Perdite ancu l'urina senza accorgervene ? (Incontinenza urinaria) - Ùn ci hè nunda di vergognassi, parlemu ne !

Vi capita accidentalmente di perde qualchì goccia d'urina quandu ridete forte, tussite o alzate qualcosa di pesante ? Calchì volta avete bisognu di colpu d'andà à i bagni, è duvete fà pipì prima ancu di pudè corre ? Questu ùn hè micca solu un prublema per voi. Ancu s'è parechje persone si vergognanu di parlà ne, hè una cundizione assai cumuna. In medicina, a chjamemu Incontinenza Urinaria . Ancu s'ella pò influenzà a vostra vita, ùn avete micca bisognu di campà cun ella. Ci sò boni trattamenti per ella.

In poche parole, chì hè sta incapacità di cuntrullà l'urina?

Capimu prima cumu funziona u nostru sistema urinariu. Pensate à ellu cum'è un sistema cum'è un serbatoiu d'acqua. L'urina chì si forma filtràndu u sangue da i nostri reni hè raccolta in un saccu chjamatu vescica. Quandu sta vescica hè piena, un signale hè mandatu à u nostru cervellu dicendu: "Devu andà à i bagni avà". Dopu andemu à i bagni è urinemu. Tuttu stu prucessu hè cuntrullatu da i nostri nervi è musculi.

L'incontinenza urinaria hè quandu perdemu u cuntrollu di a nostra vescica. Significa chì perdemu urina senza cuntrollu quandu ùn vulemu micca.

Molte persone pensanu chì questu hè una parte nurmale di l'invecchiamentu è chì ùn ci hè nunda ch'elli possinu fà. Hè vera, u risicu di sviluppà sta cundizione aumenta cù l'età. Ma pò accade à qualchissia di qualsiasi età. L'impurtante hè chì questu ùn hè micca qualcosa da tollerà. Ci sò trattamenti assai boni per gestisce sta cundizione.

Quali sò i principali tipi di sta cundizione?

Ci sò diversi tipi d'incontinenza urinaria. Sapè esattamente quale tipu avete hè assai impurtante quandu cercate trattamentu.

Sè fate attenzione à quandu urinate, pudete avè una idea apprussimativa di quale tipu avete. Ma per sapè di sicuru, avete bisognu di cunsultà un duttore.

Chì sò i sintomi di sta cundizione?

U sintomu principale hè l'incontinenza urinaria, ma ci ponu esse altri sintomi secondu cumu si manifesta.

• Bisognu di urinà più di 8 volte à ghjornu .
• Spessu, l'urina esce in piccule quantità quandu si va à i bagni.
• Avè da svegliarsi da u sonnu per urinà più di duie volte à notte (Nocturia).
• Enuresi (enuresi).
• Perdite d'urina durante attività cum'è eserciziu, risate, starnuti, piegassi o fà sessu.

Perchè ùn pudemu micca cuntrullà a nostra urina ? Chì sò i motivi ?

Ci ponu esse parechje ragioni per questu. Certe cause sò tempuranee, vale à dì chì si risolveranu cumpletamente cù u trattamentu. Certe cause sò ligate à malatie à longu andà.

Cause tempuranee

Quandu ste cause sò trattate, i prublemi urinarii spariscenu di solitu.

• Infezioni di e vie urinarie (UTI): Quandu si verifica una infezzione di e vie urinarie, a vejiga pò diventà intorpidita, causendu minzione frequente è perdita di cuntrollu.
• Gravidanza è partu: Mentre u zitellu cresce, l'utru mette pressione nantu à a vescica. Durante u partu, i musculi di u pianu pelvicu ponu diventà indebuliti.
• Certi medicamenti: Certi diuretici per a pressione alta è certi medicamenti per a depressione ponu causà sta situazione.
• Certe bevande: U caffè, u tè è l'alcol ponu stimulà a vescica è causà una minzione frequente.
• Stipsi: Quandu site stiticu, stu prublema pò accade perchè u rettu pienu mette pressione nantu à i nervi in ​​a vejiga.

Cause croniche

Quessi sò generalmente sintomi di un'altra malatia.

• Menopausa: Quandu una donna smette di menstrua, l'hormone estrogenu di u corpu diminuisce. Questu ormone hè ancu impurtante per a salute di u sistema urinariu. Quandu diminuisce, i musculi ponu indebulisce è sta situazione pò accade.
• Ictus, Diabete, Sclerosi Multipla (SM), Malattia di Parkinson: In e malatie chì affettanu u sistema nervosu, i nervi chì cuntrolanu a vescica ponu esse dannighjati.
• Prostata ingrandita: Quandu a glàndula prostata s'ingrandisce in l'omi anziani, pò bluccà l'uretra è impedisce a liberazione cumpleta di l'urina, purtendu à l'incontinenza da traboccu.
• Prostatectomia: In certi casi di cancru, i musculi chì cuntrolanu a minzione ponu esse affettati dopu à sta chirurgia.

Cumu si diagnostica sta cundizione ? Chì face u duttore ?

Quandu andate à vede un duttore, vi dumanderà di stu prublema. Esse onestu è dì a verità aiuterà assai à ottene una diagnosi precisa.

Dumande da fà à u duttore

• Quante volte à ghjornu avete bisognu di urinà?
• Quandu ci hè una perdita d'urina ? (Quandu si tossisce, si ride, di colpu ?)
• Quanta urina emettite à a volta ? (Uni pochi di gocce o assai ?)
• Dapoi quantu tempu hè statu stu prublema ?
• Pigliate attualmente qualchì medicamentu?
• Sì incinta ? Quanti figlioli hai avutu prima ?

Testi chì si ponu fà

A maiò parte di u tempu, u duttore pò diagnosticà a malatia solu da i dettagli chì furnite. Ma qualchì volta, testi cum'è questu ponu esse fatti per truvà a causa esatta.

Calchì volta u vostru duttore vi dumanderà di tene un "diariu di a vescica". Questu significa scrive per uni pochi di ghjorni quante volte urinate, quantu urinate, quandu urinate senza rendevene contu, è ciò chì stavate fà à quellu mumentu. Questu pò aiutà à avè una bona idea di a vostra situazione.

Chì sò i trattamenti per questu?

A cosa migliore hè chì ci sò parechji trattamenti per questu. U vostru duttore vi cunsiglierà u trattamentu chì megliu si adatta à a vostra situazione è causa.

1. Cambiamenti di stile di vita

Quessi sò spessu i primi metudi da pruvà. Per certi persone, questu solu pò aiutà à cuntrullà u prublema in grande misura.

• Esercizii di Kegel: Questu hè u più impurtante. Un eserciziu particulare chì rinfurza i musculi di u pianu pelvicu. Quandu sti musculi sò forti, aiutanu assai à cuntrullà l'urina. Pudete amparà esattamente cumu fà questi da un fisioterapeuta.
• Riqualificazione di a vescica: Quandu si sente di colpu u bisognu di urinà, aspettate un pocu di più è aumentate gradualmente u tempu trà i viaghji in toilette.
• Svuotamentu Temporizatu:Andà à i bagni à u mumentu ghjustu, cum'è ogni 2-3 ore, senza aspittà finu à avè un flussu d'urina pesante.
• Mantene un pesu sanu: Quandu ingrassate, in particulare u grassu di a panza, mette una pressione innecessaria nantu à a vostra vescica. Perde pesu pò aiutà à alleviare sta pressione.
• Fate attenzione à a vostra dieta: Certi pirsuni trovanu sollievu riducendu a so ingestione di cose cum'è caffè, tè, alcolu è alimenti piccanti.

2. Medicamenti

Sè i cambiamenti di stile di vita ùn sò micca abbastanza, u vostru duttore pò prescrive medicazione.

• Per l'incontinenza d'urgenza, ci sò medicazione chì cuntrolanu e cuntrazzioni di i musculi di a vescica (per esempiu, Oxybutynin, Tolterodine).
• Per e cundizioni chì si verificanu dopu a menopause, si ponu aduprà creme vaginali d'estrogeni.
• Per l'incontinenza da straripamentu, ci sò medicazione chì aiutanu à svuotà cumpletamente a vejiga.

Impurtante: Ùn aduprate mai stu tipu di medicazione senza u cunsigliu di un duttore.

3. Chirurgie è Procedure

S'è altri trattamenti ùn anu micca successu o s'è a situazione hè seria, u duttore pò ricorre à queste cose.

• Agenti di carica: Un metudu d'iniezione di una sustanza speciale intornu à l'uretra, chì a restringe ligeramente è impedisce à l'urina di scorrere fora.
• Iniezioni di Botox: U Botox hè iniettatu in i musculi di a vescica per riduce a so attività indesiderata. Questu hè un trattamentu tempurale.
• Prucedure di Sling: Una prucedura chirurgica cumuna per l'incontinenza da stress. In questa prucedura, un dispositivu speciale simile à una imbracatura hè adupratu per furnisce supportu à l'uretra.
• Sfintere Urinariu Artificiale: Questu hè un dispositivu artificiale. Hè impiantatu in e persone chì anu musculi debuli chì cuntrolanu a minzione.

U vostru duttore vi spiegherà accuratamente i vantaghji è i svantaghji di ognunu di sti trattamenti.