Eisiau gwybod eich lefel colesterol? Popeth am y prawf Panel Lipid!

Mae'n debyg eich bod wedi clywed am "colesterol"? Mae llawer ohonom yn siarad amdano, ac weithiau rydym hyd yn oed yn ei ofni. Beth yn union yw colesterol, a yw'n dda neu'n ddrwg i'n cyrff, a sut ydym ni'n gwybod yn union amdano? Dyna pam mae meddygon yn argymell prawf gwaed o'r enw "Panel Lipid." Heddiw, byddwn yn siarad amdano yn fanwl ac yn syml iawn.

Beth yw'r panel lipid hwn?

Yn syml, prawf gwaed yw panel lipid sy'n mesur faint o ronynnau braster, neu "lipidau," yn eich gwaed. Mae'r prawf hwn fel arfer yn edrych yn bennaf ar bedwar math o golesterol a math arall o fraster o'r enw triglyseridau.

Meddyliwch am ein pibellau gwaed fel pibellau sy'n cario dŵr. Os yw lefelau lipidau yn ein gwaed yn cynyddu, yn union wrth i faw gronni y tu mewn i'r pibellau, mae brasterau'n dechrau cronni y tu mewn i'n rhydwelïau. Beth sy'n digwydd wedyn? Mae'r pibellau gwaed yn mynd yn glocedig ac yn gulhau. Mae hyn yn cynyddu'r risg o ddatblygu clefydau difrifol fel clefyd y galon, trawiad ar y galon a strôc yn fawr.

Dyna pam mae meddygon yn defnyddio'r prawf panel lipid hwn ar gyfer plant ac oedolion i asesu eich risg o ddatblygu clefyd y galon. Fe'i gelwir hefyd yn broffil lipid, prawf lipid, a phanel colesterol.

Beth yw'r 5 prif beth y mae panel lipidau yn edrych arnynt?

Mae'r prawf hwn yn edrych yn bennaf ar bum math o lipidau yn eich sampl gwaed:

1. Colesterol lipoprotein dwysedd isel (LDL):

• Dyma'r hyn a elwir yn "golesterol drwg." Oherwydd os yw'r colesterol LDL hwn yn cynyddu, mae'n cael ei adneuo yn y pibellau gwaed ac yn cynyddu'r risg o glefyd y galon. Mae fel y sbwriel sy'n cronni yn ein tŷ.

2. Colesterol lipoprotein dwysedd isel iawn (VLDL):

• Dyma fath arall o golesterol. Cynhyrchir y VLDL hwn o'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta. Os ydych chi'n rhoi gwaed ar ôl ymprydio, mae'r swm yn isel. Os yw'n uchel hyd yn oed ar ôl ymprydio, gall olygu nad yw'ch corff yn rheoli colesterol yn iawn.

3. Colesterol lipoprotein dwysedd uchel (HDL):

• Dyma beth a elwir yn "golesterol da." Ydych chi'n gwybod pam? Yr hyn mae'r colesterol HDL hwn yn ei wneud yw lleihau croniad colesterol LDL drwg yn y pibellau gwaed. Mae fel rhywun yn mynd â'r sbwriel allan.

4. Cyfanswm colesterol:

• Mae hyn yn cyfeirio at gyfanswm y tri math o golesterol yn eich corff: LDL, VLDL, ac HDL.

5. Triglyseridau:

• Dyma fath arall o fraster sy'n dod o'r bwydydd rydyn ni'n eu bwyta. Mae lefelau uchel o driglyseridau yn y gwaed yn gysylltiedig â chlefyd y galon a chyflwr o'r enw llid pancreatig.

Dyma beth sy'n cael ei edrych arno mewn panel lipid nodweddiadol, ond weithiau gallwch edrych ar bethau yn ogystal â hyn.

Pam mae'r prawf panel lipid hwn yn cael ei wneud?

Mae meddygon yn defnyddio'r prawf hwn i ddadansoddi lefelau colesterol eich gwaed, asesu iechyd eich calon a'ch pibellau gwaed, a helpu i wneud diagnosis o glefydau sy'n gysylltiedig â'r galon.

Mae sawl rheswm pam y gallai meddyg ofyn i chi gael panel lipidau:

• Fel prawf cyffredinol: Darganfyddwch a yw eich lefelau colesterol ar lefel iach neu ar lefel beryglus.
• Monitro eich lefelau colesterol: Os ydych chi wedi cael canlyniadau annormal o brawf blaenorol, neu os oes gennych chi ffactorau risg eraill ar gyfer clefyd y galon.
• Gweld sut rydych chi'n ymateb i feddyginiaethau: Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth i ostwng eich colesterol, gweld a yw'r feddyginiaeth yn gweithio.
• Diagnosio clefydau eraill: Mae hyn hefyd yn helpu i wneud diagnosis o rai cyflyrau meddygol eraill, fel clefyd yr afu.

Pam mae angen prawf gwaed Panel Lipid arnaf?

Efallai bod sawl rheswm pam fod angen y prawf hwn arnoch.

Os oes gennych un neu fwy o ffactorau risg ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd , efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod yn cael panel lipidau yn rheolaidd i fonitro eich lefelau colesterol. Mae'r ffactorau risg hyn yn cynnwys:

• Os ydych chi'n ddyn, rhaid i chi fod dros 45 oed, ac os ydych chi'n fenyw, rhaid i chi fod dros 50 oed.
• Os yw prawf blaenorol wedi dangos colesterol uchel.
• Os ydych chi'n ysmygu sigaréts.
• Os ydych chi'n ordew.
• Os nad ydych chi'n ymarfer corff digon.
• Os oes gennych bwysedd gwaed uchel.
• Os oes gennych ddiabetes neu rag-diabetes.
• Os yw rhywun yn eich teulu agos, fel eich mam, tad, neu frodyr a chwiorydd, wedi cael clefyd y galon yn ifanc.

Dychmygwch, mae ein cymydog, Ewythr Nimal, yn ei 50au, ychydig dros bwysau, ac mae ganddo ddiabetes. Mae ei feddyg yn dweud wrtho am gael panel lipidau o leiaf unwaith y flwyddyn. Mae hynny oherwydd ei fod mewn perygl uchel o ddatblygu clefyd y galon.

Efallai y bydd angen prawf gwaed panel lipidau ar blant hefyd. Mae lefelau colesterol plant yn gysylltiedig â thri phrif ffactor: etifeddiaeth, gordewdra, a diet. Yn aml, mae gan blant â cholesterol uchel o leiaf un rhiant sydd hefyd â cholesterol uchel.

Hefyd, mae meddygon weithiau'n defnyddio panel lipidau i wneud diagnosis o gyflyrau meddygol eraill a all effeithio ar eich lefelau lipidau. Er enghraifft:

• Pancreatitis
• Clefyd cronig yr arennau
• Hypothyroidiaeth

Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n rhoi gwaed ar gyfer prawf?

Mae hyn yn syml iawn. Does dim byd i fod ofn ohono.

1. Byddwch chi'n eistedd mewn cadair. Yna bydd y fflebotomydd yn edrych ar eich breichiau ac yn dod o hyd i wythïen hawdd i dynnu gwaed ohoni. Yn amlaf, tynnir y gwaed o du mewn eich braich, islaw'r penelin.

2. Ar ôl dod o hyd i'r wythïen, glanhewch yr ardal yn drylwyr a lladdwch y germau.

3. Yna caiff nodwydd fach ei rhoi yn y wythïen a chymerir sampl gwaed. Ar yr adeg hon, efallai y byddwch chi'n teimlo fel petaech chi'n cael eich brathu gan forgrug bach.

4. Ar ôl mewnosod y nodwydd, bydd ychydig bach o waed yn casglu mewn tiwb prawf.

5. Ar ôl casglu'r sampl gwaed, tynnir y nodwydd allan a rhoddir darn o gotwm neu rwyllen a'i wasgu i atal y gwaedu.

6. Mae fel rhoi plastr ymlaen ac mae'r gwaith wedi'i wneud.

Mae hyn i gyd yn cymryd llai na phum munud.

Oes angen i mi ymprydio cyn y prawf?

Yn y rhan fwyaf o achosion, ie, bydd angen i chi ymprydio am tua 10 i 12 awr cyn cael y prawf gwaed panel lipid hwn. Mae ymprydio yn golygu peidio â bwyta na yfed unrhyw beth heblaw dŵr. Fodd bynnag, mewn rhai achosion arbennig, gellir gwneud y prawf hwn heb ymprydio.

Felly, y peth pwysicaf yw gofyn i'ch meddyg cyn y prawf a oes angen i chi ymprydio ai peidio. Dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg yn union. Os yw'r meddyg yn dweud wrthych chi am ymprydio, dywedwch wrth y meddyg os ydych chi'n bwyta unrhyw beth ar ddamwain. Oherwydd gall peidio ag ymprydio leihau cywirdeb canlyniadau'r prawf.

Beth sydd yn yr adroddiad prawf? Beth yw'r gwerthoedd arferol?

Ar ôl i'r sampl gwaed gael ei hanfon i'r labordy a'i phrofi, bydd eich meddyg yn dweud y canlyniadau wrthych. Mae adroddiad panel lipidau fel arfer yn cynnwys gwybodaeth fel hyn:

• Enw'r prawf gwaed, neu'r hyn a fesurwyd yn eich gwaed.
• Nifer neu fesuriad canlyniad eich prawf gwaed.
• Dyna'r ystod fesur arferol ar gyfer y prawf.
• A yw eich canlyniad yn normal, yn annormal, neu'n uchel neu'n isel?

Dyma'r lefelau iach (a fesurir mewn miligramau fesul deciliter o waed – mg/dL) o'r pedwar prif beth a edrychir arnynt fel arfer mewn panel lipidau:

• Cyfanswm colesterol: Llai na 200 mg/dL.
• Colesterol da (colesterol HDL): mwy na 60 mg/dL.
• Colesterol drwg (colesterol LDL): llai na 100 mg/dL (llai na 70 mg/dL i bobl â diabetes).
• Triglyseridau: Llai na 150 mg/dL.

Os yw eich canlyniadau uwchlaw neu islaw'r ystod darged hon, gellir eu dosbarthu fel "risg ffiniol", "canolradd", neu "risg uchel" ar gyfer clefyd y galon.Yn gyffredinol, mae lefelau uwch na'r arfer o golesterol cyfanswm, LDL, a thriglyseridau, a lefelau is na'r arfer o HDL, yn cynyddu'r risg o glefyd y galon.

Mae'n brin iawn i lefelau colesterol fod yn annormal o isel. Os ydynt yn digwydd, y cyflwr meddygol sy'n arwain at ddiffyg maeth fel arfer yw'r achos.

A ddylwn i fod yn poeni os yw'r canlyniadau'n annormal?

Na. Nid yw o reidrwydd yn golygu bod gennych glefyd neu fod angen triniaeth arnoch.

Mae'r ystod colesterol iach i chi yn dibynnu ar lawer o ffactorau. Bydd eich meddyg yn ystyried y pethau hyn wrth ddadansoddi canlyniadau eich panel lipidau:

• eich oedran.
• Cyflwr iechyd cyffredinol.
• Hanes meddygol.
• Meddyginiaeth gyfredol.
• Ffactorau risg eraill ar gyfer clefyd y galon.

Mae llawer o feddygon yn defnyddio'r ffactorau hyn a chyfrifiannell risg arbennig i benderfynu a oes angen profion neu driniaeth bellach arnoch. Os oes gennych gwestiynau am y canlyniadau, peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg.

Beth i'w wneud nesaf os bydd canlyniadau annormal yn digwydd?

Gan fod llawer o ffactorau'n cyfrannu at glefyd y galon a bod pawb yn wahanol, nid oes un ffordd o drin lefelau annormal o golesterol a/neu driglyseridau.

Os yw canlyniadau eich panel lipidau yn annormal, efallai y bydd eich meddyg yn argymell un neu fwy o'r canlynol:

• Parhewch i fonitro lefelau lipidau.
• Gwneud newidiadau i'ch ffordd o fyw ddyddiol. Er enghraifft, newid y bwydydd rydych chi'n eu bwyta, ymarfer corff mwy.
• Dechrau cymryd meddyginiaeth sy'n gostwng colesterol.

Pa mor aml y dylid gwneud y prawf hwn?

Bydd eich meddyg yn dweud wrthych pryd y bydd angen panel lipidau arnoch. Mae'n dibynnu'n bennaf ar a oes gennych unrhyw ffactorau risg ar gyfer clefyd y galon. Mae hefyd yn dibynnu ar eich oedran a'ch hanes meddygol. Efallai y bydd angen y prawf hwn hyd yn oed ar blant ifanc os oes ganddynt unrhyw ffactorau risg.

Y peth gorau i'w wneud yw siarad â'ch meddyg, rhoi'ch gwybodaeth iechyd gyflawn iddo neu iddi, a gweld beth mae'n ei argymell.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Mae'n normal teimlo'n ofnus pan welwch chi ganlyniad prawf annormal. Ond cofiwch, nid yw canlyniad panel lipidau annormal o reidrwydd yn golygu bod angen triniaeth arnoch chi. Mae lefelau colesterol a thriglyserid yn cael effaith fawr ar eich iechyd cyffredinol, ond mae llawer o ffactorau eraill yn effeithio ar eich risg o glefyd y galon.

Bydd eich meddyg yn ystyried llawer o ffactorau, gan gynnwys eich iechyd a'ch hanes meddygol yn y gorffennol, i benderfynu beth i'w wneud nesaf. Gyda'ch gilydd, byddwch chi'ch dau yn datblygu cynllun sy'n gweithio orau i chi. Felly peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg am unrhyw beth.

Felly, rwy'n gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth well nawr o beth yw panel lipidau. Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o'r profion hyn er mwyn aros yn iach!

` Colesterol, panel lipidau, clefyd y galon, LDL, HDL, triglyseridau, profion gwaed