Ydych chi'n ymwybodol o'r prif sianeli sy'n cario gwaed i'ch arennau (Rhydweli Arennol)? Gadewch i ni siarad am hyn!

Rydyn ni i gyd yn gwybod bod yr arennau yn organ bwysig iawn yn ein corff. Mae'r arennau'n gweithio fel hidlydd sy'n hidlo'r gwastraff yn ein corff. Felly, mae'n bwysig iawn darparu cyflenwad gwaed priodol i'r arennau hyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am system sianel gwaed arbennig sy'n helpu yn y gwaith hwnnw, sy'n cludo gwaed i'r arennau. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n '(Rhydweli Arennol)' neu'r rhydweli arennol.

Beth yw'r Rhydweli Arennol? Yn syml...

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth yw'r `(Rhydweli Arennol)` neu rydwelïau arennau hyn. Dyma'r pibellau gwaed mawr sy'n cario gwaed glân o'n calon i'r arennau. Mae'r gair Saesneg ``Renal`` yn golygu ``yn ymwneud â'r arennau.`` Felly pan ddywedwn ``Rhydweli Arennol``, mae'n cael ei ddeall ar unwaith bod y rhain yn gysylltiedig â'r arennau.

Mae dau brif rydweli arennol yn ein corff. Mae un yn cyflenwi gwaed i'r aren dde, sef y 'Rhydweli Arennol Dde'. Mae'r llall yn cyflenwi gwaed i'r aren chwith, sef y 'Rhydweli Arennol Chwith'. I fod yn fanwl gywir, mae un o'r rhydwelïau hyn ar gyfer pob aren.

Beth yw swyddogaeth y rhydwelïau arennol hyn? Pam maen nhw mor bwysig?

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni pam mae'r `(Rhydweli Arennol)` mor bwysig. Wel, mae'r rhydweli arennol yn rhan bwysig iawn o'n system gylchrediad gwaed. Trwy'r rhain y mae gwaed llawn ocsigen o'n calon yn cael ei gario i'r arennau trwy ein prif rydweli, yr `(Aorta).`

Dychmygwch, mae tua hanner cwpan o waed yn mynd i'r arennau drwy'r rhydweli arennol hon bob munud . Dyna faint o waed sy'n mynd drwyddi mewn diwrnod! Felly, mae ein harennau'n rhan o'r system wrinol. Dyma'r rhai sy'n hidlo'r cynhyrchion gwastraff a'r dŵr diangen yn y gwaed. Yna mae'r cynhyrchion gwastraff hyn yn cael eu hysgarthu o'r corff fel wrin. Dywedir y gall dau aren iach hidlo tua 140 litr o waed y dydd . Edrychwch pa mor fawr yw'r gwaith hwnnw! Felly er mwyn i'r gwaith hwn gael ei wneud yn iawn, mae angen i'r arennau dderbyn y swm cywir o waed. Dyna beth mae'r `(Rhydweli Arennol)` hon yn helpu ag ef.

Ble mae'r rhydweli arennol wedi'i leoli?

Mae gennym ddwy aren yn ein corff. Mae'r ddwy aren hyn wedi'u lleoli y tu ôl i'n abdomen, ychydig uwchben y canol. Felly, mae'r rhydweli arennol dde wedi'i chysylltu â'r aren dde, ac mae'r rhydweli arennol chwith wedi'i chysylltu â'r aren chwith.

Mae pob rhydweli arennol fel arfer rhwng 4 a 6 centimetr o hyd . Maent yn tarddu o'r aorta abdomenol, y prif bibell waed sy'n cludo gwaed o'r galon i'r abdomen.

Gadewch i ni ddysgu am raniad (canghennu) pellach y rhydweli arennol.

Mae pob rhydweli arennol yn mynd i mewn i'r aren mewn man o'r enw'r "Hilwm Arennol". Mae hyn fel y fynedfa i'r aren. Mae pethau fel pibellau gwaed a nerfau yn mynd i mewn ac allan o'r aren trwy'r "Hilwm Arennol" hwn.

Ar ôl mynd i mewn i'r aren, mae'r `(Rhydweli Arennol)` hon yn rhannu'n llawer o bibellau gwaed llai. Yn union fel canghennau sy'n canghennu o foncyff coeden. Mae'r rhaniad hwn yn dosbarthu gwaed drwy'r aren gyfan. Gadewch i ni edrych ar y prif ganghennau hyn a'u prosesau mewn termau syml.

Meddyliwch am ein harennau fel system buro uwch.

1. Nefronau: Mae gwaed o'r rhydweli arennol yn mynd yn gyntaf i'r unedau hidlo lleiaf yn yr arennau. Gelwir y rhain yn neffronau. Mae tua miliwn o'r neffronau hyn mewn un aren!

2. Glomerwliaid: Y tu mewn i'r Nefronau hyn mae clystyrau o bibellau gwaed bach. Rydym yn eu galw'n Glomerwliaid. Yn union fel pan fyddwch chi'n hidlo te, mae'r dail te yn mynd yn sownd ar y hidlydd, mae'r Glomerwliaid hyn yn hidlo rhai o'r cynhyrchion gwastraff a dŵr yn y gwaed. Fodd bynnag, nid yw'r pethau mwy fel proteinau a chelloedd gwaed coch yn y gwaed yn mynd trwy'r hidlydd hwn, maent yn aros yn y gwaed.

3. Tiwbynnau: Yna mae'r cynhyrchion gwastraff a'r dŵr sy'n cael eu hidlo o'r Glomerwliaid yn mynd i system arall o sianeli bach o'r enw Tiwbynnau. Wrth iddynt basio trwy'r Tiwbynnau hyn, mae'r maetholion a'r mwynau sydd eu hangen ar y corff yn cael eu hail-amsugno yn ôl i'r gwaed. Mewn geiriau eraill, dim ond y pethau angenrheidiol sy'n cael eu cadw a'r pethau diangen yn cael eu tynnu.

4. Gwythien Arennol: Yn olaf, mae'r gwaed wedi'i hidlo yn gadael yr arennau trwy'r wythien arennol. Yna mae'r gwaed yn cylchredeg ledled y corff. Mae'r cynhyrchion gwastraff a'r dŵr ychwanegol sy'n weddill yn y tiwbynnau yn cael eu hysgarthu fel wrin.

Edrychwch pa mor gymhleth ac anhygoel yw'r broses sy'n digwydd y tu mewn i'n harennau!

Pa afiechydon sy'n effeithio ar y rhydwelïau arennol?

Yn union fel y gall pibell ddŵr fynd yn llawn baw a rhwd dros amser, gall braster a cholesterol gronni y tu mewn i'n rhydwelïau. Rydym yn galw hyn yn blac. Mae'r plac hwn yn cronni ac yn ffurfio haen ar waliau'r rhydwelïau.

Pan fydd `(Plac)` yn cronni fel hyn, mae'r gofod y tu mewn i'r rhydweli yn lleihau, mae'r rhydweli'n mynd yn gulach, ac mae'n caledu. Gelwir y cyflwr hwn yn `(Atherosglerosis)` (caledu'r rhydwelïau). Yn enwedig pan fydd y rhydweli arennol yn culhau fel hyn, fe'i gelwir yn `(Stenosis Rhydweli Arennol)` (culhau'r rhydweli arennol) .

Felly, beth sy'n digwydd pan fydd y rhydwelïau arennol hyn yn culhau? Pan fydd llif y gwaed yn mynd yn gul, mae'r llif gwaed yn arafu. Mae faint o waed sy'n cyrraedd yr arennau yn lleihau. Yna ni all yr arennau weithio'n iawn. Hefyd, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed. Mae hyn yn cynyddu'r pwysau yn y pibellau gwaed ledled y corff.

Y prif broblemau a all ddigwydd oherwydd `(Stenosis Rhydweli Arennol)` yw:

• Pwysedd gwaed uchel : Dyma'r cyflwr mwyaf cyffredin a phwysig. Weithiau, hyd yn oed gyda meddyginiaeth, gall fod yn anodd rheoli pwysedd gwaed uchel.
• Gorbwysedd Arennol (Adnewyddol)Pwysedd gwaed uchel yw hwn a achosir yn uniongyrchol gan gulhau rhydwelïau'r arennau.
• Methiant y galon : Pan fydd yn rhaid i'r galon weithio'n rhy galed, gall wanhau a methu.
• Clefyd yr arennau a methiant yr arennau : Pan nad yw'r arennau'n derbyn digon o waed, maent yn dechrau methu'n raddol.
• Strôc : Gall pwysedd gwaed uchel niweidio'r pibellau gwaed yn yr ymennydd, gan achosi cyflyrau fel strôc.

Dychmygwch, os bydd y bibell ddŵr sy'n cyflenwi dŵr i fodur dŵr yn cael ei chlocsio, faint o drafferth fyddai hynny'n ei achosi i'r modur? Mae'r un peth yn digwydd i'r arennau a'r galon pan fydd y rhydweli arennol yn cael ei chlocsio.

Sut ydym ni'n cadw ein rhydwelïau arennol yn iach?

Yn ffodus, os yw'r rhwystr yn y rhydwelïau arennol hyn yn llai na 60%, sy'n golygu nad yw'r rhydweli wedi'i rwystro'n llwyr, gall newidiadau yn ein ffordd o fyw a'n diet wella ein cyflwr yn fawr. Dyma rai pethau y gallwn eu gwneud i gadw ein rhydwelïau arennol a'n harennau'n iach:

• Bwytewch ddeiet sy'n iach i'r galon: Bwytewch ddeiet sy'n isel mewn colesterol, braster, halen a siwgr. Bwytewch fwy o ffrwythau, llysiau, grawn cyflawn a bwydydd sy'n llawn ffibr.
• Ymarfer corff y rhan fwyaf o ddyddiau'r wythnos: Gwnewch o leiaf 30 munud o ymarfer corff y dydd, fel cerdded, rhedeg neu nofio. Mae hyn yn gwella cylchrediad y gwaed ac yn cadw rhydwelïau'n hyblyg.
• Os oes gennych chi glefyd yr arennau eisoes, cyfyngwch ar brotein a photasiwm: Dylech siarad â'ch meddyg am hyn a chael cyngor.
• Cynnal pwysau iach: Mae cynnal pwysau sy'n briodol ar gyfer eich taldra yn eich helpu i amddiffyn rhag llawer o afiechydon.
• Rheoli cyflyrau meddygol fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, a cholesterol uchel: Os oes gennych y cyflyrau hyn, cymerwch eich meddyginiaethau yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg a rheolwch eich diet.
• Osgowch ysmygu a chynhyrchion tybaco yn llwyr: Mae ysmygu yn niweidiol iawn i'r rhydwelïau. Mae'n cynyddu cronni '(plac)'.

Mae gwneud y pethau hyn yn dda iawn i iechyd nid yn unig yr arennau, ond hefyd y corff cyfan.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Weithiau, pan fydd rhywbeth o'i le gyda'n cyrff, mae'n dangos ei hun mewn amrywiol symptomau. Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau isod, dylech weld meddyg yn bendant a chael cyngor. Gallai'r rhain fod yn arwyddion o broblem arennau.

• Gwaed yn yr wrin: Os yw'r wrin yn troi'n goch neu'n frown.
• Chwyddo ('Edema'): Os bydd ardaloedd fel y dwylo, y traed, y fferau a'r wyneb yn chwyddo.
• Anhawster troethi neu droethi'n aml: Os oes gennych anhawster troethi, os ydych chi'n teimlo bod gennych chi fwy o wrin ar ôl i chi fynd, neu os ydych chi'n troethi'n aml, gan basio symiau bach o wrin.
• Cyfog, chwydu, a cholli pwysau: Os oes gennych gyfog a chwydu ynghyd â cholli archwaeth a cholli pwysau o ganlyniad.
• Blinder difrifol neu gur pen heb reswm: Os ydych chi'n teimlo'n ddiog ac yn cael cur pen parhaus, hyd yn oed ar ôl cysgu'n dda a gorffwys.

Peidiwch ag anwybyddu'r symptomau hyn. Mae'n well gweld meddyg cyn gynted â phosibl i ddod o hyd i'r achos.

Neges Olaf i'w Chwilota

Mae'n amlwg i chi nawr mai'r rhydwelïau arennol y buom yn siarad amdanynt heddiw yw pibellau gwaed sy'n chwarae rhan bwysig iawn wrth gadw ein harennau'n iach. Dyma'r pibellau gwaed sy'n cyflenwi'r gwaed sydd ei angen ar yr arennau, ac mae'r gwaed yn cael ei hidlo a'r sylweddau niweidiol yn y corff yn cael eu hysgarthu fel wrin.

Fodd bynnag, os yw dyddodion brasterog yn ffurfio y tu mewn i'r rhydwelïau hyn (Stenosis Rhydweli Arennol), gall nid yn unig effeithio ar swyddogaeth yr arennau, ond hefyd arwain at broblemau difrifol fel pwysedd gwaed uchel a chlefyd y galon.

Felly, mabwysiadu ffordd iach o fyw yw'r ffordd orau o amddiffyn eich hun rhag problemau o'r fath. Mae arferion bwyta da, ymarfer corff rheolaidd , osgoi ysmygu, a rheoli cyflyrau fel diabetes a phwysedd gwaed uchel yn bwysig iawn.

Os oes gennych unrhyw amheuon neu gwestiynau, mae croeso i chi siarad â'ch meddyg teulu. Gall ef neu hi roi'r cyngor sydd ei angen arnoch a'ch helpu i amddiffyn eich hun rhag clefyd yr arennau. Cadwch yn iach!

` Rhydweli Arennol, Rhydweli Arennol, Iechyd yr Arennau, Pwysedd Gwaed, Clefyd yr Arennau, Cylchrediad y Gwaed, Rhwystr Rhydweli