێژە زۆر باو بووە؟

لە ڕاستیدا لە زۆرێک لە وڵاتانی جیهان، لەوانەش سریلانکای خۆمان، ئەم نەخۆشییە ئێستا بە هۆی کوتانی باش لە دژی سورێژە، تا ڕادەیەکی زۆر کۆنترۆڵ کراوە. واتە زۆر کەس کوتانیان بۆ کراوە، بۆیە ئەگەری تووشبوون بەم نەخۆشییە کەمترە. بەڵام هەندێک جار بەتایبەتی لەو ناوچانەی کە مرۆڤەکان بە باشی کوتانیان پێنەکراوە، یان لەنێو ئەو گروپانەی کە کوتانیان بۆ نەکراوە، دەبینین ئەم نەخۆشییە ناوبەناو تەشەنە دەکات. هەر بۆیە گرنگە ئێمە هەمیشە ئاگاداری ئەم بابەتە بین. نابێت تووشی شڵەژان بین، بەڵکو ئاگادار بین.

نیشانەکانی نەخۆشی سورێژە چین؟

یەکەم نیشانەکانی سورێژە بەزۆری کۆکە و ئاوی لووت و تای بەرز و سووربوونەوەی چاوەکانە . لەوانەیە چاوەکان سوور ببنەوە، وەک ئەوەی گریاون، وە ڕەنگە بینین لە ڕووناکیدا قورس بێت. ئەم نیشانانە هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوونە، بۆیە دەکرێت لە سەرەتادا ناسینەوەی سورێژە قورس بێت.

هەروەها با لەبارەی پەڵەکانی کۆپلیکەوە بزانین.

جگە لەوەش، منداڵان ڕەنگە هەندێک جار پەڵەی بچووک و سووریان هەبێت کە ناوەندێکی سپی شین و سپییان هەیە کە پێی دەوترێت `پەڵەی کۆپلیک` لە ناو دەم و لە ناوەوەی ڕوومەتەکاندا. ئەمانە لە دەنکە خوێ دەچن. ئەم پەڵانە ڕۆژێک یان دوو ڕۆژ پێش دەستپێکردنی پەڵەکە دەردەکەون. بەڵام هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت و هەندێک کەسیش بە سەختی دەبینن. لەوانەیە پزیشکێک گومانی سورێژە هەبێت کاتێک دەیبینێت.

چۆن مەعجوونەکە دێتە دەرەوە؟

نزیکەی ٣-٥ ڕۆژ دوای دەستپێکردنی نیشانە سەرەتاییەکان، پەڵەیەکی سوور بۆ قاوەیی دەردەکەوێت. هەندێک جار ئەم پەڵەیە لەگەڵ تایەکی بەرزدا دەبێت کە دەگاتە ٤٠ پلەی سەدی (١٠٤ پلەی فەهرەنگی) . لەوانەیە منداڵەکە زۆر ناڕەحەت بێت و ئازاری جەستەی هەبێت لەم ماوەیەدا.

ئەم پەڵەیە بەزۆری لەسەر پێشەوە وەک پەڵەی سووری تەخت دەست پێدەکات. لەوانەیە ئەم پەڵانە سەختتر بن بۆ بینینی بە ڕوونی لە منداڵانی پێستیان تۆختر.بەڵام ئەگەر بە وردی سەیری بکەیت، دەتوانیت بیناسیتەوە. پاشان ئەم پەڵەیە بە هەموو دەموچاودا بڵاودەبێتەوە، لە پشت گوێچکەکانەوە دەست پێدەکات، بۆ خوارەوەی مل، بۆ جەستە، سنگ، گەدە، پاشان بۆ قۆڵ و قاچ و دواجار تا بنی پێیەکان. ئەم پەڵەیە بەزۆری نزیکەی ٥-٦ ڕۆژ دەخایەنێت. هەندێک لە منداڵان دەتوانن زۆر بخورێن کاتێک ئەم پەڵەیە دەردەکەوێت. هەندێک جار لەگەڵ کاڵبوونەوەی پەڵەکە، تەنانەت ڕەنگە پێستەکە توێکڵەکەی لێبکەوێتەوە.

سورێژە چۆن دەگوازرێتەوە؟

سورێژە زۆر درمییە. هەر بۆیە دەتوانێت ئەوەندە مەترسیدار بێت. بڵاودەبێتەوە بە هەڵمژینی دڵۆپە بچووکەکان (`دڵۆپەکان`) لە کەسێکەوە کە تووشی سورێژە بووە کاتێک کۆکە یان پژمین , یان بە دەست لێدانی ئەو ڕووکارانەی کە بەو دڵۆپانە پیس بوون و دواتر دەست لێدانی لووت، دەم، یان چاوەکانی. بیهێنە بەرچاوت، کاتێک کەسێکی تووشبوو بە سورێژە پژمین، ئەو دڵۆپە بچووکانە کە ڤایرۆسەکەیان تێدایە دەچنە هەوا. ئەگەر کەسێک لە نزیکەوە ئەو هەوایە هەناسە بدات، ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکە زۆر زۆرە.

ئەو کەسەی کە نەخۆشی سورێژەی هەیە دەتوانێت لە ٥ ڕۆژ پێش دەرکەوتنی پەڵەکە و تا ٤ ڕۆژ دوای دەرکەوتنی پەڵەکە نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر بگوازێتەوە. ئەمەش واتە نەخۆشییەکە تەنانەت پێش دەرکەوتنی پەڵەکەش دەتوانرێت بڵاوبێتەوە . ئەمە مەترسیدارترین شتە، چونکە دەتوانیت نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر بگوازیتەوە بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانیت تووشی نەخۆشییەکە بوویت.

چۆن بتوانم منداڵەکەم لە نەخۆشی سورێژە بپارێزم؟

ئەمە گرنگترین پرسیارە. دەتوانیت منداڵەکەت لە سورێژە بپارێزیت بە وەرگرتنی ڤاکسینی سورێژە-کۆکە-روبێلا، یان ڤاکسینی MMR، لە کاتی خۆیدا. ئەمە باشترین و گرنگترین پارێزگارییە کە بەردەستە. ئەم ڤاکسینە زۆر سەلامەتە و کاریگەرە.

زۆربەی منداڵان بە ڤاکسینی MMR لە سورێژە دەپارێزرێن. لە هەندێک وڵاتدا ڤاکسینی MMRV لەگەڵ ڤاکسینی کۆکە (`Varicella`) دەدرێت. لە وڵاتی ئێمەدا ڤاکسینی MMR زۆرترین بەکارهێنانی هەیە. ئەم ڤاکسینە بە دوو ژەم دەدرێت: ١.

• ژەمی یەکەم دەدرێت بە منداڵەکە لە نێوان تەمەنی ١٢-١٥ مانگیدا (لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا، بۆ نموونە ئەگەر منداڵەکە گەشتی نێودەوڵەتی بکات، دەتوانرێت زووتر بدرێت، واتە لە ٦ مانگەوە. پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەوە بکەیت).
• ژەمی دووەم لە نێوان تەمەنی 4-6 ساڵان دەدرێت، بەزۆری پێش دەستپێکردنی خوێندن.

زۆربەی خەڵک دوای یەکەم ژەمی ڤاکسینەکە بەرگرییەکی باشیان بەرامبەر بە سورێژە دروست دەبێت. ئەمەش واتە زیاتر لە 90% پارێزراون. ئەم پاراستنە دوای ژەمی دووەم بۆ نزیکەی ٩٧% زیاد دەکات. ئەم بەرگرییە بەزۆری تەواوی تەمەنە . ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەری دووبارە تووشبوون بە سورێژە زۆر کەمە.

ئەی ئەگەر منداڵەکەم کوتانی نەکرابێت یان نەتوانرێت کوتانی بۆ بکرێت؟

ئەگەر منداڵەکەت بە هۆکارێک کوتانی دژی سورێژە نەکراوە، هێشتا درەنگ نەبووە . تەنانەت ئەگەر منداڵەکەت تەمەنی پێشنیارکراوی زیاتر بوو، دەتوانیت لە هەر کاتێکدا ڤاکسینەکە وەربگریت. پرسیار لە پزیشکی خێزانەکەت یان بەشی تەندروستی ناوچەکەت بکە دەربارەی.

بەڵام ئەگەر منداڵەکەت بەهۆی حاڵەتێکی تەندروستی دیاریکراوەوە نەتوانرا کوتانی بۆ بکرێت (بۆ نموونە شێرپەنجەی توند، نەخۆشییەک کە سیستەمی بەرگری لاواز دەکات)، یان ئەگەر سیستەمی بەرگری منداڵەکە زۆر لاواز بوو، باشترین ڕێگە بۆ خۆپاراستن لە سورێژە ئەوەیە:

• بە بەردەوامی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە باشی بشۆ. پێویستە لانی کەم بۆ ماوەی ٢٠ چرکە دەستەکانت بشۆیت.
• بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە تووشی سورێژە بوون.
• پاک ڕاگرتنی دەوروبەری منداڵ.

چی ئەگەر منداڵێکی کوتان نەکراو بەر نەخۆشێکی سورێژە بکەوێت؟

ئەمە شتێکە کە پێویستی بە هەندێک گرنگیدان هەیە. بۆ نموونە، ئەگەر پێت وایە منداڵەکەت بەر نەخۆشێکی سورێژە بووە (کە کوتانی نەکراوە)، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە . گرنگە خێرا هەنگاو بنێن و تووشی شڵەژان نەبن.

بۆ ئەو کەسانەی کە بەرکەوتەی سورێژە بوون و مەترسی زۆریان لەسەرە (بەتایبەت منداڵانی کوتان نەکراو، ژنانی دووگیان و ئەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە)، پزیشکان دەتوانن دەرزییەک لە دژەتەنی سورێژەیان پێ بدەن، کە بە گڵۆبۆلین بەرگری ناسراوە . ئەمە وەک ئەوە وایە کە تەقەیەک لە سەربازیان پێ بدەیت کە ئامادەن بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشییەکە. زۆرترین کاریگەری دەبێت ئەگەر لە ماوەی ٦ ڕۆژدا دوای بەرکەوتن بدرێت. ئەم دژەتەنانە یان دەتوانن ڕێگری بکەن لە گەشەکردنی سورێژە بە تەواوی، یان دەتوانن نیشانەکانی زۆر کەم بکەنەوە و نەخۆشییەکە لە خراپتربوون بوەستێنن.

هەروەها ئەگەر کەسێک کە کوتانی دژە سورێژەی بۆ نەکرابێت ، لە ماوەی ٣ ڕۆژ (٧٢ کاتژمێر) دوای بەرکەوتنی بە نەخۆشێک ژەمێکی کوتانی MMR وەربگرێت ، ئەوا ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشییەکە یان کەمکردنەوەی توندی نەخۆشییەکە. هەروەها پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکرێت و بڕیارێک بدرێت.

لە کوێ دەتوانم ڤاکسینی MMR بۆ سورێژە بۆ منداڵەکەم وەربگرم؟

دەتوانیت ڤاکسینی MMR بۆ منداڵەکەت لە ئۆفیسی دابینکەری چاوەدێری سەرەتایی خۆت، کلینیکەکانی کوتان لە نەخۆشخانە حکومییەکان، و کلینیکەکانی منداڵانی باش کە لەلایەن زۆربەی ئۆفیسەکانی ناوخۆیی ئەفسەری پزیشکی تەندروستی (MOH) ەوە بەڕێوەدەبرێن وەربگریت. ئەمەش ڤاکسینێکی بێبەرامبەرە کە لەلایەن حکومەتەوە دابینکراوە.

ئەگەر منداڵەکەم نیشانەکانی سورێژەی هەبوو چی بکەم؟

ئەگەر منداڵەکەت تا و کۆکە و پەڵەی هەبوو کە گومانت هەیە سورێژەی هەبێت، یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت ئەوەیە پەیوەندی بە پزیشکەوە بکەیت یان دەستبەجێ بچیتە نزیکترین نەخۆشخانە . وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، هەرچەندە هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ سورێژە نییە، بەڵام پزیشکەکەت دەتوانێت دەستنیشانکردنی ورد و ئامۆژگاری پێویست پێشکەش بکات و پشکنین بۆ ئاڵۆزییەکان بکات.

ئەو چارەسەرانەی کە دەتوانن لە ماڵەوە ئەنجامی بدەن

هاوکات لەگەڵ ئامۆژگاری پزیشک، دەتوانیت بە ئەنجامدانی ئەم کارانە لە ماڵەوە، ئاسوودەیی بۆ منداڵەکەت دابین بکەیت:

• شلەمەنی زۆر بدە بە منداڵەکەت بۆ خواردنەوە. شتەکانی وەک ئاو و شۆرباو شۆرباو شۆرباو ئاوی میوە هەموویان باشن. ئەمەش زۆر گرنگە بۆ ڕێگریکردن لە ئاوچنیانی لەش.
• دڵنیابە منداڵەکەت پشوویەکی زۆر وەردەگرێت. دووری بخەرەوە لە چالاکییە ماندووەکانی وەک ڕاکردن و بازدان، و با بە باشی بخەوێت و پشوو بدات.
• ئەگەر منداڵەکەت کێشەی تا هەبوو، دەتوانیت دەرمانێکی کەمکەرەوەی تا، وەک ئەسیتامینۆفین یان ئیبوپڕۆفین بۆ منداڵان بدەیت بەو بڕە کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. بەڵام دڵنیابە لە جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی سەر پاکێجی دەرمانەکە بۆ زانینی بڕی وردی دەرمانەکە و چەند جار بیدەیت.

زۆر گرنگە: هەرگیز ئەسپرین مەدە بە منداڵ یان گەنجێک کە نەخۆشی ڤایرۆسی هەیە (وەک هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا). ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی Reye syndrome، کە حاڵەتێکی زۆر سەختە و مەترسی لەسەر ژیانی هەیە و زیان بە مێشک و جگەر دەگەیەنێت. بۆیە زۆر وریا بن لەم بابەتە.

• ژوورەکە بە کاڵ بهێڵەرەوە، چونکە سورێژە دەتوانێت چاوەکانت هەستیار بکات بەرامبەر بە ڕووناکی (فۆتۆفۆبیا).
• دەتوانیت کەمێک هەنگوین بدەیت (بۆ منداڵانی سەرووی یەک ساڵ) بۆ کۆکە.

ئاگاداری ئەم شتانەش بن.

ئەگەر وا دیار بوو بارودۆخی منداڵەکەت خراپتر دەبێت (بۆ نموونە، سەختی هەناسەدان، ئازاری سنگ، خەواڵوویی زۆر، گرژبوون، یان تایەکی بەرز)، یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێ. سورێژە دەبێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی تر. بۆ نموونە:

• هەوکردنی گوێ
• کرۆپ (کۆکەیەک وەک سەگێک کە بەهۆی ئاوسانی بۆری هەناسەوە دەقەقێت)
• سکچوون
• هەوکردنی سییەکان (هەوکردنی سییەکان)
• هەوکردنی مێشک (ئاوسانی مێشک، ئەمە زۆر مەترسیدارە)

لە وەرزی سورێژەدا، بە تەواوی دوور بکەوەرەوە لە ناردنی منداڵەکەت بۆ قوتابخانە، چاودێری ڕۆژانە، پۆلەکان، یان چالاکییە گشتی یان گروپییەکانی تر. دوای دەرکەوتنی پەڵەکە منداڵەکەت بۆ ماوەی لانیکەم ٤ ڕۆژ لە ماڵەوە بهێڵەرەوە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بەتایبەت ئەوانەی کە کوتانیان بۆ نەکراوە.

چۆن بزانم لە ناوچەکەمدا نەخۆشی سورێژە بڵاوبووەتەوە؟

لە سریلانکا، وەزارەتی تەندروستی (`وەزارەتی تەندروستی`) یان نووسینگەکانی ناوخۆیی MOH بەزۆری خەڵک لەم جۆرە بڵاوبوونەوانە ئاگادار دەکەنەوە. دەتوانن چاوتان لەسەر ماڵپەڕە فەرمییەکانیان، لاپەڕەکانی فەیسبووک یان بەیاننامە میدیاییەکانیان بێت. هەروەها دەتوانیت لەم بارەیەوە پرسیار لە مامان یان پزیشکی ناوچەکەت بکەیت. دەتوانن لە ماڵپەڕەکانی ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی (`WHO`) و، لە ئەمریکا، CDC (`سەنتەرەکانی کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشییەکان`) دەربارەی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکان لە جیهان و لە تاک وڵاتەکاندا بزانن.

لە کۆتاییدا گرنگترین شت

کەواتە، هەرچەندە سورێژە نەخۆشییەکی درمییە و هەندێکجار دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکان، بەڵام گرنگترین شت ئەوەیە کە بێ پێویست نیگەران نەبن لەو بارەیەوە، ئاگاداربن و بەرپرسیارانە مامەڵە بکەن.

• ڤاکسینی MMR باشترین پاراستنە لە سورێژە. هەرگیز لەبیرت نەچێت لە کاتی خۆیدا ڤاکسینەکە بدەیت بە منداڵەکەت. گەورەترین پارێزگارییە کە دەتوانیت بیدەیت بە منداڵەکەت.
• ئەگەر نیشانەکانی سورێژەت هەبوو (تا، کۆکە، ئاوی لووت، سووربوونەوەی چاو، پەڵە)، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. خۆت دەرمان مەکە.
• ئەگەر منداڵەکەت تووشی سورێژە بوو، ئەوا ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. پشوویەکی زۆر وەربگرە، شلەمەنی بدە، و لە ماڵەوە بیهێڵەرەوە بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر بڵاو نەبێتەوە .
• هەرگیز ئەسپرین بەکارمەهێنە بۆ تای ڤایرۆسی، بەتایبەتی لە منداڵاندا. ئەمە زۆر گرنگە.
• پەیڕەوکردنی خووەکانی پاکوخاوێنی سادە وەک زوو زوو دەستشۆردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ خۆپاراستن لە زۆرێک لە نەخۆشیەکان.

ئەگەر ئەم شتانە لەبەرچاو بگرین، دەتوانیت خۆت و خێزانەکەت لەم نەخۆشییە بپارێزیت و بە تەندروستی بمێنیتەوە. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەیە یان پێویستت بە زانیاری زیاترە، دوودڵ مەبە لە پرسیارکردن لە پزیشکی خێزانەکەت یان کارمەندی تەندروستی خێزانەکەت. ئەوان یارمەتیت دەدەن.

` سورێژە، ڤاکسینی MMR، نیشانەکانی سورێژە، تەندروستی منداڵان، نەخۆشییە تووشبووەکان، کوتان، پەڵەی کۆپلیک، بەرگری