Rydyn ni i gyd wedi clywed y dywediad ers plentyndod: "Peidiwch â bwyta gormod o halen, nid yw'n dda i'ch corff." Mewn gwirionedd, rydyn ni'n gwybod y gall gormod o halen, neu sodiwm, gynyddu pwysedd gwaed ac arwain at glefyd y galon. Ond ydych chi erioed wedi meddwl y gall rhy ychydig o halen yn y corff fod yr un mor beryglus, ac weithiau hyd yn oed yn fwy peryglus? Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n hyponatremia mewn meddygaeth. Er y gall hyn ymddangos fel pwnc cymhleth, heddiw byddwn ni'n siarad amdano mewn ffordd syml iawn y gallwch chi ei deall.
Yn syml, beth yw Hyponatremia?
Hyponatremia yw pan fydd lefel sodiwm eich gwaed (prif gydran yr halen rydyn ni'n ei fwyta) yn is na'r arfer. Fel arfer, dylai lefel sodiwm gwaed person iach fod yn uwch na 135 mili-gyfwerth y litr (135 mEq/L). Os yw'r gwerth hwn yn disgyn islaw 135, rydyn ni'n galw'r cyflwr hwnnw'n Hyponatremia.
Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "O... beth sy'n digwydd os ydyn ni'n colli ychydig o halen?" Ond nid yw mor syml â hynny. Er mwyn i bopeth yn ein cyrff weithredu'n iawn, mae angen i bopeth fod mewn cydbwysedd. Mae'r cydbwysedd rhwng dŵr a sodiwm yn arbennig o bwysig. Os caiff y cydbwysedd hwn ei golli, hynny yw, os yw faint o ddŵr yn y corff yn cynyddu a bod y sodiwm yn cael ei wanhau, mae'r dŵr gormodol yn dechrau mynd i mewn i gelloedd ein corff. Yna mae'r celloedd hynny'n chwyddo. Er y gall hyn ddigwydd yn unrhyw le yn y corff, mae chwyddo celloedd yr ymennydd yn arbennig o beryglus.
Dychmygwch eich bod chi'n gwneud te. Beth sy'n digwydd os ydych chi'n ychwanegu ychydig o siwgr a llawer o ddŵr? Mae melyster y te yn cael ei golli, iawn? Dyna sut mae hi. Pan fydd faint o ddŵr yn y corff yn fwy na faint o sodiwm yn y corff, mae crynodiad y sodiwm yn y gwaed yn lleihau. Os yw ein harennau'n gweithio'n iawn, nid yw'r cyflwr hwn fel arfer yn digwydd hyd yn oed os ydym yn yfed ychydig gormod o ddŵr. Fodd bynnag, oherwydd rhai afiechydon, meddyginiaethau, neu os ydym yn chwysu llawer, fel rhedeg marathon, ac yn yfed dŵr yn unig ar y pryd, nid oes gennym yr electrolytau sydd eu hangen ar ein corff.
A oes prif fathau o Hyponatremia?
Ydy, mae meddygon yn rhannu Hyponatremia yn dair prif fath i'w gwneud hi'n haws dod o hyd i achos y cyflwr hwn. Fe'i pennir gan gyfanswm y dŵr a'r sodiwm yn y corff. Gadewch i ni ei ddeall yn syml fel hyn.
| Math o Hyponatremia | Yn syml, beth sy'n digwydd? |
|---|---|
| Hyponatremia Ewvolemig (gwanedol) | Yr hyn sy'n digwydd yn hyn yw, er bod faint o sodiwm yn y corff ar lefel arferol, dim ond faint o ddŵr sy'n cynyddu. I fod yn fanwl gywir, mae'r halen yn cael ei wanhau. |
| Hyponatremia Hypervolemig | Yn hyn, mae dŵr a sodiwm yn y corff yn cynyddu. Ond mae faint o ddŵr sy'n cynyddu yn llawer mwy na faint o sodiwm. Mae hyn hefyd yn gwanhau'r sodiwm. Efallai y byddwch yn sylwi ar chwydd yn y corff. |
| Hyponatremia Hypovolemig | Yn hyn, mae dŵr a sodiwm yn cael eu colli o'r corff. Fodd bynnag, mae faint o sodiwm a gollir yn fwy na faint o ddŵr a gollir. Gall hyn ddigwydd yn aml pan fydd chwydu neu ddolur rhydd difrifol. |
Unwaith y bydd eich meddyg yn darganfod pa un o'r mathau hyn sydd gennych, bydd yn llawer haws penderfynu beth yw'r achos a beth yw'r driniaeth orau.
Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?
Gall symptomau hyponatremia amrywio yn dibynnu ar ba mor isel yw'r lefel sodiwm a pha mor gyflym y mae'n gostwng. Weithiau, pan fydd lefelau sodiwm yn gostwng yn araf (Hyponatremia Cronig), efallai na fydd unrhyw symptomau mawr. Ond os bydd y gostyngiad yn digwydd yn sydyn (Hyponatremia Acíwt), gall y symptomau fod yn ddifrifol.
Dyma'r symptomau y gellir eu gweld yn gyffredinol:
- Twitching cyhyrau neu wendid.
- Cyfog a chwydu .
- Blinder a diffyg egni eithafol. Teimlo fel na allwch wneud dim.
- Cur pen .
- Dryswch: Anghofio ble rydych chi, faint o'r gloch rydych chi, a mynd yn ddryslyd ynglŷn â'r hyn rydych chi'n ei ddweud.
- Trawiadau yw digwyddiad cyflyrau tebyg i gonfylsiynau.
Pam mae hyn yn digwydd? Achosion Hyponatremia
Yn y rhan fwyaf o achosion, prif achos Hyponatremia yw cyflwr meddygol sy'n achosi i'r corff gadw gormod o ddŵr, gan wanhau'r sodiwm. Ar wahân i hynny, gall hefyd gael ei achosi gan golled sodiwm gormodol o'r corff (sydd ychydig yn isel).
Dyma rai o'r prif resymau sy'n effeithio ar y sefyllfa hon:
- SIADH (Syndrom Cyfrinachedd Hormon Gwrthddiwretig Amhriodol): Mae hwn yn anhwylder hormonaidd. Yn hyn, mae hormon (ADH) sy'n rheoli ysgarthiad dŵr o'n corff yn cael ei gyfrinacheddu'n ormodol. Mae hyn yn lleihau ysgarthiad dŵr o'r arennau, gan achosi i ddŵr gronni yn y corff a gwanhau sodiwm.
- Methiant y Galon: Pan fydd y galon yn wan, nid yw cylchrediad y gwaed yn y corff yn dda. Gall hyn achosi i hylif gronni yn y corff.
- Methiant yr Arennau: Un o brif swyddogaethau'r arennau yw hidlo dŵr gormodol a chynhyrchion gwastraff o'r corff. Pan fydd yr arennau'n mynd yn wan, nid yw'r broses hon yn gweithio'n iawn, ac mae dŵr yn cronni yn y corff.
- Sirosis yr Afu: Gall y cyflwr hwn ddigwydd pan fydd nam difrifol ar swyddogaeth yr afu.
- Rhai meddyginiaethau: Gall y cyflwr hwn gael ei achosi gan rai "bilsen ddŵr" (diwretigion) yn enwedig y rhai a ddefnyddir ar gyfer pwysedd gwaed uchel a rhai meddyginiaethau a ddefnyddir ar gyfer salwch meddwl (SSRIs).
- Dolur rhydd neu chwydu difrifol: Yn ystod yr amser hwn, mae llawer iawn o ddŵr a sodiwm yn cael ei golli o'r corff.
- Gor-yfed (Polydipsia): Gall hyn gael ei achosi gan yr awydd i yfed gormod o ddŵr heb reswm, a all gyd-fynd â rhai cyflyrau iechyd meddwl.
- Yfed gormod o gwrw neu ddiodydd alcoholig.
- Defnyddio cyffuriau fel MDMA (Ecstasi).
A yw hwn yn gyflwr difrifol, sy'n peryglu bywyd?
Ydw, yn hollol. Yn enwedig os yw lefelau sodiwm yn gostwng yn sydyn ac i lefel isel iawn, gall fod yn fygythiad i fywyd.
Fel y soniais yn gynharach, pan fydd y sodiwm yn y gwaed yn lleihau, mae mwy o ddŵr yn symud i mewn i'r celloedd. Os bydd hyn yn digwydd i gelloedd yr ymennydd, mae'r ymennydd yn chwyddo (edema'r ymennydd). Mae ein hymennydd wedi'i amgáu mewn blwch wedi'i wneud o esgyrn o'r enw'r benglog. Felly nid oes gan yr ymennydd lawer o le i chwyddo. Pan fydd yr ymennydd yn chwyddo fel hyn, mae'n pwyso yn erbyn y benglog. Gall hyn achosi niwed parhaol i'r ymennydd, coma, neu hyd yn oed farwolaeth.
Felly, nid yw Hyponatremia byth yn gyflwr i'w gymryd yn ysgafn.
Sut mae meddyg yn canfod hyn?
Pan ewch chi i weld meddyg, bydd yn gofyn i chi am eich symptomau yn gyntaf. Yna bydd yn eich archwilio ac yn archebu sawl prawf i gadarnhau'r cyflwr a dod o hyd i'r achos.
- Profion gwaed: Dyma'r prawf pwysicaf. Gall wirio lefelau'r halwynau yn eich gwaed, fel sodiwm a photasiwm, a pha mor dda y mae eich arennau'n gweithio.
- Profion wrin: Drwy edrych ar lefel a chrynodiad sodiwm yn yr wrin, gallwch ddyfalu beth yw'r achos.
- Profion eraill: Os oes angen, yn dibynnu ar yr achos, gellir gwneud pethau fel pelydr-X o'r frest neu sgan CT o'r ymennydd.
Efallai y bydd y meddyg hefyd yn gofyn i chi am bethau fel:
- Pa feddyginiaethau ydych chi'n eu cymryd?
- Pa afiechydon eraill sydd gennych chi?
- Ydych chi'n yfed alcohol?
- Faint o ddŵr ydych chi fel arfer yn ei yfed bob dydd?
Sut mae Hyponatremia yn cael ei drin?
Mae'r driniaeth yn dibynnu ar ba mor isel yw eich lefel sodiwm, pa mor ddifrifol yw eich symptomau, a beth achosodd hynny.
- Trin yr achos: Y cam cyntaf yw rheoli'r cyflwr meddygol sylfaenol sy'n achosi'r cyflwr. Er enghraifft, os yw'n cael ei achosi gan feddyginiaeth, gellir atal neu newid y feddyginiaeth.
- Cyfyngu ar faint o ddŵr rydych chi'n ei yfed: Yn aml, yn enwedig os nad yw eich lefelau sodiwm yn isel iawn, bydd eich meddyg yn eich cynghori i gyfyngu ar faint o ddŵr rydych chi'n ei yfed bob dydd.
- Halwynog IV: Os yw eich lefelau sodiwm yn isel iawn neu os yw eich symptomau'n ddifrifol, efallai y bydd angen i chi fynd i'r ysbyty a rhoi sodiwm i chi drwy wythïen (halwynog).
- Meddyginiaethau arbennig: Mewn rhai achosion, rhoddir meddyginiaethau arbennig, fel tolvaptan, i helpu i gael gwared â dŵr gormodol o'r corff.
Pwynt arbennig i fod yn ofalus amdano yn ystod y driniaeth!
Mae hyn yn bwysig iawn. Wrth drin hyponatremia, mae meddygon yn ofalus iawn.
Pwysig iawn: Mae'n beryglus iawn dod â lefelau sodiwm yn ôl i lefelau arferol yn rhy gyflym, gan eu bod wedi gostwng yn rhy isel. Gall gwneud hynny arwain at gyflwr o'r enw "Myelinolysis Pontine Canolog" neu "Syndrom Dadmyelineiddio Osmotig", a all niweidio'r ymennydd yn barhaol. Felly, dim ond mewn ysbyty y dylid trin hyn, o dan oruchwyliaeth feddygol. Peidiwch byth â cheisio trwsio hyn eich hun gartref trwy yfed dŵr halen neu fwyta capsiwlau halen.
Pryd ddylwn i weld meddyg? Pryd ddylwn i fynd i'r Uned Gofal Iechyd (ETU)?
Mae hyn yn rhywbeth y dylech chi ei wybod yn sicr, oherwydd gall gweithredu ar amser achub bywyd.
| Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg ar unwaith: | |
|---|---|
| |
| Os yw'r symptomau hyn yn bresennol, ewch â'r claf i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ar unwaith: | |
|
Neges i'w Chwistrellu
- Mae hyponatremia yn gyflwr lle mae lefelau halen (sodiwm) y corff yn isel. Nid yw hyn yn rhywbeth i'w gymryd yn ysgafn na chwarae ag ef.
- Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn cael ei achosi gan ormod o ddŵr yn y corff, yn hytrach na bwyta llai o halen.
- Gall symptomau amrywio o dyndra cyhyrau, blinder a chur pen i gyflyrau mwy difrifol fel dryswch a thrawiadau.
- Os gwelwch unrhyw symptomau difrifol, fel dryswch neu ffit, peidiwch â gwneud dim byd arall ac ewch â'r claf i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty ar unwaith.
- Dim ond o dan oruchwyliaeth meddyg y dylid trin hyn. Peidiwch â cheisio trin hyn gartref, gan y gall codi lefelau sodiwm yn rhy gyflym achosi niwed i'r ymennydd.
- Os oes gennych gyflwr meddygol arall sy'n eich rhoi mewn perygl o ddatblygu'r cyflwr hwn, siaradwch â'ch meddyg amdano a dilynwch y cyfarwyddiadau angenrheidiol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw