U super messageru in a vostra spina dorsale: Amparate di più nantu à a spina dorsale.

Vi site mai dumandatu cumu i missaghji viaghjanu da u vostru cervellu à tuttu u vostru corpu, cumpresi i vostri membri, è cumu l'infurmazioni da u vostru corpu tornanu à u vostru cervellu ? Tuttu què accade per mezu di un sistema assai stupente è assai impurtante. A spina dorsale hè una parte chjave di stu sistema. Oghje, parleremu di ciò chì hè sta spina dorsale, ciò chì li accade è cumu curalla.

Chì ghjè a spina dorsale ? In poche parole...

Pensate cusì: a spina dorsale hè una struttura cilindrica, un pocu longa, simile à un tubu, chì parte da a vostra colonna vertebrale, o piuttostu, si stende finu à u mezu di a spina dorsale. Cumincia à u vostru troncu cerebrale , chì hè a parte più bassa di u vostru cervellu, è si stende finu à a parte bassa di a schiena.

Hè cumpostu di nervi è cellule . Hè cum'è un gruppu di picculi fili cunnessi inseme. Quessi nervi portanu missaghji da u cervellu à u restu di u corpu, è portanu l'infurmazioni da u corpu torna à u cervellu. In fatti, a spina dorsale hè una parte assai impurtante è principale di u vostru sistema nervosu .

Dunque, chì succede à sta spina dorsale?

U compitu principale di a spina dorsale hè di cumunicà missaghji trà u cervellu è u restu di u corpu. Quessi missaghji sò chjamati missaghji elettrichi. Quessi signali sò ciò chì face chì parechje cose in u nostru corpu funzionanu currettamente. Demu un'ochjata à ciò chì sò:

• Cuntrollu di i muvimenti è di l'attività di u corpu:
• Quandu vulete alzà un bracciu o move una gamba, u missaghju viaghja da u cervellu à u bracciu è à a gamba attraversu sta spina dorsale.
• Ci aiuta ancu à cuntrullà e cose chì succedenu automaticamente senza chì ci pensemu, chjamate "funzioni autonome" (per esempiu, u battitu di u core, a respirazione). Ùn avete micca bisognu di pensà à ste cose, nò ? Tutte succedenu automaticamente.

• Trasmissione di sensazioni à u cervellu:
• Sè vo sentite una tensione, un dolore, un calore o un fretu in ogni locu di u vostru corpu, quelle sensazioni viaghjanu à u cervellu per mezu di i nervi di sta spina dorsale. Hè tandu chì u cervellu l'interpreta è vi face sente.

• Gestione di i riflessi:
• I riflessi sò risposte fisiche chì si verificanu automaticamente senza mancu pensà ci. Probabilmente l'avete vistu accade, quandu un duttore vi tocca a rotula cù un picculu martellu, a vostra gamba salta automaticamente in sù. Hè un riflessu. Calchì volta, sti riflessi sò cuntrullati da a spina dorsale prima di u cervellu! Questu significa chì vi aiuta à reagisce rapidamente in una emergenza.

Pensate à a spina dorsale cum'è u "cavu" chì porta u "signale" à a vostra televisione in casa. Tuttavia, a spina dorsale face assai di più chè solu mustrà vi un filmu o una partita. Porta tutti i missaghji chì aiutanu tuttu u vostru corpu à funziunà currettamente è à stà cunnessu à u vostru cervellu.

Induve si trova esattamente a spina dorsale ?

Cum'è l'avemu digià dettu, a spina dorsale principia à a basa di u vostru troncu cerebrale . Da quì, viaghja longu a spina dorsale è finisce in una zona in forma di conu in a parte bassa di a schiena. Questa estremità hè chjamata conus medullaris .

Quali sò e trè parte principali di a spina dorsale ?

Cum'è a spina dorsale hà trè parti principali, cusì ancu a spina dorsale hà trè parti principali:

• Parte cervicale (`(Cervicale)`): Questa si trova in u collu.
• Regione toracica (`(Thoracic)`): Questa si trova in a parte superiore di u corpu, vale à dì daretu à u pettu.
• Regione lombare (`(Lombar)`): Questa si trova in a parte bassa di a schiena.

Chì sò i nervi in ​​a spina dorsale ?

Ci sò 31 nervi cunnessi à a spina dorsale. 30 di questi sò in coppie, vale à dì chì escenu unu à a volta da i lati drittu è sinistro di a spina dorsale.

• 8 coppie di nervi cervicali: Quessi cumincianu in u collu è vanu principalmente à a faccia è à a testa.
• 12 coppie di nervi toracichi: Quessi partenu da a parte superiore di u corpu à u pettu, a parte superiore di a schiena è l'addome.
• 5 coppie di nervi lumbari (coppie di nervi lumbari): Quessi cumincianu in a parte bassa di a schiena è scendenu finu à e gambe è i pedi.
• 5 coppie di nervi sacrali: Quessi cumincianu in fondu à a spina dorsale, vicinu à u sacru, è si stendenu in u pelvis.

In più di sti 30 paghje, ci hè un fasciu di nervi in ​​fondu à a spina dorsale chjamatu cauda equina . "Coda equina" significa "coda di cavallu" in latinu. Hè chjamata cusì perchè s'assumiglia à una coda di cavallu. Questu hè ciò chì dà sensazione à i vostri glutei, gambe è genitali.

Chì altre strutture sò in a spina dorsale ?

Cum'è u vostru cervellu hè circundatu da membrane prutettive, a vostra spina dorsale hè ancu circundata da una cupertura cumposta da trè strati di tissutu chjamati meningi . Quessi sò cum'è e bucce di una cipolla, una sopra l'altra, chì prutegge a spina dorsale.

• Dura mater: Questu hè u stratu esternu, ligeramente più forte. Prutege a spina dorsale da e ferite.
• Arachnoid mater (`(Arachnoid mater)`): Questa si trova in u mezu. Piglia u so nome perchè hè delicata cum'è una tela di ragnu.
• Pia mater: Questa hè a strata più fina attaccata à a spina dorsale, da l'internu.

Dunque, chì sò sti spazii epidurali è aracnoidei?

• Spaziu epidurale (`(Spaziu epidurale)`):Questu hè fora di a dura mater, vale à dì, trà a dura mater è l'ossi di e vertebre. Puderete avè intesu dì chì una epidurale hè data per riduce u dolore durante u partu. Quella medicina hè iniettata in questu spaziu epidurale.

• Spaziu subaracnoideu: Questu si trova trà l'aracnoide è a pia mater. Dentru à questu spaziu si trova un fluidu speciale chjamatu fluidu cerebrospinale (CSF). Stu CSF furnisce un'ammortizazione è una nutrizione supplementari à u midullu spinale . Calchì volta, una puntura lombare (puntura lombare) o una punzione spinale hè fatta per verificà l'infezioni in u cervellu o in u midullu spinale. Questu implica l'inserimentu di un agulla fina in u spaziu subaracnoideu è u prelievu di un campione di CSF.

Chì malatie è ferite ponu influenzà a spina dorsale?

Siccomu a spina dorsale hè una parte assai impurtante di u nostru corpu, ogni dannu o malatia pò esse assai seria . Perchè tuttu u corpu hè cuntrullatu da a spina dorsale. Dunque, s'ellu ci hè una malatia o un accidente ligatu à a spina dorsale, hè assai impurtante di fà un trattamentu prestu . Sè fate cusì, pudete riduce parechje cumplicazioni à longu andà.

Sè a spina dorsale hè dannighjata in qualchì locu, i sintomi ponu cumparisce in e parte di u corpu sottu à a ferita. Per esempiu, perdita di cuntrollu urinariu, perdita di cuntrollu intestinale, o ancu paralisi (perdita di funzione in una parte di u corpu).

Eccu alcune malatie è cundizioni cumuni chì ponu influenzà a spina dorsale:

• (Mielite trasversa acuta)
• (Spondilosi cervicale )
• (Dischi erniati) (Dicemu "u discu hè scivulatu")
• Fratture spinali
• (Atrofia musculare spinale)
• (Stenosi spinale )
• Tumori spinali
• Infezioni spinali (queste ponu cumincià in a spina dorsale o sparghjesi da altre parte di u corpu)

Cumu possu mantene a mo spina dorsale sana?

Eccu alcune cose chì pudete fà per mantene a vostra spina dorsale (è tutta a spina dorsale) sana:

• Manghjate una dieta nutritiva. Includite ligumi, frutti, legumi è alimenti ricchi di calciu (latte, furmagliu, yogurt è picculi pesci) in a vostra dieta.
• Fate eserciziu regularmente è stendete bè u vostru corpu. Esercizii cum'è camminà è natà sò boni per a schiena.
• Fate attenzione à a vostra postura durante u ghjornu. Mantene a schiena dritta quandu site pusatu è in piedi. Ùn state micca in a listessa pusizione per troppu tempu, cambiatela un pocu.
• Quandu dormite, dormite in un modu chì sustene e curve naturali di u vostru collu è di a parte bassa di a schiena. Evitate di utilizà cuscini è materassi troppu alti.
• Sè fumate, smette. Evitate ancu altri prudutti di tabaccu. Fumà indebulisce l'osse è dannighja i dischi.
• Limitate a quantità d'alcol chì beie. Evitate cumpletamente e droghe ricreative.

A spina dorsale è a colonna vertebrale sò duie cose diverse ?

Iè, hè vera. A spina dorsale è a colonna vertebrale sò duie parte maiò di a schiena.

• A spina dorsale hè l'inseme di tessuti, nervi è cellule di i quali avemu parlatu. Hè cum'è u "filu" chì porta i missaghji.
• A colonna vertebrale hè a struttura ossea chì prutege a spina dorsale. Questu hè ciò chì chjamemu a "spina dorsale". Hè cumposta da parechji picculi pezzi d'ossu chjamati vertebre, impilati l'uni sopra l'altri.

Quandu ste vertebre sò impilate l'una sopra l'altra, ci hè una sustanza gelatinosa chjamata discu intervertebrale trà elle. Stu discu agisce cum'è un ammortizzatore. Vale à dì, prutege e vertebre è a spina dorsale da scosse è impatti quandu corremu, saltemu o alzemu oggetti pesanti.

A cosa più impurtante da ricurdà!

S'ellu ci fussi un cuncorsu per sceglie a "parte più impurtante di u corpu", a spina dorsale ghjunghjeria sicuramente à u giru finale! Eccu quantu hè preziosa. Hè a cunnessione principale trà u vostru cervellu è tuttu ciò chì hè in u vostru corpu. A spina dorsale porta i signali elettrichi chì vi aiutanu à muvimenti, à sente è à stà vivi.

Dunque, e malatie o e ferite chì affettanu a vostra spina dorsale ponu esse assai gravi. Sè avete qualchì cambiamentu, discomfort o prublema cù i vostri movimenti di u corpu, sensazioni o cuntrollu di qualsiasi funzione di u corpu, ùn l'ignurate micca. Ùn pensate micca: "Questa hè solu una piccula cosa". Sè vi sentite ancu u più chjuccu preoccupatu o spaventatu, cunsultate sicuramente un duttore. Allora u duttore pò scopre ciò chì causa questi sintomi è dì vi quale trattamentu avete bisognu.

A vostra spina dorsale hè a cosa più preziosa in a vostra vita. Hè a vostra rispunsabilità di piglià cura di ella.

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