Oh, avete mai inciampatu u ditu di u pede contr'à una porta, una gamba di sedia, o l'angulu di un lettu ? O avete mai fattu male à u ditu di u pede quandu qualcosa di pesante hè cascatu nantu à u vostru ditu mentre ghjucavate o curriate ? U dulore chì sentite in quellu mumentu hè indescrivibile, nò ? Calchì volta pensemu chì hè solu un livido. Ma, puderia esse in realtà una frattura di un ossu in u ditu di u pede. Ancu s'elli sò ossi chjuchi, ci aiutanu à marchjà, corre è saltà assai. Dunque, se unu si rompe, pò influenzà tutta a gamba.
Chì significa rompe un ditu di u pede?
In poche parole, una frattura di l'ossu di u pede hè una rottura in un picculu ossu in un ditu di u pede. L'ossa di i nostri diti di i pedi sò assai chjuchi è delicati. Hè per quessa ch'elli si ponu rompe facilmente. Ancu s'è sti ossa sò chjuchi, e ferite ponu esse assai dulurose. Sapete chì tutti l'ossa di i nostri pedi è di i nostri diti travaglianu inseme quandu camminemu ? Dunque, ancu s'è un ossu si rompe, pò influenzà a funzione di i nostri pedi.
A maiò parte di u tempu, un ditu di u pede rottu guarisce cù u riposu è trattamenti simplici in casa . Tuttavia, se u dolore è u gonfiore sò severi, duvete sicuramente cunsultà un duttore per fà verificà a ferita. Alcune ferite più gravi ponu richiede un ulteriore trattamentu medicu. Raramente, u duttore pò avè bisognu di fà manipulazioni o ancu chirurgia per mette u ditu in u studio.
Quante manere ci sò per rompe un ditu di u pede?
Iè, i chirurghi di u pede è di a caviglia dividenu ste fratture di i diti di u pede in dui tipi principali: fratture traumatiche è fratture da stress .
Fratture traumatiche
Imaginete s'è u vostru ditu di u pede tocca di colpu una porta, un oggettu pesante, o qualchissia ci mette i pedi sopra... Hè ciò chì chjamemu una "frattura traumatica" o "frattura acuta" quandu l'ossu di u ditu si rompe per via di una ferita subita è severa. Ci sò ancu dui tipi di questu:
- Fratture spiazzate: Questu hè quandu i dui frammenti d'ossu rotti si movenu avanti è indietro, spustendu si da a so pusizione originale. Hè cum'è dui pezzi rotti di placca chì si movenu avanti è indietro.
- Fratture senza spiazzamentu: Quì, ci hè solu una crepa in l'ossu. I dui pezzi d'ossu ùn si separanu micca è si movenu. Cum'è una scheggia nantu à un piattu, ma i pezzi ùn si separanu micca.
Fratture da stress
Questa hè un pocu sfarente. Una frattura da stress hè una rottura in l'ossu chì appare cum'è una linea fina per via di una pressione ripetuta è custante nantu à u ditu. Hè cum'è una lenta crepa in un muru. Stu tipu di frattura hè cumuna in l'atleti, in particulare i corridori è quelli chì praticanu sport cum'è u football è u basket.Hè cumunu. Inoltre, certi prublemi di salute (per esempiu, l'osteoporosi) è altri fattori ponu causà questu. Una frattura da stress ùn deve esse ignorata. Hè impurtante dumandà cunsiglii medichi per assicurà chì guarisca currettamente.
I medichi classificanu ste fratture in un altru modu: fratture chjuse è aperte .
- Frattura chjusa: Sè a vostra ferita ùn hè micca visibile à traversu a pelle, vale à dì chì a pelle ùn hè micca rotta, hè una "frattura chjusa".
- Frattura aperta: Quì, a ferita hà attraversatu a pelle è hà righjuntu l'ossu. Questu hè un pocu periculosu , perchè i batteri ponu entre in a ferita aperta è causà una infezzione in l'ossu.
Chì sò i sintomi di un ditu rottu?
I sintomi principali di un ditu rottu sò dolore severu è gonfiore . Inoltre, pudete sperimentà:
- Incapacità di piegà u ditu o sente un dolore severu ancu quandu u tocca.
- Incapacità di camminà o sente tantu dolore chì ùn pudete micca mette u pede in terra.
- Una sensazione di pizzicore o di formicolio in u ditu.
- Coaguli di sangue sottu à l'unghia (decolorazione blu / nera) è a zona circundante, chì ponu sparghjesi in altre zone di a gamba.
In una frattura traumatica, pudete sente un "screpolu" quandu u ditu si rompe. U ditu pò esse piegatu o avè un aspettu anormale. In una frattura da stress, ci pò esse gonfiore, ma ùn pudete micca vede alcuna contusione. U dolore pò calà quandu vi ripusate, ma pò vultà quandu vi alzate o fate qualcosa.
Perchè i nostri diti di i pedi si rompenu?
Più spessu, i diti di i pedi si rompenu per via di danni diretti, ferite o traumi à l'ossu di u ditu . Questu pò accade quandu qualcosa di pesante (per esempiu, una petra, una noce di coccu o una buttiglia di gas) casca nantu à u pede, quandu qualchissia dà un calciu à qualcosa di forte (per esempiu, una petra, una porta), o quandu u ditu si blocca è si schiaccia. Questu hè particularmente cumunu quandu i nostri fratelli è surelle più ghjovani ghjocanu, correnu o saltanu.
E fratture di e dite ponu accade micca solu per via di un accidente unicu, ma ancu per via di l'attività ripetitiva è di l'usu eccessivu cù u tempu . Hè ciò chì avemu chjamatu "fratture da stress". Queste sò più cumuni in l'atleti, in particulare quelli chì praticanu sporti à altu impattu cum'è u football è u basket, è i corridori. Inoltre, e "fratture da stress" ponu esse causate da:
- Forme anormali o deformità di a gamba.
- Certi prublemi di salute, per esempiu l'osteoporosi (malatia di perdita ossea).
- Purtà scarpe strette o scarpe troppu grande.
Chì cumplicazioni ponu accade se un ditu di u pede rottu ùn hè micca trattatu?
Imagine, s'è vo l'ignurate solu, dicendu: "Oh, hè solu un livido, guarirà da per ellu"? Ùn fate micca què.
Sè pensate chì avete un ditu di u pede rottu, hè impurtante cunsultà un duttore u più prestu pussibule. S'ellu ùn hè micca trattatu, un ditu di u pede rottu pò purtà à cumplicazioni cum'è:
- Dolore persistente à e gambe.
- Deformità ossea (distorsione).
- Cundizioni artritiche di u pede è di a caviglia.
- Difficultà à marchjà.
- Pò esse ancu necessariu di fà una chirurgia in u futuru.
Cumu un duttore diagnostica currettamente un ditu rottu?
Quandu vedi un duttore, ellu o ella vi dumanderà di i vostri sintomi è di a vostra storia medica. Ellu o ella vorrà ancu sapè cumu vi site feritu u ditu. Dopu, ellu o ella vi farà un esame fisicu . Questu includerà a verificazione di:
- Verificate s'ellu ci hè gonfiore, tenerezza o lividi.
- Paragunanu e duie gambe per vede s'ellu ci sò deformità.
- Verificate s'ellu ci sò ferite aperte o abrasioni di a pelle.
Chì testi sò fatti per determinà esattamente sta situazione?
Calchì volta un duttore pò dì s'ellu un ditu hè rottu solu per via di un esame fisicu. Tuttavia, in certi casi, ponu urdinà testi d'imaghjini . Quessi ponu include:
- Radiografia di u pede: E fratture traumatiche ponu esse generalmente viste cù una radiografia. Tuttavia, e fratture da stress cumincianu cum'è crepe assai chjuche, dunque ùn ponu micca esse visibili nantu à una radiografia.
- Scansione di risonanza magnetica (MRI): Se u duttore pensa chì pudete avè una "(frattura da stress)", ma ùn hè micca visibile nantu à a "(radiografia)", allora pò dumandà una "(MRI)".
Chì fate quandu vi rompete un ditu di u pede ?
Sè avete sintomi chì vi facenu pensà chì avete un ditu di u pede rottu è sò cusì dulurosi chì ùn pudete mancu camminà, duvete assolutamente cunsultà un duttore è fà una radiografia. Mentre aspettate di vede un duttore, pudete seguità u metudu RICE in casa.
Chì ghjè u metudu RICE ?
RICE hè un acronimu per Riposu, Ghiacciu, Compressione è Elevazione .
- R – Riposu: Smette di praticà qualsiasi sport o altra attività fisica chì provoca dolore. Mantene a gamba immobile u più pussibule è limitate u pesu nantu à a gamba.
- I – Ghiacciu: Imbulighjate un cubettu di ghiaccio in un pannu finu è mettitelu nantu à u ditu feritu per circa 20 minuti. Questu aiuterà à riduce u gonfiore. Ùn applicate mai u ghiaccio direttamente nantu à a pelle.
- C – Cumpressione (cumpressione/bendaggio): Imbulighjate delicatamente u ditu cù un bendaggio dolce è cumpressivu. Tuttavia, ùn l'imbulighjate micca troppu strettu.
- E – Altitudine:Riposatevi cù a gamba ligeramente sopra à u core. Questu aiuterà ancu à riduce u gonfiore.
In più di queste cose, pudete piglià medicazione per u dolore se necessariu. Pudete aduprà medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) (per esempiu, Ibuprofene, Naproxen) o paracetamol (per esempiu, Panadol). Ùn date micca aspirina à i zitelli.
Purtà scarpe regulari pò esse dulurosu. Dunque, pò esse più còmode purtà scarpe chì sò un pocu più larghe di a vostra taglia abituale.
Trattamenti in u studio di u duttore
U trattamentu per un ditu rottu dipende da a situazione di a vostra ferita è da u tipu di frattura. U vostru duttore pò suggerisce trattamenti cum'è:
- Bendaggio trà i dui dite: Questu implica chì u vostru duttore metta inseme u vostru ditu rottu è u ditu accantu (u ditu di u cumpagnu). Questu aiuta à riduce u dolore è à mantene u ditu stabile. Un picculu pezzu di cuttone hè piazzatu trà i dui dite per impedisce l'accumulazione di umidità. Stu pezzu di cuttone deve esse cambiatu ogni ghjornu.
- Scarpe speciali: U vostru duttore pò cunsiglià una scarpa rigida è cù u fondu rigidu chì pò accoglie u gonfiore, prutege u ditu di u pede è aiutà à mantene u ditu in u so postu. Una volta chì u gonfiore hè diminuitu, duvete purtà una bona scarpa robusta è stabile o un "Boot walker".
- Manipulazione: Sè u vostru ditu pare esse dislocatu o fora di locu, u vostru duttore pò avè bisognu di "Manipulà/Riduce" a frattura. In questa prucedura, u vostru duttore prima intorpiderà a vostra gamba cù un anesteticu lucale . Dopu, ellu o ella raddrizzerà u vostru ditu è u rimetterà in u so postu per curregge a frattura.
- Trefinazione: Questu implica fà un picculu foru in l'unghia aduprendu un agulla o un dispositivu elettrocauteru per caccià u sangue chì s'hè accumulatu sottu à l'unghia (ematoma subungual).
- Chirurgia: Sè vo avete una frattura severamente spiazzata, o s'ella affetta una articulazione, u vostru duttore pò ricumandà una chirurgia. Durante a chirurgia per un ditu rottu, un chirurgu di solitu aduprà dispositivi di fissazione, cum'è spille.
Quantu tempu ci vole per chì un ditu di u pede guarisca ?
U dulore è u gonfiore iniziali devenu calà in circa una settimana. A maiò parte di i diti rotti piglianu circa sei à ottu settimane per guarisce cumpletamente. Sicondu a gravità di a vostra situazione, pò piglià più tempu. A vostra gamba pò esse gonfia per parechji mesi.
Quandu possu ripiglià e mo attività nurmali ?
U vostru duttore vi dicerà quandu hè sicuru per voi di fà sport è di ripiglià e vostre attività nurmali. Tuttavia, duvete esse capace di vultà à u travagliu una volta chì u vostru gonfiore hè diminuitu è pudete purtà comodamente scarpe di supportu. Aumentate gradualmente a quantità di attività fisica chì fate ogni ghjornu.
Pudete sente qualchì rigidità è dolore quandu camminate. Tuttavia, questu duverebbe sparisce quandu i musculi di e vostre dite cumincianu à stende si è à rinfurzà si. Sè cuminciate à sente un novu dolore, smette subitu ciò chì state fà è parlate cù u vostru duttore. Ùn vulete micca risicà di feriscevi di novu.
Pudete impedisce i diti rotti?
E fratture traumatiche sò causate da accidenti è ferite, dunque sò difficiuli da prevene. Tuttavia, ci sò alcune cose chì pudete fà per pruvà à prevene e fratture da stress:
- Sè vo cuminciate à sente qualchì dulore mentre fate eserciziu o ghjucate un sport, firmate subitu. Ùn pensate micca à questu cum'è "ghjucà cù u dulore".
- Riscaldatevi è rinfrescatevi bè prima di qualsiasi eserciziu, sport o altra attività fisica.
- Portate e scarpe adatte per tutti i sporti è l'attività fisiche.
- Purtate scarpe ancu in casa. Calchì volta ùn pensemu micca à i periculi chì ponu accade in casa.
- Pigliate a vitamina D3 per una bona salute di l'osse.
- Mantene un pesu sanu chì vi cunvene.
- Sè avete qualchì dolore o altri sintomi , cercate assistenza medica immediatamente.
Quandu devu cunsultà un duttore ?
Sè avete qualcunu di sti sintomi, cunsultate subitu u vostru duttore:
- Sensazione improvvisa di intorpidimentu o di pizzicore.
- Aumentu subitu di u gonfiore o di u dolore.
- Sanguinamentu o una ferita aperta.
- Frebba o brividi.
- Strisce rosse appariscenu nantu à u ditu (questu puderia esse un segnu d'infezzione).
- U ditu pare esse piegatu o tiratu.
- Guarigione più lenta di ciò chì era previstu.
Sè avete ricevutu trattamentu per un ditu rottu, duvete cunsultà torna u vostru duttore una o duie settimane dopu a vostra ferita (seguimentu). Sè avete una ferita seria, u vostru duttore puderia avè bisognu di vedevi più spessu.
Chì dumande devu fà à u mo duttore?
Eccu alcune dumande chì pudete fà à u vostru duttore:
- Chì trattamentu ricumandate per un ditu rottu ?
- Chì possu fà in casa per alleviare u dolore in u mo ditu?
- Quandu possu ripiglià e mo attività nurmali ?
- Chì possu fà per impedisce un ditu rottu in u futuru?
«Ahi!» Sì cursu in casa è avete colpitu u ditu di u pede. Hè rottu? Una volta chì u dulore si calma, vi ne scurdate è cuminciate à fà qualcosa d'altru. «Hè solu un ditu di u pede, chì succede?» puderete pensà. Date un'altra occhiata. Ancu s'elli sò chjuchi, l'osse di i vostri diti sò una parte assai impurtante di u funziunamentu di e vostre gambe. Avete bisognu di elli per funziunà currettamente per camminà, ghjucà è fà altre cose chì vi piacenu. Dunque, pigliate un pocu di tempu per ripusà, chjamate u vostru duttore è fatevi verificà per eventuali diti rotti.
Infine, ricordate questu (Missaghju da piglià in casa)
Ancu s'è un ditu di u pede rottu hè cumunu, ùn hè micca qualcosa da ignurà. Sè avete sintomi cum'è dolore, gonfiore, o un ditu distorto, duvete sicuramente cunsultà un duttore. In a maiò parte di i casi, pudete ricuperà cù trattamenti simplici. Tuttavia, sè ùn site micca trattatu currettamente, pudete finisce cù prublemi chì vi renderanu impossibile camminà dopu. Dunque, pigliate cura di i vostri pedi, perchè sò quelli chì vi portanu dappertuttu!
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