Ydy eich ewin hefyd yn brifo pan mae'n mynd i mewn i'r cyhyr? (Ewin Traed wedi Tyfu i Mewn) Gadewch i ni siarad am hyn!

Weithiau mae cornel eich bys troed mawr yn dechrau brifo, onid yw? Mae ychydig yn goch, wedi chwyddo, ac yn brifo i'w gyffwrdd. Pan edrychwch chi, mae cornel yr ewin wedi tyfu i mewn i'r croen. Ydych chi wedi profi hyn? Mae hon yn broblem gyffredin i lawer o bobl. Mewn meddygaeth, rydym yn galw'r cyflwr hwn yn "Ewin Traed wedi Tyfu i Mewn". Er nad yw hyn fel arfer yn risg iechyd fawr, gall fod yn boenus iawn ac arwain at haint os na chaiff ei reoli'n iawn. Felly, gadewch i ni siarad am hyn yn syml iawn, mewn ffordd y gallwch chi ei deall.

Yn syml, beth mae'n ei olygu pan fydd hoelen yn mynd i mewn i gyhyr?

Mae hyn yn syml iawn. Yr hyn a alwn ni'n 'Ewin Traed wedi Tyfu' yw pan fydd cornel o'ch ewin traed, yn enwedig ochr yr ewin, yn lle tyfu'n syth ymlaen, yn dechrau tyfu i'r cyhyr o'i gwmpas, hynny yw, y croen. Mae fel pe bai'r ewin yn mynd i'r cyfeiriad anghywir.

Er y gall y cyflwr hwn ddigwydd mewn unrhyw fys troed, mae'n fwyaf cyffredin yn y bys troed mawr (95% o achosion) . Mae hyn oherwydd mai'r bys troed sy'n dwyn y pwysau mwyaf wrth gerdded a rhedeg. Pan fydd yr ewin yn treiddio'r croen, mae'r ardal yn mynd yn goch, yn chwyddedig, ac yn boenus. Weithiau, gall bacteria fynd i mewn ac achosi haint.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn?

A dweud y gwir, gall hyn ddigwydd i unrhyw un, ond mae rhai pobl mewn mwy o berygl.

• I bobl ifanc ac athletwyr: Mae eu traed yn chwysu llawer. Gall chwysu feddalu'r croen o amgylch yr ewin a'r ewin ei hun. Yna gall yr ewin rwygo, torri a mynd yn i mewn yn hawdd.
• I bobl â diabetes: Efallai bod gan bobl â diabetes gyflenwad gwaed llai i'w traed. Ac os oes difrod i'r nerfau, efallai na fydd hyd yn oed clwyf bach yn cael ei deimlo. Felly, mae hyd yn oed problem ewinedd fach yn fwy tebygol o ddatblygu'n haint mawr.
• Cylchrediad gwaed gwael yn y traed: Pan fydd cylchrediad y gwaed yn wael, mae clwyfau'n gwella'n arafach. Felly gall hyd yn oed clwyf bach o ewinedd ddod yn broblem fawr.
• I'r rhai sydd â heintiau ewinedd: Mae haint o'r croen o amgylch yr ewin, o'r enw "paronychia", yn fwy tebygol o ledaenu i wely'r ewinedd os oes cyflwr o'r fath.

Pam mae ewinedd yn mynd mor ddolurus? Gadewch i ni edrych ar y prif resymau.

Nid oes un rheswm am hyn. Gallai fod sawl rheswm. Byddaf yn eu hesbonio fel hyn i'w gwneud hi'n haws i chi ddeall.Byddaf yn cymryd y bwrdd .

Beth yw symptomau ewinedd heintiedig?

Efallai mai dim ond poen bach fydd hi i ddechrau, ond wrth i'r ewinedd dyfu'n ddyfnach i'r croen, gall bacteria fynd i mewn a chael eu heintio. Os bydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch chi'n profi'r symptomau canlynol:

• Poen difrifol: Mae'r boen mor annioddefol fel na allwch chi hyd yn oed symud eich llaw.
• Chwyddo a chochni: Mae ardal y bys yn mynd yn chwyddedig iawn ac yn goch neu'n dywyll o ran lliw.
• Crawn neu hylif: Mae crawn neu hylif melynaidd yn dechrau diferu o rhwng yr ewin a'r croen.
• Cynhesrwydd: Mae'r bys heintiedig yn teimlo'n gynhesach i'w gyffwrdd na'r bysedd eraill.
• Arogl drwg: Weithiau gall haint achosi arogl drwg.

Os oes gennych symptomau haint fel hyn, mae'n well rhoi'r gorau i drin eich haint gartref a gweld meddyg ar unwaith . Mae'n bosibl i'r haint ledaenu i'r esgyrn, ond mae hyn yn brin iawn.

Beth allwch chi ei wneud am hyn gartref? (Gofal personol)

Os nad oes unrhyw arwyddion o haint, sy'n golygu ei fod ychydig yn ddolurus ac ychydig yn goch, mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref.

1. Mwydwch mewn dŵr poeth: Mwydwch eich troed mewn dŵr cynnes am tua 15-20 munud ddwywaith y dydd. Mae hyd yn oed yn well os ychwanegwch ychydig o halen Epsom neu sebon at y dŵr. Bydd hyn yn lleihau poen, yn meddalu'r croen, ac yn ei gwneud hi'n haws tynnu'r ewin.

2. Cadwch eich traed yn sych: Ar ôl socian mewn dŵr, ac ar bob adeg arall, sychwch eich traed yn drylwyr. Mae lleithder yn cynyddu'r siawns o facteria yn tyfu.

3. Rhowch bêl gotwm o dan yr ewin: Ar ôl socian eich traed, codwch gornel yr ewin yn ofalus a rhowch ddarn bach o bêl gotwm neu fflos deintyddol rhyngddi a'r croen. Bydd hyn yn gorfodi'r ewin i dyfu uwchben y croen. Dylid newid y bêl gotwm hon bob dydd.

4. Rhoi hufen gwrthfiotig ar y corff: Gofynnwch i'ch meddyg am hufen gwrthfiotig priodol, rhowch ef ar yr ardal, a'i orchuddio â rhwymyn glân.

5. Gwisgwch esgidiau llac: Gwisgwch bâr o sandalau sy'n gadael cymaint o aer â phosibl i'ch traed. Os ydych chi'n mynd allan, dewiswch esgidiau sydd â lle i'ch bysedd traed ac sy'n llac.

6. Lliniarwyr poen: Os yw'r boen yn annioddefol, gallwch gymryd lliniarydd poen fel Paracetamol. Fodd bynnag, mae'n well ymgynghori â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth.

Pryd mae angen i chi weld meddyg?

Os nad yw'r boen yn tawelu ar ôl dau neu dri diwrnod o driniaeth gartref, neu os yw'n teimlo fel ei fod yn gwaethygu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg.

Yn benodol, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau hyn:

• Diabetes
• Os yw'r nerfau yn y traed wedi'u difrodi (Difrod difrifol i'r nerfau)
• Cylchrediad gwael yn y coesau
• Os oes arwyddion o haint, fel crawn

Bydd y meddyg yn archwilio'ch bys ac yn rhagnodi'r driniaeth angenrheidiol. Mae'n debyg y byddant yn gwneud yr un driniaeth ag y byddech chi'n ei gwneud gartref, gan ddefnyddio offer glân, wedi'i sterileiddio. Os oes haint, efallai y byddant yn rhoi gwrthfiotig i chi ei gymryd.

Triniaeth mewn achosion difrifol

Mewn achosion difrifol iawn, neu os yw'r cyflwr hwn yn digwydd yn aml, gall y meddyg benderfynu cynnal llawdriniaeth fach. Peidiwch â phoeni, nid llawdriniaeth fawr yw hon.

Gelwir hyn yn "ymosodiad ewinedd". Yr hyn a wneir yma yw dideimladu'r bys yn gyntaf, ac yna torri'n ofalus y rhan o'r ewin sydd wedi treiddio i'r croen. Weithiau efallai y bydd angen tynnu'r ewin cyfan. Mae'n cymryd sawl mis i'r ewin dyfu'n ôl. Os yw'r broblem hon yn digwydd yn aml, gellir darparu ateb parhaol trwy roi sylwedd cemegol ar waelod yr ewin i atal y gornel honno rhag tyfu'n ôl.

Sut i atal ailddigwyddiad?

Mae atal yn well na gwella. Felly, os dilynwch yr arferion syml hyn, gallwch osgoi'r broblem hon.

• Torrwch eich ewinedd yn iawn: Dyma'r peth pwysicaf. Wrth dorri'ch ewinedd, torrwch nhw'n syth ar draws . Peidiwch â cheisio talgrynnu'r corneli. Torrwch gorneli'r ewin fel eu bod ychydig uwchben y croen.
• Mwydwch eich traed cyn torri: Cyn torri eich ewinedd, mwydwch eich traed mewn dŵr cynnes am ychydig. Bydd hyn yn meddalu'r ewinedd ac yn eu gwneud yn haws i'w torri. Mae hefyd yn syniad da eu torri yn syth ar ôl i chi orffen ymolchi.
• Dewiswch esgidiau da: Gwisgwch esgidiau sydd â digon o le yn y blaen ar gyfer eich bysedd traed. Mae'n well prynu esgidiau gyda'r nos, gan fod eich traed yn chwyddo ychydig ar ddiwedd y dydd.
• Peidiwch â thorri'ch ewinedd â llaw: Stopiwch dorri neu rwygo'ch ewinedd yn llwyr. Defnyddiwch dociwr ewinedd da a glân bob amser.
• Hylendid traed: Golchwch eich traed yn drylwyr gyda sebon bob dydd a'u cadw'n sych.