Sentite un sonu di clic quandu aprite a bocca ? Amparemu di più nantu à sta cundizione di l'ATM (Disordine di l'Articulazione Temporomandibulare)

Vi site mai svegliati di colpu è avete intesu un cliccà da a vostra mandibula ? O avete mai sentitu un ligeru dolore davanti à l'arechje, vicinu à l'articulazione di a mandibula, è avete avutu difficultà à apre o chjude a bocca ? Questa puderia esse a causa di i vostri frequenti mal di testa. Parechje persone anu sperimentatu questu, ma ùn sanu micca ciò chì u causa. Oghje parlemu di u Disordine di l'Articulazione Temporomandibulare (ATM), una cundizione cumuna ma un pocu fastidiosa chì si verifica in a nostra articulazione di a mandibula.

In poche parole, chì hè l'TMJ?

Pensate à a vostra mandibula cum'è una cerniera. Sta cerniera ci permette di spustà a nostra mandibula in su è in giù è da un latu à l'altru quandu parlemu, manghjemu o ci svegliemu. Avemu duie articulazioni di stu tipu davanti à l'arechje, da ogni latu di a nostra faccia. Queste articulazioni sò medicalmente cunnisciute cum'è l'articulazione temporomandibulare (ATM) .

Cusì, quandu ci hè un prublema o un disordine in questa articulazione o in i musculi intornu à ella, u chjamemu Disordine TMJ (TMD) . Tuttavia, in u discorsu colloquiale, assai persone dicenu solu chì sta cundizione hè "avè TMJ".

Questu ùn hè micca cusì spaventosu cum'è si puderebbe pensà. Hè una cundizione assai cumuna. Hè più cumuna in e donne trà 20 è 40 anni. A parte migliore hè chì pò esse trattata cù successu è raramente causa prublemi serii à longu andà.

Chì sò i sintomi di sta cundizione?

Date un'ochjata per vede s'è vo avete sti sintomi. Micca tutti averanu tutti sti sintomi, forse solu unu o dui.

Perchè avemu sta cundizione TMJ?

Hè difficiule di individuà una sola ragione per questu. Spessu, hè una cumbinazione di parechji fattori chì cuntribuiscenu à questu.

• Ferite à a mandibula: cum'è un colpu duru à a faccia, una rottura di un ossu in a mandibula, o una dislocazione di un'articulazione.
• Stringhje i denti (Bruxismu): U stringhje di i denti, soprattuttu mentre si dorme o u stringhje inconscientemente i denti durante u ghjornu, mette assai pressione nantu à l'articuli è i musculi.
• Artrite: L'artrite pò influenzà l'articulazione di l'anca è ancu u ghjinochju.
• Prublemi di pusizionamentu dentale: Un morsu mal allineatu pò mette una pressione supplementare nantu à l'articulazione di a mandibula.
• Stress: Quandu simu stressati, stringhjemu inconscientemente i musculi di a faccia è di a mandibula. Questu pò purtà à u dolore s'ellu cuntinueghja.

E nostre abitudini chì aumentanu u risicu

Calchì volta e piccule cose chì facemu ogni ghjornu ponu fà cresce stu dolore TMJ.

• Masticà cose cum'è manichi di penna, cubetti di ghiaccio è unghie.
• Pusà si cù una mala postura, soprattuttu quandu si travaglia à l'urdinatore, cù u collu è a testa inclinati in avanti.
• Quandu manghjate cibi cum'è hamburger, aprite a bocca è masticate pezzi grossi.
• Aduprà i denti per cose cum'è apre i tappi di buttiglia.
• Dorme nantu à u stomacu pò mette una pressione innecessaria nantu à a mandibula.

Cumu truvate questu, duttore?

Quandu andate à vede un duttore, a prima cosa ch'ellu o ella face hè di fà vi una dumanda dettagliata nantu à i vostri sintomi. Dopu, ellu o ella vi farà un esame fisicu.

Chì si guarda durante una visita medica?

• Videmu quantu pudete apre a bocca senza dolore.
• U vostru duttore stringhjerà delicatamente l'articulazione di l'anca è i musculi intornu à ella per verificà u dolore o a rigidità.
• Quandu aprite è chjudite a bocca, sentite l'articulazione chì si move cù a manu è vedete s'ellu ci hè un sonu.

Testi se necessariu

Sta cundizione pò esse generalmente diagnosticata per mezu di un esame fisicu, ma qualchì volta si ponu fà testi cum'è questi per cunfirmà a causa.

• Radiografie dentali: Verificate a cundizione di i denti è di l'osse mascellari.
• Scansione TC: Vede i dettagli fini di l'osse di l'articulazione.
• Scansione MRI: Rileva prublemi cù a cartilagine, i tessuti molli è i musculi intornu à l'articulazione.

Cumu si tratta ?

U trattamentu dipende da a causa di i vostri sintomi è da a so gravità. A maiò parte di u tempu, cuminciamu cù trattamenti simplici, micca cose maiò cum'è a chirurgia.

Tipi di droghe

U vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è queste per riduce u dolore, u gonfiore è a rigidità musculare.

Trattamenti non chirurgichi

Parechje persone ottenenu boni risultati da questi metudi.

• Paradenti o stecche: Un dispositivu speciale cuncipitu per esse purtatu di notte mentre dormenu, in particulare per e persone chì digrignanu i denti, per prutege i so denti è riduce a pressione nantu à l'articulazione di a mandibula.
• Fisioterapia: Esercizii speciali chì rinfurzanu i musculi di a caviglia è aumentanu a so flessibilità.
• Cambià l'abitudini: Evitate a gomma da masticà, a gomma da masticà, riducete u cunsumu di alimenti duri (per esempiu, carne secca, biscotti duri) è mantenete una bona postura.
• Terapia à ultrasoni: Utilizza u calore per rilassà i musculi.
• Terapia TENS: Utilizza una corrente elettrica assai bassa per riduce u dolore è a rigidità musculare.

Chirurgia

Solu s'è tutti l'altri trattamenti anu fiascatu, u duttore pò cunsiderà a chirurgia.

• Artrocentesi:Una siringa hè aduprata per injectà fluidu in l'articulazione, pulendu l'internu di l'articulazione è eliminendu e sustanze chì causanu inflammazione.
• Artroscopia di l'ATM: Una piccula chirurgia realizata inserendu una piccula camera in l'articulazione.
• Chirurgia articulare aperta: Una chirurgia un pocu più cumplicata chì hè realizata solu s'ellu ci hè un prublema strutturale maiò cù l'articulazione.

Pò esse guarita cumpletamente sta cundizione?

Iè. A maiò parte di a ghjente pò gestisce bè sta situazione, è qualchì volta ancu ricuperà cumpletamente . Per certe persone, i sintomi migliuranu in una settimana o duie. Per altri, u trattamentu pò esse necessariu per un pezzu. L'impurtante hè chì cù una diagnosi adatta è u pianu di trattamentu ghjustu, a maiò parte di a ghjente pò ottene sollievu da u dolore è ricuperà a funzione nurmale di a so mandibula.

Ch'ellu sia à cortu o à longu andà, ci hè aiutu dispunibule. Sè i vostri sintomi interferiscenu cù a vostra vita, ùn aspettate più è parlate cù u vostru duttore .