Superposel uvnitř vaší páteře: Pojďme se dozvědět něco o míše.

Přemýšleli jste někdy o tom, jak se zprávy přenášejí z mozku do celého těla, včetně končetin, a jak se informace z těla vracejí zpět do mozku? To vše se děje prostřednictvím velmi úžasného a velmi důležitého systému. Mícha je klíčovou součástí tohoto systému. Dnes si povíme o tom, co tato mícha je, co se s ní děje a jak se o ni starat.

Co je mícha? Jednoduše řečeno...

Představte si to takto: mícha je válcovitá, poněkud dlouhá trubicovitá struktura, která vede od páteře, respektive středem páteře. Začíná u mozkového kmene , což je nejnižší část mozku, a vede až dolů k dolní části zad.

Skládá se z nervů a buněk . Je to jako svazek malých drátků propojených dohromady. Tyto nervy přenášejí zprávy z mozku do zbytku těla a přinášejí informace z těla zpět do mozku. Mícha je ve skutečnosti velmi důležitou a hlavní součástí nervového systému .

Co se tedy stane s touto míchou?

Hlavním úkolem míchy je přenos zpráv mezi mozkem a zbytkem těla. Tyto zprávy se nazývají elektrické zprávy. Tyto signály zajišťují správné fungování mnoha věcí v našem těle. Pojďme se na ně podívat:

• Ovládání pohybů a aktivit těla:
• Když chcete zvednout ruku nebo pohnout nohou, zpráva putuje z mozku do paže a nohy přes tuto míchu.
• Také nám to pomáhá ovládat věci, které se dějí automaticky, aniž bychom o nich přemýšleli, nazývané „autonomní funkce“ (například srdeční tep, dýchání). Na tyto věci nemusíte přemýšlet, že? Všechny se dějí automaticky.

• Hlášení pocitů do mozku:
• Pokud cítíte napětí, bolest, horko nebo chlad kdekoli v těle, tyto pocity putují do mozku nervy v této míše. Tehdy je mozek interpretuje a způsobí, že je pocítíte.

• Ovládání reflexů:
• Reflexy jsou fyzické reakce, které se objevují automaticky, aniž bychom o nich přemýšleli. Pravděpodobně jste to viděli, když vám lékař poklepe na čéšku (patelu) malým kladívkem, vaše noha automaticky poskočí nahoru. To je reflex. Někdy jsou tyto reflexy řízeny míchou dříve než mozkem! To znamená, že vám pomáhají rychle reagovat v případě nouze.

Představte si míchu jako „kabel“, který vede „signál“ do vaší domácí televize. Mícha však dělá mnohem víc než jen promítání filmu nebo zápasu. Přenáší všechny signály, které pomáhají celému vašemu tělu správně fungovat a zůstat ve spojení s vaším mozkem.

Kde přesně se nachází mícha?

Jak jsme již zmínili, mícha začíná u báze mozkového kmene . Odtud pokračuje dolů po páteři a končí v kuželovité oblasti v dolní části zad. Toto zakončení se nazývá conus medullaris .

Jaké jsou tři hlavní části míchy?

Stejně jako má vaše páteř tři hlavní části, má i vaše mícha tři hlavní části:

• Cervikální (`(Cervikální)`) část: Nachází se na krku.
• Hrudní oblast („(thoracic)“): Nachází se v horní části těla, tedy za hrudníkem.
• Bederní oblast: Nachází se v dolní části zad.

Jaké jsou nervy v míše?

K míše je připojeno 31 nervů . 30 z nich je v párech, což znamená, že vycházejí jeden po druhém z pravé a levé strany míchy.

• 8 párů krčních nervů: Tyto začínají v krku a vedou hlavně do obličeje a hlavy.
• 12 párů hrudních nervů: Tyto páry vedou z horní části těla k hrudníku, horní části zad a břichu.
• 5 párů bederních nervů (páry bederních nervů): Tyto začínají v dolní části zad a vedou dolů k nohám a chodidlům.
• 5 párů sakrálních nervů: Tyto začínají ve spodní části páteře, poblíž křížové kosti, a zasahují do pánve.

Kromě těchto 30 párů se ve spodní části míchy nachází svazek nervů zvaný cauda equina . „Coda equina“ v latině znamená „koňský ocas“. Název dostala proto, že vypadá jako koňský ocas. Právě ty dávají citlivost hýždím, nohám a genitáliím.

Jaké další struktury se nacházejí v míše?

Stejně jako je váš mozek obklopen ochrannými membránami, i vaše mícha je obklopena obalem složeným ze tří vrstev tkáně zvaných mozkové pleny . Ty jsou jako slupky cibule, jedna na druhé a chrání míchu.

• Dura mater: Toto je vnější, o něco silnější vrstva. Chrání míchu před poraněním.
• Pavučinka (`(Arachnoid mater)`): Nachází se uprostřed. Svůj název dostala podle toho, že je jemná jako pavučina.
• Pia mater: Toto je nejtenčí vrstva, která je připojena k míše zevnitř.

Co tedy jsou tyto epidurální a arachnoidální prostory?

• Epidurální prostor (`(Epidurální prostor)`):Toto se nachází vně tvrdé pleny, tedy mezi tvrdou plenou a obratli. Možná jste slyšeli, že se epidurál podává ke zmírnění bolesti během porodu. Tento lék se vstříká do tohoto epidurálního prostoru.

• Subarachnoidální prostor: Nachází se mezi arachnoideou a pia mater. Uvnitř tohoto prostoru se nachází speciální tekutina zvaná mozkomíšní mok (CSF). Tento CSF ​​poskytuje míše dodatečné odpružení a výživu . Někdy se provádí lumbální punkce (lumbální punkce) neboli lumbální punkce , aby se vyšetřila infekce v mozku nebo míše. To zahrnuje zavedení tenké jehly do subarachnoidálního prostoru a odběr vzorku CSF.

Jaká onemocnění a zranění mohou ovlivnit míchu?

Protože mícha je velmi důležitou součástí našeho těla, jakékoli její poškození nebo onemocnění může být velmi vážné . Celé tělo je totiž řízeno míchou. Proto je v případě onemocnění nebo nehody související s míchou velmi důležité rychle vyhledat léčbu . Pokud tak učiníte, můžete snížit riziko mnoha dlouhodobých komplikací.

Pokud je mícha poškozena kdekoli, mohou se příznaky objevit v částech těla pod poraněním. Například ztráta kontroly močení, ztráta kontroly střev nebo dokonce paralýza (ztráta funkce v části těla).

Zde jsou některé běžné nemoci a stavy, které mohou ovlivnit míchu:

• (Akutní transverzální myelitida)
• (Cervikální spondylóza )
• (Výhřez ploténky) (Říkáme „plochka sklouzla“)
• Zlomeniny páteře
• (Spinální svalová atrofie)
• (Spinální stenóza )
• Nádory páteře
• Infekce páteře (mohou začít v míše nebo se šířit z jiných částí těla)

Jak si mohu udržet zdravou míchu?

Zde je několik věcí, které můžete udělat pro udržení zdravé míchy (a celé páteře):

• Jezte výživnou stravu. Zařaďte do svého jídelníčku zeleninu, ovoce, luštěniny a potraviny bohaté na vápník (mléko, sýr, jogurt a malé ryby).
• Pravidelně cvičte a dobře si protahujte tělo. Cvičení jako chůze a plavání jsou dobrá pro vaše záda.
• Během dne věnujte pozornost svému držení těla. Při sezení i stání držte záda rovně. Nezůstávejte příliš dlouho ve stejné poloze, trochu ji střídejte.
• Při spaní spěte tak, aby vaše krční páteř a bedra byly v přirozeném souladu. Nepoužívejte příliš vysoké polštáře a matrace.
• Pokud kouříte, přestaňte. Vyhýbejte se také jiným tabákovým výrobkům. Kouření oslabuje kosti a poškozuje ploténky.
• Omezte množství pití alkoholu. Zcela se vyhněte rekreačním drogám.

Jsou mícha a páteř dvě různé věci?

Ano, přesně tak. Mícha a páteř jsou dvě hlavní části vašich zad.

• Mícha je soubor tkání, nervů a buněk, o kterých jsme mluvili. Je to jako „drát“, který přenáší zprávy.
• Páteř je kostní struktura, která chrání míchu. Tomu říkáme „páteř“. Skládá se z mnoha malých kostních útvarů zvaných obratle, které jsou naskládány na sobě.

Když jsou tyto obratle naskládány na sobě, je mezi nimi rosolovitá látka zvaná meziobratlová ploténka . Tato ploténka funguje jako tlumič nárazů. To znamená, že chrání obratle a míchu před otřesy a nárazy při běhu, skoku nebo zvedání těžkých předmětů.

To nejdůležitější si pamatovat!

Kdyby se konala soutěž o „nejdůležitější část těla“, mícha by se určitě dostala do finálového kola! Tak cenná je. Je to hlavní spojení mezi mozkem a vším ostatním v těle. Mícha přenáší elektrické signály, které vám pomáhají pohybovat se, cítit a zůstat naživu.

Proto mohou být nemoci nebo zranění, která postihují vaši míchu, velmi závažná. Pokud pocítíte jakékoli změny, nepohodlí nebo potíže s pohyby těla, pocity nebo ovládáním jakýchkoli tělesných funkcí, neignorujte to. Nemyslete si: „Tohle je jen maličkost.“ Pokud z toho cítíte byť jen sebemenší obavy nebo strach, určitě navštivte lékaře. Lékař pak může zjistit, co tyto příznaky způsobuje, a sdělit vám, jakou léčbu potřebujete.

Vaše mícha je to nejcennější, co máte v životě. Je vaší zodpovědností se o ni starat.

Mícha , nervový systém, páteř, mozkové pleny, nervy, zdraví, lékařství