U vostru musculu quadricipitale in a parte anteriore di a coscia vi face male ? Puderia esse una (lacera di u tendinu di u quadricipite) ? Parlemu ne !

Avete mai sentitu di colpu un dolore acutu in u ghjinochju, accumpagnatu da un sonu di "clic", è ùn site micca statu capace di raddrizzallu ? O avete avutu un dolore severu in a parte anteriore di a coscia quandu salite una rampa di scale o correte ? Questa puderia esse una cundizione chjamata Lacera di u Tendone di u Quadricipite, di a quale parleremu oghje. Ùn vi ne fate, ne parleremu in un modu simplice chì pudete capisce.

Chì ghjè sta lacera di u tendinu di u quadricipite?

In poche parole, ci sò quattru musculi grandi è forti nantu à a parte anteriore di a coscia. Quessi sò ciò chì chjamemu i musculi quadricipiti . Quessi musculi sò quelli chì vi aiutanu à piegà u ghjinochju, camminà, corre è saltà. Dunque, sti musculi quadricipiti sò cunnessi à a rotula da un pezzu di tissutu fibrosu forte, simile à una corda. Hè ciò chì chjamemu u tendinu quadricipitale .

Avà, stu tendinu pò strappassi s'ellu hè di colpu sottumessu à assai stress, o s'ellu hè tortu in modu incorrectu. Pensate à questu cum'è un elasticu, sè u tirate troppu forte di colpu, si romperà. Ci sò dui tipi di sti strappi:

• Strappatura parziale: Questu hè quandu u tendinu ùn si strappa micca cumpletamente. Si stende un pocu, alcune fibre si rompenu, ma hè sempre in un pezzu.
• Strappatura cumpleta: Questu hè quandu u tendinu si strappa cumpletamente in dui. Questu significa chì u tendinu in a coscia si separa cumpletamente da a rotula. Questa hè una cundizione più seria.

Di solitu, quandu si hà una ferita cum'è questa, soprattuttu s'ellu hè una lacera cumpleta, ci vole à fà una chirurgia per restaurà a funzione di u ghjinochju. Solu tandu si pò corre, saltà è esse di novu attivu.

Quale hè più prubabile di sviluppà sta cundizione ? Quale hè à risicu ?

Chiunque pò soffre di una lacera di u tendinu quadricipitale, ma l'omi di più di 40 anni sò più propensi à sviluppalla.

Inoltre, l'atleti, in particulare quelli di 50 è 60 anni, sò à risicu di sta situazione. Certe attività è sport ponu aumentà stu risicu. Per esempiu:

• Saltà
• Calcià - Pensate à questu cum'è ghjucà à u football.
• Corsa
• Calchì volta, i musculi sò sovrastirati (stiramenti) - cum'è fà allungamenti bruschi è rapidi senza riscaldamentu.

Ricurdatevi, quessi sò i fattori di risicu più cumuni, ma ci ponu esse altre cause.

Quantu cumunu hè questu?

In fatti, una lacera di u tendinu quadricipitale ùn hè micca cusì cumuna. Sicondu e statistiche, sta cundizione si verifica in circa una persona nantu à centu mila. Ma ùn importa micca quale a piglia, hè seria, nò ?

Perchè si strappa u tendinu di u quadricipite ? Chì sò e cause ?

Più spessu, stu tendinu di u quadricipite si strappa quandu u ghjinochju hè piegatu è assai pesu hè applicatu di colpu. Per esempiu, sè di colpu girate a gamba in u modu sbagliatu, o sè atterrate nantu à u pede sbagliatu mentre saltate, hè tandu chì a forza hè troppu forte per chì u tendinu a possi suppurtà. Hè tandu chì si strappa.

Altre volte, questu pò accade quandu cascate o pruvate à impedisce di cascà. Stu tendinu pò ancu strappà si qualcosa tocca direttamente a parte anteriore di u vostru ghjinochju (per esempiu, un accidente seriu o un tagliu).

Ci sò altri fattori chì aumentanu u risicu?

Iè, in certi casi, e persone cun articulazioni o tendini debuli ponu sviluppà strappi di u tendinu quadricipitale. Questu pò esse causatu da certe condizioni di salute sottostanti. Eccu alcuni esempi:

• Malattia Renale Cronica (MRC)
• Diabete (Diabete Mellitus)
• Gotta
• Cancri di u sangue cum'è a leucemia
• Obesità
• Artrite reumatoide (AR)
• Iperparatiroidismu secundariu
• Lupus Eritematosu Sistemicu (LES)
• Tendinite

Queste cundizioni ponu causà l'indebulimentu di i tendini è di i musculi. Inoltre, ci sò parechji altri fattori di risicu:

• Certi medicazione - in particulare i corticosteroidi (spessu prescritti per l'artrite è l'asma) è una classa particulare d'antibiotici chjamati fluorochinoloni .
• Avè avutu una chirurgia di u ghjinochju prima o avè u ghjinochju immobilizatu per un bellu pezzu.
• Avendu avutu una ferita à u ghjinochju precedente.

Chì si sente quandu u tendinu di u quadricipite si rompe ? Chì sò i sintomi ?

Sè u vostru tendinu quadricipitale si rompe, pudete sente un dolore acutu in a parte anteriore di a coscia, accumpagnatu da un sonu di "schioccu" o "schioccu" . Questu hè u sintumu principale chì a maiò parte di a ghjente segnala.

Sè a lacera hè cumpleta, ùn puderete micca raddrizzà o stende u vostru ghjinochju. Sè camminate, u vostru ghjinochju si senterà cum'è s'ellu si "piega" è "fora di cuntrollu". Sè vi hè dumandatu di fà un alzamentu di gamba dritta, serà difficiule di fà lu.

Eccu alcuni altri sintomi:

• Lividi in u situ di a ferita.
• Crampi musculari in a parte anteriore di a coscia.
• Dolore severu.
• Pudete sente una piccula lacuna o indentazione sopra a rotula, ghjustu induve hè accaduta a lacrima.
• Gonfiore di a zona ferita.
• Sentendu tenerezza quandu hè toccu.

Sè avete unu o più di sti sintomi, hè megliu cunsultà un medicu.

Questu pò causà altre cumplicazioni?

Iè, hè assai impurtante ottene una diagnosi è un trattamentu adatti u più prestu pussibule quandu si verifica una lacera di u tendinu quadricipitale. Altrimenti, ancu s'ellu hè raru, ponu accade cumplicazioni à longu andà. Quessi includenu:

• Mobilità diminuita.
• Incapacità di marchjà.
• Dolore o debulezza persistente di e gambe.

Cumu i medichi diagnosticanu questu?

Quandu andate à vede un duttore, vi dumanderà prima cumu hè accadutu è quali sò i vostri sintomi. Dopu vi farà un esame fisicu . Verificherà s'è vo pudete stende è raddrizzà u vostru ghjinochju.

Inoltre, altri testi ponu esse realizati per determinà a situazione esatta è a gravità di a ferita. I principali sò:

• Scansione MRI (Risonanza Magnetica): Questa pò mustrà assai chjaramente quantu hè strappatu u tendinu è di chì tipu di strappamentu si tratta.
• Radiografia: Questu pò verificà una rotula dislocata o altre fratture.

Sta lacrima guarirà da sola ?

Una lacera parziale di u tendinu quadricipitale pò guarisce da sola cù un trattamentu è riposu adatti. Tuttavia, una lacera cumpleta richiede di solitu chirurgia. Inoltre, a riabilitazione è a fisioterapia sò necessarie per rinfurzà u tendinu è ristabilisce a so funzione nurmale.

Chì sò i trattamenti per una ruptura di u tendinu quadricipitale?

U trattamentu per questu dipende da a gravità di a lacera, a vostra età è a vostra attività. Pò implicà un trattamentu non chirurgicu, chirurgia, o tramindui.

Trattamentu Nonchirurgicu

Quessi sò generalmente usati per piccule lacrime, o per quelli chì ùn sò micca capaci di sottumessu à chirurgia.

• Metudu RICE: Questu hè un acronimu per quattru parolle inglesi: Rest (Riposu ), Ice (Ghiacciu) , Compression (Compressione ) è Elevation (Elevazione) . Questu pò riduce u gonfiore è u dolore.
• Antidolorifici è antiinflamatori (AINS): Per esempiu, i medicamenti cum'è l'ibuprofene è u naprossene ponu esse presi sottu cunsigliu medicu.
• Ginocchiera o immobilizazione: Questu aiuta à ripusà è stabilizà u tendinu feritu.
• Terapia fisica: Questu aiuta à restaurà a forza, a flessibilità è a funzione di i tendini.

Chirurgia

Sè avete bisognu di chirurgia, u vostru chirurgu aduprerà fili, cavi o suture speciali per riparà u tendinu strappatu è riparà a rotula in u so postu. Più prestu avete l'operazione dopu à a ferita, megliu saranu i risultati .

Una riparazione precoce pò riduce e cicatrici. Pò ancu impedisce à u tendinu di diventà più strettu è più cortu (chì pò limità u muvimentu). Se a ferita hè stata presente per più di un mese, u vostru duttore pò raccomandà procedure supplementari.

Quantu tempu ci vole à ricuperà ?

U tempu chì ci vole à guarisce dipende da u tipu di lacera è da a so gravità. Una lacera parziale pò piglià parechji mesi per guarisce. Una lacera cumpleta di u tendinu quadricipitale di solitu piglia da quattru à sei mesi per guarisce. Tuttavia, a maiò parte di a ghjente trova chì ci vole circa un annu per vultà à u livellu di attività desideratu. Dunque, ci vole à esse pazienti.

Chì accadrà dopu a guarigione ? (Prospettive)

A bona nutizia hè chì cù un trattamentu adattatu per una lacera di u tendinu quadricipitale, a maiò parte di a ghjente hà boni risultati. Parechji sò capaci di ricuperà a gamma completa di muvimentu è forza.

A riabilitazione hè assai impurtante. Hè ciò chì rinforza u tendinu, migliora a mobilità è permette di vultà à e vostre attività preferite. Cù u tempu, u dolore è u gonfiore diminuiranu, è a funzione di u musculu quadricipite migliurà.

Sè vo site implicatu in sport cumpetitivi, parlate cù u vostru duttore di quandu pudete vultà à ghjucà dopu una lacera di u tendinu quadricipitale. Ellu o ella pò ancu dà cunsiglii nantu à cumu prevene una nova ferita è evità cumplicazioni.

Cumu pudete riduce u risicu di stu tipu di ferita?

A rigidità musculare, a debulezza o a fatigue ponu aumentà u risicu di una lacera di u tendinu quadricipitale. Dunque, ci sò alcune cose chì pudete fà per riduce stu risicu:

• Mantene a vostra forma fisica generale à un bonu livellu.
• Prima di fà eserciziu, riscaldatevi bè, riscaldate u vostru corpu. Stendete i vostri musculi. Raffreddatevi dopu l'eserciziu, datevi u tempu di ricuperà.
• Portate l'equipaggiu di sicurezza adattatu quandu ghjucate sport.
• Sè vo avete una cundizione medica chì provoca debulezza di tendini o musculi, seguitate attentamente l'istruzzioni di u vostru duttore. U vostru duttore pò aiutà à prevene ferite è cumplicazioni.

Quandu duvete circà cunsiglii medichi?

Dolore insopportabile, gonfiore o intorpidimentu in a gambaSè avete qualchissia di sti sintomi, cunsultate subitu un duttore. Sè vi ferite mentre ghjucate à sport, ùn suppunite micca solu chì "ghjucherete cù u dolore". Cunsultate subitu un duttore prima chì si verifichinu altre ferite o cumplicazioni.

A ruptura di u tendinu quadricipitale è a stiratura musculare sò a listessa cosa?

Iè, sti dui sò un pocu sfarenti. I nostri musculi quadricipiti sò custituiti da un gruppu di fibre. Una tensione musculare hè quandu ste fibre sò stirate oltre u so limite. Hè cum'è una banda elastica tirata troppu luntanu.

Una lacera di tendini hè quandu i tendini in u tendinu quadricipitale cumincianu à strappassi. Una lacera di tendini quadricipitali hè una ferita rara ma seria. Spessu richiede chirurgia. Sè vo campate una vita attiva è vi piace à fà sport, questu pò esse una situazione veramente frustrante.

Dunque, una diagnosi precoce è un trattamentu efficace ponu impedisce di stà luntanu da l'attività per più tempu di ciò chì hè necessariu. Parlate cù u vostru duttore di i modi per riduce u vostru risicu è pruvate à stà sani è attivi.

Infine, devu dì... (Missaghju da purtà in casa)

Dunque, mentre una lacera di u tendinu quadricipitale pò sembrà una cosa spaventosa, hè una cundizione assai trattabile se capita currettamente è trattata in modu puntuale. Eccu alcune cose impurtanti da ricurdà:

• Sè avete sintomi cum'è un dolore subitu è ​​severu in a parte anteriore di a coscia o di u ghjinochju, un sonu di "clic", o una incapacità di raddrizzà u ghjinochju, duvete sicuramente cunsultà un duttore.
• Seguite esattamente l'istruzzioni di u vostru duttore. Se necessariu, cercate chirurgia è fisioterapia .
• Siate pazienti finu à ch'ella guarisca cumpletamente. Ùn vi panicate micca.
• Attenti à i modi per impedisce chì stu tipu di ferita accada di novu.

Sè avete altre dumande à propositu, ùn esitate micca à parlà cù u vostru duttore. State sani!

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