Sentite qualchì volta una pesantezza o una pressione in u bassu abdomenu, soprattuttu in a vagina ? Sentite ancu cum'è s'ellu ci fussi qualcosa chì scendessi dentru, o cum'è s'è una palla fussi incastrata ? Questa hè in realtà una cundizione chì parechje donne sperimentanu, soprattuttu dopu avè avutu figlioli è mentre invechjanu, ma hè un pocu imbarazzante di parlà ne in sucietà. Chjamemu questu Prolassu Uterinu. Dunque ùn abbiate paura o vergogna. Oghje ne parleremu assai semplicemente, in un modu chì pudete capisce.
In poche parole, chì hè un utru prolapsu?
Imagine chì u vostru pelvis hè custituitu da una reta chì mantene i vostri organi impurtanti, cum'è l'utru, a vejiga è u rettu, in u so postu. Sta reta forte hè chjamata musculi è ligamenti di u pianu pelvicu .
Ma per via di diverse ragioni, in particulare u partu è l'invecchiamentu, sti musculi è ligamenti s'indebuliscenu è si stendenu gradualmente. Dopu, u sustegnu chì l'utru chì era tenutu sopra ùn hè più abbastanza, è cumencia pianu pianu à affundassi, vale à dì, in a vagina, cù a gravità. Questu hè ciò chì chjamemu un utru prolapsu.
A gravità di questu pò varià da persona à persona. Per certi, l'utru pò esse solu ligeramente prolapsatu, ma in casi gravi, l'utru pò spuntà cumpletamente da a vagina.
Quali sò e tappe di u prolapse uterinu?
U vostru duttore pò aduprà una classificazione per determinà l'estensione di sta situazione. Fighjemu cusì per rende più faciule per voi di capisce.
| Palcu | Basta à spiegà a situazione |
|---|---|
| Fase I | L'utru hè solu ligeramente più bassu chè a parte superiore di a vagina. |
| Fase II | L'utru hà righjuntu a parte inferiore di a vagina. |
| Fase III | L'utru hè cusì bassu ch'ellu hè visibile à traversu l'apertura vaginale. |
| Stadiu IV | Tuttu l'utru hè surtitu da a vagina (questu hè u casu u più severu). |
Quale hè più prubabile di sviluppà sta cundizione ? Chì sò e cause ?
Ancu s'è ogni donna pò sviluppà un utru prolapsu, alcune sò à un risicu più altu. Demu un'ochjata à e cause principali.
- Avè figlioli: Stu risicu hè più altu, soprattuttu per e donne chì anu avutu più di un figliolu per partu vaginale . Sè u zitellu pesa più di 4 chilogrammi (9 libbre), chì hè un zitellu grande, u dannu à i musculi pelvici hè più grande.
- Menopausa: A menopausa hè u mumentu quandu i vostri periodi mensili si fermanu. Durante questu tempu, a pruduzzione di l'hormone estrogenu da u corpu diminuisce. Questu ormone estrogenu hè ciò chì aiuta à mantene i musculi in u nostru corpu, cumpresi i musculi pelvici, forti. Cusì, quandu i livelli di estrogeni diminuiscenu, i musculi si indebuliscenu è l'utru diventa più propensu à prolapsà.
- Invechjamentu: Cù l'età, a forza musculare di u corpu diminuisce naturalmente. Questu hè ancu cumunu cù i musculi di u pianu pelvicu.
- Obesità: Quandu u pesu di u corpu aumenta, u pesu supplementu mette una pressione costante nantu à i musculi pelvici, ciò chì pò indebulilli.
- Tosse cronica: Quandu si tossisce forte è cuntinuamente per via di una cundizione medica cum'è l'asma, ogni volta chì si tossisce, si mette pressione nantu à u bassu abdomenu. Questa hè ancu una causa di debulezza musculare.
- Stipsi crònica: U sforzu custante per defecà mette assai pressione nantu à i musculi pelvici.
- Sollevamentu pesante: U sollevamentu frequente d'oggetti pesanti cum'è secchi è buttiglie di gas, è ancu un sollevamentu impropriu, pò ancu cuntribuisce à questu.
- Chirurgia precedente: A debulezza musculare pò ancu accade per via di chirurgia precedente in a zona pelvica.
- Cause ereditarie: Sè a to mamma o a to minnanna avianu sta cundizione, pudete esse in periculu.
Questa ùn hè micca una malatia chì mette in periculu a vita. Tuttavia, pò avè un impattu significativu nantu à a vostra vita quotidiana è a qualità di vita. Dunque, hè assai impurtante di circà trattamentu se avete sintomi.
Chì sintomi pudete sperimentà?
Sè u vostru utru hè solu ligeramente prolapsatu, pudete micca nutà alcun sintomu. Ma à misura chì u vostru utru scende gradualmente, cumencia à appughjà nantu à l'organi circundanti, cum'è a vejiga è u rettu. Hè tandu chì appariscenu sti sintomi.
| Sintomu | Cumu ti senti |
|---|---|
| Pesantezza pelvica | Una sensazione di pesantezza, pienezza, o pressione in u bassu abdomenu è in a vagina. Si sente cum'è s'è vo fussite pusatu nantu à una palla. |
| Dolore à l'addome inferiore è à a schiena | Dolore è dulori custanti in a parte bassa di a schiena è in u bassu addome. |
| Qualcosa chì esce da a vagina | Sensazione cum'è un pezzu di carne chì esce da a vagina, o chì un pezzu di tissutu esce veramente. |
| Dolore durante u sessu | Disagiu o dolore durante i rapporti sessuali. |
| Prublemi di urinazione | Incontinenza , minzione frequente, o un bisognu subitu è forte di urinà (urgenza urinaria). |
| Prublemi intestinali | Stipsi, una sensazione cum'è s'è e feci ùn fussinu micca state cumpletamente evacuate. |
Questi sintomi ponu esse generalmente peghju quandu si stà in piedi per un bellu pezzu, si cammina, si tossisce o si starnutisce, perchè a gravità mette più pressione nantu à i musculi pelvici.
Hè solu l'utru chì cala ?
Innò. Quandu a reta di musculi di u pianu pelvicu di a quale avemu parlatu prima diventa indebule, micca solu l'utru ma ancu l'altri organi vicini ponu prolassà.
- Cistocele: A vescica scende in a vagina.
- Rettocele: Protrusione di u rettu in a vagina.
- Enterocele: Una protrusione di una parte di l'intestinu tenue in a vagina.
Cumu un duttore trova questu?
Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella vi dumanderà di i vostri sintomi. Dopu, vi feranu un esame pelvicu. U duttore aduprerà un speculum per esaminà a vostra vagina è l'utru. Per vede quantu hè in fondu u vostru utru, vi pò esse dumandatu di tussisce o di fà esercizii addominali. Questu vi darà una bona idea di quantu sò debuli i vostri musculi.
Chì sò i trattamenti per questu?
A cosa migliore hè chì ci sò trattamenti efficaci per questu. U vostru duttore deciderà u trattamentu u più adattatu per voi secondu a gravità di a vostra situazione, a vostra età, a vostra salute generale, è s'è vo avete intenzione di avè figlioli in u futuru.
U trattamentu pò esse divisu in duie parte principali.
1. Opzioni non chirurgiche
- Eserciziu: A cosa megliu è a più simplice per questu hè l'esercizii di Kegel . Questu rinfurza i musculi di u pianu pelvicu. Per qualchissia cù un uteru ligeramente prolapsu, ancu solu questi esercizii ponu aiutà.
- Cumu fà ? Cum'è s'è vo circate di piantà a voglia d'urinà, stringhjite i musculi intornu à a vagina è l'anu. Mantene a pusizione per 5-10 secondi, poi rilassatevi cumpletamente. Ripetite questu circa 10 volte di fila. Hè megliu s'è vo pudete fà questu trè o quattru volte à ghjornu. Pudete fà questu mentre site seduti, in piedi, o in ogni mumentu.
- Pessariu vaginale: Questu hè un dispositivu in forma d'anellu o di ciambella fattu di gomma o di plastica. U vostru duttore sceglierà a taglia adatta per voi è l'inserirà in a vostra vagina per sustene u vostru utru. Deve esse pulitu regularmente è cacciatu prima di u sessu.
- Cambiamenti di stile di vita:
- Cuntrollu di u pesu: U cuntrollu di u vostru pesu pò riduce a pressione nantu à i vostri musculi pelvici.
- Dieta:Sè vo avete stitichezza, aghjunghjite ligumi, frutti è verdura ricchi di fibre à a vostra dieta. Beie assai acqua durante u ghjornu. Questu pò aiutà à riduce u gonfiore.
2. Opzioni chirurgiche
Sè a cundizione hè severa o altri trattamenti ùn anu micca avutu successu, u duttore pò ricumandà a chirurgia.
- Isterectomia: L'interventu chirurgicu principale per un uteru bassu hè di caccià cumpletamente l'uteru. Questu pò esse fattu per via vaginale o per via di una incisione in l'addome. Tuttavia, questu hè un interventu chirurgicu maiò. Dopu à questu interventu, ùn puderete più avè figlioli. Dunque, sè avete intenzione di avè figlioli in u futuru, duvete discutelu cù u vostru duttore.
- Suspensione uterina: Questu implica u muvimentu di l'utru prolapsu in a so pusizione originale è l'attaccamentu à i ligamenti forti circundanti o l'usu di qualcosa cum'è una maglia artificiale.
Chì pudemu fà per riduce stu risicu ?
Certi cosi, cum'è avè figlioli è invechjà, ùn pudemu micca cuntrullà. Ma ci sò parechje cose chì pudemu fà per riduce u risicu di ste cundizione.
- Fate esercizii di Kegel regularmente. Hè megliu cumincià à fà questu durante a gravidanza.
- Mantene un pesu sanu.
- Evitate a stitichezza. Beie assai acqua è manghjate alimenti ricchi di fibre.
- Evitate di fumà. A tosse cronica causata da u fumu hè dannosa per i musculi pelvici.
- Segui a tecnica curretta quandu alzate pesi. Mantene a schiena dritta è piegate e ghjinochje quandu alzate pesi. Ùn tirate micca subitu.
Missaghju da purtà in casa
- Un utru prolapsu hè una cundizione cumuna trà e donne, dunque ùn vi vergugnate micca o ùn ne abbiate paura.
- Questa ùn hè micca una cundizione chì mette in periculu a vita, ma s'ella causa discomfort in a vostra vita di ogni ghjornu, hè essenziale circà trattamentu.
- Ci sò trattamenti assai efficaci per questu, cumpresi l'eserciziu, l'usu di pessarii è a chirurgia.
- Fà esercizii di Kegel hè assai impurtante per prevene è cuntrullà sta situazione.
- Sè avete i sintomi citati in questu articulu, ùn soffrete micca solu, ma cunsultate sicuramente un duttore per cunsiglii. Ellu o ella vi darà a suluzione più adatta.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu