Ydy hi'n normal i'r fagina rwygo yn ystod genedigaeth? (Rhwygiadau yn y fagina) Gadewch i ni siarad am hyn!

Fel mam i fod, efallai y byddwch chi ychydig yn ofnus neu'n chwilfrydig am enedigaeth. Mae'n normal iawn. Un o'r pethau y mae llawer o bobl yn eu gofyn ac yn eu hofni yw a fydd yr ardal o amgylch y fagina yn rhwygo pan fydd y babi yn cael ei eni. Mae hyn mewn gwirionedd yn rhywbeth y mae llawer o famau'n ei brofi. Ond cyn i chi ofni amdano, gadewch i ni siarad amdano'n glir ac yn syml.

Yn syml, beth yw rhwyg fagina?

Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn "Rhwygiad Perineal". Yn syml, yn ystod genedigaeth, pan ddaw'r babi allan o'r fagina, mae'r croen a'r meinwe o amgylch eich fagina yn cael eu rhwygo. Gelwir yr ardal rhwng agoriad eich fagina a'ch anws yn "Perinewm". Mae'r rhwyg fel arfer yn digwydd yn yr ardal hon.

Dychmygwch, wrth i'r babi fod ar fin dod allan, fod y croen yn eich fagina yn dechrau ymestyn yn denau iawn. Mae ein cyrff wedi'u cynllunio i ymestyn yr ardal hon yn dda fel y gall y babi ddod allan heb unrhyw niwed. Fodd bynnag, weithiau gall yr ardal hon rwygo ychydig pan ddaw pen y babi allan. Peidiwch â phoeni, mae hyn yn gyffredin iawn. Mewn gwirionedd, mae tua 90% o famau sy'n cael genedigaeth arferol yn profi rhywfaint o rwygo.

Mae'r driniaeth ar gyfer y rhwyg hwn yn dibynnu ar ei natur. Mewn llawer o achosion, gall meddyginiaethau cartref helpu i leihau anghysur a chyflymu iachâd.

Mae pedwar prif fath o'r Iriyams hyn.

Mae'r symptomau hyn wedi'u rhannu'n bedwar prif lefel yn dibynnu ar eu difrifoldeb. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

Pam mae hyn yn digwydd? Pwy sydd mewn mwy o berygl?

Y prif reswm dros y rhwyg hwn yn ystod genedigaeth yw ymestyn y fagina a'r perinewm wrth i'r babi ddod allan. Mae hon yn broses arferol. Ni allwn reoli pethau fel hydwythedd croen eich fagina. Fodd bynnag, gall rhai ffactorau gynyddu'r risg o'r rhwyg hwn.

• Os mai dyma'ch genedigaeth gyntaf.
• Os yw'r babi yn wynebu i fyny yn lle wynebu i lawr pan ddaw allan.
• Os oes rhaid i chi ddefnyddio dyfais "Forceps" neu "Vacuum" i dynnu'r babi allan.
• Os yw'r babi ychydig dros bwysau (mwy nag 8 pwys).
• Os yw ail gam y llafur, y cam gwthio, yn cymryd amser hir.
• Os rhoddwyd epidwral i chi i leddfu poen.
• Mae rhai astudiaethau wedi canfod bod menywod Asiaidd mewn perygl ychydig yn uwch.

Gallwch siarad â'ch meddyg am hyn a darganfod a oes gennych unrhyw un o'r ffactorau risg hyn.

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Gall rhwyg achosi rhywfaint o anghysur a phoen. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o rwygiadau bach yn gwella o fewn tua phythefnos. Os yw'r rhwyg ychydig yn fwy, mae'n normal teimlo anghysur am fis neu ddau. Gyda rhwygiadau trydydd a phedwerydd gradd, mae'r risg o gymhlethdodau ychydig yn uwch.

• Haint:Os na chaiff y clwyf ei gadw'n lân, gall fynd yn heintiedig.
• Gwaedu.
• Poen yn ystod rhyw: (ar ôl caniatâd y meddyg)
• Anymataliaeth fecal: Gall hyn ddigwydd mewn achosion difrifol.
• Poen a dolur parhaus.

Os ydych chi'n teimlo rhywbeth fel hyn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich meddyg yn eich apwyntiad ôl-enedigol. Gall ef neu hi wedyn ddweud wrthych chi a yw'r hyn rydych chi'n ei deimlo'n normal ai peidio.

Sut i ofalu am glwyf gartref nes iddo wella?

Ar ôl cael babi, mae'n debyg y byddwch chi'n profi rhywfaint o anghysur tra bod y rhwyg yn gwella. Mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu i leihau'r anghysur hwnnw. Gellir gwneud y rhain ar gyfer unrhyw lefel o rwyg.

• Gofalwch am lendid: Ar ôl defnyddio'r toiled, defnyddiwch `(potel-beri)` (potel chwistrellu) i rinsio'r ardal â dŵr llugoer. Yn lle sychu â phapur toiled, sychwch yr ardal yn ysgafn.
• Rhoi pecyn iâ ar y clwyf: Mae padiau misglwyf arbennig sy'n cynnwys pecyn iâ y gallwch eu prynu o fferyllfeydd. Neu, lapiwch ychydig o giwbiau iâ mewn lliain glân a'u rhoi ar y clwyf am 10-15 munud. Bydd hyn yn lleihau chwydd a phoen.
• Atal rhwymedd: Osgowch straenio yn ystod y cyfnod hwn. Yfwch ddigon o ddŵr. Hefyd, bwytewch fwydydd sy'n uchel mewn ffibr (ffrwythau, llysiau a gwyrddion). Os oes angen, gofynnwch i'ch meddyg am gymryd meddalydd carthion.
• Bath Sitz: Os oes gennych chi faddon, llenwch ef ychydig fodfeddi o uchder gyda dŵr llugoer ac eisteddwch ynddo am 10-15 munud. Bydd hyn yn lleihau poen ac yn helpu'r clwyf i wella'n gyflymach. Mae'n well gwneud hyn ddwy neu dair gwaith y dydd.
• Defnyddiwch Gobennydd Toesen: Os ydych chi'n teimlo pwysau ar eich clwyf wrth eistedd, eisteddwch ar glustog siâp toesen gyda thwll yn y canol. Bydd hyn yn lleihau'r pwysau ar y clwyf.
• Osgowch safleoedd anghyfforddus: Stopiwch wneud ymarferion sy'n brifo'r anaf, fel mynd i lawr grisiau, sgwatiau, ac ati am ychydig.
• Lliniarwyr poen: Cymerwch liniarydd poen fel paracetamol yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg. Os yw'r rhwyg yn ddifrifol, efallai y bydd yn rhagnodi liniarydd poen cryfach.
• Chwistrell lleddfu poen: Gallwch ddefnyddio chwistrell sy'n lleihau poen a diffyg teimlad, fel ``(Dermoplast®)``, y gellir ei brynu mewn fferyllfeydd. Fodd bynnag, mae'n ddoeth gofyn i'ch meddyg.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i wella? Beth yw'r ffactorau risg?

I'r rhan fwyaf o famau, bydd y boen a'r anghysur yn cael eu lleihau'n sylweddol ar ôl tua phythefnos. Os yw'r rhwyg yn fawr, gall gymryd mwy o amser i wella. Bydd y pwythau a gewch yn toddi ar eu pen eu hunain ar ôl ychydig, felly nid oes angen eu torri.

Fodd bynnag, dylech fod yn ymwybodol o arwyddion o haint tra bod y clwyf yn gwella.

Allwch chi feddwl am gael babi arall?

Ydy, mae'n bendant yn bosibl. Nid yw cael croth wedi rhwygo mewn genedigaeth flaenorol yn golygu na allwch gael genedigaeth arferol y tro nesaf. Nid yw hyd yn oed astudiaethau sydd wedi defnyddio mamau sydd wedi cael croth wedi rhwygo'n ddifrifol yn darparu tystiolaeth glir bod angen toriad Cesaraidd y tro nesaf.

Hefyd, dim ond oherwydd ei fod yn rhwygo'r tro cyntaf nid yw'n golygu y bydd yn rhwygo bob tro. Mewn gwirionedd, mae'r rhan fwyaf o famau'n profi llai o rwygo yn ystod eu hail neu drydydd genedigaeth. Felly peidiwch â phoeni amdano. Siaradwch â'ch meddyg am unrhyw beth sydd ar eich meddwl.

Episiotomi neu episiotomi - pa un sy'n well?

Weithiau, os nad yw'r babi'n dod allan yn ddigon cyflym, bydd y meddyg yn gwneud toriad bach ar ymyl agoriad y fagina. Gelwir hyn yn "Episiotomi". Gwneir hyn i ehangu agoriad y fagina mewn modd rheoledig ac atal rhwygo heb ei reoli.

Fodd bynnag, y farn feddygol gyfredol yw nad yw'n cael ei argymell i berfformio episiotomi yn rheolaidd. Mae'r ymchwil ddiweddaraf yn awgrymu ei bod hi'n well gadael i'r rhwyg wella'n naturiol. Felly, anaml y mae meddygon bellach yn perfformio'r toriad hwn, ac eithrio mewn achosion o angenrheidrwydd eithafol.