Jste pořád nemocní? Pojďme se dozvědět o těchto patogenech, které nás způsobují!

Ať už máte jen rýmu nebo bolesti břicha, často říkáme: „Musí tu být nějaké bakterie.“ Co přesně tyto „bakterie“ jsou? Jednoduše řečeno, jakýkoli mikroorganismus, který vstoupí do našeho těla a způsobí nemoc, se nazývá patogen, nebo v angličtině „patogen“. I když je nevidíme, je jich kolem nás spousta. Dnes si tedy povíme o těchto patogenech, o tom, jak fungují a jak se před nimi chránit.

Kdo jsou tito patogeni?

Když se řekne patogeny, většina lidí si představí viry a bakterie. Ve skutečnosti však existuje mnoho různých druhů patogenů. Náš svět je těchto mikroorganismů plný. Vědci tvrdí, že na Zemi je více virů než hvězd v celém vesmíru. Ale nebojte se, jen velmi malé množství těchto mikroorganismů škodí našemu zdraví . Některé nám dokonce pomáhají.

Toto jsou hlavní typy patogenů, které nám způsobují nemoci.

Jak nás tyto patogeny způsobují nemoci?

Existují jemné rozdíly ve způsobu, jakým tyto patogeny vstupují do našeho těla a jak fungují. Podívejme se na dva hlavní způsoby.

1. Fakultativní patogeny: Zamyslete se nad tím, tyto typy lidí mohou žít a rozmnožovat se uvnitř vašeho těla a mohou také žít ve vnějším prostředí, například na klice dveří, na stole atd. Takže je trochu obtížné se jim vyhnout.

2. Obligátní patogeny: Aby se mohly nakazit, musí mít hostitele s živou buňkou, jako jste vy. V prostředí nemohou přežít a samy se nakazit. Do této skupiny patří všechny viry .

Některé patogeny také potřebují prostředníka, aby se mohly přenést z jednoho hostitele na druhého. Například virus dengue se do našeho těla dostává prostřednictvím komára. V tomto případě je komár prostředníkem.

To znamená, že když patogen vstoupí do těla, poškozuje naše buňky a produkuje toxiny. Někdy se náš vlastní imunitní systém s tímto patogenem vydá bojovat a poškozuje i naše zdravé buňky.

Jak se přenášejí patogeny?

To je něco, co všichni víme, ale moc o tom nepřemýšlíme. Patogeny se šíří prostřednictvím našich vlastních každodenních návyků.

• Rukama: Když kýcháte nebo kašlete, přiložíte si ruku k ústům. Pak tou samou rukou otevřete dveře, dotknete se drátu v autobuse nebo potřesete rukou někomu jinému. Patogeny z vašich rukou se pak mohou snadno přenést na jiná místa a na jiné lidi.
• Prostřednictvím jídla: Když připravujete nebo jíte jídlo špinavýma rukama, mohou se do vašeho těla dostat patogeny. Také pokud jíte syrovou zeleninu a ovoce, které nejsou řádně omyté, nebo pokud jíte nedostatečně tepelně upravené maso a ryby, mohou se do vašeho těla dostat patogeny.
• Prostřednictvím zvířat: Pokud si po manipulaci s domácím mazlíčkem řádně nemyjete ruce, můžete na nás přenést parazity a bakterie. Zvířata, jako jsou krysy a švábi, také šíří mnoho nemocí.
• Skrz vodu:Pití špinavé, neupravené vody může přenášet nemoci, jako je cholera a tyfus, a také patogeny, které způsobují závažná průjmová onemocnění, jako je giardiáza a kryptosporidium.

Případy vyžadující zvláštní pozornost

Představte si, že se chystáte uklidit starý dům, sklad nebo místo, jako je „popelnice na pití“, které je již nějakou dobu zavřené. V takových místech se mohou vyskytovat krysy. Jejich mrtvá těla a moč mohou být smíchané s prachem. Vdechnutí tohoto prachu může vést k infekci nebezpečným virem, jako je hantavirus . Proto je před vstupem do takového místa velmi důležité alespoň na 30 minut dobře otevřít dveře a okna, aby se vzduch vyvětral .

Jak se tedy před těmito lidmi chránit?

Toto je ta nejdůležitější část. Existuje několik jednoduchých, ale velmi účinných věcí, které můžeme udělat, abychom se ochránili před patogeny.

• Často si myjte ruce: Toto je první a nejdůležitější věc . Důkladně si myjte ruce mýdlem a vodou po dobu alespoň 20 sekund před přípravou jídla, před jídlem, po použití toalety, po přebalení dítěte, po manipulaci se zvířetem a jakmile se vrátíte domů z venku.
• Používejte dezinfekci rukou: Pokud nemáte k dispozici mýdlo a vodu, můžete použít dezinfekci rukou s obsahem alespoň 60 % alkoholu . Dezinfekce s nižším obsahem alkoholu nemusí ničit bakterie tak dobře.
• Bezpečnost potravin: Důkladně omyjte zeleninu a ovoce. Maso, ryby a vejce důkladně tepelně upravte. Uchovávejte vařené a syrové potraviny odděleně.
• Pijte čistou vodu: Vždy pijte převařenou nebo čištěnou vodu. Zejména při túře nebo v lese, pokud pijete vodu z potoka, nezapomeňte ji před pitím dezinfikovat.
• Při kašlání nebo kýchání: Zakryjte si ústa a nos loktem nebo kapesníkem. Pokud používáte kapesník, ihned jej vyhoďte do koše.
• Pokud jste nemocní: Zůstaňte co nejvíce doma. Pomůže to zabránit šíření vaší nemoci na ostatní.

Jsou všechny mikroby špatné? Ne, existují i ​​některé, které nám pomáhají!

Není třeba se mikroba bát. Za „patogen“ ho označujeme pouze tehdy, když způsobuje onemocnění. Existuje mnoho neškodných mikrobiálních přátel, kteří nám pomáhají.

• Dobré bakterie: Ve střevech se nacházejí biliony užitečných bakterií. Pomáhají nám trávit potravu, kterou jíme, vytvářejí některé vitamíny a chrání nás před špatnými bakteriemi. Tyto dobré bakterie se nacházejí v potravinách, jako je odstředěné mléko a jogurt.
• Užitečné houby: Kvasinky jsou houby, které se používají k výrobě chleba. Houby, které jíme, jsou také houby. Také penicilin, antibiotikum , které změnilo svět.Vyrábí se z houby `Penicillium notatum`.
• Pomocné viry: To může znít trochu zvláštně. Vědci nyní používají viry k léčbě některých nemocí. Říká se tomu genová terapie . Odstraní část viru způsobující onemocnění a nahradí ji dobrou genetickou informací (DNA), která je potřebná k vyléčení nemoci. Virus pak vstoupí do našich buněk a doručí tento dobrý gen do našich buněk. Je to jako doručovací služba, která doručuje léky. To se používá ve výzkumu k léčbě nemocí, jako je rakovina a srdeční choroby.

Patogeny jsou tedy součástí našich životů. Pokud si jich jste vědomi a dodržujete dobré zdravotní návyky, není tak těžké zůstat zdravý a vyhýbat se jim. Pokud máte časté infekce nebo máte jakékoli pochybnosti o jakýchkoli příznacích, určitě se poraďte se svým lékařem .