Chì sò i cancerogeni ? Cumu pudemu prutegeci da u cancru ?

Duvete avè intesu assai storie cum'è "Sè manghjate quella cosa, averete u cancheru", "Sè toccate questu, averete u cancheru". Calchì volta ùn si pò mancu sapè s'ellu sò veri o falsi. Ma in fatti, ci sò cose intornu à noi, in e cose chì usemu, è in e cose chì manghjemu è bevemu chì aumentanu u risicu di sviluppà u cancheru. Queste sò e cose chì chjamemu "cancerogeni" in medicina. Dunque, scopremu esattamente questu oghje. Ùn abbiate paura, esse cusciente di questu hè u megliu passu per prutegge si da u cancheru.

In poche parole, chì sò questi cancerogeni?

In poche parole, un cancerogenu hè tuttu ciò chì aumenta u risicu di cancru in u nostru corpu. Pò esse qualcosa cum'è una sustanza, una radiazione o un virus. Finu à avà, i scientifichi anu identificatu più di 100 cancerogeni di stu tipu.

Pensate à sti carcinogeni cum'è cattivi amichi chì danu à e cellule di u nostru corpu e direzzioni sbagliate. Quand'elli entranu in u nostru corpu, danu l'istruzzioni sbagliate à e cellule sane, pruvucendu a so divisione incontrollata. Hè cusì chì principia un tumore cancerosu o una leucemia.

Cumu questi carcinogeni causanu u cancru in u corpu?

Per capisce questu, ci vole à sapè un pocu di più nantu à i geni di u nostru corpu.

Imagine chì u nostru corpu hè una macchina assai cumplessa. Ci hè un libru chì cuntene tutte l'istruzzioni per chì sta macchina funziona. Chjamemu stu libru DNA . Stu DNA hè dentru à i nostri geni. Stu libru di DNA cuntene tutte l'istruzzioni per cumu e nostre cellule devenu cumpurtassi, quandu si dividenu è quandu si fermanu.

Quandu un cancerogenu entra in u corpu, sguassate stu libru d'istruzzioni chjamatu DNA. Hè cum'è strappà e pagine di un libru è scrive e cose sbagliate.

• Certi carcinogeni vanu direttamente à u DNA è u danneghjanu.
• In altri tempi, i meccanismi di u nostru corpu per riparà i danni à u DNA sò indebuliti da questi carcinogeni.

Quandu l'ADN hè dannighjatu in qualchì modu, vale à dì, quandu l'errori sò scritti in u libru d'istruzzioni, si verificanu cambiamenti (mutazioni) in i geni. Per via di queste istruzioni sbagliate, e cellule ricevenu cumandamenti cum'è "dividitevi rapidamente, ùn vi fermate micca". Hè tandu chì e cellule cumincianu à dividissi senza cuntrollu è à furmà tumori cancerosi.

Questu ùn accade micca in un ghjornu o dui. I carcinogeni s'accumulanu in u nostru corpu pocu à pocu, è ci vole anni per fà stu dannu.

Cumu pudemu fà entre sti carcinogeni in u nostru corpu?

Semu esposti senza sapè à sti carcinogeni in a nostra vita d'ogni ghjornu. Videmu cumu.

• Per via di e nostre abitudini di vita:L'usu di tabaccu (sigarette, biedi, sigari, tabaccu da masticà) è u cunsumu d'alcol sò duie di e cause principali.
• Da u locu di travagliu: I prudutti chimichi usati in certe fabbriche, fattorie è cantieri di custruzzione ponu esse cancerogeni.
• Infezioni virali: Certi virus, cum'è u papillomavirus umanu (HPV), ponu causà u canceru.

Tuttavia, u risicu di sviluppà u cancru da l'esposizione à un carcinogenu dipende da parechji fattori.

• Quantu tempu site statu espostu: Per esempiu, u risicu per qualchissia chì hà fumatu per parechji anni hè assai più altu chè per qualchissia chì ùn hà mai fumatu.
• A quantità di esposizione: U risicu per qualchissia chì beve una buttiglia d'alcol à ghjornu hè più grande chè per qualchissia chì beve una piccula quantità raramente.
• Influenze genetiche: Certe persone anu una storia familiale di cancru. Questu significa chì ponu avè ereditatu mutazioni chì aumentanu u so risicu di cancru. Se una tale persona hè esposta à un cancerogenu, u so risicu hè più altu ch'è quellu di l'altri.

Quali sò i principali tipi di cancerogeni?

L'Agenzia Internaziunale per a Ricerca nantu à u Cancru (IARC) hà divisu i cancerogeni in trè gruppi principali.

1. Carcinogeni fisichi: Quessi includenu tipi di radiazioni. Esempi includenu i raggi ultravioletti di u sole è a radiazione ionizzante da i testi medichi cum'è i raggi X.

2. Cancerogeni chimichi: Quessi sò quelli à i quali simu i più esposti in a nostra vita quotidiana. Esempi includenu l'amianto, i prudutti chimichi in u tabaccu, l'alcol, l'aflatossina, un fungu chì cresce in certi alimenti, è l'arsenicu, chì si pò truvà naturalmente in l'acqua è in u terrenu.

3. Carcinogeni biologichi: Si tratta di infezioni causate da certi virus, batteri o parassiti.

Alcuni di i carcinogeni più cumuni trà noi

Fighjemu avà alcuni di i cancerogeni chì sò assai vicini à a nostra vita è di i quali duvemu esse cuscenti. Questa infurmazione serà più faciule da capisce per voi in una tavula.

Chì pudemu fà per prutegeci da i cancerogeni ?

Tuttu què pò sembrà spaventosu, ma a parte migliore hè chì pudemu piglià misure per prutegeci da i carcinogeni chì pudemu cuntrullà.

• Evitate cumpletamente u tabaccu: Sè fumate, cercate aiutu per smette. Evitate ancu esse esposti à u fumu passivu.
• Fermate o limitate u cunsumu d'alcol: Hè megliu fermà cumpletamente. S'ellu ùn hè micca pussibule, limitate à quantità assai chjuche.
• Pruteggetevi da u sole: Evitate d'esse à u sole, soprattuttu trà 10 ore è 16 ore. Sè vo escite, aduprate un ombrellu è un cappellu. L'applicazione di a crema solare hè ancu assai impurtante.
• Manghjate una dieta sana: Limitate e carni trasfurmate è manghjate più ligumi, frutti è cereali integrali.
• Vaccinatevi: Ci sò vaccini per prutege si contr'à i virus chì causanu u cancheru. Per esempiu, pudete vaccinà vi contr'à l'HPV, chì hè una causa maiò di cancheru di u collu di l'utru, è contr'à l'epatite B, chì pò causà u cancheru di u fegatu.
• Pigliate cura di a sicurità in u locu di travagliu: Sè travagliate cù prudutti chimichi, aduprate currettamente l'equipaggiu di prutezzione adattatu (maschera, guanti).

Devu parlà cù u mo duttore di u mo risicu di cancru?

Iè, assolutamente. Sè avete qualchì dubbitu o preoccupazione à propositu, hè megliu parlà cù u vostru duttore di famiglia o un duttore .

In particulare,

• Sè fumate o beie alcolu spessu.
• Sè qualchissia in a vostra famiglia hà avutu u cancheru (amparate nantu à u risicu ereditariu).
• Sì pensate chì u vostru travagliu vi espone à agenti cancerigeni.

U vostru duttore cunsidererà a vostra salute generale è u vostru stile di vita, spiegherà u vostru risicu persunale è, se necessariu, vi cunsiglierà nantu à i testi di screening per u cancru.

A cunniscenza hè putere. Essendu cuscenti di sti carcinogeni è pigliendu misure per pruteggevi da elli, puderete campà una vita sana. È puderete campà senza paura inutile.