Také se vám při chůzi točí hlava? Pojďme se dozvědět o problémech s rovnováhou.

Máváte někdy závrať, když se prudce postavíte, nebo mdloby při chůzi? I když si to často představujeme jako „únavu“, ve skutečnosti by se mohlo jednat o problém s rovnováhou vašeho těla. I když je to častější s věkem, může se to stát komukoli. Pojďme si o tom dnes promluvit.

Jak si naše tělo udržuje tuto rovnováhu?

Rovnováha našeho těla je ve skutečnosti velmi úžasný proces. Představte si naše tělo jako třínohou stoličku. Tyto tři nohy jsou tři hlavní systémy, které udržují naši rovnováhu. Pokud kterýkoli z těchto tří systémů zeslábne, naše tělo může rovnováhu ztratit.

• Vnitřní ucho (vestibulární systém): Tento malý systém uvnitř našeho ucha detekuje pohyby a gravitaci, když se hýbeme, kroutíme hlavou a podobně. Je to jako senzor v autě.
• Zrak: Naše oči se dívají kolem sebe a posílají do mozku informace, například kde se nacházíme a co je před námi. To nám pomáhá udržet se ve vzpřímené poloze.
• Kůže, klouby a svaly: Naše kůže, klouby a svaly neustále posílají do mozku informace o tlaku a pohybu. Například když se zakloníte, tlak na paty říká mozku, že se chystáte ztratit rovnováhu.

Náš mozek shromažďuje a analyzuje všechny informace přijaté z těchto tří systémů a vysílá tělu signál: „Dobře, takhle teď musíme být.“ Pokud se kdekoli v tomto procesu vyskytne malý problém, začneme pociťovat věci jako závratě a mdloby.

Jaké jsou příznaky problému s rovnováhou?

Příznaky, které pociťujete, se mohou lišit v závislosti na příčině tohoto problému. Zjistěte, zda se u vás některý z těchto příznaků objeví.

Tyto příznaky se mohou objevit náhle nebo se rozvíjet postupně. Někteří lidé je pociťují pouze v určitých okamžicích, například když se prudce postaví nebo když jsou v přeplněném místě.

Proč k této nerovnováze dochází? Jaké jsou důvody?

Existuje mnoho důvodů, které ovlivňují rovnováhu. Tyto důvody lze rozdělit do dvou kategorií.

Onemocnění vnitřního ucha

Tento stav může být nejčastěji způsoben problémy s vnitřním uchem, které hraje klíčovou roli v naší rovnováze.

• Akustický neurinom: Jedná se o nekancerogenní nádor, který se vyvíjí na nervu, který pomáhá se sluchem a rovnováhou.
• BPPV (benigní paroxysmální poziční vertigo): Toto je velmi časté. Je to stav, který způsobuje závratě, které trvají několik sekund při náhlém pohybu hlavy, zejména při převalování se v posteli.
• Labyrintitida: Zánět vnitřního ucha. Může ovlivnit rovnováhu a sluch.
• Ménièrova choroba: Náhlý nástup závratí. Mezi příznaky může patřit ztráta sluchu, pocit tlaku v uchu a zvonění v uších.
• Vestibulární neuritida: Zánět nervu, který přenáší signály rovnováhy do mozku.

Další zdravotní stavy

Kromě problémů s vnitřním uchem může mnoho dalších zdravotních problémů způsobovat problémy s rovnováhou.

• Poranění hlavy: Poranění mozku způsobená úderem do hlavy může způsobit krátkodobou nebo dlouhodobou ztrátu rovnováhy.
• Srdeční onemocnění: V důsledku špatného krevního oběhu se mohou objevit závratě nebo mdloby.
• Migrény: Závratě jsou během migrén běžné.
• Kinetóza: Závratě a nevolnost se mohou objevit při cestování nebo delším zírání na obrazovku.
• Nemoci nervového systému:Nemoci, jako je Parkinsonova nebo Alzheimerova choroba, ovlivňují kontrolu rovnováhy.
• Ortostatická hypotenze: Náhlý pokles krevního tlaku, který způsobuje závratě při náhlém vstávání ze stojící polohy.
• Periferní neuropatie: Poškození nervů v rukou nebo nohou oslabuje signály, které přenášejí z těla do mozku.

Jak tohle lékař zjistí?

Když jdete k lékaři, nejprve vás vyšetří a zeptá se na vaše příznaky. Poté vám může provést speciální testy, aby zjistil, jak vaše oči, uši a mozek spolupracují při udržování rovnováhy. Tyto testy se nazývají „vestibulární testy“.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Léčba závisí na příčině vašeho problému s rovnováhou. Váš lékař nejprve léčí základní příčinu. Určí, zda je problém v uchu, mozku nebo někde jinde.

Kromě toho vás lékař může často odkázat na speciální fyzioterapeutickou léčbu zvanou vestibulární rehabilitační terapie (VRT) . Ta zahrnuje procvičování specifických cviků, které pomáhají zlepšit rovnováhu a zmírnit závratě. Tato cvičení pomáhají vašemu mozku a tělu znovu se naučit pracovat v rovnováze.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud máte často pocit, že ztrácíte rovnováhu nebo se vám točí hlava, neignorujte to. Určitě se o tom poraďte se svým lékařem.

Obzvláště důležité je okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud se vaše příznaky po léčbě nezlepší nebo se zhorší. Váš stav může vyžadovat jinou léčbu.

Je normální, že občas dojde k mírnému krvácení. Pokud ale přetrvává, může to být ve vašem životě velkou překážkou. Nebojte se ani se nestyďte promluvit si s lékařem a nechte si nasadit správnou léčbu.