ئایا تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی نەخۆشی سەرئێشە بوویت؟ یان پزیشکەکەت دەرمانێکی بۆ نوسیوە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی جۆرێک لە چالاکی زۆر لە کۆئەندامی دەماردا؟ لە کاتێکی ئاوادا، ڕەنگە گوێت لەم دەرمانە بووبێت کە پێی دەوترێت `(Zonisamide). ئەم دەرمانە لە ڕاستیدا دەمارەکانی ناو سیستەمی دەمارەکانمان ئارام دەکاتەوە کە بە شێوەیەکی ناپێویست و خێرا تەقە دەکەن. ئەمڕۆ، کەمێک وردتر باسی ئەم کەپسولانەی `(Zonisamide)` دەکەین، هەروەک چۆن قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەکت، بە زمانی سینهالای سادە و تێگەیشتوو.
پێش دەستپێکردنی ئەم دەرمانە (Zonisamide) پێویستە چی بە پزیشکەکەم بڵێم؟
پێش ئەوەی ئەم دەرمانەت پێبدات، بە دڵنیاییەوە پێویستە پزیشکەکەت ئاگاداری هەندێک لە حاڵەتە تەندروستییەکانتان بێت . چونکە، پێویستە زۆر وریا بیت لەکاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانە لەگەڵ هەندێک حاڵەتدا. ئەگەر هەریەکێک لەم شتانەی خوارەوەت هەبوو، تکایە بە پزیشکەکەت بڵێ، باشە؟
- ئەگەر پێشتر کێشەی گورچیلەت هەبوو (نەخۆشی گورچیلە).
- ئەگەر هەر نەخۆشییەکی جگەرت هەبوو.
- ئەگەر پشکنینەکان دەریانخستووە کە ئاستی بیکاربۆناتی خوێنت کەمە.
- ئەگەر هەر نەخۆشییەکی سییەکانت هەبوو.
- ئەگەر بیری خۆکوشتنت هەیە، جا بە هۆی خەمۆکییەوە بێت یان هۆکاری تر، یان ئەگەر پلانت بۆ خۆکوشتن داناوە، یان لە ڕابردوودا هەوڵی ئەوەت داوە.
- ئەگەر کاردانەوەی حەساسیەتت هەبووە بەم دەرمانە (Zonisamide)، بە دەرمانی سولفا ، بە هەر دەرمانێکی تر، بە خۆراک، بە بۆیەی دەستکرد , یان بە مادەی پارێزەر.
- ئەگەر لە ئێستادا دووگیانیت , یان بە هیوای ئەوەی بەم زووانە دووگیان بیت .
- ئەگەر دایکی شیردەر بیت .
تەنها ئەگەر ئەم شتانە بە پزیشک بڵێیت بەبێ ئەوەی بیانشاریتەوە، ئەوا دەتوانێت بە شێوەیەک چارەسەرت بکات کە بۆت گونجاو بێت و سەلامەت بێت.
چۆن پێویستە کەپسولی زۆنیسامید بەکاربهێنم؟
ئەم دەرمانە دەبێت بە دەم بخورێت، لەگەڵ پەرداخێک ئاو. پێویستە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت لەسەر لیبێڵی ڕەچەتە، لە کاتی ورد و بە بڕی ورددا بیخۆیت. ئەم کەپسولانە مەشکێنە و مەیچەقێنن و مەجوون. کەپسولەکان بە تەواوی قووت بدە.
دەتوانیت ئەمە لەگەڵ خواردن یان بەبێ خواردن وەربگریت. بەڵام ئەگەر گەدەت تێکچوو، باشتر وایە دەرمانەکە لەگەڵ هەندێک خۆراکدا بخۆیت. بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت پێت دەڵێت، لە کاتی گونجاودا، ڕۆژانە چەند جار و چەند بیخۆ. هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی ئەم دەرمانە مەهێنە.
کاتێک ئەم دەرمانەت لە دەرمانخانەوە دەست دەکەوێت، لەگەڵ هەموو ڕەچەتەیەک، وە کاتێک پڕکردنەوەت دەست دەکەوێت،نامیلکەیەکی ڕێنمایی تایبەت ``(MedGuide)`` دەدرێت. هەمیشە بە وردی بیخوێنەرەوە. زانیاری زۆری تێدایە کە بۆ تۆ گرنگە.
لەگەڵ تیمی چاودێری تەندروستی خۆت قسە بکە سەبارەت بە پێدانی ئەم دەرمانە بە منداڵانی بچووک. هەرچەندە ئەم دەرمانە دەتوانرێت بدرێت بە منداڵانی تەمەن ١٦ ساڵ لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا، بەڵام ڕێوشوێنی خۆپارێزی و نیگەرانی هەیە کە پێویستە بگیرێتەبەر.
ئەگەر زۆر لەم دەرمانە بخۆم چی ڕوودەدات؟
ئەگەر پێت وایە زیاتر لەم دەرمانەت خواردووە لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە، یان ئەگەر منداڵێک بە هەڵە خواردبێتی، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە (0112686143) , یان بچۆ ژووری فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانەکەت. دوا مەکە، زۆر گرنگە.
ئەمەش لەبیرت بێت: ئەم دەرمانە تەنها بۆ تۆ نوسراوە. بۆ بارودۆخی خۆت، بۆ جەستەت. بۆیە هەرگیز لەگەڵ کەسانی تردا بەشی بکە، تەنانەت ئەگەر ئەوانیش هەمان کێشەی تۆیان هەبێت.
ئەگەر دۆزی دەرمانەکەم لەدەستدا چی بکەم؟
ئەگەر لەبیرت چوو ژەمێک بخۆیت، هەر کە بیرت هات بیخۆ. بەڵام ئەگەر نزیکە لە کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو (بۆ نموونە لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا)، ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. هەرگیز دوو ژەم یان ژەمی زیادە مەخۆ بۆ قەرەبووکردنەوەی ژەمە لەبیرکراوەکە. بەم کارە ئەگەری کاریگەری لاوەکی زیاد دەکات.
چ دەرمانێکی تر لەوانەیە کارلێک لەگەڵ زۆنیسامید بکات؟
ئەم دەرمانە کە پێی دەوترێت `(Zonisamide)` دەتوانێت کارلێک لەگەڵ هەندێک دەرمانی تردا بکات کە تۆ دەیخۆیت. بە سادەیی، کاتێک لەگەڵ دەرمانەکانی تر دەخورێت، `(Zonisamide)` لەوانەیە شێوازی کارکردنی بگۆڕێت، کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد بکات، یان شێوازی کارکردنی دەرمانەکەی تر بگۆڕێت. بۆیە پێویستە هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێیت – جا دەرمانی ڕەچەتە بێت، دەرمانی بێ ڕەچەتە، دەرمانی گیایی، ڤیتامین، یان تەواوکەری خۆراک. هەروەها دڵنیابە لەوەی بە پزیشکەکەت بڵێ ئەگەر جگەرە دەکێشیت، مەی دەخۆیتەوە، یان دەرمانی تر بەکاردەهێنیت.
بە تایبەتی وریابە لەگەڵ زۆنیسامید چونکە لەوانەیە کارلێک لەگەڵ ئەم دەرمانانەی خوارەوە بکات:
- ئەسیتازۆلامید
- کحول - ئەمە شتێکە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە وازی لێبهێنرێت.
- جۆرەکانی دژە هیستامین بۆ حەساسیەت و کۆکە و هەڵامەت
- هەندێک دەرمان بۆ دڵەڕاوکێ یان خەوتن
- هەندێک دەرمان بۆ خەمۆکی، وەک ئەمیتریپتایلین، فلۆکسیتین، سێرترالین
- هەندێک دەرمانی تر کە بۆ چارەسەری گرژبوون بەکاردەهێنرێن، وەک کاربامازێپین، فینۆباربیتال، فینیتۆین، پریمیدۆن، تۆپیرامات
- دیکلۆرفینامید `(دیکلۆرفینامید)`
- دەرمانی بێهۆشکەری گشتی، وەک هالۆتان، ئایزۆفلۆران، میتۆکسیفلۆران، و پرۆپۆفۆڵ
- ئەو دەرمانانەی کە ماسولکەکان ئارام دەکەنەوە بۆ نەشتەرگەری
- دەرمانی ئۆپیۆید بۆ ئازار یان کۆکە (بۆ نموونە ترامادۆڵ، مۆرفین)
- فینۆتیازینەکان ، بۆ نموونە کلۆرپرۆمازین، مێسۆریدازین، پرۆکلۆرپێرازین، تیۆریدازین
- ڕیفامپین (دەرمانێکە بۆ نەخۆشی سیل)
ئەم لیستە تەنها چەند نموونەیەکە. هەموو کارلێکەکان لێرەدا ڕیز نەکراون. بۆیە باشتر وایە هەموو ئەو دەرمانانەی دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
ئەو شتە گرنگانە چین کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن لەکاتی بەکارهێنانی زۆنیسامید؟
سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ پشکنینی بەردەوام بۆ پشکنینی پێشکەوتنی چارەسەرەکەت، بۆ ئەوەی بزانیت ئایا دەرمانەکە بە باشی کاردەکات، هەروەها بۆ ئەوەی بزانیت ئایا هیچ کێشەیەک هەیە یان نا. ئەگەر نیشانەکانت (بۆ نموونە، گرژبوون) باشتر نەبوون یان خراپتر نەبوون، بە پزیشکەکەت بڵێ.
ئەگەر دەتوانی ملوانکە یان گۆرەوییەکی ناسنامەی پزیشکی لەبەر بکە کە حاڵەتەکەت (بۆ نموونە، سەرئێشە) و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت، بنووسێت. یان کارتێک کە ئەو وردەکاریانەی تێدابێت لە جانتاکەتدا یان لە نزیکەوە لە هەموو کاتێکدا هەڵبگرە. ئەمەش دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت لە حاڵەتی لەناکاودا.
زۆر گرنگ: بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی ئەم دەرمانە مەهێنە. لەبیرت بێت ئەگەر بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی بهێنیت، ئەوا ڕەنگە گرژبوونەکانت کۆنتڕۆڵ نەبن و لەوانەیە زیاتر دەست بکەیت بە گرژبوون. ئەمەش دەتوانێت کاردانەوەیەکی توند بێت. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە پێویستە چەند دەرمان بخۆیت. ئەگەر پێویست بوو واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت، پزیشکەکەت پێت دەڵێت وردە وردە ژەمە دەرمانەکە کەم بکەرەوە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی کاریگەرییە لاوەکییەکان.
ئەم دەرمانە ڕەنگە کاریگەری لەسەر هەماهەنگی، کاتی کاردانەوە، یان حوکمدانت هەبێت. بۆ نموونە ئەگەر ئەم دەرمانە بخۆیت و بە پلیکانەکاندا سەردەکەویت، ئەگەری کەوتنەخوارەوە و کەوتنت زیاترە. شتگەلێکی لەو جۆرە. بۆیە، شۆفێری مەکە، لە بەرزاییەکاندا کار مەکە، یان ئامێرەکان بەکارمەهێنە تاوەکو بە تەواوی بزانیت ئەم دەرمانە چۆن کاریگەری لەسەرت هەیە.بۆ کەمکردنەوەی سەرگێژخواردن و سووکبوونی سەر، لەکاتی هەستانەوە لە دانیشتن یان لە جێگاکەت، ڕاست بوەستە. خواردنی کحول لەگەڵ ئەم دەرمانە دەتوانێت ئەم کاریگەرییە لاوەکییانە خراپتر بکات.
ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە بینایی چاوتدا، بۆ نموونە کاڵبوونەوەی بینین یان ئازاری چاو، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
مەترسی جددی! بە تایبەتی ئاگاداری ئەمانە بن!
ئەم دەرمانە هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی کاردانەوەی جددی پێست . بۆ نموونە نیمال دراوسێمان پەڵەی سووری لەسەر هەموو جەستەی دروست بوو و نزیکەی دوو هەفتە دوای دەستپێکردنی ئەم دەرمانە تایەکی لێ هات. یەکسەر بە دکتۆرەکەی وت، بۆیە کێشەیەکی گەورە نەبوو. بە هەمان شێوە ئەمانە دەتوانن چەند هەفتەیەک یان تەنانەت چەند مانگێک دوای دەستپێکردنی دەرمانەکە ڕووبدەن. ئەگەر پەڵەیەک دروست بوویت کە نیشانەکانی وەک تا هەبوو، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە پەڵەکە سوور یان وەنەوشەیی بێت، و دواتر ڕەنگە تاڵە موو و توێکڵەکەی لێ دەربچێت. هەروەها نیگەرانبە ئەگەر دەموچاوت یان لێوەکانت ئاوساون، یان گرێ لیمفاویەکانت لە مل یان چەناگەتدا ئاوساون و پەڵەی سووریان لێدێت.
چاودێری بیرکردنەوەی نوێ یان خراپتربوونی خۆکوشتن یان خەمۆکی بکە. هەروەها ئاگاداری گۆڕانکاری لەناکاو بن لە باری دەروونی، ڕەفتار، یان بیرکردنەوە. ئەم گۆڕانکاریانە دەتوانن لە هەر کاتێکدا ڕوو بدەن، بەڵام لە سەرەتای چارەسەرکردن یان دوای گۆڕینی ژەمی دەرمانەکانت زیاتر باو دەبن. ئەگەر ئەم بیرکردنەوانەت هەبوو یان خەمۆکیت خراپتر بوو، یەکسەر لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. پشتگوێیان مەخەن.
ئەگەر هەوڵدەدەیت دووگیان بیت، یان پێتوایە لەوانەیە دووگیان بیت، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکە. ئەم دەرمانە دەبێتە هۆی کەموکوڕی جددی لەدایکبوون . بۆیە زۆر گرنگە باسی ئەم بابەتە بکەین.
کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی ئەم دەرمانە چین؟
وەک هەر دەرمانێک، زۆنیسامید دەتوانێت هەندێک کاریگەری لاوەکی دروست بکات. هەموو کەسێک بەدەستیان ناهێنێت، بەڵام باشە ئاگاداری ئەوانەی ئەگەری هەیە. هەندێکیان جددین و پێویستە یەکسەر بە پزیشکەکەت بڵێیت. هەندێکیان ئەوەندە جددی نین، بەڵام ئەگەر بێزارکەر بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ.
ئەگەر ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە ڕوویان دا، پێویستە دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێیت :
- کاردانەوەی حەساسیەت – ئەمەش بریتییە لە پەڵەی پێست، خوران، کۆکە، ئاوسانی دەم و چاو، لێو، زمان، یان قوڕگ (کە لەوانەیە ببێتە هۆی کێشەی هەناسەدان).
- کەمخوێنی ئەپلاستیک`(کەمخوێنی ئەپلاستیک)` – ئەمەش واتە هەستکردن بە ماندوێتی نائاسایی، هەستکردن بە لاوازی، سەرگێژخواردن، سەرئێشە، هەناسەدان بە سەختی، خوێنبەربوون لە هەر شتێک (بۆ نموونە خوێنبەربوونی لووت، خوێنبەربوونی پووک) یان کێشان (وەک کرین).
- خەمۆکی کۆئەندامی دەماری ناوەندی (CNS depression) – ئەمەش بە واتای هێواش یان قووڵ هەناسەدان، سەختی هەناسەدان، بێهۆشبوون، سەرگێژخواردن، سەرلێشێواوی، سەختی لە بەئاگابوون، و خەواڵوویی زۆر.
- تا کە دابەزێت، کەمبوونەوەی ئارەقکردنەوە (ڕەنگە هەست بکەیت جەستە گەرمە).
- بەرزبوونەوەی ئاستی ترشی خوێن – سەختی هەناسەدان، لاوازی یان ماندوێتی نائاسایی، سەرلێشێواوی، سەرئێشە، لێدانی دڵ خێرا یان ناڕێک، سکچوون، ڕشانەوە.
- بەرزی ئاستی ئامۆنیا لە خوێندا – لاوازی نائاسایی یان ماندوێتی، سەرلێشێواوی، لەدەستدانی ئارەزووی خواردن، سکچوون، ڕشانەوە، گرژبوون (گونجان).
- نیشانەکانی هەوکردن – تا، لەرز، لەرز، کۆکە، یان قورگ ئێشە.
- بەردی گورچیلە – خوێن لە میزدا، ئازار یان سووتانەوە لە کاتی میزکردن، کێشەی میزکردن، ئازارێکی زۆر لە بەشی خوارەوەی پشت یان لای (ژێر بڕبڕەی پشت).
- پەڵەی پێست و تا و ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان.
- سووربوونەوە، تاڵە موو، توێکڵبوون، یان توێکڵبوونی پێست، لەوانەش لە دەمدا.
- ئازاری چاو لەناکاو یان گۆڕانکاری لە بینین، وەک کاڵبوونەوەی بینین، بینینی هالۆ لە دەوروبەری ڕووناکی، یان لەدەستدانی بینین.
- بیرکردنەوەی خۆکوشتن , بیرکردنەوە لە زیانگەیاندن بە خۆت، گۆڕانی باری دەروونی، هەستکردن بە خەمۆکی.
ئەگەر ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە بەردەوام بوون یان بێزارت کرد، بە پزیشکەکەت بڵێ :
- سەختی تەرکیزکردن، بیرهێنانەوە، یان قسەکردن (وەک وشەی زەق).
- سەرگێژخواردن.
- خەواڵوویی.
- بەردەوام هەستکردن بە توڕەیی و توڕەیی.
- لەدەستدانی ئارەزووی خواردن.
- لەدەستدانی هاوسەنگی یان هەماهەنگی، وەک لە کاتی ڕۆیشتن.
- جوڵەی هێواش یان سستی لەش.
ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان لەخۆناگرێت. ئەگەر هەستت بە هەر شتێکی نائاسایی یان جیاواز کرد، مەترسە لەو بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت.
چۆن ئەم دەرمانە هەڵبگرم؟ چۆن دەرمانی کۆن فڕێ بدەم؟
ئەم دەرمانە لە شوێنێکی داپۆشراو و داپۆشراودا هەڵبگرە کە منداڵان و ئاژەڵە ماڵیەکان دەستی پێ نەگات . زۆر گرنگە.
لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت، لە نێوان ٢٠ بۆ ٢٥ پلەی سەدی (٦٨ بۆ ٧٧ پلەی فەهرەنهایت). بەر گەرما و شێی زۆر مەکە. لە ڕووناکی بپارێزە. هەرگیز دەرمانی بەسەرچوو بەکارمەهێنە، و بە باشی فڕێی بدە.
لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت لەکاتی فڕێدانی دەرمانی بەکارنەهێنراو یان بەسەرچوودا ئەنجامی بدەیت:
- دەرمانەکە بگەڕێنەرەوە بۆ بەرنامەی وەرگرتنەوەی دەرمان، کە لە دەرمانخانەکانی حکومەت یان هەندێک نەخۆشخانە بەردەستە. دەتوانیت لە دەرمانخانەکەت یان ئۆفیسی بەشی تەندروستی ناوخۆیی خۆت دەربارەی بەرنامەیەکی لەو جۆرە بزانیت.
- ئەگەر ناتوانیت بەو شێوەیە بیگەڕێنیتەوە، ئەوا لیبێڵی سەر شووشەی دەرمانەکە یان پاکەتەکە بپشکنە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا پێویستە فڕێ بدرێتە ناو زبڵدانەوە یان لە تەوالێتەکەدا بشۆرێت. زۆرێک لە دەرمانەکان نابێت لە ئاودەستدا بشۆردرێت، چونکە دەتوانێت زیان بە ژینگە بگەیەنێت. ئەگەر دڵنیا نیت، پرسیار لە پزیشکەکەت یان دەرمانسازەکەت بکە.
- ئەگەر نووسیویەتی سەلامەتە بۆ فڕێدانی زبڵ، ئەوا پۆدەکان لە شووشەکە دەربهێنە و تێکەڵیان بکە لەگەڵ شتێک کە کەس نایخوات و سەرنجڕاکێش نەبێت بۆ ئاژەڵان، وەک پاشماوەی پشیلە، وردکراوی قاوە کۆن، یان خاک. پاشان، تێکەڵەکە بخەرە ناو کیسەیەکی نایلۆن یان دەفرێکی کۆن کە دەتوانرێت دابخرێتەوە و بە باشی مۆر بکە و فڕێی بدە ناو زبڵدانەکە.
کەواتە، گرنگترین شتەکان چین کە پێویستە لە هەموو ئەمانە لەبیرمان بێت؟
بە سادەیی، زۆنیسامید دەرمانێکی گرنگە کە بەکاردێت بۆ کۆنترۆڵکردنی تێکچوونەکانی گرژبوون وەک نەخۆشی سەرئێشە. لە کاتی بەکارهێنانیدا پێویستە بە تەواوی ڕێنماییەکانی پزیشک جێبەجێ بکەیت کە بۆی نوسراوە.
- زۆر گرنگە کە هەر نەخۆشییەکی تر کە هەتە و هەر دەرمانێکی تر کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێیت.
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە .
- ئەگەر هەر نیشانەیەکی نوێت هەبوو، بە تایبەت کێشەکانی پێست (خوێنبەربوون، تاڵە موو)، گۆڕانکاری دەروونی (ماندوێتی، توڕەبوون)، یان گۆڕانی بینین ، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر دووگیانیت، هەوڵی دووگیانبوون دەدەیت، یان شیری دایک دەدەیت، پێویستە بە تایبەتی ئاگاداری ئەم دەرمانە بیت و لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
- لەکاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا مەی مەخۆرەوە.
- ئاگاداربە لە کاتی شۆفێریکردن یان بەکارهێنانی ئامێرەکاندا تا دەزانیت دەرمانەکە چۆن کاریگەری لەسەرت هەیە.
لەبیرت بێت ئەم بابەتە تەنها بۆ زانیاری گشتییە. تەنها پزیشکەکەت دەتوانێت باشترین ئامۆژگاریت و چارەسەرت پێبدات بۆ حاڵەتە تایبەتەکەت. هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و هەر پرسیارێکت هەبوو بیکە. ئەمەش یارمەتیت دەدات بە سەلامەتی و بە شێوەیەکی دروست ئەم چارەسەرە ئەنجام بدەیت. بە هیوای زوو چاکبوونەوەتان!
` زۆنیسامید، سەرئێشە، لەشجوانی، تەشەنوج، گرژبوون، دەرمان، کاریگەرییە لاوەکییەکان











💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە