Ydych chi hefyd yn profi gollyngiad fel hyn ar ôl cael babi? Gadewch i ni siarad am Lochia!

Fel mam newydd, mae eich corff yn mynd trwy lawer o newidiadau ar ôl cael babi. Mae'n debyg nad oes gennych chi hyd yn oed amser i feddwl am y gollyngiad tebyg i waed y dyddiau hyn. Ond mae angen i chi roi peth amser i'ch corff wella. Mae'r peth hwn o'r enw lochia yn rhan bwysig o broses iacháu eich corff ar ôl rhoi genedigaeth. Felly, gadewch i ni ddod i'w adnabod yn well, iawn?

Beth yw Lochia? Yn syml...

Iawn, gadewch i ni edrych yn gyntaf ar beth yw Lochia. Yn syml, Lochia yw'r gollyngiad sy'n dod allan o'ch fagina ar ôl i chi roi genedigaeth. Nid gwaed yn unig ydyw. Mae'n gymysgedd o waed, mwcws, a meinwe o'ch croth. Mae'n arogli fel eich mislif, a gall fod ganddo arogl metelaidd, ychydig yn llwyd. Gall bara am ychydig wythnosau. Mae ychydig yn drymach yn ystod y dyddiau cyntaf, yna mae'n lleihau'n raddol ac yna'n diflannu'n llwyr.

Wyddoch chi, mae beichiogrwydd a genedigaeth yn heriol iawn. Mae eich corff, fel chi, yn mynd trwy lawer o newidiadau yn ystod y cyfnod hwn. Felly ar ôl cael babi, gall y meddwl am waedu fel hyn fod ychydig yn aflonyddgar. Ond cofiwch, mae hyn yn rhan o broses naturiol eich corff o ddychwelyd i normal.

Beth yw camau lochia?

Nid yw gollyngiad Lochia yn rhywbeth sy'n digwydd ar unwaith. Mae'n digwydd mewn tair prif gam. Beth am edrych ar beth ydyn nhw:

1. Lochia rubra

2. Lochia serosa

3. Lochia alba

Efallai y bydd gwahaniaethau bach o berson i berson o ran pa mor hir y mae pob un o'r camau hyn yn para, yn ogystal â natur y gollyngiad sy'n dod allan yn ystod yr amser hwnnw.

Lochia rubra - cam cyntaf

Dyma gam cyntaf lochia. Dyma rai pethau y gallwch eu disgwyl yn ystod y cyfnod hwn:

• Gall y gollyngiad fod yn goch tywyll neu'n goch golau .
• Efallai y byddwch chi'n profi gwaedu ychydig yn drwm, yn union fel yn ystod eich mislif.
• Mae hefyd yn bosibl i geuladau gwaed bach (llai na maint chwarter) basio.

Yn ystod y cyfnod hwn, efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig o boen yn rhan isaf eich abdomen, yn debyg i'ch mislif. Gall y boen hon fod yn fwy dwys os ydych chi'n bwydo ar y fron neu'n pwmpio . Fel arfer, mae Lochia rubra yn para am dri i bedwar diwrnod ar ôl yr enedigaeth. Yn ystod y cyfnod hwn, gall pad misglwyf mawr (pad maxi) fynd yn wlyb bob dwy i dair awr.

Lochia serosa - ail gam

Lochia serosa yw'r ail gam. Dyma natur y gollyngiad yn ystod y cyfnod hwn:

• Mae'r lliw yn troi'n frown pinc . Mae llai o waed nag o'r blaen.
• Mwy na Lochia rubraMae ganddo gysondeb hylif , ychydig fel dŵr.
• Mae faint o ryddhad yn gymedrol.
• Mae llai o geuladau gwaed nag yn y cam blaenorol, a gallant hyd yn oed ddiflannu'n gyfan gwbl .

Fel arfer, mae Lochia serosa yn digwydd rhwng y pedwerydd a'r deuddegfed diwrnod ar ôl yr enedigaeth.

Lochia alba - y trydydd cam a'r cam olaf

Dyma gam olaf lochia. Dyma rai pethau y gallwch eu disgwyl yn ystod y cyfnod hwn:

• Mae'r rhyddhau'n troi'n lliw melynaidd-gwyn .
• Mae'r gwaedu'n fach iawn, a gall hyd yn oed fod yn absennol o gwbl .
• Mae faint o ryddhad yn fach iawn, ac efallai y bydd ychydig o smotiau .
• Nid oes unrhyw geuladau gwaed o gwbl.

Mae Lochia alba fel arfer yn dechrau tua diwrnod 12 a gall bara hyd at chwe wythnos ar ôl yr enedigaeth. Yn ystod yr amser hwn, efallai mai dim ond leinin panty tenau y byddwch chi'n gallu ei ddefnyddio.

Am ba hyd y bydd y gwaedu hwn yn para?

Gall hyn amrywio'n fawr o berson i berson. Ond ar gyfartaledd, mae lochia yn para am tua chwe wythnos . Gall rhai pobl gael ychydig bach ohono am hyd at wyth wythnos. Y peth pwysicaf i'w gofio yw nad gwaed yn unig yw lochia. Mae faint o waed yn llawer llai yn y camau olaf.

Felly, am ba hyd y byddwch chi'n gwaedu ar ôl cael babi? Fel arfer gallwch chi ddisgwyl rhywfaint o waedu am tua phythefnos . Ond gall hynny amrywio. Dylai faint o waedu leihau'n raddol dros amser.

A oes llai o waedu ar ôl toriad Cesaraidd (C-doriad)?

Os cawsoch chi doriad Cesaraidd, byddwch chi'n dal i waedu am ychydig wythnosau. Fodd bynnag, efallai y bydd faint o lochia a fydd gennych chi ar ôl genedigaeth fagina ychydig yn llai na genedigaeth arferol. Fodd bynnag, bydd y gwaedu'n dechrau'n goch llachar, yna'n troi'n frown yn raddol, yna'n felyn, ac yn olaf yn wyn.

Pam mae'r lochia hwn yn dod allan? Beth yw arwyddocâd hyn?

Mae rhyddhau lochia yn helpu'ch groth i ddychwelyd i'w gyflwr cyn beichiogrwydd.

Meddyliwch amdano, yn ystod beichiogrwydd, mae eich croth yn tyfu ac yn casglu gwaed a meinwe ychwanegol i helpu eich babi i dyfu. Ar ôl i'r babi gael ei eni, nid oes angen y pethau ychwanegol hyn ar eich corff mwyach. Lochia yw ffordd y corff o gael gwared ar y pethau diangen hyn. Mae'n gymysgedd o waed, hylifau a meinwe.

Yn syml, mae eich croth yn "dechrau o'r newydd" trwy gael gwared ar yr holl waed, meinwe a hylifau sydd wedi cronni dros fisoedd beichiogrwydd.

Beth sydd yn Lochia?

Mae Lochia yn cynnwys y canlynol:

• Hylif amniotig, yr hylif dyfrllyd sy'n amgylchynu'r babi
• Rhannau sy'n weddill o bilenni'r ffetws (y meinwe sy'n amgylchynu ac yn amddiffyn y babi)
• Bacteria a micro-organebau
• Gwaed
• Mwcws serfigol
• Yr haen fewnol o'ch croth, yr endometriwm

Sut olwg sydd ar lochia? Sut mae'n arogli?

Er bod hyn yn amrywio o berson i berson, mae lochia fel arfer yn newid o ran lliw a maint yn yr un ffordd. Mae'n dechrau fel gwaed, yna'n raddol yn troi'n fwcws gwyn.

Am y tri i bedwar diwrnod cyntaf, mae'r lochia yn goch tywyll neu'n goch golau. Mae'r gollyngiad hefyd yn drwm, ac efallai y bydd ceuladau gwaed bach yn bresennol. Ar ôl tua wythnos, mae'r lochia yn mynd yn fwy dyfrllyd ac yn troi'n lliw pinc-frown. Yn olaf, ar ôl tua 10 i 14 diwrnod, mae'r lochia yn newid i liw melyn-gwyn hufennog.

O ran yr arogl, mae lochia yn arogli fel gwaed mislif. Mae rhai'n dweud ei fod yn arogli'n hen, fel haearn, neu ychydig yn sur neu'n hen . Fodd bynnag, nid yw arogl pysgodlyd ffiaidd yn dda. Os yw'n gwneud hynny, gallai fod yn arwydd o haint bacteriol.

Pryd ddylem ni fod yn poeni am Lochia?

Fel arfer nid yw Lochia yn achosi unrhyw broblemau. Mae'r gollyngiad tebyg i waed yn lleihau'n raddol ar ei ben ei hun.

Fodd bynnag, os oes gennych lochia rubra (rhyddhad coch, gwaedlyd) am fwy nag wythnos, gall fod yn arwydd rhybuddio. Gallai olygu nad yw'ch croth yn cyfangu'n iawn ac nad yw'n dychwelyd i'w faint cyn beichiogrwydd. Mae meddygon yn galw hyn yn is-ymlediad . Os oes gennych hyn, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.

Dylech hefyd fod yn ymwybodol o unrhyw arwyddion anarferol o waedu neu ollwng. Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn o fewn ychydig wythnosau i gael eich babi:

• Rhyddlif gwain gwyrddlas .
• Arogl drwg, annymunol (yn wahanol i'ch arogl mislif arferol).
• Gwaedu neu ollwng gormodol (os yw napcyn misglwyf wedi'i socian yn llwyr unwaith yr awr).
• Pasio ceuladau gwaed mor fawr â phêl golff neu geuladau gwaed gormodol.
• Twymyn, oerfel, neu symptomau tebyg i annwyd .
• Chwydd neu boen cynyddol o amgylch ardal eich fagina.
• Os ydych chi'n teimlo'n benysgafn neu'n llewygu .
• Poen difrifol yn yr abdomen isaf neu boen pelfig.

Gall y symptomau hyn nodi cymhlethdodau fel:

• Endometritis (haint yn leinin y groth)
• Brych sydd wedi'i gadw ( rhannau o'r brych sy'n weddill yn y groth)
• Atoni'r groth (anallu'r groth i gyfangu'n iawn)

Mae cymhlethdodau fel y rhain angen sylw meddygol ar unwaith. Felly os byddwch chi'n sylwi ar rywbeth fel hyn, peidiwch â chynhyrfu a gweld meddyg ar unwaith.

A all gwaedu stopio a dechrau eto ar ôl cael babi?

Yn ystod gwahanol gamau o lochia, gall faint o ryddhad gynyddu neu leihau. Fodd bynnag, nid yw'n ddoeth atal y rhyddhad gwaedlyd sy'n rhan o lochia yn llwyr ac yna dechrau eto. Os byddwch chi'n dechrau gwaedu eto, gallai fod yn gyfnod neu'n arwydd o ryw gymhlethdod. Felly, mae'n well ymgynghori â meddyg os bydd hyn yn digwydd.

Sut i reoli'r cyflwr hwn gartref?

Mae yna sawl peth y gallwch chi ei wneud i reoli'r gwaedu hwn ar ôl cael babi:

• Defnyddiwch badiau maxi neu ddillad isaf tafladwy yn unig am y chwe wythnos gyntaf. Disgwyliwch newid sawl pad mawr, trwchus y dydd am o leiaf wythnos.
• Os yn bosibl, ceisiwch yr eitemau hylendid sydd eu hangen arnoch cyn i chi ddod adref o'r ysbyty. Yna, ni fydd yn rhaid i chi boeni amdano.
• Peidiwch â defnyddio tamponau na rhoi unrhyw beth yn y fagina am o leiaf chwe wythnos. Gall gwneud hynny gyflwyno bacteria i'r groth ac achosi haint.
• Gwisgwch ddillad nad oes ots gennych gael eu staenio, gan y gall lochia staenio dillad.

Yn ystod cyfnodau fel hyn, gall y gollyngiad gynyddu ychydig:

• Yn ystod neu ar ôl gweithgaredd corfforol, fel cerdded neu ddringo grisiau.
• Wrth fwydo babi ar y fron.
• Pan fyddwch chi'n codi o'r gwely yn y bore.

Bydd yn cymryd ychydig wythnosau i wella ar ôl cael babi. Felly, ceisiwch gymaint o orffwys â phosibl. Ceisiwch gymorth gan eich anwyliaid gyda thasgau tŷ a choginio. Yna gallwch ofalu amdanoch chi'ch hun a'ch babi.

A allaf feichiogi eto yn ystod rhyddhau lochia?

Ydy, gallwch chi feichiogi eto cyn gynted â thair wythnos ar ôl cael babi.

Mae'n well osgoi cael rhyw am o leiaf chwe wythnos ar ôl rhoi genedigaeth. Gall bacteria neu sylweddau eraill fynd i mewn i'ch fagina cyn iddi wella'n llwyr, a all arwain at heintiau. Bydd eich meddyg yn rhoi caniatâd i chi fynd ymlaen i'ch archwiliad ôl-enedigol, sydd fel arfer tua chwe wythnos ar ôl rhoi genedigaeth.

Ar ôl i chi gael gwybod ei bod hi'n ddiogel yn feddygol i gael rhyw, defnyddiwch fath o atal cenhedlu os nad ydych chi eisiau beichiogi eto. Cofiwch y gallwch chi feichiogi hyd yn oed os nad yw eich mislif wedi dechrau eto.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng gwaed Lochia a gwaed mislif?

Y gwahaniaeth mwyaf rhwng y ddau ollyngiad hyn yw bod Lochia yn para'n hirach.Mae mislif fel arfer yn para tua thri i saith diwrnod, ond mae gan y rhan fwyaf o fenywod lochia am tua chwe wythnos.

Y tebygrwydd rhwng lochia a gwaed mislif yw, yn y ddau achos, bod y gwaedu'n drwm ar y dechrau, yna'n lleihau'n raddol ac yn diflannu.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Rhwng gofalu am eich newydd-anedig a cholli cwsg, efallai mai meddwl am lochia yw'r peth olaf ar eich meddwl. Ond mae'n bwysig cymryd amser i ofalu amdanoch chi'ch hun tra byddwch chi'n gwella. Gall newid eich padiau neu ddillad isaf tafladwy yn rheolaidd ac ymolchi mor aml â phosibl eich helpu i deimlo ychydig yn fwy cyfforddus wrth ddelio â lochia. Atgoffwch eich hun a'ch anwyliaid fod angen i chi ofalu am eich babi cymaint ag yr ydych chi . Gwrandewch ar eich corff, a pheidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor meddygol os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth anarferol.

Lokia , rhyddhau ôl-enedigol, genedigaeth, adferiad ôl-enedigol, rhyddhau fagina, iechyd mamau, iechyd menywod