Pan fyddwch chi'n codi o'r gwely, yn troi o gwmpas, neu'n edrych i fyny, ydych chi'n teimlo'n sydyn fel pe bai'r byd i gyd yn troelli o'ch cwmpas? Ar y pryd, ni allwch chi hyd yn oed sefyll i fyny, ac rydych chi'n teimlo'n anghyfforddus iawn, ynghyd â theimlad o gyfog. Er bod y pendro hwn yn tawelu mewn ychydig funudau, mae'r ofn rydych chi'n ei deimlo ar y pryd yn fawr. Mae llawer o bobl wedi cael profiadau tebyg. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am brif achos hyn a'r prawf syml y mae meddygon yn ei ddefnyddio i'w ddiagnosio.
Pam mae fy mhen yn troi fel hyn? Beth yw BPPV?
Y prif achos a'r mwyaf cyffredin o'r pendro sydyn hwn yw cyflwr o'r enw Fertigo Lleoliadol Paroxysmal Anfalaen . Rydym yn ei alw'n (BPPV) yn fyr. Er bod yr enw ychydig yn hir, mae'r ystyr yn syml iawn.
- Anfalaen - Mae hyn yn golygu nad yw'n beryglus nac yn fygythiad i fywyd. Nid yw'n rhywbeth tebyg i ganser.
- Parocsysmal - mae'n golygu ei fod yn dechrau'n sydyn ac yn tawelu'n ddigymell ar ôl ychydig.
- Lleoliadol - Mae hyn yn golygu ei fod yn digwydd pan fydd safle'r pen yn newid.
- Fertigo - yn cyfeirio at y pendro rydyn ni'n ei adnabod.
Yn syml, mae BPPV yn gyflwr nad yw'n fygythiol sy'n digwydd yn sydyn ac yna'n diflannu ar ôl cyfnod byr o amser pan symudir y pen.
Iawn, nawr gadewch i ni weld pam mae hyn yn digwydd. Y tu mewn i'n clust, y glust fewnol, mae rhan sensitif iawn sy'n rheoli cydbwysedd y corff. Y tu mewn i hyn mae crisialau calsiwm carbonad bach iawn. Meddyliwch amdanyn nhw fel gronynnau o dywod. Fel arfer, mae'r crisialau hyn wedi'u trefnu'n drefnus yn y lleoedd y dylent fod.
Ond weithiau, wrth i ni heneiddio, pan gawn ni lwmp bach ar y pen, neu heb unrhyw reswm o gwbl, gall rhai o'r crisialau hyn lithro allan o'u lle ac i mewn i system o sianeli (`camlesi hanner cylch`) sy'n gyfrifol am gydbwysedd. Nawr dychmygwch fod rhai cerrig mân mewn potel o ddŵr. Pan fyddwch chi'n ysgwyd y botel, mae'r cerrig mân hynny'n symud yn ôl ac ymlaen, gan droi'r dŵr, iawn? Yn yr un modd, pan fyddwch chi'n ysgwyd eich pen, mae'r crisialau hynny sydd wedi mynd i'r lle anghywir hefyd yn symud yn ôl ac ymlaen, yn gwrthdaro â'r hylif y tu mewn i'r sianeli hynny, ac yn anfon signal ffug i'n hymennydd eich bod chi "yn benysgafn nawr." Er nad ydym ni mewn gwirionedd yn benysgafn, mae'r ymennydd yn credu'r signal hwnnw, felly rydym ni'n teimlo'n benysgafn. Dyna sy'n digwydd yn BPPV.
Felly, sut mae meddyg yn diagnosio'n gywir a oes gennych BPPV?
Os oes gennych chi'r math hwn o fertigo, pan ewch chi i weld meddyg, dylai ef neu hi wneud yn siŵr bod gennych chi BPPV mewn gwirionedd neu ei fod yn fertigo a achosir gan rywbeth arall, oherwydd gall fod achosion eraill o fertigo.
Y prif brawf a'r prawf mwyaf cywir a ddefnyddir gan feddygon ledled y byd i wneud diagnosis o BPPV yw'r Dix-Hallpike Maneuver.Mae hwn yn brawf syml iawn sydd wedi cael ei ddefnyddio ers 1952 ac nid yw'n defnyddio unrhyw beiriannau na chyffuriau.
Yn y prawf hwn, mae'r meddyg yn troi eich pen yn ofalus mewn cyfres o safleoedd penodol . Pan fyddwch chi'n gwneud hyn, mae'r crisialau dadleoledig hynny y soniasom amdanynt yn gynharach yn dechrau symud eto. Pan fydd hynny'n digwydd, rydych chi'n teimlo'n benysgafn, ac mae eich llygaid yn dechrau symud mewn ffordd arbennig. Mae'r meddyg yn edrych ar y symudiad hwnnw.
Sut i wneud prawf Dix-Hallpike gam wrth gam
Efallai y byddwch chi'n ofnus pan glywch chi hyn. " O , wyt ti'n ysgwyd dy ben fel petaet ti'n benysgafn?" Ond does dim angen bod ofn . Mae'r meddyg yn gwneud hyn yn ofalus iawn a chyda'ch pen yn llwyr o dan ei reolaeth. Dim ond ychydig funudau y mae hyn yn eu cymryd.
| Camau | Beth sy'n digwydd? |
|---|---|
| Cam 1: Eistedd | Bydd yn rhaid i chi eistedd yn unionsyth ar y bwrdd arholiad gyda'ch coesau wedi'u hymledu. |
| Cam 2: Troi pen | Bydd y meddyg yn troi eich pen tua 45 gradd i'r dde neu'r chwith. Ar yr adeg hon, gofynnir i chi gadw'ch llygaid ar agor. |
| Cam 3: Gorweddwch yn gyflym | Nesaf, gyda'ch pen yn yr un safle ag y gwnaethoch chi droi, bydd y meddyg yn eich gosod i lawr yn gyflym ar y gwely, gan ddal eich pen a'ch ysgwyddau. Yma, bydd eich pen wedi'i godi ychydig oddi ar y gwely, sy'n golygu y bydd eich gwddf wedi'i blygu ychydig. Ond gan fod dwylo'r meddyg yn cynnal pwysau cyfan eich pen, ni fyddwch yn cael unrhyw anghysur. |
| Cam 4: Monitro | Bydd y meddyg yn eich dal yn y safle hwnnw am tua 30 eiliad, ac yn edrych yn ofalus ar eich llygaid. Efallai y byddwch yn teimlo'n benysgafn yn ystod yr amser hwn. Hefyd, os oes gennych BPPV, bydd eich llygaid yn symud yn gyflym (yn ôl ac ymlaen) mewn modd na ellir ei reoli. Gelwir hyn yn nystagmus . |
| Cam 5: Eistedd yn ôl a gwirio'r ochr arall | Yna rydych chi'n eistedd yn ofalus eto. Arhoswch nes bod y pendro yn tawelu, yna trowch eich pen i'r ochr arall a gwnewch yr un prawf, oherwydd gall y crisialau hyn fod yn y glust dde neu'r glust chwith. |
Beth yw Nystagmus?
Dyma'r prif arwydd sy'n cadarnhau BPPV. Pan fyddwch chi'n gogwyddo'ch pen yn ôl fel 'na, mae crisialau'r glust fewnol yn symud ac yn anfon signalau anghywir i'r ymennydd, ac mewn ymateb, mae'ch llygaid yn dechrau curo'n gyflym. Mae fel cloc yn tician. Ni allwch ei atal. Os yw'ch meddyg yn gweld hyn, gall fod bron yn 100% yn siŵr bod gennych chi BPPV.
A oes unrhyw risgiau gyda'r prawf hwn?
Mae prawf Dix-Hallpike yn ddiogel iawn yn gyffredinol. Fodd bynnag, os oes gennych anaf i'ch gwddf, poen cefn, neu os ydych wedi cael strôc yn ddiweddar, efallai y bydd eich meddyg yn penderfynu hepgor y prawf neu gynnal fersiwn wedi'i haddasu.
Er enghraifft, gallwch wneud hyn drwy roi gobennydd o dan eich ysgwyddau a gorffwys eich pen ar y gwely. Fel hyn, nid oes pwysau ar eich gwddf. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg os ydych chi'n feichiog. Bydd ef neu hi yn gwneud popeth yn y ffordd fwyaf diogel posibl ar gyfer eich cyflwr.
Beth yw canlyniadau'r prawf?
Y fantais fwyaf i'r prawf hwn yw y gallwch chi wybod y canlyniadau ar unwaith. Nid oes rhaid i chi aros am ddyddiau i'r adroddiad ddod. Gall y canlyniad fod naill ai'n "Bositif" neu'n "Negyddol".
Os yw Dix-Hallpike yn Bositif...
Mae hyn yn golygu eich bod wedi cael diagnosis o BPPV . Mae hyn yn newyddion da! Oherwydd bod BPPV yn gyflwr y gellir ei wella bron yn llwyr heb feddyginiaeth, gyda rhaglen ymarfer corff syml.
Os yw'r prawf yn bositif, y rhan fwyaf o'r amser bydd y meddyg yn eich trin ar unwaith. Gelwir y dechneg a ddefnyddir ar gyfer hyn yn Symudiad Epley . Mae hyn yn debyg i'r Dix-Hallpike, lle rydych chi'n troi'ch pen mewn gwahanol safleoedd. Ond nod hyn yw symud y crisialau sydd wedi mynd i'r lle anghywir yn ôl i ble y dylent fod.
Os yw Dix-Hallpike yn negatif...
Mae hyn yn golygu nad BPPV sy'n achosi eich pendro. Mae'n golygu y gallai fod achos arall. Bryd hynny, bydd eich meddyg yn eich cyfeirio at brofion eraill yn seiliedig ar eich symptomau i geisio dod o hyd i union achos eich pendro.
Symudiad Dix-Hallpike ac Epley - Beth yw'r gwahaniaeth rhyngddynt?
Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau enw hyn. Er bod y ddau yn gysylltiedig â BPPV, mae ganddyn nhw swyddogaethau gwahanol.
| Nodwedd | Symudiad Dix-Hallpike | Symudiad Epley |
|---|---|---|
| Prif amcan | Diagnosis - Darganfod a oes gennych BPPV ai peidio. | Triniaeth - Ail-leoli'r crisialau i gywiro'r cyflwr BPPV. |
| Pryd fydd yn cael ei wneud? | Pan fydd symptomau'n digwydd, y peth cyntaf i'w wneud yw dod o hyd i'r achos. | Gwneir prawf Dix-Hallpike ar ôl iddo fod yn "bositif". |
| Canlyniad | Cadarnhau'r afiechyd ai peidio. | Rhyddhad o symptomau, diflaniad pendro. |
Pwysig iawn: Peidiwch byth â cheisio gwneud y prawf hwn eich hun gartref. Dim ond meddyg hyfforddedig ddylai wneud hyn. Gall ei wneud yn anghywir achosi niwed i'r gwddf ac arwain at ddiagnosis anghywir.
Weithiau, ar ôl i'ch meddyg gadarnhau bod gennych BPPV, efallai y byddan nhw'n eich dysgu sut i wneud y Symudiad Epley gartref. Ond dim ond o dan oruchwyliaeth eich meddyg y dylid gwneud hynny.
Mae Symudiad Dix-Hallpike yn ddull effeithiol a syml iawn sydd wedi cael ei ddefnyddio i wneud diagnosis o BPPV ers dros 70 mlynedd. Er nad yw'n gwella'r cyflwr, gall eich helpu i ddod o hyd i union achos eich fertigo a dechrau'r driniaeth gywir. Felly, os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch ag oedi cyn gweld meddyg a siarad amdano.
Neges i'w Chwistrellu
- Yr achos mwyaf cyffredin o bendro sydyn wrth symud eich pen yw BPPV (Fertigo Lleoliadol Paroxysmal Dinawr).
- Mae BPPV yn gyflwr nad yw'n fygythiol a achosir gan ddadleoliad crisialau bach yn y glust fewnol.
- Os yw'ch meddyg yn amau bod gennych BPPV, y prif brawf i'w gadarnhau yw'r Dix-Hallpike Maneuver.
- Mae hwn yn brawf diogel iawn y gellir ei wneud mewn ychydig funudau yn unig. Efallai y byddwch chi'n profi pendro bach yn ystod y prawf.
- Os bydd nystagmus (symudiadau llygaid anwirfoddol) yn digwydd yn ystod y prawf, mae'n dystiolaeth gref o BPPV.
- Peidiwch byth â cheisio cynnal y prawf hwn gartref ar eich pen eich hun. Dylid ei gynnal bob amser dan oruchwyliaeth meddyg.
- Mae'r driniaeth ar gyfer BPPV yn weithdrefn syml arall o'r enw Symudiad Epley, y gellir ei wneud yn aml ar yr un diwrnod â'r prawf.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw