Co potřebujete vědět o městnavém srdečním selhání

Cítíte se při chůzi nebo práci unavenější a dušnější než obvykle? Nebo se v noci budíte s potížemi s dýcháním? Máte oteklé nohy a kotníky? Mnoho lidí si myslí, že se jedná o normální příznaky únavy a stárnutí, ale někdy to mohou být důležité signály, které nám dává naše srdce. Dnes si povíme o běžném, ale málo pochopeném stavu zvaném „srdeční selhání“, lékařsky známém jako „(městnavé srdeční selhání)“.

Jednoduše řečeno, co je srdeční selhání?

Zamyslete se nad vodním čerpadlem ve vašem domě. Dodává vodu do celého domu. Co se stane, když tento motor zestárne a zeslábne? Nebude schopné správně čerpat vodu. Voda se dostane do nádrže. Možná se tlak vody v potrubí zvýší a na některých místech voda uniká.

Naše srdce je takové. Je motorem našeho těla. Hlavní funkcí srdce je pumpovat krev do všech koutků těla. „(Srdeční selhání)“ neznamená , že se srdce úplně zastaví. V tomto případě se z nějakého důvodu oslabí schopnost srdce pumpovat krev. Stejně jako tento motor ani srdce není schopno pumpovat množství krve, které tělo potřebuje.

Co se pak stane? Krev, kterou nelze pumpovat, se začne hromadit v zádech. Tímto způsobem se krev hromadí v místech, jako jsou plíce, nohy, kotníky a žaludek. Proto se používá slovo „(měkké)“. Jedná se o stav, který se postupně zhoršuje.

Máte také tyto příznaky?

Příznaky srdečního selhání se mohou u jednotlivých osob lišit. Někteří lidé mohou mít mírné příznaky, zatímco jiní mohou mít závažné příznaky. Příznaky se mohou objevit náhle nebo se rozvíjet postupně.

Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, nebojte se, že se rozhodně jedná o „srdeční selhání“. Ale ani ho neignorujte. Nejlepší je co nejdříve navštívit lékaře a promluvit si s ním o tom.

Proč srdce tak slábne? Jaké jsou hlavní příčiny?

Neexistuje jediná příčina srdečního selhání, ale řada faktorů, které k němu mohou přispívat. Některé zdravotní stavy mohou poškodit srdce a časem snížit jeho pumpovací schopnost.

Zde jsou některé z hlavních důvodů:

• Ischemická choroba srdeční a infarkt myokardu: Toto je nejčastější příčina. Když se tepny, které zásobují srdce krví, zúží tukovými usazeninami, srdeční sval nedostává potřebný kyslík. Pokud dojde k infarktu, část srdce je trvale poškozena a oslabena.
• Nekontrolovaný vysoký krevní tlak (hypertenze): Pokud máte vysoký krevní tlak po mnoho let, vaše srdce musí vynakládat větší úsilí na pumpování krve. Je to jako zvedání těžké váhy. Postupem času může srdeční sval ztluštit a nakonec oslabit.
• Diabetes: Nekontrolovaný diabetes může přímo poškodit cévy a srdce.
• Kardiomyopatie: Některé infekce, nadměrná konzumace alkoholu nebo dědičné příčiny mohou způsobit oslabení srdečního svalu.
• Problémy se srdečními chlopněmi: Když se srdeční chlopně správně neotevírají a nezavírají, srdce musí usilovněji pracovat na pumpování krve.
• Vrozené srdeční vady: Někteří lidé se rodí s určitými srdečními vadami.
• Další stavy: Může to také způsobit onemocnění ledvin, problémy se štítnou žlázou a některé léky proti rakovině (chemoterapie).

Existují čtyři fáze srdečního selhání.

Lékaři rozdělují onemocnění do čtyř stádií (A, B, C, D). To usnadňuje určení závažnosti onemocnění a plánování léčby.

1. Fáze A: Tito lidé ještě nemají slabé srdce. Mají však rizikové faktory , jako je vysoký krevní tlak, cukrovka a rodinná anamnéza srdečních onemocnění. V této fázi je cílem tyto rizikové faktory kontrolovat a snažit se zabránit rozvoji onemocnění.

2. Fáze B: Tito lidé mohou mít určité strukturální změny v srdci (např. po infarktu), ale ještě nejsou symptomatičtí. Tito lidé mohou také kontrolovat své příznaky pomocí léků a změn životního stylu.

3. Stádium C: Tito lidé trpí srdečním selháním a zároveň pociťují příznaky (jako je dušnost a otoky nohou). Hlavním cílem léčby je kontrolovat příznaky, usnadnit život a zabránit zhoršování onemocnění.

4. Stádium D: Toto je konečné stádium onemocnění. Tito lidé mají potíže s kontrolou svých příznaků standardní léčbou. Příznaky přetrvávají i poté, co jsou sami. Tito lidé mohou potřebovat specializovanou léčbu, případně transplantaci srdce.

Jak probíhá diagnostika a léčba?

Když navštívíte lékaře, zeptá se vás na vaše příznaky, rodinnou anamnézu a jakékoli léky, které užíváte. Poté vás vyšetří. Kromě toho může provést několik testů k potvrzení diagnózy a zjištění příčiny.

• Krevní testy: Zkontrolujte například funkci ledvin a štítné žlázy a anémii.
• Rentgen hrudníku: Zkontrolujte velikost srdce a zda se v plicích hromadí tekutina.
• EKG (elektrokardiogram): Tento test kontroluje elektrickou aktivitu srdce a dokáže odhalit problémy se srdečním rytmem a již existující srdeční onemocnění.
• Echokardiogram (echo): Toto je velmi důležité vyšetření. Je to jako sken srdce. Dokáže změřit velikost srdce, tloušťku srdečního svalu, funkci chlopní a to, jak dobře srdce pumpuje krev (ejekční frakce - EF).
• Další testy: Někdy mohou být vyžadovány také testy jako „(zátěžový test)“ a „(magnetická rezonance srdce)“.

Léčebné metody

Přestože neexistuje úplný lék na srdeční selhání, správnou léčbou a změnami životního stylu lze kontrolovat příznaky, zpomalit průběh onemocnění a lidé mohou žít pohodlný a aktivní život.

Léčebný plán se skládá ze dvou hlavních částí:

1. Léky

Váš lékař vám v závislosti na vašem stavu předepíše několik druhů léků. Ty působí tak, že snižují zátěž srdce, kontrolují krevní tlak, odstraňují přebytečné tekutiny z těla a chrání vaše srdce. Běžně se používají například ACE inhibitory, beta-blokátory a diuretika (léky na odvodnění). Je nesmírně důležité užívat léky, které vám lékař předepíše, podle pokynů a bez vynechání jediného dne.

2. Změny životního stylu

Tyto věci jsou stejně důležité jako léky.

• Kontrola soli: Měli byste omezit množství soli, které přidáváte do svého jídelníčku. Sůl zvyšuje zadržování tekutin v těle, což zvyšuje zátěž srdce. Konzervy, omáčky a rychlé občerstvení mají vysoký obsah soli.
• Kontrola tekutin: Některým lidem může lékař doporučit, aby omezili množství vody, které denně vypije.
• Denní vážení: Važte se každé ráno ve stejnou dobu a zaznamenejte si svou hmotnost. Pokud během dvou nebo tří dnů náhle přiberete 1–2 kilogramy, znamená to, že v těle zadržujete tekutiny. Pokud k tomu dojde, okamžitě informujte svého lékaře.
• Zdravá strava: Jezte více zeleniny, ovoce a potravin bohatých na vlákninu. Omezte olej, cukr a zpracované potraviny.
• Vhodné cvičení: Zeptejte se svého lékaře na cvičení, která jsou pro vás vhodná a nejsou namáhavá. I něco tak jednoduchého, jako je chůze, je skvělé.
• Přestaňte kouřit a pít alkohol: Obojí je pro srdce velmi špatné.
• Další kontrola nemocí:Pokud máte další onemocnění, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak, je nezbytné je dobře kontrolovat.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud se u vás objeví některý z výše uvedených příznaků nebo pokud se vaše příznaky zhorší, určitě vyhledejte lékaře. Zejména si vezměte na vědomí následující:

• Pokud je těžké dýchat, i když jen stojíte v klidu.
• Pokud se otok nohou nebo břicha náhle zvýší.
• Pokud náhle přiberete na váze (více než 2 kg během několika dní).
• Pokud neustále pociťujete nesnesitelnou únavu.

Srdeční selhání není něco, čeho byste se měli bát a čeho byste se měli vzdávat. Je to stav, který lze zvládat, stejně jako cukrovku a vysoký krevní tlak. Nejdůležitější je dodržovat správné lékařské rady, užívat správné léky a osvojit si zdravý životní styl. S podporou lékaře a rodiny můžete tento stav dobře zvládat.