Avete ancu vene gonfie ? (Vene gonfie) - Parlemu di questu !

Avete mai nutatu chì e vostre vene sò sporgenti è visibili nantu à a superficia di a vostra pelle ? Calchì volta ponu sembrà turchine o viule, è ponu dà a sensazione di nodi quandu e toccate. Si vedenu più spessu nantu à e gambe. Dunque, sè ancu voi avete un prublema cù ste vene sporgenti, parlemu ne oghje.

Chì sò e vene gonfie?

In poche parole, ste vene, o vene gonfie, sò i vasi sanguigni chì sò assai vicini à a nostra pelle, in superficia, gonfi, ingranditi è chjaramente visibili. Pare chì e vene sianu "gonfie" da sottu à a pelle. Calchì volta si ponu vede ritorte è arrotolate cum'è una corda. U culore hè turchinu o viulettu. Sè e toccate cù u ditu, pudete sente a forma di e vene. Ancu s'è sta cundizione pò accade in ogni locu di u corpu, hè più cumuna in e gambe.

Perchè e mo vene scoppianu cusì?

Avà vi dumandate probabilmente: "Perchè mai e mo vene sò cusì gonfie?" A maiò parte di u tempu, e vene gonfie ùn sò micca qualcosa di preoccupante. A maiò parte di a ghjente ùn li piace micca u so aspettu. Tuttavia, qualchì volta ponu esse un segnu di un prublema di salute seriu o causà cumplicazioni. Dunque, hè impurtante sapè perchè e vostre vene sò gonfie è quandu duvete cunsultà un duttore.

Causa principale: Vene varicose

Sè e vostre vene sò visibili, a ragione principale puderia esse e vene varicose, una cundizione chjamata vene varicose . Questa hè una cundizione assai cumuna, chì affetta circa un adultu nantu à trè.

Avà fighjate, ci sò diversi tipi di vasi sanguigni in u nostru corpu. Vene prufonde è vene superficiali. Queste vene varicose si formanu quandu e vene superficiali sottu à a pelle diventanu indebulite. Quandu a pressione sanguigna in queste vene aumenta, cumincianu à stende si è à gonfià si.

Nurmalmente, e nostre vene anu valvule chì permettenu à u sangue di scorrere in una sola direzzione. Queste sò quelle chì mandanu u sangue torna à u core. Cusì, quandu quella vena si stende, queste valvule si stendenu ancu, è ùn si chjudenu micca bè. Allora u sangue si blocca in un locu, stagna, è e vene si stendenu ancu di più. Capite ? Hè cum'è una pipa d'acqua chì s'intasa in un locu è si gonfia.

Cause cumuni di vene varicose

Va bè, allora vedemu quali sò i fattori cumuni chì cuntribuiscenu à u sviluppu di vene varicose:

• Cambiamenti ormonali: I cambiamenti ormonali, soprattuttu durante a gravidanza, ponu influenzà questu. Parechje mamme l'anu sperimentatu.
• Sovrappesu / Obesità: Quandu u pesu corpurale aumenta, più pressione hè posta nantu à e vene.
• Stà sedutu o in piedi in a listessa pusizione per un bellu pezzu:Sè travagliate in un locu tuttu u ghjornu, o sè avete un travagliu chì vi richiede di stà in piedi per longhi periodi di tempu, stu risicu hè più altu perchè u sangue in e vostre gambe hè menu capace di pompà in sù.
• Fumà: U fumà pò dannà u rivestimentu internu di l'arterie, ciò chì pò impedisce u flussu di sangue.
• Storia familiale: Pò ancu esse ereditaria. Sè i vostri genitori l'avianu, avete più probabilità di piglià la ancu voi.

Cause diverse da e vene varicose

Ancu s'è e vene varicose sò a causa principale, parechji altri fattori ponu ancu causà vene varicose.

• Eserciziu intensu: Sè vo fate assai eserciziu, soprattuttu s'è vo alzate pesi, pudete nutà chì e vene in e vostre braccia diventanu più visibili. Questu hè perchè quandu fate eserciziu, u vostru flussu di sangue aumenta è i vostri musculi crescenu, ciò chì rende e vene sottu à a vostra pelle più visibili.
• Dieta ipocalorica: Ancu s'è a percentuale di grassu corpurale hè assai ridutta, e vene, soprattuttu in e braccia, diventanu chjaramente visibili.
• Invechjamentu: Cù l'età, u risicu di vene varicose aumenta, è a pelle diventa più fina è menu elastica, rendendu e vene più visibili nantu à a superficia di a pelle.
• Altre cundizioni mediche sottostanti: Per esempiu, cundizioni cum'è a vasculite (inflammazione di i vasi sanguigni) o l'insufficienza venosa cronica (cundizione cronica in a quale u sangue ùn scorre micca currettamente in e vene).

Chì si pò fà per trattà sta vena varicosa?

Ebbè, avà guardemu i trattamenti per e vene varicose. Ricurdatevi, sti trattamenti ùn ponu micca curà cumpletamente e vene varicose, ma ponu aiutà à riduce u discomfort è à rende li menu visibili. Hè megliu parlà cù u vostru duttore per sceglie u trattamentu adattatu per voi.

I trattamenti cumunimenti usati sò:

• Purtà calzini speciali ("calze di compressione"): Quessi calzini applicanu una pressione dolce à e vene di e gambe, aiutendu u sangue à spustassi in sù.
• Elevazione: Alzà e gambe parechje volte à ghjornu pò aiutà à riduce u gonfiore è u discomfort in e gambe. Quandu site pusatu nantu à una sedia, pruvate à sustene e gambe nantu à un'altra sedia.
• Terapia iniettiva (scleroterapia): Questu implica l'iniezione di un liquidu speciale in a vena. A vena si restringe è sparisce cù u tempu.
• Chirurgia di e vene (ligatura è stripping): Calchì volta, e vene grande anu bisognu di esse rimosse chirurgicamente. Questu implica ligà a vena è poi caccià a sezione.

Pudete dumandà à u vostru duttore per più infurmazioni nantu à sti trattamenti. Ellu o ella valuterà a vostra situazione è sceglierà a megliu opzione per voi.

Si ponu prevene e vene varicose?

Ùn hè micca sempre pussibule di prevene e vene varicose. Tuttavia, ci sò cose chì pudemu fà per mantene e nostre vene u più sane pussibule. Videmu ciò chì sò.

• State attivi: Caminà, fà esercizii per e caviglie è stende un pocu u vostru corpu pò aiutà à mantene u vostru sangue in muvimentu in e vostre vene. Questu hè particularmente impurtante per e vene di e vostre gambe, postu chì i musculi di u polpacciu aiutanu à spinghje u sangue versu u vostru core. Dunque, in un ghjornu quandu site seduti in un locu tuttu u ghjornu, cum'è in l'uffiziu, o in un volu longu, ùn vi scurdate di spustà un pocu è scuzzulà e vostre gambe.
• Evitate di fumà: Sè fumate, parlate cù u vostru duttore per smette. Fumà dannighja l'arterie è rallenta u flussu di sangue.
• Perde u pesu in eccessu: Perde u pesu pò riduce a pressione in e vene è riduce u risicu di sviluppà malatie venose.
• Purtate vestiti larghi: Evitate di purtà vestiti stretti, soprattuttu intornu à a cintura. Questu impedirà à u sangue di vultà à u core da e vene.

Chì sò e pussibili cumplicazioni di e vene varicose?

E persone cun vene varicose anu un risicu ligeramente più altu di sviluppà coaguli di sangue. Quessi coaguli di sangue ponu causà serii prublemi di salute. Per esempiu:

• Tromboflebite superficiale: Infiammazione di una vena vicina à a pelle cù un coagulu di sangue.
• Trombosi venosa prufonda (TVP): Un coagulu di sangue chì si forma in una vena in u corpu. Questu hè un pocu periculosu.
• Embolia Pulmonare (EP): Un coagulu di sangue chì si rompe da una TVP pò viaghjà à i pulmoni è stallassi in elli. Questu pò esse periculosu per a vita.

Dunque, ancu s'ellu pò sembrà una cosa simplice di fà tirà una vena, pò qualchì volta purtà à cundizioni più gravi cum'è questa. Hè per quessa ch'ellu hè impurtante esse attenti.

Quandu duvemu cunsultà un duttore per questu?

Sè vo nutate nove vene varicose, o sè vo nutate cambiamenti in quelle esistenti, assicuratevi di cunsultà un duttore per un cuntrollu. E vostre vene varicose ùn ponu micca esse dannose. Ma fà li verificà pò aiutà à assicurà chì ùn ci sia nunda di seriu. U vostru duttore palperà e vostre vene è pò ancu suggerisce un'ecografia per verificà a presenza di coaguli di sangue.

In particulare, sè avete unu di i seguenti sintomi ligati à e vostre vene varicose, cunsultate subitu un duttore:

• Sanguinamentu: Sè u sangue vene da e vene.
• Scolorimentu o rossore: Se a pelle intornu à a vena hà cambiatu di culore o hè diventata rossa.
• Dolore: S'ellu ci hè dolore in a zona induve sò e vene.
• S'ellu hè caldu à u toccu:Sè quellu locu hè più caldu chè altri lochi.
• Gonfiore intornu à a vena: Se a zona induve si trova a vena hè gonfia.

Questi sintomi indicanu chì ci pò esse un prublema seriu, dunque hè impurtante circà trattamentu immediatamente.

Chì ghjè a "vascularità", un termine pupulare trà i culturisti ?

Ci sò certi culturisti di cumpetizione chì volenu chì e so vene parenu più grande è più definite. Questu si chjama "vascularità" . In u mondu di u culturismo, pensanu chì ste vene gonfie sò un segnu di forza è di successu. Tuttavia, certi di i metudi ch'elli utilizanu per fà chì e so vene parenu gonfie ponu esse dannosi per a so salute .

Per esempiu, ci hè un metudu chjamatu Blood Flow Resistance Training (BFRT) . Questu hè diventatu pupulare pocu fà cum'è un modu per custruisce rapidamente i musculi è rilassà e vene. In questu "BFRT", u flussu di sangue à un musculu particulare hè limitatu applicendu un "tourniquet" o un "bracciale di pressione" durante l'eserciziu. Certi circadori anu ancu investigatu stu metudu "BFRT" cum'è trattamentu per e persone cun difficultà di mobilità è malatie croniche, perchè pò rinfurzà i musculi.

Tuttavia, una nova ricerca suggerisce chì l'usu di stu metudu "BFRT" pò esse periculosu . Pò aumentà a pressione sanguigna di "5 à 10 millimetri di mercuriu (mmHg)" sopra a vostra pressione sanguigna nurmale quandu alzate pesi. Di cunsiguenza, sè avete qualchì fattore di risicu sottostante per e malatie cardiache, questu aumentu improvvisu di a pressione sanguigna pò aumentà u risicu di "ictus", "dissezione arteriale" o "attaccu di core". Dunque, prima di inizià qualsiasi novu prugramma d'eserciziu, hè assai impurtante parlà cù u vostru duttore di i risichi è i benefici basati nantu à a vostra storia medica persunale.

Infine, cose da ricurdà

Voi è parechji altri vi dumandate di l'aspettu di e vostre vene. Questu hè assai cumunu, è in a maiò parte di i casi ùn hè micca un mutivu di preoccupazione. Cum'è l'avemu dettu prima, circa un adultu nantu à trè hà vene varicose, chì hè a causa principale di e vene varicose.

Tuttavia, qualchì volta ste varici ponu esse un segnu di un prublema di salute seriu, cum'è un coagulu di sangue. Dunque, sè nutate nove varici, o sè nutate qualchì cambiamentu in e vene esistenti (cum'è dolore, rossore, gonfiore), hè megliu cunsultà un duttore per cunsiglii. In questu modu, pudete ottene l'infurmazioni più precise è inizià u trattamentu se necessariu. Ùn vi panicate, ma state attenti!

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