ئایا پرۆتینت لە میزەکەتدا هەیە؟ (پڕۆتینیوریا) با بە تەواوی بزانین ئەمە چییە!

ئایا تێبینیت کردووە کە میزەکەت لەم دواییانەدا کاتێک دەچیتە تەوالێت زیاتر لە ئاسایی کەف و بڵقاوییە؟ لەوانەیە زۆر گرنگیت پێ نەدابێت. بەڵام ئەمە دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەتایی بێت بۆ کێشەیەک لە گورچیلەکانماندا. ئەمڕۆ باس لە بابەتێک دەکەین کە بۆ زۆر کەس گرنگە، بەڵام بە تەواوی نازانرێت. واتە دەردانی پرۆتین لەگەڵ میزدا، حاڵەتێک کە ئێمە بە زاراوەی پزیشکی پێی دەڵێین 'پڕۆتینیوریا'.

بە سادەیی واتای چییە کە پرۆتین لە میزەکەتدا هەبێت؟

بیر لە گورچیلەکانمان بکەرەوە وەک فلتەرێکی زۆر ورد کە گەڵاکانی چا دەپاڵێوێت. لەگەڵ تێپەڕبوونی خوێنمان بەم فلتەرە، پاشماوەکان دەپاڵێوێت کە پێویستیان بە جەستە نییە و وەک میز دەریدەکات. بەڵام ماددە سەرەکییەکان وەک پرۆتینەکان (بەتایبەت ئەلبومین) لە خوێندا دەهێڵرێنەوە لەبری ئەوەی فلتەر بکرێن.

بەڵام، چی ڕوودەدات ئەگەر بە هۆکارێک کونیلەکانی ناو فلتەری ورد لەم گورچیلانەدا گەورە ببن یان تێکبچن؟ پاشان، ئەو پرۆتینە بەنرخانەی کە جەستە پێویستی بە پاراستنی هەیە، دەست دەکەن بە دزەکردن لە ڕێگەی ئەو کونیلانەیەوە و لەگەڵ میزدا دێنە دەرەوە. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `پرۆتینوریا`.

ئایا هەموو لەدەستدانی پرۆتینەکان جدییە؟ با سەیری جۆرەکانی بکەین

نەخێر پرۆتین لە میزدا هەمیشە شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت. هەندێک جار دەتوانێت کاتی بێت، هەروەها دەکرێت هۆکارەکەی شتێکی کەمتر جددی بێت. با بیکەین بە سێ جۆری سەرەکی.

چۆن بزانم ئەم حاڵەتەم هەیە؟ نیشانەکان

زۆربەی کات ئەگەر بڕی ئەو پرۆتینەی کە لە میزەکەتدا تێدەپەڕیت کەم بێت، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت بۆ دەرنەکەوێت. بەڵام کاتێک پرۆتینی زۆر دەگوازیتەوە، واتە هەندێک زیان بە گورچیلەکانت دەگات، لەوانەیە تووشی ئەم نیشانانە بیت.

• میزی کەفاوی یان بڵقاوی: ئەمە یەکەم نیشانەیە کە زۆر کەس هەستی پێدەکەن. ئەگەر میزەکەت زیاتر لە ئاسایی کەفاوی بوو، نیگەرانبە.
• ئاوسانی: ئاوسان بە تایبەت لە پێ، پاژنەی پێ، دەست، یان دەموچاو . ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پرۆتینەکانی ناو خوێندا یارمەتی ڕاگرتنی شلە دەدەن لەناو خوێنبەرەکاندا. کاتێک پرۆتینەکان لەدەست دەچن، ئەم شلەیە دزە دەکاتە ناو شانەکانی دەوروبەری و دەبێتە هۆی ئاوسانی.
• هەڵئاوسانی دەوروبەری چاوەکان کاتێک بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت: ئەمەش نیشانەیەکی زۆر گرنگە.
• ماندوێتی و ماندوێتی: حاڵەتێکە بەهۆی کەمبوونەوەی پرۆتین لە خوێندا و کەمبوونەوەی کارکردنی گورچیلە.
• سکچوون و ڕشانەوە.
• خواردنەکە بێ تامە.
• شەوانە لە قاچەکاندا دەسوڕێتەوە.

بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ هۆکارە سەرەکییەکانی میزکردنی پڕۆتین

پرۆتین لە میزدا دەتوانێت هەم هۆکاری کاتی و هەم بەهۆی حاڵەتی پزیشکی درێژخایەنی جددیەوە بێت.

زۆرترین هۆکاری باو

• نەخۆشی شەکرە: نەخۆشی شەکرەی کۆنترۆڵنەکراو هۆکاری سەرەکی نەخۆشی گورچیلەیە لە وڵاتەکەماندا. کاتێک ڕێژەی شەکر لە خوێندا بەدرێژایی ماوەیەک بەرز دەبێتەوە، زیان بە سیستەمی فلتەرکردنی ناسکی گورچیلە دەگەیەنێت.
• بەرزی پەستانی خوێن (Hypertension): ئەمەش یەکێکی ترە لە دوژمنە سەرەکییەکان کە زیان بە گورچیلە دەگەیەنێت، لەگەڵ نەخۆشی شەکرە. بەرزی پەستانی خوێن زیان بە خوێنبەرەکانی ناو گورچیلە دەگەیەنێت و دەبێتە هۆی دزەکردنی پرۆتین بۆ دەرەوە.
• بارودۆخی هەوکردن لە گورچیلەدا (Glomerulonephritis): ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە کێشەیەک لە سیستەمی بەرگری لەش هێرش دەکاتە سەر یەکەکانی فلتەرکردنی گورچیلە و زیان بە یەکەکانی فلتەرکردنی گورچیلە دەگەیەنێت.
• هەوکردنی گورچیلە.
• بەردی گورچیلە.

هۆکاری تر

• هەندێک نەخۆشی بەرگری خۆکار: بۆ نموونە لوپوس.
• هەندێک جۆری شێرپەنجە: بۆ نموونە `Multiple Myeloma`.
• بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن لە کاتی دووگیانیدا (Preeclampsia): ئەگەر دایکی دووگیان تووشی ئەم حاڵەتە بوو، پێویستە خێرا چارەسەری پزیشکی بکرێت.
• سستبوونی دڵی کۆنگێستیڤ.
• بەکارهێنانی هەندێک دەرمان بۆ ماوەیەکی درێژ: بەتایبەتی هەندێک دەرمانی ئازارشکێن.
• ژەهراویبوون: بۆ نموونە کانزا قورسەکان.

چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە دکتۆر؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئەو پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و پشکنینت بۆ دەکات. پاشان، لەوانەیە فەرمانی پشکنینی وەک ئەمانە بکەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی حاڵەتی `پڕۆتینیوریا` و هۆکارەکەی بزانن.

1. پشکنینی میز: ئەمە سەرەتاییترین و سادەترین پشکنینە. شریتێکی بچووک (دیپستیک) دەخرێتە ناو ئەو نمونەی میزەی کە تۆ دابینی دەکەیت و پشکنینی پرۆتینی بۆ دەکرێت. جگە لەوەش میزەکە لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا جۆرەکانی تری خانە یان کاستی پرۆتین هەیە یان نا.

2. پشکنینی کۆکردنەوەی میز بۆ ماوەی 24 کاتژمێر: ئەمەش بریتییە لە کۆکردنەوەی هەموو ئەو میزەی کە بە درێژایی ڕۆژ دەریدەهێنیت و پێوانەکردنی کۆی ڕێژەی پرۆتینی تێدایە. ئەمەش بیرۆکەیەکت پێدەبەخشێت کە لە ڕۆژێکدا چەند پرۆتینت دەردەهێنیت.

3. پشکنینی خوێن: ئەمانە پشکنینی کارکردنی گورچیلە (بۆ نموونە ئاستی کریاتینین) و ئاستی پرۆتین لە خوێندا.

4- سکان: لەوانەیە سۆنەر یان سی تی سکان بکرێت بۆ پشکنینی شێوە و قەبارە و کێشەکانی تری گورچیلە.

5- بایۆپسی گورچیلە: ئەمە شتێک نییە هەموو کەسێک بتوانێت بیکات. ئەگەر ڕێژەیەکی بەرزی پرۆتینت لە میزەکەتدا هەبوو، یان ئەگەر دۆزینەوەی هۆکاری نەخۆشییەکە قورس بوو، ئەوا ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم پشکنینە بکات. ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووک لە شانە لە گورچیلەکەت بە بەکارهێنانی دەرزییەکی بێهۆشکەر و زۆر بچووک و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

گرنگترین شت کە پێویستە لێرەدا تێبگەین ئەوەیە کە ئێمە چارەسەری ئەو پرۆتینەی ناو میز ناکەین، بەڵکو چارەسەری ئەو حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییە دەکەین کە هۆکارەکەیە.

• ئەگەر هۆکارەکەی نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن بێت , ئەو حاڵەتانە پێویستە بە باشی کۆنترۆڵ بکرێن. زۆر گرنگە ئەو دەرمانانەی کە بۆت نوسراوە لەکاتی خۆیدا بخۆیت و کۆنتڕۆڵی خۆراکەکەت بکەیت و وەرزش بکەیت.
• ئەگەر هۆکارەکەی حاڵەتێکی هەوکردنی گورچیلە (Glomerulonephritis) بێت، لەوانەیە ئەو دەرمانانە بدرێت کە سیستەمی بەرگری لەش کۆنتڕۆڵ دەکەن.
• گۆڕینی شێوازی ژیان: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، وازهێنان، کەمکردنەوەی خوێ و خۆراکە چەورەکان و کۆنتڕۆڵکردنی کێشت زۆر گرنگە.
• ئەگەر کارکردنی گورچیلە بە توندی تێکچوو، ڕەنگە پێویست بێت شۆردنی خوێن یان چاندنی گورچیلە.

ئایا خواردنەوەی زۆر ئاو لەدەستدانی پرۆتین کەمدەکاتەوە؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. نەخێر خواردنەوەی ئاوی زۆر تەنها میزەکەت شل دەکاتەوە. ئەمەش بەو مانایەیە کە ڕەنگە چڕیی پڕۆتین لە یەک پشکنینی میزدا کەم ببێتەوە. بەڵام کۆی گشتی ئەو پرۆتینەی کە بە درێژایی ڕۆژەکە دەردرێت ناگۆڕێت. چونکە دزەکردن لە گورچیلەدا هێشتا وەک خۆیەتی. وەک ئەوە وایە سەتڵێک پڕ بکەیت لە ئاو. زیادکردنی ئاو کونەکە داناخات. بۆیە تاکە چارەسەر ئەوەیە کە چارەسەر وەربگریت بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.