U vostru picculu pienghje mentre vi preparate per u travagliu a mane ? O vi seguita in cucina o in bagnu è si ferma vicinu à a porta à pienghje ? Probabilmente cunniscite stu tipu di cose. In fatti, questu hè qualcosa chì preoccupa parechje mamme è babbi. "Perchè u mo zitellu face questu ?", "Facciu qualcosa di male ?" Probabilmente vi site dumandatu. Ma ùn vi ne fate. Questa hè una tappa assai nurmale di u sviluppu di u zitellu in a maiò parte di i casi. Parlemu ne oghje.
In poche parole, chì hè l'ansietà di separazione?
L'ansietà di separazione, o cum'è dicemu in singalese, "பெர்வாத்தியான் விள்ளியான்" hè quandu u vostru zitellu o zitellu pienghje è s'arrabbia quandu site luntanu da ellu ancu per un cortu periodu. Questa hè una tappa assai nurmale di u sviluppu di u zitellu . Di solitu principia quandu u zitellu hà trà 6 è 12 mesi. Sparisce gradualmente versu i 3 anni.
Perchè succede questu? Pensateci, i zitelli più chjuchi, ancu s'elli ùn ponu vede qualcosa, ùn anu micca a capacità di capisce chì hè sempre quì. In medicina, chjamemu questu u cuncettu di "permanenza di l'ughjettu". In poche parole, quandu esci da a stanza, u zitellu pensa chì ùn tornerai mai più. Cusì si spaventanu. Quandu a so persona protettiva hè andata, si sentenu assai insicuri. Hè per quessa chì pienghjenu cusì.
Ma à misura chì u vostru zitellu cresce, ellu o ella capirà chì sarete fora per un pezzu è dopu vultarete. Ellu o ella amparerà chì sta separazione hè tempuranea. Dunque, se u vostru zitellu pienghje quandu partite, hè in realtà un segnu di un forte ligame trà voi è u vostru zitellu . Dunque ùn vi ne fate micca. Questa hè solu una fase chì u vostru zitellu passerà dopu un pezzu.
Impurtantemente, ci sò dui tipi di disordini d'ansietà: l'ansietà di separazione è l'ansietà di i stranieri. L'ansietà di i stranieri hè quandu un zitellu hà paura di i stranieri. Hè ancu una parte nurmale di u sviluppu di un zitellu.
U vostru zitellu hà sta cundizione ? Eccu cumu ricunnosce la
Verificate s'ellu u vostru picculu face ste cose. Quessi sò i sintomi principali di l'ansietà di separazione.
| Caratteristica/Cumportamentu | Una spiegazione simplice di cumu succede |
|---|---|
| Pienghjendu quandu sì fora di vista | Ancu s'è vo sparite per un cortu tempu, cum'è quandu andate in un'altra stanza o in cucina, u zitellu s'arrabbierà è cumincerà à pienghje. |
| Capricci quandu si parte | Quandu pruvate à andà à u travagliu o à sorte, vi vultulate per terra, gridendu, luttendu è pienghjendu forte. |
| Appesu à u vostru propiu corpu | Ùn vole micca lascià ti andà. Prova à appiccicà si à i to vestiti è à e to gambe. Ùn ti lasciarà andà. |
| Pienghje quandu hè lasciatu à a guarderia o in altrò | U zitellu pienghje assai quandu hè lasciatu cù qualchissia per piglià cura di ellu, cù i nonni, o à a guarderia. |
| Avè ti vicinu quandu dormi | Quandu u vostru zitellu dorme, insiste à esse vicinu à voi. Ùn vole micca dorme solu senza voi. |
Sti cumpurtamenti spariscenu di solitu à l'età di 2 o 3 anni. Ma ricordate, micca tutti i zitelli sò listessi. Certi zitelli ponu piglià un pocu di più tempu per esce da sta tappa.
Quandu sta situazione diventa "anurmale"?
Sè sta ansietà di separazione cuntinueghja dopu chì u zitellu principia a scola materna, soprattuttu s'ella interferisce cù u travagliu sculare di u zitellu, pò esse qualcosa di più cà nurmale.
Sè sta cundizione persiste dopu à l'età di 3 anni, pò esse un segnu di una cundizione mentale chjamata Disturbu d'Ansietà di Separazione . Questa hè una cundizione chì ùn hè micca adatta per l'età di u zitellu è pò influenzà a so salute suciale è mentale.
Pensateci cusì. Hè nurmale chì u vostru zitellu pienghji u primu ghjornu di una nova scola perchè ùn pò micca lascià vi. Ma dopu un ghjornu o dui, devenu abituassi à u novu ambiente è smette di pienghje. Altrimenti, s'elli pienghjenu ogni mattina per settimane perchè ùn ponu micca andà à a scola, puderia esse un segnu di Disturbu d'Ansietà di Separazione.
Sè u vostru zitellu hà più di 3 anniÈ s'è vo avete a sensazione chì a separazione da voi li causa troppu stress, a megliu cosa da fà hè di parlà cù u vostru duttore di questu. Diteli chjaramente ciò chì u vostru zitellu dice è cumu si cumporta. U duttore pò tandu decide s'ellu hè nurmale o s'ellu ci hè una cundizione chì hà bisognu di trattamentu.
Cumu trattà questu? Ciò chì pudete fà cum'è genitore
Pudete sentevi assai tristi quandu u vostru zitellu pienghje è hè tristu perchè ùn pudete micca lascià lu. Ma ci sò alcune cose simplici chì pudete fà per gestisce questu. Queste ponu rende stu tempu più faciule per u vostru zitellu è per voi.
1. Mantene l'addiu cortu è amichevule.
Quandu lasciate u vostru zitellu, ùn aspettate micca à dì addiu. Dì "Oh, figliolu meu, ùn pienghje micca" ripetutamente renderà solu u zitellu più ansiosu. Invece, dite addiu brevemente è cun amore . Surridete, dite "Mamma, tornu subitu" è dateli un basgiu. U vostru zitellu si calmerà dopu a vostra partenza. Ùn pruvate micca à scappà. Sè fate cusì, u vostru zitellu perderà fiducia è cumincierà à avè paura a prossima volta chì partite.
2. Presentate u zitellu à un novu assistente
Sè vo lasciate u vostru zitellu cù una nova persona chì si ne occupa, ùn li lasciate micca tutti in una volta. Lasciate chì a persona chì si ne occupa passa un ghjornu o dui cun voi. Questu aiuterà u zitellu à abituassi à a nova persona è à sente sicuru quandu site luntanu.
3. Fate prove di prova
Prima di lascià u vostru zitellu solu per tutta a ghjurnata, pruvate à lascià lu per un cortu periodu di tempu, cum'è un'ora o duie. Ancu s'è vo ùn avete micca un viaghju particulare, fate un viaghju cortu, cum'è andà à u magazinu. Questu darà à u vostru zitellu l'uccasione di abituassi à u vostru arrivu è ritornu. È pudete ancu piglià un pocu di tempu per voi stessi!
4. Stabilisci una rutina è rispettala.
Segui a listessa rutina ogni volta chì lasciate u vostru zitellu. Per esempiu, cuntate una storia à u vostru zitellu o ghjucate un ghjocu prima di parte. Sta rutina aiuta u vostru zitellu à sapè ciò chì si pò aspittà dopu. Questu pò aiutà à riduce l'ansietà.
5. Parlate in una lingua chì u zitellu capisce.
Dite à u vostru zitellu quandu tornerete. Mantene a vostra parolla. Cusì u vostru zitellu cumincierà à fidà si di voi. Siccomu ùn capisce micca l'ora nantu à un orologio, dite cose chì capiscenu, cum'è "Mamma, torneraghju quandu finirai di manghjà a sera" o "Torneraghju appena ti sveglierai da u sonnu". Fate capisce à u vostru zitellu chì u vostru andà è vene hè nurmale è ùn ci hè nunda da teme.
Quandu u vostru zitellu pienghje, pudete pensà chì hè per via di voi. Ma ricordate: ùn hè micca colpa vostra. Stu pienghje è l'attaccamentu sò cumpurtamenti di sviluppu nurmali per i zitelli. Ùn vi sentite micca culpevuli d'andà à u travagliu o d'andà in bagnu. U vostru zitellu si calmerà dopu à a vostra partenza. Cù u tempu, s'abituerà à a vostra presenza.
Missaghju da purtà in casa
- Hè cumpletamente nurmale per a maiò parte di i zitelli (di solitu trà 6 mesi è 3 anni) di sperimentà ansietà di separazione. Hè un passu impurtante in u so sviluppu.
- U vostru zitellu pienghje quandu partite micca perchè site una mala mamma o un cattivu babbu, ma perchè ci hè un ligame forte è amorevule trà voi dui.
- Quandu dite addiu à u vostru zitellu, fatelu cortu, allegru è coerente . Ùn vi ne andate mai di nascostu. Quessa rompe a fiducia di u zitellu.
- Sè u vostru zitellu hà più di 3 anni è sta ansietà affetta assai a so vita quotidiana (in particulare andà à a scola), assicuratevi di parlà cù u vostru duttore .
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu