Ydych chi jyst wedi blino? Ydy eich gwddf wedi chwyddo? Efallai mai Clefyd Hashimoto yw hwn!

Ydych chi weithiau'n teimlo'n flinedig, yn ddiog, neu ychydig yn drist? Ydych chi'n ennill pwysau? Neu ydych chi'n teimlo bod blaen eich gwddf ychydig yn chwyddedig? Gallai'r rhain fod yn symptomau cyflwr o'r enw clefyd Hashimoto. Efallai y bydd clywed yr enw hwn yn eich dychryn ychydig. Ond peidiwch ag ofni. Heddiw, byddwn yn siarad am Glefyd Hashimoto yn fanwl ac yn syml iawn.

Beth yw Clefyd Hashimoto?

Yn syml, mae clefyd Hashimoto yn gyflwr a achosir gan broblem fach yn ein system imiwnedd ein hunain, y system sy'n ein hamddiffyn rhag clefyd. Yr hyn sy'n digwydd yn yr achos hwn yw bod ein celloedd amddiffyn ein hunain yn ymosod ar ein chwarren thyroid. Pan fydd hyn yn digwydd dros amser, ni all y chwarren thyroid weithredu'n iawn, ac mae faint o hormonau y mae'n eu cynhyrchu yn lleihau. Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn hypothyroidiaeth . Mae clefyd Hashimoto yn gyflwr cronig gydol oes.

Beth yw'r chwarren thyroid? Pa mor bwysig yw hi i'n corff?

Mae'r chwarren thyroid yn chwarren fach, siâp glöyn byw, sydd wedi'i lleoli ym mlaen eich gwddf, ychydig o dan y croen. Mae'n rhan o'n system endocrin . Mae'n cynhyrchu hormonau thyroid ac yn eu secretu i'r gwaed.

Prif swyddogaeth y chwarren thyroid yw rheoli cyfradd metaboledd ein corff . Metabolaeth yw'r broses lle mae'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta yn cael ei drawsnewid yn egni. Fel arfer, rydyn ni'n meddwl am hyn o ran ennill neu golli pwysau yn unig, ond mewn gwirionedd mae'r broses hon yn effeithio ar bob organ yn ein corff, gan gynnwys ein calon a'n hymennydd.

Beth sy'n digwydd mewn gwirionedd yng nghlefyd Hashimoto?

Mewn llawer o bobl â chlefyd Hashimoto, nid yw'r chwarren thyroid yn gallu cynhyrchu digon o hormonau thyroid ar gyfer y corff. O ganlyniad, mae'r broses metabolig a grybwyllwyd uchod yn dechrau arafu. Dyna pryd mae'r symptomau'n dechrau ymddangos.

Darganfuwyd y clefyd hwn gyntaf ym 1912 gan feddyg o Japan o'r enw Dr. Hakaru Hashimoto. Dyna pam ei fod yn cael ei alw'n glefyd Hashimoto. Fe'i gelwir hefyd yn:

• Thyroiditis Hashimoto
• Thyroiditis hunanimiwn cronig
• Thyroiditis lymffocytig

Pa mor gyffredin yw clefyd Hashimoto? Pwy sydd fwyaf tebygol o'i gael?

Mae clefyd Hashimoto yn glefyd cyffredin iawn . Yn ôl ystadegau mewn rhai gwledydd, gall effeithio ar hyd at 5 o bob 100 o bobl.

Mewn gwledydd lle mae halen wedi'i ychwanegu ag ïodin a bwydydd eraill sy'n llawn ïodin yn gyffredin, clefyd Hashimoto yw prif achos hypothyroidiaeth. Mewn gwledydd eraill, diffyg ïodin yw'r prif achos.

Pwy sy'n ei gael? Gall unrhyw un, ar unrhyw oedran, gael clefyd Hashimoto. Fodd bynnag,Mae menywod tua 10 gwaith yn fwy tebygol o ddatblygu'r clefyd na dynion, ac mae'n cael ei ddiagnosio amlaf mewn menywod rhwng 30 a 50 oed.

Beth yw symptomau clefyd Hashimoto? Sut ydych chi'n teimlo?

Gall rhai pobl gael clefyd Hashimoto ond heb ddangos unrhyw symptomau yn y camau cynnar.

Wrth i'r afiechyd fynd yn ei flaen, gall y chwarren thyroid chwyddo weithiau. Gelwir hyn yn goiter . Dyma'r arwydd cyntaf o glefyd Hashimoto yn aml. Nid yw'n boenus, ond gall deimlo fel pe bai rhywbeth yn llawn yn rhan isaf y gwddf. Gall blaen y gwddf hefyd ymddangos yn chwyddedig.

Os yw hormonau thyroid yn cael eu lleihau oherwydd clefyd Hashimoto (Hypothyroidiaeth), dros amser, gall y symptomau canlynol ymddangos:

• Cysgadrwydd, blinder gormodol, ac angen cyson i gysgu.
• Ychydig o ennill pwysau.
• Rhwymedd.
• Croen sych.
• Anallu i ddioddef yr oerfel.
• Cyfradd curiad y galon sy'n arafach na'r arfer (Bradycardia).
• Poen yn y cymalau a phoen yn y cyhyrau.
• Gwallt sych, gwallt yn torri, twf gwallt yn llai neu golli gwallt.
• Llai o hapusrwydd, hwyliau isel.
• Chwyddo'r llygaid a'r wyneb.
• Cof llai, anhawster canolbwyntio.
• Cylchoedd mislif afreolaidd neu waedu trwm mewn menywod.
• Libido wedi'i leihau.
• Anffrwythlondeb mewn gwryw neu fenyw.

Sut mae rhywun sydd â Hashimoto’s fel arfer yn teimlo?

Hyd yn oed os oes gennych glefyd Hashimoto, os yw eich hormonau thyroid yn isel (hypothyroidiaeth), efallai na fyddwch yn sylwi ar lawer o wahaniaeth.

Fodd bynnag, os oes gennych hypothyroidiaeth, efallai y byddwch chi'n teimlo fel "bod rhywbeth o'i le." Mae "Hypo-" yn golygu "llai" neu "dan". Felly gallwch chi feddwl am symptomau hypothyroidiaeth fel "arafu" gwahanol brosesau yn y corff.

Efallai y byddwch chi'n teimlo'n llai egnïol nag yr oeddech chi'n arfer, ac efallai na fyddwch chi'n gallu ymarfer cymaint ag yr oeddech chi'n arfer. Os ydych chi'n defnyddio traciwr ffitrwydd, efallai y bydd cyfradd eich calon yn ymddangos yn is nag yr oedd hi'n arfer. Efallai y byddwch chi'n profi niwl ar yr ymennydd, ac efallai y bydd hi'n anodd cofio pethau. Gall hypothyroidiaeth hefyd "arafu" eich hwyliau - efallai y byddwch chi'n teimlo'n drist ac yn isel eich ysbryd. Gall hefyd leihau eich awydd rhywiol ac arafu eich system dreulio - sy'n golygu efallai na fydd gennych chi symudiadau perfedd mor aml ag yr oeddech chi'n arfer.

Os yw'ch corff a'ch meddwl yn teimlo fel eu bod nhw wedi'u dal mewn ffilm araf, siaradwch â'ch meddyg yn bendant.

Pam mae clefyd Hashimoto yn digwydd? Beth yw'r ffactorau risg?

Achos: Camweithrediad yn ein system amddiffyn ein hunain (Clefyd hunanimiwn)

Mae Hashimoto’s yn glefyd hunanimiwn . ​​Mae hynny’n golygu bod system imiwnedd eich corff eich hun yn ymosod ar eich celloedd a’ch organau eich hun. Dychmygwch ef, fel pe bai’r fyddin sydd i fod i amddiffyn ein gwlad yn ymosod ar ein gwlad.

Fel arfer, mae ein system imiwnedd yn ein hamddiffyn rhag pethau niweidiol fel bacteria a firysau. Ond yng nghlefyd Hashimoto, dyma sy'n digwydd:

• Am ryw reswm anhysbys, mae eich system imiwnedd yn cynhyrchu gwrthgyrff sy'n ymosod ar feinwe eich thyroid.
• Mae nifer fawr o gelloedd gwaed gwyn, yn enwedig lymffocytau , yn cronni y tu mewn i'r chwarren thyroid.
• Mae'r croniad hwn yn achosi llid yn y chwarren thyroid, neu thyroiditis , ac yn niweidio'r chwarren.
• Dros amser, mae'r difrod hwn yn achosi i'r chwarren thyroid fethu â chynhyrchu digon o hormonau thyroid ar gyfer y corff. Dyma sy'n achosi 'Hypothyroidiaeth'.
• Fodd bynnag, nid yw pawb sydd â chlefyd Hashimoto yn datblygu hypothyroidiaeth.

Pethau sy'n cynyddu'r risg

Mae sawl ffactor sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu clefyd Hashimoto:

• Hanes teuluol: Mae ymchwil wedi dangos bod tua 80% o'ch risg o ddatblygu clefyd Hashimoto oherwydd geneteg. Os oes gan eich perthnasau gwaed glefyd Hashimoto neu glefydau thyroid eraill, rydych chi'n fwy tebygol o'i ddatblygu hefyd.
• Rhyw: Mae menywod tua 10 gwaith yn fwy tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn na dynion. Gall dylanwad hormonau rhyw fod yn ffactor hefyd.
• Oedran: Mae'r risg o ddatblygu'r clefyd hwn (a chlefydau thyroid eraill) yn cynyddu gydag oedran.

Hefyd, rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu Hashimoto os oes gennych chi glefydau hunanimiwn eraill, fel:

• Clefyd Addison
• Clefyd coeliag
• Lwpus
• Anemia niweidiol
• Arthritis gwynegol
• Syndrom Sjögren
• Diabetes math 1

Sut mae clefyd Hashimoto yn cael ei ddiagnosio?

Bydd eich meddyg yn gwneud y pethau hyn yn gyntaf:

• Rwy'n gofyn am eich symptomau.
• Gofynnwch am eich hanes meddygol (fel a oes gan unrhyw un yn eich teulu broblemau thyroid).
• Bydd archwiliad corfforol yn cael ei gynnal, ac yn ystod hyn bydd eich chwarren thyroid yn cael ei harchwilio â llaw.

Ar ôl yr asesiad hwn, byddant yn archebu sawl prawf gwaed i gadarnhau'r diagnosis:

• Prawf Hormon Ysgogi Thyroid (prawf TSH): Mae lefel TSH uchel fel arfer yn golygu nad yw'ch chwarren thyroid yn cynhyrchu digon o hormon thyrocsin (T4). Mae'r canlyniad hwn yn dangos bod gennych naill ai hypothyroidiaeth neu hypothyroidiaeth isglinigol (cyflwr lle nad oes unrhyw symptomau, ond mae newidiadau yn lefelau'r hormonau).
• Prawf Thyrocsin Rhydd (T4 Rhydd): Mae lefelau T4 isel yn arwydd arall bod gennych hypothyroidiaeth.
• Prawf gwrthgyrff gwrththyroid: Os oes gennych rai gwrthgyrff hunanimiwn yn eich gwaed, mae'n dangos nad yw achos eich hypothyroidiaeth yn rhywbeth arall fel diffyg ïodin, ond clefyd Hashimoto.

Mewn rhai achosion, efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell uwchsain thyroid i wirio maint y chwarren thyroid ac i wirio am nodau thyroid (lympiau bach sy'n ffurfio ar y chwarren).

Beth yw'r triniaethau ar gyfer clefyd Hashimoto?

Oes angen meddyginiaeth ar bawb?

Nid yw pawb sydd â chlefyd Hashimoto yn datblygu hypothyroidiaeth. Os yw lefelau gwrthgyrff eich gwaed yn uchel ond nad oes gennych arwyddion clinigol o hypothyroidiaeth, bydd eich meddyg yn monitro lefelau eich thyroid yn rheolaidd yn lle dechrau triniaeth.

Prif driniaeth: Levothyroxine

Os oes gennych hypothyroidiaeth oherwydd clefyd Hashimoto, y prif driniaeth yw meddyginiaeth o'r enw levothyroxine . Mae hon yn ffurf synthetig o'r hormon T4 a gynhyrchir gan eich chwarren thyroid.

Mae levothyroxine ar gael o dan wahanol enwau brand. Bydd eich meddyg yn rhagnodi'r un cywir i chi.

Mae'r feddyginiaeth hon yn helpu i adfer lefelau'r hormonau thyroid yn eich corff. Bydd angen i chi ei chymryd bob dydd am weddill eich oes . Dros amser, gall dos y feddyginiaeth y mae angen i chi ei chymryd newid. Bydd eich meddyg yn gwybod sut i addasu'r dos i reoli eich hypothyroidiaeth orau.

A oes gan Levothyroxine sgîl-effeithiau?

Os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau o levothyroxine, mae'n debygol eich bod chi'n cymryd gormod. Gall hyn arwain at gyflwr o'r enw thyrotoxicosis – cynnydd mewn hormonau thyroid.

Symptomau thyrotoxicosis yw:

• Curiad calon cyflym (Tachycardia) – fel arfer mwy na 100 curiad y funud.
• Curiad calon afreolaidd (Arrhythmia).
• Colli pwysau heb ei egluro.
• Teimlo fel bod eich corff yn crynu.
• Aflonyddwch, pryder, anniddigrwydd.
• Sensitifrwydd cynyddol i wres a chwysu mwy nag arfer.
• Newidiadau yn y cylch mislif.

Os byddwch chi'n profi symptomau fel y rhain, dylech chi ddweud wrth eich meddyg ar unwaith.

A oes angen diet arbennig ar bobl â chlefyd Hashimoto?

Nid oes diet penodol ar gyfer clefyd Hashimoto. Fodd bynnag, gall rhai bwydydd, meddyginiaethau neu atchwanegiadau effeithio ar amsugno levothyroxine rydych chi'n ei gymryd. Er enghraifft:

• Atchwanegiadau haearn a chalsiwm.
• Swcralfat (meddyginiaeth ar gyfer wlserau stumog).
• Colestyramin a hydrocsid alwminiwm (a geir mewn rhai antasidau).

Gellir osgoi'r broblem hon os cymerwch y rhain bedair awr cyn neu ar ôl cymryd levothyroxine.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau am fwyd, siaradwch â'ch meddyg neu Ddeietegydd Cofrestredig.

Bydd bwyta'n dda a byw bywyd iach (ymarfer corff, cael digon o gwsg, rheoli straen) yn helpu'ch system imiwnedd. Fodd bynnag, os oes gennych hypothyroidiaeth, mae'n hanfodol cymryd eich meddyginiaeth yn iawn beth bynnag.

A ellir gwella clefyd Hashimoto yn llwyr? A ellir ei atal?

Yn anffodus, nid oes iachâd na ffordd i wrthdroi clefyd Hashimoto. Fodd bynnag, gall meddyginiaeth gydol oes helpu i reoli hypothyroidiaeth a lefelau hormonau thyroid.

Yn anffodus, does dim byd y gallwn ei wneud i atal clefyd Hashimoto oherwydd ni allwn newid y ffactorau risg sy'n effeithio arno - pethau fel genynnau ac oedran.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o fyw gyda chlefyd Hashimoto?

Gyda monitro a thriniaeth briodol drwy gydol oes, gall pobl â chlefyd Hashimoto gynnal iechyd da iawn .

Fodd bynnag, os na chaiff hypothyroidiaeth a achosir gan glefyd Hashimoto ei drin, gall y problemau iechyd canlynol ddigwydd:

• Colesterol uchel.
• Clefyd y galon a methiant y galon.
• Pwysedd gwaed uchel.
• Iselder.
• Coma myxedema . Mae hwn yn gymhlethdod prin, sy'n peryglu bywyd, o hypothyroidiaeth ddifrifol. Mae swyddogaethau'r corff yn arafu cymaint fel y gall hyd yn oed arwain at farwolaeth.

Clefyd Hashimoto yn ystod beichiogrwydd

Os na chaiff hypothyroidiaeth ei thrin yn ystod beichiogrwydd, gall y risgiau canlynol gynyddu:

• Camesgoriad.
• Geni cynamserol.
• Marw-enedigaeth.

Neu, efallai y byddwch chi'n datblygu cyflwr o'r enw preeclampsia, sef pwysedd gwaed peryglus o uchel yn hwyr yn ystod beichiogrwydd. Gall hypothyroidiaeth heb ei drin effeithio ar dwf a datblygiad ymennydd eich babi yn y groth. Felly bydd eich meddygon yn eich helpu i reoli eich hypothyroidiaeth yn dda yn ystod beichiogrwydd.

Nid yw hypothyroidiaeth yn anghyffredin yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, mae ei symptomau (fel blinder ac ennill pwysau) yn debyg i'r rhai a welir yn ystod beichiogrwydd arferol, felly gellir ei fethu weithiau. Os ydych chi'n teimlo bod gennych chi symptomau hypothyroidiaeth, neu os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n datblygu goiter, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.

Pryd ddylwn i weld meddyg? Beth yw argyfwng?

Apwyntiadau meddygol rheolaidd

Os oes gennych glefyd Hashimoto, bydd angen i chi weld eich meddyg yn rheolaidd . Bydd ef neu hi yn gwneud profion gwaed i wirio bod lefelau eich hormonau thyroid yn normal a bod dos y feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd yn iawn i chi.

Yn ogystal, ewch i weld eich meddyg os byddwch chi'n datblygu symptomau newydd, os yw'ch symptomau presennol yn gwaethygu, neu os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich chwarren thyroid (e.e., chwyddo).

Achosion sydd angen mynd i'r ysbyty ar unwaith (Coma Myxedema)

Os ydych chi'n profi symptomau coma myxedema , ffoniwch 911 neu ewch i ystafell achosion brys cyn gynted â phosibl. Mae'r cymhlethdod difrifol hwn o hypothyroidiaeth yn fygythiad i fywyd!

Y nodweddion hynny yw:

• Hypothermia yw gostyngiad yn nhymheredd y corff islaw 35 gradd Celsius (95 gradd Fahrenheit).
• Chwyddo (edema) yn y corff, yn enwedig yn yr wyneb, y tafod, a rhan isaf y coesau.
• Curiad calon araf iawn a phwls gwan.
• Anadlu araf (Bradypnea) ac anhawster anadlu (Dyspnea).
• Dryswch neu golli ymwybyddiaeth.

Yn olaf, ychydig o bethau i'w cadw mewn cof (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'n normal teimlo ychydig o straen ac ofn pan gewch chi ddiagnosis newydd. Ond y newyddion da yw bod clefyd Hashimoto yn glefyd sy'n cael ei reoli'n dda ac y gellir ei drin .

Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi symptomau Hashimoto, neu os oes gennych chi ffactorau risg, fel hanes teuluol o glefyd y thyroid, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg. Gallant gynnal rhai profion syml i weld a yw'ch thyroid yn cynhyrchu digon o hormonau. Cofiwch, y cynharaf y caiff ei ganfod, y cynharaf y gall triniaeth ddechrau. Yna gallwch chi fyw bywyd iach a chyfforddus.

` Clefyd Hashimoto, thyroid, hypothyroidiaeth, clefydau hunanimiwn, hormonau thyroid, levothyroxine, goiter