Ydy eich arennau'n iach? Gadewch i ni siarad am y prawf Nitrogen Wrea yn y Gwaed (BUN)!

Pan ewch chi i weld meddyg, efallai y byddwch chi'n clywed rhywun yn dweud, "Gadewch i ni wneud prawf BUN." Efallai eich bod chi'n meddwl, "Beth yw'r BUN hwn?" Peidiwch â phoeni, mae'n brawf gwaed syml iawn. Prif bwrpas y prawf hwn yw gweld pa mor dda mae eich arennau'n gweithio. Felly, gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder, iawn?

Beth yw Nitrogen Wrea Gwaed (BUN)?

Yn syml, mae Nitrogen Wrea yn y Gwaed , a elwir yn BUN yn fyr, yn mesur faint o nitrogen wrea yn ein gwaed. Iawn, nawr rydych chi'n gofyn, "Beth yw'r nitrogen wrea hwn?"

Ar ôl i'r protein yn y bwyd rydyn ni'n ei fwyta gael ei dreulio, mae cynnyrch gwastraff o'r enw nitrogen wrea yn cael ei ffurfio. Mae hwn yn cael ei ffurfio yn ein iau. Yna mae'n teithio trwy'r gwaed i'r arennau. Mae'r arennau'n gweithredu fel hidlydd, gan dynnu'r nitrogen wrea diangen hwn o'r gwaed a'i ysgarthu yn yr wrin.

Felly, drwy edrych ar faint o nitrogen wrea sydd gennych yn eich gwaed, gall eich meddyg gael syniad o ba mor dda y mae eich arennau'n gweithio. Mae'n normal cael rhywfaint o nitrogen wrea yn eich gwaed. Fodd bynnag, os yw'n rhy uchel, mae'n golygu nad yw eich arennau'n cael gwared ar y cynhyrchion gwastraff hyn yn iawn, ac efallai bod rhywbeth o'i le â'ch arennau.

Pam mae meddygon yn argymell y prawf BUN hwn?

Mae sawl rheswm pam y gallai meddyg ofyn i chi gael prawf BUN.

• Fel rhan o archwiliad iechyd arferol: Weithiau, gwneir prawf BUN yn ystod eich archwiliad iechyd blynyddol, neu fel rhan o gyfres o brofion gwaed, fel Panel Metabolaidd Cynhwysfawr (CMP) neu Banel Metabolaidd Sylfaenol (BMP). Gall hyn roi syniad cyffredinol i chi o'ch iechyd cyffredinol.
• Os ydych chi mewn perygl o gael clefyd yr arennau: Os ydych chi mewn perygl uchel o gael clefyd yr arennau, efallai y bydd eich meddyg yn argymell y prawf hwn. Yn aml, ychydig o symptomau sydd gan glefyd yr arennau yn y camau cynnar. Fodd bynnag, os oes gennych chi unrhyw un o'r canlynol, mae eich risg yn uwch:
• Os oes gan unrhyw un yn y teulu glefyd yr arennau.
• Os oes gennych ddiabetes.
• Os oes gennych bwysedd gwaed uchel (Hypertension).
• Os oes gennych glefyd y galon.
• Os oes gennych symptomau clefyd yr arennau: Os oes gennych symptomau sy'n dynodi clefyd yr arennau datblygedig, mae'n syniad da cael prawf BUN. Gall symptomau gynnwys:
• Angen troethi'n amlach nag arfer.
• Mae gan yr wrin wead ewynnog.
• Mae gwaed yn pasio gyda'r wrin.
• Rwy'n teimlo'n flinedig iawn.
• Mae gen i golled archwaeth.
• Yn enwedig mae'r dwylo, y traed a'r fferau'n chwyddo.

Beth yw gwerth BUN arferol?

Mae gwerthoedd BUN arferol yn amrywio yn dibynnu ar eich oedran a'ch rhyw.Felly, dim ond eich meddyg all ddweud wrthych yn sicr a yw eich lefel BUN yn normal ai peidio. Mae lefelau BUN mewn plant ifanc a babanod fel arfer yn is nag mewn oedolion.

Beth yw'r lefel BUN sy'n dynodi methiant yr arennau?

Nid yw meddygon yn diagnosio methiant yr arennau yn seiliedig ar BUN yn unig. Fodd bynnag, os yw eich BUN yn llawer uwch na'r arfer, ac mae cynnyrch gwastraff arall yn y gwaed o'r enw creatinine hefyd yn uchel, yna efallai bod gennych fethiant yr arennau.

Beth mae lefel uchel o BUN yn ei olygu?

Mae lefel uchel o BUN fel arfer yn golygu nad yw'ch arennau'n gweithio'n iawn . Fodd bynnag, gall hyd yn oed pobl ag arennau iach gael lefelau uchel o BUN weithiau. Dyma rai o'r pethau a all ei achosi:

• Deiet sy'n uchel mewn protein: Os ydych chi'n bwyta llawer o fwydydd sy'n llawn protein fel cig, pysgod ac wyau, gall eich lefelau BUN gynyddu.
• Dadhydradiad: Pan nad yw'r corff yn yfed digon o ddŵr.
• Heneiddio: Gall lefelau BUN gynyddu ychydig wrth i chi heneiddio.
• Rhai meddyginiaethau: Er enghraifft, gall rhai meddyginiaethau fel `(Carbamazepine)`, `(Methotrexate)`, a `(Tetracycline)` gynyddu lefelau BUN. Mae'n bwysig rhoi gwybod i'ch meddyg am y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
• Llosgiadau: Gall fod gan berson â llosgiadau difrifol lefel uchel o BUN.
• Rhwystr yn y llwybr wrinol: Os oes rhwystr sy'n atal wrin rhag llifo allan yn iawn.
• Straen: Gall gormod o straen gael effaith weithiau hefyd.
• Trawiad ar y galon.
• Gwaedu gastroberfeddol.

Beth mae lefel BUN isel yn ei olygu?

Nid yw lefelau isel o BUN yn anghyffredin , ond mae sawl achos posibl:

• Deiet protein isel: Os yw faint o brotein yn y bwyd rydych chi'n ei fwyta yn isel iawn.
• Os ydych chi'n berson bach.
• Gorhydradiad: Os ydych chi'n yfed mwy o ddŵr nag sydd ei angen ar eich corff.
• Clefyd yr afu: Os oes gennych unrhyw glefyd yr afu.

Beth ddylwn i ei wneud cyn y prawf BUN?

Cyn i chi gael prawf BUN, dylech ddweud wrth eich meddyg os oes gennych anhwylder gwaedu neu os ydych chi'n cymryd teneuwyr gwaed . Weithiau gall eich meddyg argymell profion gwaed eraill ynghyd â'r prawf BUN. Ar gyfer profion gwaed eraill, bydd angen i chi ymprydio (peidio â bwyta na yfed) am 8 i 12 awr.Efallai y bydd angen. Felly, gofynnwch i'ch meddyg os oes angen i chi ymprydio cyn prawf BUN neu unrhyw brawf gwaed arall.

Sut mae'r prawf BUN yn cael ei wneud?

Mae lefelau BUN yn cael eu mesur gyda phrawf gwaed syml iawn.

• Bydd meddyg neu nyrs yn glanhau'r ardal lle mae gwythien wedi'i lleoli ar eich braich trwy ei sychu ag ïodin, alcohol isopropyl, neu lanhawr arall.
• Yna, gan ddefnyddio nodwydd denau (ychydig yn llai na phostyn clustdlys), tynnir ychydig bach o waed o wythïen yn eich braich i mewn i ffiolau bach.
• Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig o boen, fel petaech chi wedi cael eich brathu gan forgrug pi . Efallai y byddwch chi hefyd yn teimlo ychydig o gleisio lle tynnwyd y gwaed. Ond bydd y marciau nodwydd hynny'n gwella'n gyflym.
• Yna, anfonir eich sampl gwaed i labordy i'w brofi. Gall gymryd dau i dri diwrnod i'r adroddiad gyrraedd.

Beth sy'n digwydd ar ôl y prawf BUN?

Unwaith y bydd y labordy wedi gorffen profi eich sampl gwaed, bydd eich meddyg yn eich ffonio i esbonio canlyniadau'r adroddiad prawf ac ateb unrhyw gwestiynau a allai fod gennych. Os yw eich meddyg yn amau ​​bod gennych glefyd yr arennau, gall ef neu hi archebu ychydig mwy o brofion. Y prif rai yw:

• Prawf Creatinin Serwm: Mae hyn yn gwirio am groniad cynnyrch gwastraff o'r enw creatinin yn y gwaed.
• Cyfradd Hidlo Glomerwlaidd Amcangyfrifedig (eGFR): Dyma rif y mae eich meddyg yn ei gyfrifo yn seiliedig ar faint o creatinin yn eich gwaed. Mae'n rhoi syniad o ba mor dda y mae eich arennau'n glanhau'ch gwaed. Cyfrifir y gyfradd hidlo hon yn seiliedig ar eich lefelau protein, oedran, rhyw, maint eich corff, a hil.

Sut i leihau lefelau uchel o BUN?

Yn hytrach na dweud yn uniongyrchol "lefelau BUN is", mae meddygon yn ceisio dod o hyd i achos y lefelau BUN uchel a thrin y broblem honno . Fodd bynnag, un o'r ffyrdd hawsaf o helpu i ostwng lefelau BUN yw newid eich diet.

Oni bai bod gennych glefyd yr arennau neu eich bod ar ddialysis yr arennau, mae'n bwysig yfed digon o hylifau . Os yw eich creatinin serwm yn normal ond bod eich BUN yn uchel, mae hyn yn aml yn dynodi dadhydradiad.

• Ar gyfartaledd, dylai dyn yfed tua 13 gwydraid o ddŵr (tua 3 litr) y dydd.
• Dylai menyw yfed tua 9 gwydraid o ddŵr (tua 2.2 litr) y dydd.

Hefyd, gall bwyta diet protein isel helpu i ostwng lefelau BUN. Mae bwydydd iach, protein isel yn cynnwys:

• Grawnfwydydd: ceirch, reis, bara, nwdls, pasta.
• Ffrwythau: afalau, aeron, bananas.
• Llysiau: Llysiau gwyrdd, chili, brocoli.
• Brasterau iach:Afocados, cnau, olew cnau coco.

Beth yw'r pethau na ddylech chi eu bwyta os yw eich lefel BUN yn uchel?

Os yw eich BUN yn uchel, mae'n well cyfyngu neu ddileu bwydydd sy'n llawn protein . Mae enghreifftiau o fwydydd sy'n llawn protein yn cynnwys:

• Cigoedd: cig eidion, cyw iâr, porc, eog.
• Bwydydd llaeth: llaeth, caws, iogwrt.

Dylai'r rhan fwyaf o bobl fwyta rhwng 40 a 60 gram o brotein y dydd. Fodd bynnag, os yw eich BUN yn uchel, efallai y bydd angen i chi leihau eich cymeriant protein i tua hanner y swm hwn. Y peth gorau yw ymgynghori â'ch meddyg neu faethegydd am hyn.

A oes meddyginiaethau i drin gwerthoedd BUN annormal?

Fel arfer, nid yw meddygon yn rhagnodi meddyginiaethau penodol i gywiro lefelau BUN . Maent yn trin y cyflwr sylfaenol a achosodd y lefelau BUN annormal.

Pryd wyt ti eisiau gweld y meddyg eto?

Os oes ychydig ddyddiau wedi mynd heibio ers i chi gael eich prawf BUN ac nad ydych wedi derbyn unrhyw wybodaeth gan eich meddyg am yr adroddiad, mae'n syniad da ei ffonio a gofyn amdano.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Ar ôl i chi gael prawf BUN, gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain i'ch meddyg:

• "Meddyg, beth mae adroddiad fy mhrawf yn ei olygu?"
• "Ydych chi eisiau profi unrhyw beth arall?"
• "Beth ddylwn i ei wneud i ostwng fy BUN?"
• "Oes rhyw glefyd yn achosi i fy lefel BUN fod yn annormal?"

Cofiwch, mae nitrogen wrea yn gynnyrch gwastraff y mae ein iau yn ei gynhyrchu o'r protein rydyn ni'n ei fwyta. Weithiau, gall faint o nitrogen wrea yn y gwaed fod yn rhy uchel neu'n rhy isel. Gall hyn achosi problemau iechyd. Os oes gennych symptomau nitrogen wrea gwaed uchel neu isel, mae'n well siarad â meddyg. Yna gall ef neu hi wneud prawf BUN i weld sut mae'ch arennau'n gweithio a rhagnodi'r driniaeth angenrheidiol.

Yn olaf, beth i'w gofio

Iawn, felly o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano heddiw, dylech chi fod wedi deall beth yw prawf Nitrogen Wrea yn y Gwaed (BUN) , pam ei fod yn cael ei wneud, a beth all ei ddweud wrthych chi.

Yn fyr:

• Mae'r prawf BUN yn gwirio pa mor dda mae eich arennau'n gweithio .
• Mae nitrogen wrea yn gynnyrch gwastraff a gynhyrchir o'r protein rydych chi'n ei fwyta.
• Gall fod amryw o resymau pam y gall lefelau BUN gynyddu neu ostwng . Nid oes rhaid iddo fod yn broblem arennau bob amser.
• Os oes gennych unrhyw gwestiynau am eich lefelau BUN neu iechyd eich arennau, mae croeso i chi siarad â'ch meddyg . Bydd ef neu hi'n egluro popeth i chi yn fanwl.

Mae gofalu am eich iechyd yn bwysig iawn, felly mae er eich lles chi i fod yn ymwybodol o'r profion hyn!

` Nitrogen wrea yn y gwaed, prawf BUN, swyddogaeth yr arennau, clefyd yr arennau, creatinin, protein, profion iechyd, profion gwaed