Ydych chi erioed wedi cael trafferth am "orwneud pethau"? Gadewch i ni siarad am feddwdod!

Ydych chi erioed wedi gweld rhywun yn ymddwyn yn rhyfedd ar ôl cymryd ychydig gormod, fel mewn parti? Efallai eu bod nhw'n llefaru'n aneglur, neu ni allant hyd yn oed sefyll yn syth. Neu, ydych chi erioed wedi defnyddio rhywbeth, p'un a oeddech chi'n gwybod hynny ai peidio, a newidiodd eich ymddygiad a'ch ffordd o feddwl? Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n "feddwdod" yn syml. Gadewch i ni siarad am hyn ychydig yn fanylach heddiw.

Beth yw meddwdod? Gadewch i ni ei ddeall yn syml!

Yn syml, mae meddwdod yn gyflwr dros dro sy'n digwydd pan fyddwn yn llyncu rhywbeth fel alcohol neu sylweddau seicoweithredol eraill. Yn yr achos hwn, eich:

• Gall lefel ymwybyddiaeth amrywio. Gall rhai pobl deimlo'n gysglyd yn unig, tra gall eraill golli ymwybyddiaeth.
• Gall galluoedd meddyliol fel meddwl, deall, a chof (gwybyddiaeth) wanhau. Mae'n dod yn anodd meddwl yn glir a gwneud penderfyniadau.
• Gall y ffordd y mae pethau'n edrych, yn swnio, ac yn teimlo (Canfyddiad) newid. Gall rhai pethau edrych neu swnio'n wahanol i'r hyn ydyn nhw mewn gwirionedd.
• Gall hwyliau newid yn sydyn. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n ewfforig, neu efallai y byddwch chi'n teimlo'n flin neu'n drist yn sydyn.
• Newidiadau ymddygiad . Mae rhai pobl yn gweiddi'n uchel, yn mynd yn ymosodol, neu'n cymryd risgiau diangen.
• Rydych chi'n colli eich cydbwysedd a'ch cydlyniad . Ni allwch gerdded yn iawn, ac mae pethau'n cwympo allan o'ch dwylo.

Dychmygwch, dydych chi ddim fel yr ydych chi fel arfer, mae fel bod eich system gyfan ychydig yn "flêr" oherwydd y sylweddau hyn.

Fel arfer, mae'r meddwdod hwn yn fyrhoedlog . Fodd bynnag, mae pa mor hir y mae'n para yn dibynnu ar sawl ffactor. Er enghraifft:

• Faint o'r sylwedd hwnnw wnaethoch chi ei ddefnyddio?
• P'un a ydych chi wedi defnyddio mwy nag un math o sylwedd (mae hyn yn beryglus iawn!).
• Cyfansoddiad eich corff .
• eich oedran .
• Eich iechyd cyffredinol .

Dros amser, pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio'r sylwedd, mae natur ac effaith y meddwdod hwn yn lleihau'n raddol ac yn y pen draw yn diflannu'n llwyr .

Fel arfer, nid oes angen triniaeth feddygol ar gyfer meddwdod ysgafn . Fodd bynnag, os yw'r meddwdod yn achosi problemau (e.e. ymddygiad ymosodol) neu ddamweiniau (e.e. cwympiadau), efallai y bydd angen triniaeth feddygol. Gall meddwdod difrifol, fel gwenwyno neu orddos (e.e. gwenwyno alcohol neu orddos opioid), fod yn fygythiad i fywyd.Mae'n bosibl.

Pa fathau o bethau sy'n achosi meddwdod?

Gall unrhyw sylwedd a all effeithio ar ein meddwl achosi meddwdod. Mae hyn yn cynnwys pethau fel:

• Mae rhai cyffuriau anghyfreithlon, fel heroin ac LSD, hefyd yn cael eu hadnabod fel cyffuriau Atodlen I, sy'n golygu eu bod yn gaethiwus iawn ac nad oes ganddynt unrhyw ddefnydd meddygol.
• Rhai meddyginiaethau a ragnodir gan feddygon, yn enwedig y rhai a ddosberthir fel 'cyffuriau Atodlen II, III, IV, V'. Dyma feddyginiaethau y dylid eu defnyddio gyda rheolaeth.
• Gellir prynu rhai meddyginiaethau dros y cownter mewn fferyllfa heb bresgripsiwn, er enghraifft, rhai suropau peswch.
• Anadlu mwg o rai asiantau glanhau, fel cannydd.
• Rhai eitemau cartref, fel teneuwyr paent a glud.

Yn benodol, dyma rai sylweddau a all achosi meddwdod:

• Alcohol
• Bensodiasepinau, dosbarth o dawelyddion, neu Benzos
• Canabis / Marijuana
• Dextromethorphan, atalydd peswch
• Opioidau, dosbarth o gyffuriau poenladdwyr (e.e. tramadol, morffin)
• Rhithbeiriannau (e.e. LSD, madarch hud)
• Anadlyddion (e.e., gasoline, gwm)
• Nicotin (sydd mewn tybaco)
• Symbylyddion (e.e. cocên, Methylphenidate (Ritalin®))

Beth yw symptomau meddwdod?

Gall symptomau meddwdod amrywio o berson i berson. Mae'n dibynnu ar ba sylwedd a gymeroch a faint a gymeroch. Gan fod meddwdod yn effeithio ar weithrediad ein system nerfol, gall achosi symptomau corfforol a newidiadau meddyliol ac ymddygiadol (symptomau).

Dyma rai o'r symptomau meddyliol ac ymddygiadol:

• Ymosodedd, trais `(Ymosodedd)`
• Cynnwrf
• Pryder, ofn
• Ymwybyddiaeth is, cysgadrwydd, diffyg egni
• Teimlad o hapusrwydd eithafol (Ewfforia)
• Gweld neu glywed pethau nad ydynt yn real (rhithwelediadau)
• Barn amharedig
• Anhawster canolbwyntio
• Teimlad o orfywiogrwydd, mwy o egni
• Problemau cof
• Newidiadau hwyliau sydyn (ansefydlogrwydd hwyliau)
• Mae paranoia yn ofn neu amheuaeth afresymol y bydd eraill yn eich niweidio.
• Temtasiwn i wneud gwaith peryglus

Gellir gweld y rhain fel symptomau corfforol:

• Problemau cydbwysedd a chydlynu
• Golwg aneglur
• Newidiadau yn nhymheredd y corff (naill ai gorboethi (Hyperthermia) neu orboethi (Hypothermia))
• Disgyblion cyfyngedig neu ymlededig
• Wyneb cochlyd
• Newidiadau yng nghyfradd y galon, er enghraifft, tachycardia
• Cynnydd neu ostyngiad mewn pwysedd gwaed
• Cyfog a chwydu
• Lleferydd aneglur / Dysarthria

Gall y symptomau hyn amrywio o ysgafn i ddifrifol . Gall symptomau cymysgu mwy nag un sylwedd fod yn anrhagweladwy ac yn beryglus iawn. Os bydd rhywun rydych chi gydag ef yn mynd yn anymwybodol, yn cael anhawster anadlu, neu'n methu â gweithredu'n normal, ceisiwch sylw meddygol ar unwaith.

Sut mae'r meddwdod hwn yn digwydd? Beth sy'n digwydd y tu mewn i'n cyrff?

Yn syml, mae caethiwed yn digwydd oherwydd bod y sylweddau rydyn ni'n eu cymryd yn ymyrryd â'r ffordd mae ein hymennydd yn gweithio . Mewn termau mwy gwyddonol, mae'r sylweddau hyn yn effeithio ar y ffordd mae ein celloedd nerf (niwronau) yn anfon, derbyn a phrosesu gwybodaeth i'w gilydd. Mae'r wybodaeth hon yn cael ei chyfnewid trwy negeswyr cemegol o'r enw niwrodrosglwyddyddion.

Mae gan fodau dynol dros 100 math o'r `(Niwrodrosglwyddyddion)` hyn. Mae'r rhain yn cyflawni llawer o swyddogaethau pwysig yn ein system nerfol, yn enwedig yn yr ymennydd. Er enghraifft, mae `(Niwrodrosglwyddyddion Monoamin)` fel `(Serotonin)` a `(Dopamin)` yn rheoli ein hymwybyddiaeth, ein meddwl, ein sylw a'n hemosiynau.

Mae pob sylwedd yn effeithio ar "niwrodrosglwyddyddion" penodol yn ein hymennydd mewn gwahanol ffyrdd. Dyna pam mae gan bob sylwedd ei symptomau meddwdod unigryw ei hun.

Gall meddwdod fod yn rhywbeth a wneir yn ymwybodol neu'n anymwybodol . Er enghraifft, mae llawer o bobl yn yfed alcohol i brofi'r effeithiau meddwol y mae'n eu darparu. Hefyd, weithiau gall plant ifanc ddod yn feddw ​​trwy lyncu sylwedd heb sylweddoli hynny.

Beth yw'r cymhlethdodau a all ddigwydd oherwydd meddwdod?

Nid yw meddwdod cymedrol fel arfer yn achosi niwed sylweddol i'n hiechyd. Fodd bynnag, gall effeithiau meddwdod (megis colli cydbwysedd, gwneud penderfyniadau amhariad) achosi rhai problemau. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Anafiadau: Pan fyddwch chi wedi meddwi, mae risg fwy o anaf i'ch hun neu eraill. Gall meddwdod sy'n achosi ymddygiad ymosodol gormodol arwain at weithredoedd treisgar.
• Gwaethygu cyflyrau iechyd sylfaenol: Gall meddwdod â rhai sylweddau waethygu cyflyrau meddygol sylfaenol, fel clefyd y galon a phroblemau iechyd meddwl.
• Risg Caethiwed ac Anhwylder Defnyddio Sylweddau: Gall defnyddio neu gamddefnyddio unrhyw sylwedd yn barhaus arwain at gaethiwed. Mae'r ewfforia a brofir pan fyddwch chi'n feddw ​​yn brif achos caethiwed.
• Problemau yn y gwaith ac mewn perthnasoedd:Gall newidiadau mewn meddwl ac ymddygiad a achosir gan feddwdod effeithio ar eich swydd ac amharu ar eich perthnasoedd ag eraill.
• Materion cyfreithiol: Mewn rhai achosion, gall bod yn feddw ​​arwain at ganlyniadau cyfreithiol. Er enghraifft, gyrru dan ddylanwad alcohol (DUI). Hefyd, gall bod yn feddw ​​amharu ar eich barn, gan eich gwneud yn fwy tebygol o dorri'r gyfraith yn ddi-hid.

Pwysig: Os yw caethiwed yn effeithio ar eich bywyd, neu os ydych chi'n poeni y gallech chi fod yn datblygu problem camddefnyddio sylweddau, mae'n bwysig ceisio cymorth proffesiynol. Siaradwch â meddyg. Mae yna hefyd sefydliadau arbenigol a gwasanaethau cwnsela a all helpu gyda'r mathau hyn o broblemau, y gallwch chi archwilio.

A ddylwn i weld meddyg os ydw i wedi meddwi? Sut ydw i'n adnabod hyn?

Fel arfer, does dim angen gwneud unrhyw beth arbennig i "adnabod" meddwdod. Fodd bynnag, os ewch chi i'r ystafell achosion brys am broblem arall tra byddwch chi wedi meddwi, neu os ydych chi wedi bod yn feddw ​​yn anfwriadol, bydd meddygon eisiau gwybod beth sydd yn eich corff.

Bryd hynny, gall meddygon wneud pethau fel profion gwaed a phrofion wrin i ddarganfod pa sylweddau sydd yn eich system. Er enghraifft, gallant wneud profion lefel alcohol yn y gwaed (BAL) neu brofion cyffuriau.

Mae'n bwysig iawn, os ydych chi yn yr ysbyty ac yn feddw, eich bod chi'n dweud yn onest wrth y meddygon am yr hyn rydych chi wedi bod yn ei ddefnyddio. Oherwydd gall symptomau meddwdod fod yn debyg i symptomau llawer o gyflyrau meddygol eraill. Felly os ydych chi'n onest, gall y meddygon ddiystyru problemau eraill a'ch trin yn iawn.

Sut mae meddwdod yn cael ei drin?

Yn ôl y diffiniad, y prif ffordd o "drin" alcoholiaeth yw cymryd amser a rhoi'r gorau i ddefnyddio'r sylwedd . Mae pa mor hir y mae hyn yn ei gymryd yn amrywio o berson i berson. Fel y soniwyd yn gynharach, oni bai bod yr alcoholiaeth wedi achosi unrhyw anafiadau neu gymhlethdodau meddygol, nid oes angen triniaeth feddygol fel arfer.

Fodd bynnag, mewn achosion o feddwdod difrifol, hynny yw, gwenwyno neu orddos, mae angen triniaeth feddygol ar unwaith.

Pryd ddylwn i siarad â'm meddyg am feddwdod?

Os ydych chi'n pryderu neu'n amau ​​eich bod chi'n gaeth i sylweddau, siaradwch â'ch meddyg cyn gynted â phosibl. Gall ef/hi eich tywys ar yr opsiynau triniaeth cywir a ble i gael cymorth.

Pryd ddylech chi fynd i'r ysbyty ar unwaith am feddwdod? (Argyfwng!)

Os bydd rhywbeth fel hyn yn digwydd i chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod, dylech chi ffonio 1990 ar unwaith (yn Sri Lanka, Gwasanaeth Ambiwlans Suwaseriya) neu fynd i adran achosion brys yr ysbyty agosaf:

• Os ydych chi wedi dioddef anaf difrifol (e.e., anaf difrifol i'r pen, braich neu goes wedi torri).
• Os ydych chi'n teimlo fel niweidio'ch hun, os ydych chi'n siarad fel 'na, neu os ydych chi'n ceisio niweidio eraill.
• Os ydych chi'n dangos arwyddion o feddwdod difrifol (gwenwyno neu orddos).

Dyma symptomau cyffredin meddwdod difrifol:

• Colli ymwybyddiaeth neu ddiffyg ymateb.
• Trawiadau.
• Chwydu a dolur rhydd parhaus.
• Newidiadau difrifol mewn cyflwr meddyliol (ymddwyn yn rhyfedd, peidio â deall dim).
• Anhawster anadlu.
• Lliw glas y gwefusau a'r croen (Cyanosis).

Sut i atal meddwdod anfwriadol?

Mae yna sawl peth y gallwch chi ei wneud i atal meddwdod anfwriadol:

• Cymerwch eich meddyginiaeth rhagnodedig yn union fel y cyfarwyddir: Bydd eich meddyg yn rhagnodi'r feddyginiaeth yn y dos union ac er mwyn iddi eich helpu'n feddygol, nid i'ch gwneud chi'n feddw. Peidiwch byth â chymryd mwy na'r swm rhagnodedig. Os oes gennych chi drafferth cofio a ydych chi wedi cymryd eich meddyginiaeth ai peidio, ysgrifennwch hi i lawr yn rhywle, neu defnyddiwch ap ar eich ffôn.
• Cadwch feddyginiaethau a sylweddau eraill allan o gyrraedd plant bach: Cadwch feddyginiaethau, cynhyrchion glanhau, a sylweddau niweidiol eraill allan o gyrraedd plant bach (ac anifeiliaid anwes), naill ai wedi'u pacio'n ddiogel, ar eu pennau, neu mewn cwpwrdd clo. Gall plant bach fod yn feddw ​​hyd yn oed gyda symiau bach iawn.
• Cadwch yn ddiogel mewn lleoliadau cymdeithasol: Os ydych chi'n bwriadu yfed alcohol gyda ffrindiau, cymerwch ychydig o ragofalon diogelwch. Er enghraifft, peidiwch â gadael eich diod heb neb yn gofalu amdani, a pheidiwch â derbyn diodydd na bwyd gan ddieithriaid. Os ydych chi'n teimlo'n "anniogel" neu'n anniogel, gofynnwch i rywun rydych chi'n ymddiried ynddo am help ar unwaith.

Y peth pwysicaf i'w gofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano!

Mae meddwdod yn gyflwr canolradd amwys rhwng eich gweithrediad arferol a chael eich gwenwyno neu gael eich gorddosio gan sylwedd. Mae rhai pobl eisiau profi meddwdod yn ymwybodol. Ond gall hefyd ddigwydd yn anymwybodol.

Cofiwch, meddyliwch bob amser am ddiogelwch wrth ddefnyddio unrhyw sylwedd, a gwybod eich terfynau. Os ydych chi'n poeni am gaethiwed, neu os ydych chi'n teimlo eich bod chi wedi "cael mwy" nag yr ydych chi'n meddwl, mae'n well ceisio cymorth meddygol cyn gynted â phosibl. Nid ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae yna lawer o bobl a all helpu. Cadw'n iach ac yn hapus yw'r hyn sy'n bwysig!

` Meddwdod, meddwdod, cyffuriau, alcohol, gwenwyno, symptomau, diogelwch