Sè vo avete a depressione, o ciò chì i medichi chjamanu "depressione clinica", pudete esse frustratu chì qualchì volta u trattamentu ùn pare micca funziunà rapidamente. Sapemu chì aspittà settimane, ancu mesi, dopu avè principiatu a medicazione, o pruvà un'altra medicazione senza successu, pò esse incredibilmente frustrante. Questu ùn hè micca solu u vostru prublema. Milioni di persone in u mondu soffrenu di sta cundizione.
Perchè hè cusì difficiule di truvà trattamentu?
In poche parole, cù i metudi attuali, ùn ci hè manera per un duttore di dì vi cù precisione à 100% ciò chì hè a medicina ghjusta per voi. Hè cum'è circà à tasti in u bughju a chjave ghjusta. Hè per quessa chì parechje persone devenu pruvà più di una medicina.
Sti medicamenti, chì chjamemu "antidepressivi", ci mettenu parechje settimane per cumincià à fà effettu. Ciò significa chì duvete aspittà assai tempu per vede s'ellu u medicamentu vi aiuta. Certi persone, circa u 30% di e persone, ùn ottenenu micca tantu sollievu cum'è vulerianu dopu avè pruvatu parechji medicamenti. I medichi chjamanu sta cundizione "depressione resistente à u trattamentu".
Siccomu stu prucessu "videmu s'ellu và bè" piglia tempu, a depressione pò cuntinuà à influenzà a vostra vita quotidiana, u travagliu è e relazioni. Inoltre, quandu a depressione hè severa, pò purtà à pinsamenti negativi nantu à a vita, cumpresi pinsamenti suicidi.
Ma ùn perdite micca a speranza. I circadori medichi stanu facendu assai ricerche nantu à questu avà. U so scopu hè di truvà modi per aiutà vi à ricuperà più rapidamente è cù menu effetti secundari . Demu un'ochjata à alcune di e nuove scuperte.
Novi antidepressivi à azzione rapida
Imagine s'è vo pudete piglià una pillula è cumincià à sentevi megliu in poche ore ? Questu hè ciò chì rende sti novi medicamenti cusì speciali. Sò assai impurtanti per e persone chì soffrenu di depressione severa è di quelli chì anu pinsamenti suicidi.
A prima droga di stu tipu à esse appruvata hè un spray nasale chjamatu "Esketamina". Hè fatta da "Ketamina", chì era prima aduprata cum'è anesteticu (una droga amministrata per intorpidisce u corpu durante l'operazione).
A ketamina pò ancu riduce rapidamente a depressione, ma hà effetti secundari serii è pò esse addictive in certe persone. Mentre l'esketamina pò avè effetti secundari simili, ricerche recenti suggerenu chì questi effetti secundari sò spessu lievi è spariscenu dopu un pocu tempu .
A cosa più impurtante hè chì sti medicamenti devenu esse aduprati solu sottu a stretta supervisione di un duttore. Ùn hè micca una bona idea di circà o aduprà questi da solu.
I scientifichi pensanu chì sta droga funziona aumentendu i livelli di una sustanza chimica chjamata "Glutamatu", chì aiuta e cellule cerebrali à cumunicà. Si cercanu ancu droghe più nove chì miranu altri messageri chimichi in u cervellu, cum'è "Glutamatu" è "GABA", cù menu effetti secundari.
Novi modi per sceglie a medicina adatta per voi
I ghjorni di circà in u bughju quandu si sceglie una medicina stanu ghjunghjendu à a fine. I scientifichi stanu avà sviluppendu metudi chì ponu aiutà à truvà a medicina adatta per u vostru corpu, una chì hè specifica per voi.
| Metudu di prova | Chì li accade ? |
|---|---|
| Analisi di sangue | Misurendu i livelli di certe proteine in u sangue, hè pussibule di prevede in anticipu se una certa droga funziona per voi o micca. |
| Testi genetichi | Certi geni influenzanu a manera chì u vostru corpu risponde à i medicamenti. Sti testi identificanu questi geni è aiutanu u vostru duttore à sceglie u megliu medicamentu per voi. |
| Imaging cerebrale | Scansioni cum'è (SPECT) è (PET) ponu esaminà l'attività di diverse parti di u cervellu. Queste scansioni ponu aiutà à capisce cumu u vostru cervellu risponde à i medicamenti. |
| Intelligenza Artificiale (IA) è (EEG) | Un elettroencefalogramma (EEG) hè un test chì misura l'attività elettrica di u cervellu. Attualmente si face ricerca per truvà un modu per analizà sti dati EEG cù l'intelligenza artificiale (IA) per predichendu quantu bè un medicamentu funziona per voi. |
Fattori scuperti di recente chì influenzanu a depressione
A depressione ùn hè micca solu causata da un squilibriu chimicu in u cervellu. Avà, i circadori si sò cuncentrati nantu à dui altri fattori. Capisce questi puderia apre a porta à novi trattamenti.
1. Inflamazione in u corpu
Imagine quandu avete una ferita nantu à u vostru corpu, si gonfia è diventa rossa, nò ? Hè inflammazione. Hè u mecanismu di difesa di u corpu. Ma s'è sta roba s'accumula in u corpu quandu ùn hè micca necessaria, fora di cuntrollu, pò causà assai malatie. Avà hè statu scupertu chì a depressione hè ancu una malatia ligata à l'inflammazione .
Un studiu recente à grande scala hà cunfirmatu chì e persone cun depressione anu livelli più alti d'inflammazione in u so corpu cà e persone sane.
Chì significa questu? Piglià medicazione antiinflamatoria inseme cù antidepressivi pò migliurà i risultati. Inoltre, i cambiamenti di stile di vita chì riducenu l'inflammazione, cum'è l'eserciziu fisicu è una dieta sana, ponu aiutà à riduce i vostri sintomi depressivi.
2. A cunnessione intestinu-cervellu
Ci sò trilioni di batteri è altri microorganismi in u vostru intestinu. Certi sò boni, certi sò cattivi. Quandu questi dui sò sbilanciati, pò purtà à una varietà di malatie, cumprese a depressione.
Ricerche recenti anu scupertu chì i batteri benefichi chjamati probiotici ponu aiutà à alleviare i sintomi di a depressione. Pudemu ottene probiotici da latticini fermentati cum'è u yogurt o cum'è supplementi. Quessi anu assai pochi effetti secundarii.
I scientifichi stanu sempre à fà ricerche nantu à questu. Certi studii suggerenu chì piglià probiotici inseme cù antidepressivi pò migliurà i risultati. Hè statu ancu trovu chì diversi tipi di probiotici ponu influenzà diversi sintomi di depressione.
Pudete parlà cù u vostru duttore è pruvà à piglià un probioticu per circa un mese per vede s'ellu u vostru umore cambia. Ma ùn smette mai di piglià alcuna medicazione senza l'approvazione di u vostru duttore.
Missaghju da purtà in casa
- A depressione hè una vera malatia. Ci sò trattamenti per ella, è trattamenti megliu è più rapidi ghjunghjenu in u futuru.
- Ancu s'è i medicamenti à azzione rapida cum'è "Esketamina" sò dispunibili per i casi gravi, devenu esse aduprati solu sottu supervisione medica.
- Grazie à e nove tecnulugie cum'è i testi di sangue, genetichi è di scansione cerebrale, u vostru duttore puderà prestu sceglie rapidamente u medicamentu u più adattatu per voi.
- U vostru stile di vita hè ancu impurtante. Una dieta sana, eserciziu fisicu è a cura di a salute di u vostru intestinu (cum'è i probiotici) migliuraranu assai u vostru trattamentu.
- Soprattuttu: parlate sempre cù u vostru duttore. Ùn cambiate mai nè interrompite mai u trattamentu da per voi. Ùn site micca solu, è ùn esitate mai à dumandà aiutu.
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