Gadewch i ni ddysgu am Brawf O'Brien ar gyfer poen yn yr ysgwydd mewn ffordd syml!

Ydy eich ysgwydd yn brifo ychydig? Efallai eich bod chi'n teimlo'r boen honno pan fyddwch chi'n gwneud rhywbeth, pan fyddwch chi'n codi'ch braich? Pan fydd gennych chi boen ysgwydd fel 'na, mae prawf syml o'r enw prawf O'Brien y mae meddygon yn ei ddefnyddio i ddod o hyd i'r achos. Gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw, iawn?

Beth yw prawf O'Brien?

Yn syml, mae prawf O'Brien yn brawf syml y mae meddygon yn ei ddefnyddio i helpu i wneud diagnosis o achos poen yn eich ysgwydd. Mae fel prawf llaw syml. Yn y bôn, mae'n chwilio am rwyg neu ddifrod i'r cartilag yn eich ysgwydd, yn benodol y labrwm , neu unrhyw broblemau gyda'ch cymal AC (cymal acromioclavicular) . Fe'i gelwir hefyd yn 'brawf cywasgu gweithredol' oherwydd ei fod yn golygu eich bod chi'n codi'ch braich ac yn rhoi grym.

Pryd mae prawf O'Brien yn cael ei berfformio?

Nawr rydych chi'n debyg o feddwl, 'Beth yw'r cymal AC hwn? Beth yw'r labrwm hwn?' Mae ein hysgwydd yn gymal cymhleth iawn, onid yw? Mae ganddo lawer o rannau. Mae'r prawf O'Brien hwn yn canolbwyntio'n benodol ar ddwy ran: eich cymal AC a'ch labrwm .

Beth yw'r Cymal AC?

Mae'r cymal AC yn un o bedwar cymal yn eich ysgwydd. Dyma lle mae top eich llafn ysgwydd (rydym yn ei alw'n acromion , sef ymyl allanol uchaf y llafn ysgwydd) yn cwrdd â phen eich asgwrn coler ( y clavicle ). Meddyliwch amdano fel cymal bach ar ben eich ysgwydd. Gall prawf O'Brien ganfod unrhyw broblemau gyda'r cymal AC, fel gwahanu neu rwygo yn y cartilag yno.

Beth yw labrwm?

Mae'r labrwm yn ddarn o gartilag sydd wedi'i siapio fel bympar. Mae wedi'i leoli o amgylch y prif gymal yn eich ysgwydd (a elwir y glenoid) . Mae'n helpu i gadw'r cymal pêl-a-soced yn eich ysgwydd yn sefydlog. Mae'r cymal hwn wedi'i wneud o soced eich asgwrn ysgwydd (y glenoid) a phêl-a-soced asgwrn eich braich uchaf ( yr humerws ). Gall prawf O'Brien wirio am rwyg yn rhan uchaf y labrwm hwn . Gelwir hyn hefyd yn rwyg SLAP . Mae SLAP yn dalfyriad ar gyfer Superior Labrum, Anterior to Posterior. Mae hyn yn golygu rhwyg yn rhan uchaf y labrwm, o'r blaen i'r cefn.

Hefyd, gall y prawf O'Brien hwn ganfod problemau ysgwydd eraill weithiau, er enghraifft:

• Rhwygiad Cyff Rotator
• Syndrom Gwrthdrawiad Ysgwydd
• Arthritis cymal acromioclavicular neu wahanu'r cymal AC

Mae hefyd yn helpu i gadarnhau nad yw hyn yn rhywbeth fel 'na.

Pwy mae'r O'Brien hwn yn ei brofi?

Fel arfer, caiff y prawf O'Brien hwn ei berfformio gan ddarparwyr gofal iechyd fel:

• Hyfforddwyr athletau , yn enwedig yn achos anafiadau i athletwyr.
• Meddygon sydd â gwybodaeth arbenigol am eich esgyrn a'ch cymalau yw orthopedyddion .
• Mae therapyddion corfforol yn bobl sy'n eich helpu i wella trwy ddysgu ymarferion i chi.
• Darparwyr gofal sylfaenol yw'r meddygon rydych chi fel arfer yn eu gweld yn gyntaf am gyflwr meddygol.

Sut mae prawf O'Brien yn gweithio?

Iawn, nawr gadewch i ni weld sut i wneud y prawf O'Brien hwn yn union. Mae'n syml iawn. Gallwch chi ei wneud yn eistedd neu'n sefyll.

Bydd y meddyg yn dweud wrthych chi am wneud hyn:

1. Yn gyntaf, estynnwch eich dwy fraich yn syth ymlaen ar ongl 90 gradd i'ch ysgwyddau, yn gyfochrog â'r llawr . Dylai eich penelinoedd fod yn hollol syth.

2. Nesaf, dewch â'ch breichiau ychydig i'r ochrau, hynny yw, yn agosach at ganol eich corff (tua 10 i 15 gradd).

3. Nawr yw'r rhan bwysicaf. Trowch eich dwylo i mewn . Bydd cefnau eich dwylo yn wynebu ei gilydd, gyda'ch bodiau'n pwyntio i lawr . Bydd eich penelinoedd wedi'u troi allan i ffwrdd o'ch corff. Gelwir hyn yn pronation mewn termau meddygol.

Dychmygwch, eich bod chi'n dal potel ddŵr yn eich llaw ac yn troelli'r cap, fel petaech chi'n ei dynhau.

Tra byddwch chi'n dal eich dwylo fel hyn, bydd y meddyg yn eistedd o'ch blaen neu y tu ôl i chi ac yn pwyso'ch dwylo o'r top i'r gwaelod . Bydd yn dweud wrthych chi am wthio'ch dwylo i fyny yn erbyn y pwysau hwnnw . Mae hynny'n golygu na ddylech chi adael i'ch dwylo fynd i lawr.

Yna, bydd y meddyg yn dweud wrthych chi am droi eich breichiau i'r cyfeiriad arall. Hynny yw, trowch eich cledrau i fyny, tuag at y nenfwd . Yna bydd eich penelinoedd yn troi tuag at y llawr. Gelwir hyn yn supination . Mae fel eich bod chi'n ymestyn eich braich ac yn gofyn i rywun am rywbeth.

Unwaith eto, wrth i'r meddyg wasgu'ch dwylo i lawr o'r top i'r gwaelod, dylech wthio'ch dwylo i fyny yn ei erbyn.

Beth mae prawf O'Brien "positif" yn ei olygu?

Iawn, nawr bod y prawf hwn wedi'i wneud, sut mae'r meddyg yn dweud a yw'n 'bositif' neu'n 'negatif'?

Ystyrir bod prawf O'Brien 'positif' yn:

• Rydych chi'n teimlo poen yn eich ysgwydd pan fydd y meddyg yn gwasgu'ch llaw wrth i chi droi'ch dwylo i mewn (h.y., yn y safle cyntaf gyda'ch bawd i lawr).
• Ond, pan fyddwch chi'n troi eich dwylo allan (h.y., yn yr ail safle gyda'ch cledrau'n wynebu i fyny) a bod y meddyg yn gwasgu'ch llaw,Bydd y boen honno'n lleihau, neu hyd yn oed yn diflannu.

Rhaid i'r boen leihau'n bendant yn yr ail safle hwn er mwyn i brawf O'Brien fod yn 'bositif'.

Nawr, gall y meddyg gael rhyw syniad yn seiliedig ar ble mae'r boen yn cael ei deimlo.

• Os yw'r boen yn ddwfn y tu mewn i'r ysgwydd, mae'n fwy tebygol o fod yn rwyg labral . Weithiau, os oes rhwyg labral, efallai y byddwch yn clywed sain 'clic' yn yr ysgwydd pan fydd y prawf hwn yn cael ei berfformio.
• Os yw'r boen wedi'i leoli ar ben eich ysgwydd, yn agos at y croen , gallai fod yn arwydd o broblem gyda'r cymal AC .

Sut ddylwn i baratoi ar gyfer y prawf hwn?

Nid oes angen i chi wneud unrhyw baratoad arbennig i wneud prawf O'Brien, na'r prawf cywasgu gweithredol. Mae hwn yn brawf syml iawn sydd fel arfer yn cael ei wneud mewn swyddfa meddyg.

Beth sy'n digwydd ar ôl prawf O'Brien?

Ar ôl i'r prawf gael ei wneud, bydd eich meddyg yn siarad â chi am y canlyniadau. Hynny yw, a yw'r prawf yn 'bositif' neu'n 'negatif', pam ei fod felly, beth mae'n ei olygu, ac ati. Yna, bydd ef neu hi'n dweud wrthych chi a oes angen unrhyw brofion pellach arnoch chi.

Pa mor ddibynadwy yw prawf O'Brien?

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni, 'Ydy'r prawf O'Brien hwn yn 100% cywir?' Mewn gwirionedd, weithiau gall hyd yn oed pobl ag ysgwyddau iach gael prawf cywasgu gweithredol 'positif' . Mae hynny'n golygu y gall hyd yn oed rhywun nad oes ganddo boen deimlo poen yn ystod y symudiad cyntaf hwnnw.

Felly, dim ond un offeryn y mae meddyg yn ei ddefnyddio i asesu poen yn yr ysgwydd yw prawf O'Brien. Mae'n anodd dweud yn union beth yw'r clefyd yn seiliedig ar hyn yn unig. Fel arfer, mae profion eraill yn cyd-fynd â'r prawf hwn ar gyfer diagnosis cywir a chyflawn .

Pa mor hir mae'n ei gymryd i gael canlyniadau prawf O'Brien?

Gallwch chi wybod canlyniadau prawf O'Brien ar unwaith oherwydd bod y meddyg yn ei wneud gyda chi. Gall ddweud wrthych chi ar unwaith a oes gennych chi boen ai peidio, a phryd y dechreuodd.

Ond, fel y dywedais o'r blaen, dim ond un cam yw hwn wrth asesu poen yn eich ysgwydd. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell profion eraill, fel:

• Pelydr-X, sgan CT, neu sgan MRI : Gall y rhain dynnu lluniau o du mewn eich ysgwydd i weld cyflwr yr esgyrn, y cartilag, a'r meinweoedd meddal.
• Profion gwaed : Weithiau, trwy edrych ar lefelau cemegau penodol yn eich gwaed, gallwch ddarganfod a oes gennych gyflwr fel gowt neu arthritis gwynegol .
• Arthrosgopi ysgwyddLlawdriniaeth fach yw hon. Mewnosodir camera trwy doriad bach iawn ac archwilir tu mewn i gymal yr ysgwydd. Defnyddir hyn weithiau ar gyfer diagnosis yn ogystal â thriniaeth.

Neges i fynd adref

Iawn, felly gobeithio bod gennych chi well dealltwriaeth nawr o brawf O'Brien y siaradon ni amdano heddiw.

Yn syml, prawf syml y gall meddyg ei berfformio yw prawf O'Brien i helpu i benderfynu achos poen yn yr ysgwydd. Fe'i defnyddir fel arfer i wirio am rwyg labral neu broblem gyda'r cymal AC.

Er na all hyn ar ei ben ei hun dynnu unrhyw gasgliadau pendant, gall helpu eich meddyg i gael syniad o'ch cyflwr. Os ydych chi hefyd yn profi poen yn eich ysgwydd, mae'n well gweld meddyg a chael y profion a'r driniaeth angenrheidiol heb ei anwybyddu. Yna gallwch chi wella'n gyflym.

` Poen yn yr ysgwydd, prawf O'Brien, prawf cywasgu gweithredol, rhwyg labrwm, anhwylderau cymal AC, archwiliad ysgwydd, rhwyg SLAP