Avete mal di testa quandu vi alzate o vi pusate ? Parlemu di "(Mal di testa pusizionale)" !

Avete qualchì volta un stranu mal di testa ? Vale à dì, quandu vi alzate da u lettu o vi pusate nantu à una sedia, sentite un dolore acutu in u spinu di a testa, è quandu vi stendete di novu, pare chì si calmi un pocu ? S'ellu hè cusì, pudete avè una cundizione chjamata "Mal di testa pusizionale". Ùn vi ne fate, ne parleremu in dettagliu .

Chì ghjè questu `(Cefalea pusizionale)`?

In poche parole, un "Mal di testa pusizionale" hè quandu u vostru mal di testa s'aggrava quandu cambiate di pusizione, cum'è quandu site in piedi o pusatu, è dopu diminuisce quandu vi stendete. Questu hè ancu chjamatu "Mal di testa ortostaticu". "Ortostaticu" significa "stà in pusizione verticale". Calchì volta, stu mal di testa pò ancu accade quandu vi piegate in avanti, starnutite, fate qualcosa di duru, o alzate qualcosa di pesante.

U dulore si verifica di solitu in u spinu di a testa, ma pò accade in ogni locu di a testa. U dulore pò sembrà aumentà cù u passà di u ghjornu. Certe persone ponu ancu sperimentà nausea è rigidità di u collu inseme cù stu mal di testa.

Quantu cumunu hè questu?

U mal di testa pusizionale hè un effettu secundariu cumunu di una puntura lumbar (cunnisciuta ancu cum'è una punzione spinale). Parechje persone sperimentanu stu tipu di mal di testa in 24 à 48 ore dopu avè fattu stu test.

Hè periculosa a `(Cefalea pusizionale)`?

Un "mal di testa pusizionale" pò qualchì volta esse un segnu chì qualcosa ùn va micca cù u nostru corpu. Calchì volta sti mal di testa sò tempuranei è spariscenu da soli. Tuttavia, sè di colpu cuminciate à sente un mal di testa quandu cambiate pusizione, hè megliu parlà cù un duttore senza solu ignurallu. Questu puderia esse un segnu di una cundizione seria, cum'è una mancanza di fluidu in u spinu, un tumore cerebrale, o un cambiamentu di pressione in a testa. Dunque, ùn a pigliate micca à a ligera, va bè?

Chì sò i sintomi di una `(Cefalea pusizionale)`?

U sintomu principale hè un mal di testa. Eccu alcuni di i sintomi chì pudete sperimentà:

• U mal di testa s'aggrava quandu si stà in piedi o seduti.
• U dulore hè generalmente sentitu più in u spinu di a testa .
• Un mal di testa pò esse percepitu cum'è una scossa elettrica o cum'è s'ellu fussi strintu forte .
• U dulore aumenta gradualmente cù u passà di u ghjornu.
• U dulore si calma quandu mi stendu.

In più di stu sintomu principale, altri sintomi ponu accade cun ellu:

• Nausea è vomitu.
• Vertigini.
• Collu rigidu.
• Dolore trà e scapole.
• L'acufene hè a sensazione di un sonu chì vene da l'internu di l'arechje.
• Difficultà à mantene l'equilibriu di u corpu.
• Sensibilità à a luce intensa è à u rumore.
• Una sensazione di intorpidimentu o brusgiatura in e mani.
• Avè difficultà à cuncentrassi nantu à qualcosa, sente si cum'è s'è vo site in una nebbia (Nebbia Cerebrale).

Chì sò e cause di u `(Cefalea pusizionale)`?

Ci ponu esse parechje ragioni per questu. Tuttavia, a causa più cumuna hè un cambiamentu di u vulume di u fluidu cerebrospinale (CSF). Questu hè ancu chjamatu perdita di CSF. Chì ghjè u CSF? Hè un fluidu prutettore chì circonda u nostru cervellu, a spina dorsale è a spina dorsale. Agisce cum'è un ammortizzatore o un cuscinu in una vittura, pruteggendu u nostru sistema nervosu cintrali.

Imagine chì avete una "(Puntura Lombare)". Dopu, un campione di "(CSF)" hè pigliatu da a vostra spina dorsale è analizatu. Dopu, a quantità di "(CSF)" in u vostru corpu diminuisce ligeramente. Inoltre, se avete un accidente, se una cisti scoppia in u vostru corpu, o s'ellu ci hè una lacera in a membrana (a "(Dura Mater)") chì cuntene stu fluidu "(CSF)", u vulume di stu "(CSF)" pò cambià.

Pensate à u nostru cervellu cum'è una boa chì galleggia in acqua. Quandu ci stemu è ci alzemu, stu fluidu chjamatu "(CSF)" aiuta u cervellu à muoversi pianu pianu per currisponde à quella pusizione. Ma quandu u vulume di "(CSF)" diminuisce, sta ammortizazione di "(CSF)" per u cervellu diminuisce. Dopu, quandu vi alzate, u cervellu scende è tocca e membrane sensibili di u craniu. Hè tandu chì a vostra testa cumencia à fà male. Quandu vi stete, u cervellu galleggia di novu, in modu chì l'impattu hè riduttu è u dolore hè riduttu. Capite ?

In più di sta fuga `(CSF)`, ci puderebbenu esse parechje altre ragioni:

• Una cundizione chjamata "Sindrome di Tachicardia Ortostatica Posturale - POTS".
• L'ipotensione intracranica spontanea (SIH) hè una diminuzione brusca di a pressione in a testa.
• Malatie di a spina cervicale (cundizioni chì affettanu i dischi, l'articuli, i musculi è u tissutu cunghjuntivu trà e vertebre).
• Una cundizione congenita chjamata "Malformazione di Chiari".
• Malatie chì indebuliscenu u tessutu connettivu, cum'è a `(Sindrome di Ehlers-Danlos)`.
• Avè un tumore o una cisti piena di fluidu in a spina dorsale.

Quale hè u più in periculu per questu?

Avete un risicu più altu di sviluppà una "Cefalea Posizionale" se:

• Sè avete subitu pocu fà una prova di `(puntura lombare)`.
• Sè avete avutu qualchì tipu d'accidente (in particulare à a testa o à a schiena).
• Sè avete qualchì prublema di spina dorsale.

Chì sò e pussibili cumplicazioni di `(Cefalea pusizionale)`?

Sè a causa di u "(Cefalea Posizionale)" hè una perdita di "(CSF)", a perdita di stu fluidu chì circonda u cervellu è a spina dorsale pò esse periculosa. Perchè, quandu a prutezzione di u "(CSF)" hè persa, u nostru cervellu hè più prubabile di esse feritu. A perdita di "(CSF)" micca trattata pò causà e seguenti cumplicazioni:

• Mal di testa frequenti.
• Dolore à u collu.
• Prublemi d'audizione, forse ancu perdita di l'audizione.
• Diminuzione di u sensu di l'olfattu è di u gustu.
• Infezioni (per esempiu, meningite - una cundizione chì provoca inflammazione di u cervellu).
• Sanguinamentu in u cervellu.

Cumu ricunnosce u `(Cefalea pusizionale)`?

Un duttore vi esaminerà ("(Esame fisicu)", "(Esame neurologicu)", è se necessariu, farà altri testi per cunfirmà sta situazione. Un test d'imaghjini (in termini simplici, una maghjina speciale hè presa di l'internu di u corpu) cum'è "(MRI)" o "(TC)" pò aiutà à truvà a causa di i vostri sintomi.

U duttore vi dumanderà ancu di a vostra storia medica è s'è vo avete avutu qualchì accidente recente.

Sè avete avutu pocu fà una puntura lumbar, u vostru duttore s'aspettarà di solitu un mal di testa cum'è questu. Sè i sintomi ùn persistenu micca, ùn saranu necessarii altri testi.

Cumu sbarrazzassi di u `(Mal di testa pusizionale)`? / Chì sò i trattamenti?

Sè vo vulete ottene un sollievu immediatu da un mal di testa, a megliu cosa da fà hè di stendersi. Ma ricordate, questu hè solu una suluzione tempuranea. Ùn guarirà micca cumpletamente u `(Mal di testa pusizionale)`.

Un duttore determinarà a causa di u vostru mal di testa è prescriverà u trattamentu adattatu. Questu significa chì u mal di testa serà trattatu à u listessu tempu chè a cundizione sottostante. E cose chì pudete fà senza medicazione includenu:

• Dorme bè a notte.
• Beie abbastanza acqua (stà bè idratatu).
• Beie una bevanda chì cuntene cafeina (cum'è caffè o tè) o piglià un supplementu di cafeina (questu hè qualcosa chì duvete fà dopu avè cunsultatu un duttore).

Sè sviluppate un "Cefalea Posizionale" cum'è effettu secundariu di una "Puntura Lombare", u vostru duttore vi dicerà di ripusà per uni pochi di ghjorni. Questu pò include:

• State u più rilassatu pussibule.
• Beie assai acqua.
• Portate un indumentu di compressione o una cintura chì si adatta bè à l'addome.
• Pigliate analgesici (antidolorifici) cum'è prescrittu da u vostru duttore.

A cosa più impurtante hè chì sè avete un mal di testa per più di 48 ore dopu una puntura lumbar, duvete sicuramente informà u vostru duttore .

Sè una "cefalea pusiziunale" causata da una "perdita di LCR" ùn migliora micca cù altri trattamenti simplici, i medichi ponu fà una prucedura chjamata "patch di sangue epidurale". Questu implica piglià un pocu di u vostru sangue è iniettallu torna in u "spaziu epidurale" (u spaziu pienu di fluidu trà a "dura mater" è e vertebre). Questu pò "sigillà" a perdita di "LCR" è fermalla.

Calchì volta, a chirurgia pò esse necessaria per prublemi spinali o perdite di fluidu cerebrospinale (CSF) chì ùn sò micca migliurate cù altri trattamenti.

Chì ghjè a prospettiva per sta situazione?

U "mal di testa pusizionale" hè generalmente tempuraniu. Ancu s'è a testa vi face male quandu site in piedi, pò sparisce dopu avè statu stesu per circa 30 minuti è ripusatu. Tuttavia, sè travagliate tuttu u ghjornu in piedi è camminendu, stu dolore pò aumentà.

Certi "(Cefalea pusizionale)" si migliuraranu da per elli. Tuttavia,Sè avete un mal di testa inusual, ùn importa ciò chì hè, duvete sicuramente cunsultà un duttore. Perchè qualchì volta a causa sottostante hà bisognu di esse trattata. Più prestu diagnosticate a situazione è cuminciate u trattamentu, megliu saranu i risultati.

Si pò prevene u "mal di testa pusizionale"?

In fatti, ùn pudemu micca impedisce tutte e cause di "(Cefalea Posizionale)". Sè avete "(Cefalea Posizionale)", a megliu cosa chì pudete fà per prevene u mal di testa hè di ripusassi assai è seguità attentamente l'istruzzioni di u vostru duttore.

Quandu duvete vede un duttore?

Sè u vostru mal di testa vi face male quandu cambiate pusizione, cum'è quandu site in pedi, duvete sicuramente cunsultà un duttore. U vostru duttore pò aiutà vi à gestisce a situazione è à truvà a causa è à trattà la. Inoltre, sè u vostru mal di testa s'aggrava quandu vi stete (questu hè diversu da u "mal di testa pusizionale", ma hè ancu qualcosa chì duvete dì à u vostru duttore ), cunsultate un duttore.

Sè avete altri sintomi (cum'è a nausea è i vertigini di i quali avemu parlatu prima) inseme cù u "mal di testa pusizionale", parlate subitu cù un duttore.

Chì dumande devu fà à u mo duttore?

Quandu andate à vede un duttore, hè una bona idea di fà ste dumande:

• "Perchè aghju stu `(Mal di testa pusizionale)`?"
• "Quantu tempu aghju bisognu di ripusà?"
• "Chì sò e cose è l'attività sicure chì possu fà dopu una `(puntura lombare)`?"
• "Chì trattamentu mi cunsigliate?"
• "Ci sò effetti secundarii à sti trattamenti?"
• "Quantu tempu pensi chì averaghju stu mal di testa?"

Vive cù un mal di testa ùn hè micca faciule, soprattuttu quandu si stà in pedi o si stà seduti, cum'è un "Mal di testa pusizionale". Mentre questu hè cumunu dopu à una "Puntura lombare", pò qualchì volta esse un sintumu di una cundizione medica sottostante. Dunque, sè avete un mal di testa cusì severu chì ùn site micca capace di fà e vostre attività quotidiane, assicuratevi di dì à un duttore. Puderanu tandu truvà a causa è trattalla in un modu chì vi dà sollievu.

Infine, cose da ricurdà

Cusì, avà sapete assai di u "(Mal di testa pusizionale)". A cosa principale hè chì hè un mal di testa ligatu à a postura. Aumenta quandu site in piedi o pusatu, è diminuisce quandu vi stendete. Ancu s'ellu hè cumunemente vistu dopu à una "(Puntura lombare)", qualchì volta ci pò esse una ragione seria daretu. Dunque, sè avete tali sintomi, hè saggiu di ùn piglià li à a ligera è di circà cunsiglii medichi. Ùn vi preoccupate, cù un trattamentu è un riposu adatti, pudete ricuperà da sta situazione.

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