Avete ancu l'alluce valgo ? (Pes Cavus) Parlemu di questu !

Avete mai guardatu e piante di i vostri pedi ? Certi anu un pede ligeramente alzatu è arcuatu. Ma certi anu un arcu assai altu. Quandu questu accade, dicemu chì a persona hà "pedi cù arcu altu" o, in termini medichi, una cundizione chjamata "Pes Cavus". Questu pò ùn esse un prublema per certi persone. Ma per altri, pò causà assai discomfort. Parlemu di questu in più dettagliu oghje.

Chì ghjè Pes Cavus?

In poche parole, "Pes Cavus" significa chì l'arcu di u pede hè più altu di u normale. Questa hè a parte flessibile di u pede, trà u tallone è a palla di u pede. Quandu stemu in pedi, hè ligeramente piegatu in sù, è quandu camminemu, si piega avanti è indietro.

Tuttavia, certe persone anu questu arcu più altu di ciò chì si prevede. Ancu s'elli stanu cù un pesu nantu à i pedi, questu arcu ùn si abbassa micca è ùn tocca micca a terra. Sè state nantu à una terra bagnata è fighjate i vostri passi, pudete micca esse capace di vede u mezu di a sola.

Stu tipu di sperone calcaneare pò esse congenitu, o pò esse causatu da un'altra cundizione medica. S'ellu ùn hè micca severu, pò ùn causà micca prublemi. Tuttavia, per alcune persone pò causà prublemi, è a cundizione pò esse progressiva.

Imagine, quandu l'arcu di u vostru pede hè alzatu, mette più pressione nantu à l'altre parte di u vostru pede quandu camminate. Questu pò causà discomfort è qualchì volta ancu ferite. Per alcune persone, camminà cù i pedi alzati cusì pò ancu causà cambiamenti in l'osse è i musculi.

Chì sò i sintomi di sta cundizione `(Pes Cavus)`?

Sè avete sintomi per via di e vostre unghie incarnite, pudete nutà prima questi:

• Dolore in a pianta di u pede: Stu dolore hè più spessu sentitu in a pianta di u pede o in u tallone.
• Dolore è gonfiore à a caviglia: E vostre caviglie ponu ancu esse dulurose è gonfie.
• Dolore à l'arcu: U dolore pò ancu accade in l'arcu di u pede.

Cù u tempu, qualchì altra cosa puderia accumulà si. Date un'ochjata:

• I calli o e durezze ponu sviluppassi nantu à e piante di i vostri pedi induve ci hè una pressione eccessiva.
• L'articulazione di a caviglia pò diventà un pocu instabile. Questu significa chì a caviglia pò dà a sensazione di esse in costante rotazione, è pò ancu distorce si.
• I diti di i pedi ponu esse piegati versu l'internu, cum'è un artigliu. Chjamemu questi "dita à artigliu" o "dita à martellu" .

Certe persone ponu sperimentà dolore à longu andà per via di ferite da sforzu ripetitivu. Per esempiu:

• `(Metatarsalgia)`:Ciò significa una inflammazione chì si verifica in u fondu di u pede induve cumincianu i vostri diti.
• Fasciite plantare: Una infiammazione di u ligamentu in u tallone.
• Tendinite peroneale: Inflamazione di un tendinu à l'esternu di a caviglia.

Cumu Pes Cavus affetta a caminata?

Quandu camminate cù i pedi in altu, sperimentate qualcosa chjamata "supinazione". Questu significa chì camminate più nantu à u bordu esternu di u vostru pede. Questu mette più pressione nantu à e parti menu flessibili di u vostru pede, cum'è a pianta di u pede, u tallone è i diti esterni.

Quandu qualchissia cù un pede nurmale face un passu, u bordu esternu di u pede si gira versu l'internu (prona). Questu aiuta à assorbe i scossa è à adattassi à diverse superfici. Tuttavia, quandu u pede hè in salita, stu giru ùn si faci micca currettamente. Cusì u vostru pede ferma nantu à u bordu esternu.

Cumu Pes Cavus affetta i vostri pedi?

À misura chì a cundizione di "(Pes Cavus)" avanza è altri cambiamenti si verificanu in l'osse è i musculi di a gamba inferiore, sti cambiamenti si presentanu in duie forme principali. I medichi chjamanu questi "(pes cavovarus)" è "(pes calcaneocavus)".

• Pes Cavovarus: Questa hè a forma più cumuna di Pes Cavus. In questa cundizione, l'arcu hè alzatu (cavus) è u tallone hè giratu versu l'internu (varus). L'alluce hè piegatu in ghjò (plantarflessu), pruvucendu l'arcu di tuttu u pede. Questu hè ancu chjamatu pede cavu o pede à artigliu.

• Pede Calcaneocavu: Questa hè una cundizione menu cumuna. In questa cundizione, u vostru tallone (calcaneu) hè dorsiflessu, mentre chì a parte anteriore di u vostru pede hè piegata in ghjò. Questu face chì l'arcu sia più prominente in u spinu. Questu hè qualchì volta chjamatu pes cavus posteriore.

Chì sò e cumplicazioni di l'inversione?

A deformità di u vostru pede pò aumentà gradualmente per via di e piante rialzate. Questu pò fà chì a caminata sia sempre più dolorosa è instabile. In più di l'impattu cuntinuu nantu à e piante stesse, ponu ancu accade altri prublemi secundarii. Quessi includenu:

• Dolore à u ghjinochju
• Dolore di schiena
• Artrite di u pede è di a caviglia

Chì sò e cause di `(Pes Cavus)`?

Parechje persone nascenu cù u pede tortu. Questu significa chì ci hè sicuramente una influenza genetica. Tuttavia, in altri casi, u pede tortu pò esse un sintumu di un'altra cundizione medica. Per esempiu, cundizioni cum'è a spina bifida o a distrofia musculare.

I squilibri musculari in a parte inferiore di u corpu ponu ancu causà cambiamenti strutturali chì causanu u gonfiamentu di e piante di i pedi. Quandu certi musculi diventanu anormalmente debuli, altri diventanu anormalmente tesi, cambiendu a forma di e piante di i pedi.

A causa principale di sti squilibri musculari sò i disordini neuromusculari . Quessi disordini affettanu u modu in cui i vostri nervi cumunicanu cù i vostri musculi. Spessu, certi musculi diventanu inattivi.

Parechji di questi sò disordini genetichi chì i zitelli nascenu cun elli. Ma si sviluppanu assai pianu pianu. Dunque, ùn ponu micca esse diagnosticati rapidamente. E piante di i pedi di i zitelli ponu esse unu di i primi segni di un tale disordine.

Esempi di cause ereditarie:

• Malattia di Charcot-Marie-Tooth
• Distrofia musculare
• Spina bifida occulta

I disordini neuromusculari ponu accade in tutta a vita. Puderanu esse causati da:

• Neuropatia ligata à u diabete
• Tumori spinali
• Ictus

E ferite è e cuntratture musculari ponu ancu causà u pede cavu. Per esempiu, i squilibri musculari ponu accade per via di u disallineamentu di l'osse. Sè ùn vi movete micca currettamente dopu una ferita, i vostri tessuti ponu diventà tesi è cuntratti.

Calchì volta, i zitelli nascenu cù spasmi musculari. Questu ùn hè micca duvutu à un disordine neurologicu o à una ferita, ma piuttostu perchè succede in u ventre. U pede tortu hè ancu un spasmu congenitu chì pò causà Pes Cavus.

Cumu ricunnosce quellu chì hè surtitu nantu à e suole?

Un ortopedistu pò diagnosticà u pede cavu cù un simplice esame fisicu. Ellu o ella osserverà cumu site in piedi è camminate. Pò ancu dumandà vi di spustà u vostru pede in modi diversi per vede induve u vostru pede hè flessibile è induve hè rigidu.

Per sapenne di più nantu à a vostra cundizione, pò urdinà testi d'imaghjini. Per esempiu, una radiografia di a vostra gamba o una risonanza magnetica. Sè si suspetta un disordine neuromusculare, pò ricumandà un test EMG o un studiu di conduzione nervosa.

Cumu trattanu i medichi u `(Pes Cavus)`?

U trattamentu dipende da a gravità di a vostra situazione è s'ella hè prubabile ch'ella peghju. Sè a vostra situazione è i vostri sintomi ùn sò micca troppu gravi, u trattamentu si cuncentrerà principalmente nantu à a fisioterapia è u sollievu di u dolore.

Ci sò parechji trattamenti pussibuli:

• Scarpe speciali o ortesi:Pudete aduprà scarpe o inserti di scarpe cuncepiti apposta per aiutà à mantene i vostri pedi in una pusizione megliu quandu camminate. Pudete cumprà queste ortesi in una farmacia, o pudete fà li fà su misura da un ortotista.

• Apparecchi ortopedici, stecche o gessi: Purtà un apparecchiu ortopedicu, una stecca o un gesso nantu à a gamba pò aiutà à stende gradualmente u tissutu strettu. Certi pirsuni u portanu solu di notte, mentre chì altri u portanu cuntinuamente per parechje settimane.

• Fisioterapia: Un fisioterapeuta pò prescrive esercizii da fà in casa o cù u so aiutu. Questu pò aiutà à migliurà a forza è a flessibilità di i musculi affettati.

• Antidolorifici: I medicinali antiinflamatori non steroidali (AINS) ponu esse acquistati in farmacia per aiutà à riduce u dolore è u gonfiore dopu avè camminatu. L'applicazione di ghiaccio pò ancu aiutà.

Pò esse guaritu cumpletamente Pes Cavus?

Sè i vostri pedi sò assai deformati, o sè u vostru duttore pensa ch'elli peghjuranu, pudete avè bisognu di chirurgia. L'obiettivu di a chirurgia hè di aiutà i vostri pedi à suppurtà più pesu è à riduce u dolore.

L'intervenzioni chirurgiche per Pes Cavus ponu include:

• Osteotomia: Rimodellazione è cambiamentu di a forma di l'osse.
• Liberazione di tessuti molli: Facendu piccule incisioni in i tessuti molli per riduce a rigidità.
• Trasferimentu di tendini: A sustituzione di un tendinu micca funziunale cù un tendinu funziunale.
• Fusione articulare: A fusione di dui ossi inseme à un'articulazione.

L'unghie incarnite peghjuranu se ùn sò micca trattate?

In generale, i bunioni assuciati à i disordini neuromusculari tendenu à aggravà si cù u tempu. Sè vo avete una cundizione cum'è "Pes Cavus", pudete avè bisognu di trattamentu prima piuttostu chè dopu. Inoltre, un trattamentu precoce pò esse megliu.

Sè vo avete una cundizione ereditaria chjamata pede cavu, senza storia familiale di a cundizione, probabilmente ùn peghjurà micca. U pede cavu causatu da una ferita hè generalmente permanente. U vostru podologu pò dì ciò chì aspettà secondu a vostra cundizione specifica.

Chì pudete aspittà dopu à u trattamentu di Pes Cavus?

Sè vo avete una cundizione chì hè prubabile di aggravà si cù u tempu, un trattamentu precoce hè u megliu modu per ottene risultati. Questu hè particularmente veru per i zitelli, postu chì i so corpi sò sempre in sviluppu è flessibili.

Una chirurgia puntuale pò aiutà à impedisce chì e deformità causate da "Pes Cavus" s'aggravinu è chì e piante di i pedi diventinu rigide. Una volta chì a situazione diventa severa, hè necessaria una chirurgia maiò per curreggela, è ancu què ùn risolve micca cumpletamente tuttu.

A riabilitazione dopu à l'operazione hè cruciale per u successu à longu andà. Questu significa seguità l'istruzzioni di u vostru duttore nantu à quandu è cumu cumincià à aduprà a vostra gamba, è cuntinuà cù a fisioterapia.

Sicondu a vostra situazione, pudete avè bisognu di cuntinuà a fisioterapia o l'esercizii in casa indefinitamente. E persone cun disabilità progressive puderanu avè bisognu di più trattamentu in u futuru.

Si pò riduce u risicu di unghie incarnite?

Siccomu i bunioni ponu esse genetichi o causati da una cundizione medica sottostante, ùn ci hè manera di impedisce chì sta cundizione si verifichi. Tuttavia, cù un monitoraghju è un trattamentu adatti, u dolore causatu da i bunioni pò esse gestitu cù successu.

L'archi alti ùn causanu micca sempre prublemi. Ma s'elli causanu, duvete cunsultà un duttore qualificatu. L'archi alti chì causanu sintomi sò spessu un segnu di una cundizione medica sottostante.

I zitelli chì mostranu anomalie di a camminata è cambiamenti graduali in i so pedi ponu avè un disordine neuromusculare micca diagnosticatu. Un trattamentu precoce hè u megliu modu per ottene i migliori risultati.

Cose chì avete bisognu di ricurdà (Messaghju da piglià in casa)

Va bè, spergu chì avà avete una megliu capiscitura di u "Pes Cavus" o di u collo di u pede di u quale avemu parlatu.

• L'archi alti ùn sò micca un prublema per tutti: per certi, hè solu una questione di pusizionamentu.
• Fate attenzione s'è vo avete sintomi: Sè vo avete dolore, difficultà à marchjà, o distorsioni di a caviglia, assicuratevi di cunsultà un medicu.
• Ci pò esse una causa sottostante: Sè vo vede sta cundizione, soprattuttu in i zitelli, puderia esse un segnu di un altru disordine neuromusculare.
• Un trattamentu precoce hè impurtante: Un trattamentu precoce pò riduce e cumplicazioni, soprattuttu s'è a situazione s'aggrava.
• Ci sò parechje opzioni di trattamentu diverse: da a fisioterapia à a chirurgia. U vostru duttore deciderà ciò chì hè megliu per voi.

Dunque, sè vo o qualchissia chì cunniscite sperimenta stu discomfort, ùn esitate micca à cunsultà un duttore è à dumandà cunsiglii. Cusì ancu voi pudete camminà cun cunfortu è senza dolore!

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