Možná jste viděli lidi kolem sebe, jak si něco žvýkají v ústech. Někteří lidé žvýkají tabák s betelovými listy, zatímco jiní mladí lidé používají věci, které se nazývají jinak, jako „mawa“ a „babul“. Mnoho lidí si myslí, že to není o nic nebezpečnější než kouření cigaret, že je to „neškodný“ zvyk. Ale je to opravdu pravda? Dnes mluvíme o bezdýmném tabáku, který mnoho lidí ignoruje, ale může být velmi nebezpečný.
Co je to bezdýmný tabák?
Jednoduše řečeno, jedná se o tabák, který se vdechuje jiným způsobem než kouřením. Může se jednat o práškový tabák nebo řezaný tabák. Obvykle se drží v ústech, mezi dásněmi a tvářemi nebo mezi rty a dásněmi. Některé druhy se vdechují nosem. Ačkoli se kouř neuvolňuje jako u cigaret, není o nic méně nebezpečný.
Stejně jako cigarety, i tento tabák obsahuje vysoce návykovou chemickou látku zvanou nikotin . Když si ho dáte do úst, nikotin se rychle vstřebává do těla přes jemné membrány uvnitř úst. Tento nikotin působí jako stimulant. To znamená, že když se dostane do těla, produkuje se ve větším množství adrenalin. Poté se zvýší tepová frekvence a množství krve proudící do mozku a svalů. Kromě toho se tento nikotin váže na některé receptory v mozku a uvolňuje chemickou látku zvanou dopamin . Právě tento dopamin nám dává pocit štěstí a vzrušení. Toto dočasné štěstí je důvodem, proč se na něm lidé stávají tak závislými.
Jaké jsou nejběžnější druhy na Srí Lance?
V naší zemi lze bezdýmný tabák nalézt v různých formách. Některé jsou tradiční, zatímco jiné jsou nové produkty určené pro mladší generaci.
| Typ tabáku | Popis a použití |
|---|---|
| Žvýkací tabák | Jedná se o sušené tabákové listy. V naší zemi se nejčastěji vyskytují spolu s betelovými listy . Mnoho lidí žvýká kousek tabáku s betelovými listy, arekovými ořechy a limetkou. Sliny, které se při tom vyprodukují, se často vylučují. |
| Tabákový prášek (šňupavý / dip) | Jedná se o jemně mletý tabák. Přidávají se k němu různé příchutě, jako je ovoce a máta. Do této kategorie spadají i věci jako „mava“ a „babul“, které jsou oblíbené mezi mládeží. Ty se užívají v malém množství a drží se mezi dásněmi a tvářemi. Některé suché prášky se vdechují nosem. |
| Snus | I toto je druh tabáku. Ty se ale prodávají v sáčcích, které vypadají jako malé čajové sáčky. Tento sáček se vkládá mezi horní ret a dásně. I když to na Srí Lance není příliš běžné, na trhu se také mohou objevit. |
Jaká jsou vážná rizika této praxe?
Mnoho lidí si myslí, že je to bezpečné, protože nevdechujete kouř. To je naprostý omyl. Ve skutečnosti bezdýmný tabák obsahuje téměř 30 chemických látek, které mohou způsobovat rakovinu. Z nich je hlavními karcinogeny skupina chemických látek zvaná tabákově specifické nitrosaminy (TSNA) .
Pamatujte, že i když se nekouří, toxické chemikálie se stále vstřebávají přímo do vašeho těla. Je to jako byste drželi v ústech trochu jedu.
Níže uvádíme některá z hlavních zdravotních rizik, která mohou z tohoto zlozvyku vyplynout.
| Riziko | Co se děje a vysvětlení |
|---|---|
| Riziko rakoviny | |
| Rakovina hlavy a krku | Toto jsou nejčastější. Riziko vzniku rakoviny rtů, dásní, jazyka a vnitřní výstelky tváří (bukální sliznice) je velmi vysoké. |
| Rakovina jícnu | Jícen je trubice, kterou se potrava přenáší z krku do žaludku. Toto riziko je způsobeno polykáním slin uvolňovaných při tabáku. |
| Rakovina slinivky břišní | Slinivka břišní je důležitý orgán, který nám pomáhá trávit potravu a kontrolovat hladinu cukru v krvi. Toxiny v tabákovém kouři mohou zvýšit riziko rakoviny v tomto orgánu. |
| Další vážné zdravotní problémy | |
| Zuby a zdraví ústní dutiny | Objevují se žluté nebo hnědé skvrny na zubech, zubní kaz a nakonec i ztráta zubů. Častý je také zápach z úst. |
| Bílé skvrny v ústech (leukoplakie) | Jedná se o bílé nebo šedé skvrny, které se objevují uvnitř úst. Jedná se o prekancerózní stav, který se může změnit v rakovinu . Pokud uvidíte takovou skvrnu, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. |
| Srdeční onemocnění a krevní tlak | Významně zvyšuje riziko tachykardie, hypertenze, nepravidelného srdečního rytmu (arytmie), mrtvice a infarktu. |
Rizika během těhotenství
Pokud je těhotná matka užívá, je to pro dítě velmi nebezpečné. Zvyšuje se tím riziko předčasného porodu a narození mrtvého dítěte .
Nepřináší tento zvyk nějaké výhody?
Stručná odpověď zní: „Není z toho žádný přínos.“
Někteří lidé to používají jako způsob, jak si pomoci přestat kouřit. Ale pouze je to přesune od jedné závislosti k druhé. Nezbaví vás to nikotinu. Pokud to s přestat myslíte vážně, nejlepší je promluvit si se svým lékařem. Bude vám schopen poradit, jak nejlépe a nejbezpečněji přestat kouřit.
Jak tyto látky ovlivňují tělo?
Když kouříte, chemikálie v kouři způsobují zánět v ústech, nose a cévách. Tento zánět poškozuje endotel , tenkou výstelku uvnitř cév, která jim pomáhá stahovat a rozšiřovat se. To způsobuje hromadění tuku uvnitř cév, což zvyšuje pravděpodobnost jejich ucpávání.
Kromě toho se v tabáku nacházejí tyto toxiny:
- Může způsobit poškození jater (poškození jater).
- Může také způsobit odumírání buněk jater a štítné žlázy (apoptózu).
Takže je to lepší než kouření cigaret?
Ne. To je další mylná představa mnoha lidí. Oba druhy tabáku jsou stejně nebezpečné, návykové a způsobují vážné zdravotní problémy. Množství nikotinu v obou je víceméně stejné. Neexistuje tedy nic takového, že by jeden byl lepší než druhý. Oba jsou stejně špatné.
Někteří lidé si myslí, že jelikož neprodukuje kouř, neobtěžuje ostatní a je proto snadno použitelný. Jiní si myslí, že je bezpečnější než cigarety. Ale teď už víte, že to tak není. Je také velmi škodlivý a vysoce návykový.
Pokud jste je ještě nepoužívali, nikdy s nimi nezačínejte. Pokud jste na tomto zlozvyku již závislí, nestyďte se požádat o pomoc, abyste ho překonali. Nejste v tom sami. Promluvte si o tom se svým lékařem . On nebo ona vám může poskytnout rady a podporu, které potřebujete k překonání zlozvyku.
Vzkaz k odnesení domů
- Bezdýmný tabák je stejně nebezpečný a návykový jako cigarety. Není to „neškodný“ zvyk.
- Jejich užívání může vést k závažným onemocněním, jako je rakovina ústní dutiny, srdeční choroby a mrtvice.
- Je naprostá lež říkat „je to bezpečnější než cigarety“.
- Používání těchto prostředků k odvykání kouření vás pouze posune od jedné závislosti k druhé.
- Pokud potřebujete s tímto zlozvykem pomoci, nestyďte se a promluvte si se svým lékařem.











💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář