Probabilmente avete vistu qualchì persona chì porta calzini alti finu à u ghjinochju o ancu più alti, ligeramente stretti. Forse a vostra minnanna, u vostru missiavu, o qualchissia chì travaglia in pedi tuttu u ghjornu li usa. Quessi sò ciò chì chjamemu "Calzini di Compressione" o "Calze di Compressione". Ancu s'elli parenu calzini nurmali à prima vista, sò assai diffirenti, un dispositivu speciale chì svolge una funzione assai impurtante per u nostru corpu. Parechje persone ùn cunnoscenu micca u valore di questi, dunque ùn prufittanu micca veramente di i benefici chì furniscenu. Dunque oghje parleremu di tuttu ciò chì riguarda questu.
In poche parole, chì succede cù sta calza ?
Cum'è u nome suggerisce, "Cumpressione" si riferisce à a pressione. Stu tipu di calza hè cuncipita per furnisce una pressione assai dolce è cuntrullata à e vostre gambe. Questa ùn hè micca una calza stretta qualsiasi. A caratteristica particulare hè chì applica più pressione à a caviglia è riduce gradualmente quella pressione mentre si sale.
Pensateci, e vene in e nostre gambe (in particulare e vene) devenu travaglià contr'à a gravità per purtà u sangue da e nostre gambe torna à u nostru core. Calchì volta quandu stu prucessu diventa debule, u sangue si accumula in e nostre gambe, pruvucendu gonfiore, vene varicose è dolore.
Eccu induve i calzini di compressione sò utili. A cumpressione furnita da sti calzini furnisce supportu à e vene da l'esternu, aiutendu u sangue à scorrere più facilmente versu u core. Questu migliora a vostra circulazione sanguigna. Questu pò aiutà à riduce u gonfiore, u dolore è a pesantezza in e gambe.
Quale hà bisognu di sti tipi di calzini?
I calzini di compressione ùn sò micca solu per l'anziani. Puderanu esse benefichi per e persone di ogni età per una varietà di ragioni. U vostru duttore pò ricumandà li per certe condizioni mediche.
- Vene varicose: Per quelli chì anu una cundizione induve e vene in e so gambe parenu turchine o viola è parenu annodate.
- Linfedema: Una cundizione in a quale u fluidu linfaticu di u corpu ùn scorri micca currettamente è s'accumula in un locu, pruvucendu gonfiore in e gambe.
- Per prevene è trattà una cundizione periculosa chjamata trombosi venosa prufonda (TVP) .
- I cambiamenti ormonali durante a gravidanza è u pesu di u zitellu ponu causà gonfiore di e gambe è vene varicose.
- Per quelli chì stanu in piedi o seduti in a listessa pusizione tuttu u ghjornu: I prufessori, l'infermieri, i travagliadori di butteghe, e guardie di sicurezza è l'impiegati d'uffiziu chì stanu in a listessa pusizione à u travagliu ponu riduce u dolore è u gonfiore in e so gambe à a fine di a ghjurnata.
- Per quelli chì viaghjanu per longhi periodi di tempu, cum'è in aereo.
- Per certi atleti: per accelerà a ricuperazione musculare dopu l'eserciziu è aumentà l'efficienza durante u sport.
Ci sò dui tipi principali di calzini.
Ci sò dui tipi principali chì di solitu viderete. A funzione di sti dui hè ligeramente diversa.
| Tipu di Calza | Funzione principale è descrizzione |
|---|---|
| Calzini à compressione graduata | Questu hè u tipu chì vedemu è usemu u più spessu. A cumpressione hè a più alta vicinu à a caviglia, diminuendu gradualmente mentre vi avvicinate à u ghjinochju o à a coscia. Quessi sò dispunibili in collant à altezza di ghjinochju, à altezza di coscia è à lunghezza intera. Adattu per vene varicose, gonfiore è usu generale. |
| Calze anti-embolia | Quessi anu una funzione assai specifica. Sò cuncipiti per mantene a circulazione di u sangue è impedisce a furmazione di coaguli di sangue. Sò più spessu usati per i pazienti à lettu, soprattuttu dopu l'operazione. |
Cumu sceglite è aduprate i calzini adatti ?
Questa hè a parte a più impurtante. Ùn hè micca saggiu andà solu à u magazinu è cumprà calzini, soprattuttu s'è vo avete una cundizione medica.
Pigliate u cunsigliu di u duttore.
Sè vo avete una cundizione cum'è e vene varicose, assicuratevi di cunsultà prima u vostru duttore. Ellu o ella vi esaminerà è vi dicerà esattamente s'è vo avete bisognu di calzini di compressione è, s'ellu hè cusì, quale livellu di pressione avete bisognu.
Uttene a taglia ghjusta.
Sè un duttore ricumanda questi, spessu misureranu a vostra gamba per determinà a taglia ghjusta. Piglieranu parechje misure, cum'è a circunferenza di a vostra caviglia, a circunferenza trà i vostri diti è a lunghezza di a calza. Hè assai impurtante ottene queste misure ghjuste. Perchè sè a calza hè troppu larga, ùn funziona micca, è sè hè troppu stretta, pò interferisce cù a circulazione di u sangue.
Discomfort iniziale
Quandu mettite sti calzini per a prima volta, pudete sentevi un pocu scomodi è stretti. Hè nurmale, cum'è abituassi à un novu paru di scarpe.
- Cuminciate pianu pianu: Ùn avete micca bisognu di purtallu da a mane à a sera subitu. Lasciatelu per un'ora o duie per i primi ghjorni, è cacciatelu s'ellu hè scomudu. Dopu, aumentate pianu pianu a quantità di tempu chì u purtate.
- U modu più faciule per metteli: Quessi ùn sò micca cum'è i calzini nurmali, è ponu esse un pocu stretti, dunque ponu esse difficiuli da mette. U modu più faciule hè di metteli a prima cosa di a mattina, prima di alzassi da u lettu, prima chì e vostre gambe si gonfiinu.
- Mantene a pelle asciutta: Assicuratevi chì ùn ci sia micca umidità nantu à a gamba prima di mette a calza.
Assai impurtante: Sè avete intorpidimentu in a gamba, dite blu/bianche, o un aumentu di u dolore dopu avè purtatu i calzini, cacciateli subitu è parlate cù u vostru duttore. Questu pò significà chì i calzini ùn sò micca adatti per voi.
Missaghju da purtà in casa
- I calzini di compressione sò un tipu particulare di calzini chì aiutanu a circulazione di u sangue in e gambe, riducendu u gonfiore è u dolore. Puderanu esse benefichi per parechje persone, indipendentemente da l'età.
- Sè vo avete una cundizione cum'è e vene varicose, assicuratevi di cunsultà un duttore prima di sceglie una calza.
- Sceglie u livellu di cumpressione è a taglia ghjusta di i calzini hè assai impurtante. I calzini sbagliati ponu fà più male chè bè.
- U megliu mumentu per mette i calzini hè a prima cosa di a mattina. Abituatevi pianu pianu à u fastidiu iniziale.
- Sè a calza provoca intorpidimentu, decolorazione o dolore in a gamba, cacciatela subitu è informate u vostru duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu