U vostru zitellu hà ADHD ? Parlemu ne !

U vostru zitellucciu manifesta sti cumpurtamenti ? Pensateci, anu difficultà à fà attenzione, ùn parenu micca ascultà ciò chì dicemu, ùn stanu micca in un locu, sò assai inquieti, ùn sò micca urganizati, sgarranu tuttu, facenu e cose tutte in una volta senza pensà, o si arrabbianu di colpu assai, anu difficultà à cuntrullà e so emozioni. Quandu vedi ste cose, pudete sentevi preoccupati, imbarazzati, o cum'è s'è u vostru zitellu ùn vi rispetta micca. Piglià cura di un zitellucciu cù ADHD hè una vera sfida. Richiede assai pazienza. Ancu s'elli cumincianu à diventà più indipendenti à sta età, anu sempre bisognu di a vostra guida, aiutu è sustegnu cum'è genitori.

Capimu esattamente ciò chì hè l'ADHD?

Prima, ampareremu un pocu di più nantu à l'ADHD, o disordine di deficit d'attenzione è iperattività . Probabilmente u cunniscite digià, ma amparà un pocu di più pò aiutà vi à esse più pazienti cù u vostru zitellu è à riduce a frustrazione chì vene cù u so cumpurtamentu. L'impurtante hè di capisce chì i zitelli cun ADHD ùn facenu micca ste cose intenzionalmente , intenzionalmente per causà prublemi.

I zitelli chjuchi cun ADHD ponu amparà à cuntrullà a so attenzione è a so energia. Tuttavia, pò esse un prucessu per tutta a vita. Anu bisognu d'aiutu è di sustegnu da i genitori, l'insegnanti è i terapisti in u corsu di a strada.

Cumu l'ADHD affetta u vostru zitellu ? Hè impurtante ricunnosce lu!

L'ADHD ùn affetta micca tutti i zitelli di u listessu modu. Certi persone ponu avè un modu, mentre chì altri ponu avè un altru. Duvete prima pensà à ciò chì sò i più grandi prublemi chì u vostru zitellu hà cù l'ADHD. Dopu, pensate à e cumpetenze chì u vostru zitellu hà bisognu d'amparà per aiutallu à superà questi prublemi.

In poche parole:

• Sè vo avete figlioli iperattivi , pudete avè bisognu d'insignalli à travaglià un pocu più indipindentamente, invece d'esse agitati. Pudete ancu avè bisognu d'aiutalli à amparà modi per calmà si o liberà a so energia in eccessu. Forse seria una bona idea di fà li participà à un sport.
• Sè vo avete figlioli chì sò impulsivi , avete bisognu d'insignà li à esse pazienti, à ùn interrompe micca l'altri, o à pensà prima di agisce in modu imprudente o imprudente. Anu ancu bisognu d'aiutu per cuntrullà e so emozioni, cum'è a tristezza è a rabbia.
• I zitelli chì anu difficultà à fà attenzione anu bisognu di sviluppà cumpetenze chì li aiutanu à pianificà, fà i so compiti è riduce e distrazioni. Anu ancu bisognu di esse sustinuti in cose cum'è mantene e so cose urganizate, mette in ordine a so stanza, compie i compiti è esse puntuali.

Imaginete, s'è u vostru zitellu si mette à studià è si alza dopu à cinque minuti, o s'ellu ùn pare micca pensà à nunda ancu quandu guarda un libru, ùn hè micca qualcosa ch'ellu face apposta . Hè una sfida chì vene cun l'ADHD.

Duvemu parlà cù u nostru zitellu di l'ADHD è stabilisce picculi obiettivi?

Aiutate u vostru zitellu à capisce l'ADHD. Pò esse utile parlà cun ellu di cumu l'ADHD l'affetta à a scola, in casa è cù i so amichi. Fate sapè ch'è vo li capite.

Ricurdate à u vostru zitellu chì avè l'ADHD ùn hè micca colpa soia. À u listessu tempu, siate chjaru nantu à ciò chì vi aspettate da elli. Fate capisce chì hè a so rispunsabilità di cuntrullà a so attenzione, energia, azzioni è emozioni, è chì l'aiuterete à fà cusì. Stabilite obiettivi chjari è realistici. Invece di aspittà grandi cose in una volta, pruvate à fà una cosa à a volta.

Chì sò i modi pratichi per aiutà u vostru zitellu?

Chì si face cù una stanza disordinata ?

A stanza di u vostru zitellu hè cusì disordinata ch'ellu ùn pò mancu truvà i so compiti o e so scarpe ? Sè u vostru zitellu hà scarse cumpetenze d'urganizazione per via di l'ADHD, gridà "pulite!" o rimpruverà ùn aiuterà micca. Invece, aiutateli à amparà à pulisce.

Pò esse chì avete bisognu di fà questu cun ellu à l'iniziu. Pò esse chì hà bisognu di aiutà vi à sorte e cose è à pianificà induve mette li. Siate pazienti è travagliate inseme. Se pussibule, truvate un modu per fà lu divertente. Tenite à mente chì a stanza pò diventà disordinata di novu. Siccomu amparà una nova cumpetenza richiede pratica , pianificate di ripete stu prucessu spessu.

Custruimu cumpetenze suciali per andà bè cù l'amichi?

I zitelli chjuchi ùn si ponu micca rende contu chì l'ADHD pò influenzà e so amicizie. S'elli interrompenu constantemente l'altri, parlanu troppu, ùn ascoltanu micca ciò chì dicenu l'altri, o agiscenu in un modu chì hè disruptive o arrogante, l'altri ponu pruvà à alluntanassi da elli.

Aiutate u vostru zitellu à ricunnosce quandu u so cumpurtamentu affetta e so amicizie. Invece di culpà li , dite chì questu puderia fà parte di l'ADHD. "So chì site cattivu"."Innò, interrompu quandu l'altri parlanu. Quandu avete ADHD, hè difficiule di trattene si quandu avete qualcosa da dì. So chì face male quandu u vostru amicu vi dice di ùn interrompe micca quandu parla." Dopu, aiutate u vostru zitellu à pensà à una nova cumpetenza da praticà. Aduprate una frase simplice è faciule da ricurdà cum'è "Aspettate un minutu prima di parlà" o "Ascolta un pocu di più". Siate chjaru nantu à cumu è quandu a pruverete.

Vulete trattà currettamente l'ADHD di u vostru zitellu?

U trattamentu per l'ADHD include tipicamente medicazione , terapia , coaching parentale è sustegnu sculare . Sè u vostru zitellu hè statu diagnosticatu cun ADHD in ghjovana età è hà cuminciatu u trattamentu, i so bisogni puderanu esse cambiati. Travagliate cù u duttore, u terapeuta è a squadra sculare di u vostru zitellu per aghjurnà u trattamentu per risponde à i so novi bisogni è obiettivi.

Dumandate à u terapeuta di u vostru zitellu s'ellu offre una furmazione di gestione parentale (PMT) . Stu tipu di furmazione pò insignà à i genitori modi specifichi per aiutà u so zitellu chjucu cù ADHD.

Duvemu ancu fighjà u sustegnu di a scola (IEP)?

Sè u vostru zitellu hà un Prugramma d'Educazione Individualizatu (IEP) , assicuratevi ch'ellu sia aggiornatu per riflettà i livelli A. Questu permette à l'insegnanti di furnisce un sustegnu supplementu chì u vostru zitellu pò avè bisognu - per esempiu, corsi supplementari, più tempu per compie u travagliu, un locu tranquillu per travaglià, o un locu per pusà chì hè menu distraente.

Cumu mantene una bona relazione cù u vostru zitellu?

I zitelli chjuchi cun ADHD sò spessu assai sensibili à e critiche. Molti di elli ricevenu assai critiche, ma raramente cambianu u so cumpurtamentu per u megliu. Invece, pò fà li sentì male cun elli stessi è indebulisce u so attaccamentu sicuru à voi. Questu pò fà chì i zitelli si sentinu depressi, arrabbiati, o cum'è s'è nimu ùn li capissi.

Mantene a vostra rilazione calda è pusitiva, cuncentratevi nantu à ciò chì vi piace è amate di ellu. Fate attenzione à ciò ch'ellu face bè. Incuraghjitelu. Mustrate interessu à ciò ch'ellu gode. Pigliate u tempu per fà cose inseme chì vi piacenu à tramindui. Questu vi dà u tempu di parlà, ride, o solu esse inseme. Fatelu sente chì l'accettate per quellu ch'ellu hè, cù tutte e so difficultà.

Evitate di culpà, di rimpruverà, di signalà constantemente l'errori è di fà lezioni. Sti tipi di risposte negative sò più propensi à aumentà u cumpurtamentu indesideratu chè à riduce lu.

Fate più attenzione à e cose chì u vostru zitellu face bè chè à i prublemi. Lodateli u più spessu è specificamente pussibule. Questu vi aiuterà à vede di più i cumpurtamenti chì voi (è u vostru zitellu) vulete vede.

Apprezzemu i talenti di i nostri figlioli mentre custruemu a so forza mentale!

I zitelli chjuchi cun ADHD spessu sentenu chì stanu deludendu l'altri è chì ùn ponu fà nunda bè. Tuttavia, e persone cun ADHD anu ancu parechji talenti è punti di forza. Alcuni di i so punti di forza venenu cun ADHD - cose cum'è esse capace di pensà rapidamente, esse adattabili, esse creativi, esse divertenti, o esse capace di fà e cose subitu.

Aiutate i zitelli à scopre i so punti di forza è à truvà modi per aduprà li in a so vita d'ogni ghjornu. Quandu i zitelli utilizanu i so punti di forza, è quandu sentenu chì i so genitori i vedenu, pò rinfurzà a so autostima, a so resilienza è u so successu.

Infine, uni pochi di cose da tene à mente (Messaghju da purtà in casa)

Va bè, allora, lasciami riassume alcune di e cose di cui avemu parlatu chì pensu saranu impurtanti per voi:

• L'ADHD ùn hè micca qualcosa chì un zitellu face apposta . Capite què è siate pazienti.
• Ricunnosce u modu specificu in cui u vostru zitellu hè affettatu da l'ADHD. Micca tutti sò listessi.
• Parlate apertamente cù u vostru zitellu. Fatelu capisce, aiutatelu.
• Aiutu in modu praticu. Aiutu cù cose cum'è l'ordine è e cumpetenze suciali .
• Continuate u trattamentu esattamente. Seguitate i cunsiglii medichi, è se necessariu, cercate una terapia o un coaching parentale.
• Cuntattate a scola è uttene sustegnu per mezu di cose cum'è un IEP.
• Mantene u vostru ligame cù u vostru zitellu forte è pusitivu. Incuraghjitelu è amatelu più chè criticallu.
• Ricunnosce è apprezzate i punti di forza di u vostru zitellu. Hè una grande forza per ellu.

Ancu s'è stu viaghju pò esse difficiule, cù u vostru amore, a vostra capiscitura è u sustegnu ghjustu, pudete aiutà u vostru zitellu cù ADHD à custruisce un avvene felice è pienu di successu. Ùn site micca solu, è ùn vi scurdate di circà aiutu da i medichi è i terapisti se necessariu.

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